ئاياللار نېمىشقا شۇنچە ھېسسىياتچان بولىدۇ؟ ئۇلارنىڭ ئەرلەردىن چوڭقۇر ھېس قىلىشىدىكى 18 سەۋەب

ئەگەر سىز ئاياللارنىڭ نېمىشقا ھېسسىياتچانلىقىنى ئويلايدىغان يىگىت بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز يالغۇز ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەر سىزدەك ئۈمىدسىزلەنگەن ، شۇڭا بۇ يەردە بەزى جاۋابلار بار.

نۇرغۇن يىگىتلەر ئاياللار ھېسسىياتىنى زۆرۈر بولمىغان دەرىجىدە ئىپادىلەيدۇ دەپ قارايدۇ. ساناقسىز قېتىم ، نۇرغۇن ئاياللار پۈتۈنلەي پارچىلىنىپ كەتتى ، ئۇلار ئەنسىرەپ ۋاقتىغا ئەرزىمەيدۇ. ئۇنداقتا ، ئاياللار نېمىشقا شۇنچە ھېسسىياتچان بولىدۇ؟ سىز ئۇلارنىڭ ھەتتا بىر ئېلاندا يىغلىغانلىقىنى كۆرۈپ ، «ھېسسىياتىڭىزنى تۇتالمامسىز؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇ يەردىكى نۇرغۇن ئەرلەرگە نىسبەتەن ، ئاياللار قارىماققا ئانچە مۇھىم بولمىغاندەك ھېسسىياتقا كېلىدۇ. [ئوقۇڭ: ئەرلەر بىلەن ئاياللارنىڭ پەرقىنى قانداق چۈشىنىش كېرەك] بىر ئايالنىڭ ئوچۇق-ئاشكارە ھېسسىياتىدا. مەسىلەن ، سىز ئۇ يەردە ئولتۇرۇپ كۆزىڭىزنى يۇمغان ۋاقتىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز مۇمكىن.

يىگىتلەر ، سىز بۇ يەردە ئاياللارنى ئازراق بوشاشتۇرۇشىڭىز كېرەك. نۇرغۇن ئامىللار ئاياللارنىڭ ئادەتتىكىگە قارىغاندا ھېسسىيات جەھەتتە سەزگۈر بولۇشىغا تۆھپە قوشىدۇ. بۇ ھەرقانداق ئادەمگە ماس كېلىدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى بەك ئۇزۇن ساقلاپ تۇرسىڭىز ، ھېسسىيات دۆۋىلىشىڭىز ئاخىرى سىزدىن ياخشىلىنىپ كەتسە ، ھەمىشە تېخىمۇ چوڭ تەۋرىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئاياللارغا كەلسەك ، ئۇلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئىلمىي سەۋەبلەر بارتېخىمۇ ياخشى ھېسسىيات ساغلاملىقى ، چېنىقىش كەمچىل بولسا ئەكىس تەسىر پەيدا قىلىدۇ. [ئوقۇڭ: چېنىقىشنىڭ زېھنىڭىز ، بەدىنىڭىز ۋە جىنسىي ئەزاڭىزغا بولغان پايدىسى] دېمەك ، ئەگەر بىر ئادەم ئۆزىنى ئىنتايىن ھېسسىياتچان ھېس قىلسا ، ئۇلار پەلەمپەيدىن سەكرەپ ياكى يۈگۈرۈپ بېرىپ ئۇلارنىڭ ياخشىراق ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىشى كېرەك.

18. باشقا ساغلاملىق مەسىلىسى

ساغلاملىق كەيپىياتى ۋە ھېسسىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان نۇرغۇن ئوخشىمىغان ساغلاملىق مەسىلىسى بار. مەسىلەن ، قالقانسىمان بەز كېسىلى ، كىلىماكتېرىيە دەۋرى ۋە تۇغۇت چەكلەش قاتارلىقلار ئاياللارنىڭ ھېسسىياتچانلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. . ئۇ ھەددىدىن زىيادە يىغلاش ، ئاچچىقلىنىش ، ئاچچىقلىنىش ۋە قايغۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

PCOS * كۆپ خالتىلىق تۇخۇمدان ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى * ئاياللاردا تېخىمۇ يۇقىرى دەرىجىدىكى ئەرلىك ھورمون ھاسىل قىلىدۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ نورمال ھورمون سەۋىيىسىنى قالايمىقانلاشتۇرىدۇ. تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، PCOS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئاياللارنىڭ ئازاب-ئوقۇبەت دەرىجىسى ئاياللارغا قارىغاندا يۇقىرى بولىدىكەن.

3> ئەتراپىڭىزدىكى ئاياللارنىڭ ھەددىدىن زىيادە ھېسسىيات كۆرسىتىشى نېرۋىڭىزغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلارنىڭ ھېسسىيات ئىنكاسىنىڭ پۈتۈنلەي نورماللىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان نۇرغۇن ئىلمىي پاكىتلار بار. كېيىنكى قېتىم ئاياللارنىڭ نېمىشقا شۇنچە ھېسسىياتچانلىقىنى ئويلىغىنىڭىزدا ، ئۇلارنى سەل بوشاڭ ۋە ئادىل كېسىڭبۇ ئىشلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ!

ئەمما ھاياتىڭىزدىكى ئاياللار بەك ھېسسىياتچان بولسا ، بۇ يامان ئىش ئەمەس. ئۇلارنىڭ ياش تۆكۈلگەن نېرۋىلىرى نېرۋىڭىزغا چۈشۈپ قېلىشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ ئۇلارنى ئىنسانغا ئايلاندۇرىدۇ. ئىلىم-پەننىڭ دېيىشىچە ، ئاياللار ئەرلەرگە قارىغاندا ھېسسىياتىنى كۆرسىتىشكە بەكرەك مايىل ئىكەن ، مانا بۇ سەۋەبلەر.

1. ئۇلار ئۆسۈپ يېتىلىپ

نۇرغۇن ئاياللار ئۆسۈپ يېتىلىپ ، باشقىلارنىڭ ئېھتىياجى ۋە بەخت-سائادىتىنى ئۆزىنىڭ ئالدىغا قويدى ، چۈنكى جەمئىيەت نەچچە ئون يىلدىن بۇيان ئاياللار تەبىئىي پەرۋىش قىلغۇچى دېگەن قاراشنى ئىلگىرى سۈردى.

بۇ نۇرغۇن ئاياللارنىڭ تېخىمۇ ھېسداشلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. جەمئىيەت تەرىپىدىن ئۇلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالغۇچىنىڭ رولىنى ئېلىشى كېرەكلىكىنى ئېيتىش ئۇلارنىڭ باشقىلارنى ئويلاش ئۈچۈن چوڭ بولغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، بۇ ئەلۋەتتە ئۇلارنى تېخىمۇ ھېسسىياتچان قىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر بىر ئايال ئائىلىدە ئۆزىنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشى ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىغا ئەھمىيەت بەرگەن بولسا ، ئۇ بەلكىم ھېسسىياتچان بولماسلىقى مۇمكىن. [ئوقۇڭ: ھېسداشلىقنىڭ مۇناسىۋەتتە مۇھىم بولۇشىدىكى سەۋەبلەر]

2. ھورمون

بەزى ئاياللارنىڭ رىۋايەت ئەمەسئۇلارنىڭ دەۋرىدىكى ۋاقىتلاردا كۆپ تېخىمۇ ھېسسىياتقا ئېرىشىڭ. PMS نىڭ بۇ قىسمى ئىنتايىن ئاچچىقلىنىدۇ ، چۈنكى ئۇ ھورموننىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بەزى ئاياللارغا نىسبەتەن ، ھەتتا كۈچۈككە قارىسىڭىز ، ئۇ بەك ئوماق بولغانلىقى ئۈچۈنلا سۇ ئىشلىرىنى ئېلىپ بارالايدۇ. بۇ ھورمون دەۋرىدىن ئىلگىرى ئوخشىمىغان مىقداردا قويۇپ بېرىلىدۇ. ئۇلاردا نۇرغۇن ئېستروگېن پەيدا بولغاندا ، ئۇلار تەشۋىش ۋە جىددىيلىك ھېس قىلالايدۇ. بۇ سەۋىيەلەر يەنە تۆۋەنلىگەندە ، ئۇلار چۈشكۈنلۈك ھېس قىلالايدۇ.

ھورمون ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقى بولغاندىلا ، ئاياللارنىڭ ھېسسىياتىدا ھەقىقىي رول ئوينايدۇ. شۇڭلاشقىمۇ بەزى ئاياللار ئۆز دەۋرىنى سەزمەيلا شامال ئۆتكۈزىدۇ ، يەنە بەزىلىرى پۈتۈن بىر ھەپتە پۈتۈن كۈچى بىلەن ھەرىكەت قىلالمايدۇ. ئۇ پۈتۈنلەي ئايالغا باغلىق!

3. ئۇلار بىخەتەر ئەمەس

جەمئىيەتتىكى بېسىملارنىڭ ھەممىسى ئاياللارغا مۇكەممەل ، ھەيران قالارلىق ۋە قارىماققا ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان بىر ئىش بولۇپ قالسا ، ئاياللار ئاساسەن ئۆزىنى قەدىرلەش مەسىلىلىرىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا ئىلھاملاندۇرۇلىدۇ. 4> ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ بىخەتەرسىزلىكىنى يوشۇرۇشقا ئۇرۇنغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلارنى مەڭگۈ يوشۇرالمايدۇ. ئۇلار ھېس قىلغان ئەندىشە ۋە قورقۇنچ ئاخىرىدا چوڭ ھېسسىيات پارتىلاشتا چىقىدۇ. ناچار يېرى ئۇلارنىڭ شېرىكلىرى پەقەت بىر ئاز سۆزلىيەلەيدۇ ، ھەتتا ئۇلارنىڭ بىر دەم قايناۋاتقان ھېسسىياتقا تەسىر قىلىۋاتقانلىقىنىمۇ سەزمەيدۇ.ئۇزۇن ۋاقىت. ئاياللار ھەمىشە ئۇلارنىڭ ساراڭ بولۇپ قېلىشىنىڭ سەۋەبىنى ئېتىراپ قىلمايدۇ ، ئۇلار ئۆزىنى بىخەتەر ھېس قىلمايدۇ. [ئوقۇش: مۇناسىۋەتتىكى بىخەتەرلىكسىزلىك - ئۇنى قانداق يېڭىش] 4. ئۇلار زەخىملىنىش ھادىسىسىنى باشتىن كەچۈردى بۇ بەزى ئاياللارنىڭ سىز ئۈچۈن ئەھمىيەتسىزدەك كۆرۈنگەن يەنە بىر سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. AKA ، سىز ئۇنىڭ بەك بىئارام بولۇشىدا بىر سەۋەب بولغاندا ، ئۇ بەك ھېسسىياتچان بولۇۋاتىدۇ دەپ ئويلايسىز. بۇ ئۇلارنىڭ سىرتقا چىقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنىڭ مىسالى ئالدامچىلىق. بەزى ئاياللار ھەمراھىنىڭ خىزمەتتە كېچىكىپ قالىدىغانلىقى توغرىسىدا باش قاتۇرىدۇ ، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ سابىقلىرى ئۇنى ئالغاندا ئېيتقانلىرى. 5. ھېسداشلىق قىلىش ئۇلارنىڭ تەبىئىتىدە بىز ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك ، ئاياللار ئېسىمدە بولسىلا ، جەمئىيەتتىكى ھالىدىن خەۋەر ئالغۇچى بولۇشقا ئىزچىل تۈرتكە بولۇپ كەلدى. تاماق ئېتىش ، تازىلاش ، بالىلارغا قاراش ۋە ئېرى يوق ۋاقىتتا ھەممەيلەننىڭ بىخەتەر بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش ھەمىشە ئاياللارنىڭ ئىشى ئىدى. بۇ ئاياللارنى ئەتراپىدىكىلەرگە بەك ھېسداشلىق قىلدى. ئۇلار ھېسسىياتچان بولۇشقا ياردەم بېرەلمەيدۇ ، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ ئۇزۇندىن بۇيان قىلىشقا مەجبۇرلانغان رولى ، جەمئىيەت ۋە ئاياللار ئۈچۈن جاپالىق. شۇڭا تەلىيىڭىز ئۇنى ئۆزگەرتىدۇ. [ئوقۇڭ: قانداق قىلغاندا تېخىمۇ ھېسداشلىق قىلىپ ، ھېسسىي باغلىنىشنى شەكىللەندۈرىدۇ] 6. ئۇلارنىڭ سېزىمچانلىقى ئۇلارنى مەلۇم ئۇسۇللار بىلەن ئىنكاس قايتۇرىدۇ بۇ يەردەبىر ئاز مەخپىيەتلىك ، بىز ئاللىبۇرۇن بىلىدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمىز: ئاياللار ناچار. بۇ ئۇلارنىڭ تۇيغۇسى بولۇپ ، ئۇلارنى ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن تەھدىتكە تاقابىل تۇرۇشقا ھەيدەكچىلىك قىلىدۇ. بۇ قارىماققا ئەقىلگە سىغمايدىغاندەك قىلسىمۇ ، ئەمما ئەگەر خوجايىنىڭىز بىلەن كۆرۈشۈش: 21 چوقۇم بىلىشى كېرەك ، ياخشى تەرەپلىرى ، پايدىسىز تەرەپلىرى & نۇرغۇن كىشىلەر سادىر قىلغان خاتالىق سىز ئۇلارنىڭ ئائىلە ئەزالىرى ھەققىدە ھىلە-مىكىر باھا بېرىپ ، ئۇلارنىڭ قانچىلىك تەۋرەنمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىپ ، بۇ توغرىسىدا ھېسسىياتقا كەلگەن بولسىڭىز ، ھازىر بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىسىز. 7. ئاياللارنىڭ ھېسسىياتىنى نامايان قىلىشى جەمئىيەتكە تېخىمۇ ماس كېلىدۇ ئەگەر بىز سىزگە قىزلارنىڭ ھورمۇنىنىڭ ھەممە يېرىدە تۇرغاندىن باشقا ، ئەرلەرگە قارىغاندا ھېسسىياتچان ئەمەسلىكىنى ئېيتساقچۇ؟ سىز ئۇنىڭغا ئىشىنىشنى خالىماسلىقىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى سىز ئۆزىڭىزنىڭ ماخو ئەرلىك ھالىتىنى قوغدىماقچى بولسىڭىز ، ئەمما بۇ ئەمەلىيەت. ئەمما بۇ جەمئىيەتنىڭ «كۆڭۈلدىكىدەك» ماخو ستوك ئادەمگە بولغان كۆز قارىشىنى قوللىمايدۇ ، شۇڭا ئەرلەرنىڭ ھېسسىياتىنى باستۇرۇشقا قاتتىق ئىلھام بېرىلىدۇ. 8. ئۇلارنىڭ ئەخلاقى ئۇلارنىڭ ھېسسىياتنى باشقىچە ھېس قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەخلاق ۋە كىشىلەر بىر-بىرىگە ياخشى مۇئامىلە قىلىشى كېرەك دەپ قارايدۇ ۋە ھۆرمەت بىلەن باشقىچە ئويلىغانلارغا قارىغاندا ھېسداشلىق ھېس قىلالايدۇ. بەلكىم ھاياتىڭىزدىكى ئاياللار بەك ھېسسىياتچان بولۇشى مۇمكىنچۈنكى ئۇلار سىزدىن پەرقلىق ئىشلارغا ئىشىنىدۇ. [ئوقۇڭ: مۇناسىۋەتتە نەپسانىيەتچىلىك ئالاھىدىلىكىنى قانداق تېز بايقاش]

9. ئۇلار مېڭىسىنى تېخىمۇ كۆپ ئىشلىتىدۇ

ئەگەر سىز چوڭ مېڭىنىڭ ئاناتومىيىسى ۋە ئۇنىڭ نېمىگە مەسئۇل ئىكەنلىكىنى بىلمىسىڭىز ، بەلكىم بېشىڭىزنى بۇ يەرگە تىقىشىڭىز مۇمكىن ، ھەتتا يىگىت بولسىڭىز سەل رەنجىشىڭىز مۇمكىن * . ئەمما ئەر-ئاياللار ئەمەلىيەتتە مېڭىسىنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرىنى باشقىلارغا قارىغاندا كۆپ ئىشلىتىدۇ. ئاياللارنىڭ كۈچلۈك مېڭە پوستلاق قەۋىتى بار - چوڭ مېڭىنىڭ ئىككى يېرىم شارنى تۇتاشتۇرىدىغان قىسمى بولۇپ ، ئىككى تەرەپنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئىشلىتەلەيدۇ. بۇ ئەمەلىيەتتە ئاياللارنىڭ ئەھۋالنى تېخىمۇ چوڭقۇر ھېس قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

10. روھىي كېسەللىكلەر

ھېسسىيات مۇناسىۋىتى: ئۇ نېمە ، 76 بەلگە & باسقۇچلار ، 7 ۋاپاسىزلىق باسقۇچى & نېمە قىلىش كېرەك ئاياللارنىڭ روھىي كېسەلگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنىڭ ئەرلەرگە قارىغاندا% 40 يۇقىرى ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ ئايالىڭىزنى ھەقىقەتەن ھېسسىياتچان دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۇ روھىي كېسەلگە گىرىپتار بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.

بەلكىم ئۇ ئۆزىنىڭ روھىي كېسەلنىڭ ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىنىڭ شۇنچە ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى بىلمەسلىكى مۇمكىن. [ئوقۇڭ: نېمە ئۈچۈن روھىي كېسەلنىڭ كەمسىتىلىشىنى بۇزۇشىمىز كېرەك]

11. ئېرسىيەت

بارلىق ئىنسانلاردا ھېسسىيات بولسىمۇ ، ئەگەر بىرسى ھېسسىياتچان بولسا ، ئۇ ئەمەلىيەتتە بولۇشى مۇمكىنئىرسىيەت تەركىبلىرى بار. تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ھېسسىيات مەلۇم دەرىجىدە ئىرسىيەتنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ.

گەرچە ئاياللارنىڭ ھېسسىياتنى تەڭشەشتە نۇرغۇن ئامىللار بولسىمۇ ، ئەمما ئىنسانلارنىڭ ھېسسىياتى ئاتا-ئانىسىدىن ياكى باشقا ئائىلە نەسەبىدىن ۋارىسلىق قىلالايدۇ. مەسىلەن ، بىر ئائىلە كىشىلىرىنىڭ چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كەيپىيات قالايمىقانچىلىقى بولسا ، ئۇلارغا مۇناسىۋەتلىك بىرىنىڭمۇ بۇ خىل ئەھۋالغا دۇچ كېلىش خەۋىپى تېخىمۇ يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.

12. ئاياللارنىڭ مېڭىسى ئەرلەرنىڭ

بىلەن ئوخشىمايدۇ ، ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ئەرلەر ۋە ئاياللارنىڭ مېڭىسى پەقەت ئوخشىمايدۇ. مۇشۇ سەۋەبتىن ، ئۇلارنىڭ مېڭىسى ئەمەلىيەتتە ئەرلەرنىڭ مېڭىسى قىلالمايدىغان ئۇسۇلدا ئىشلەيدۇ. ئاياللار مېڭىسىنىڭ ئىككى تەرىپىنى ئىشلىتىدۇ ، ئەرلەر بولسا سول تەرەپنى كۆپ ئىشلىتىدۇ. .

ئوڭ تەرەپ تىل ، ئىجادچانلىق ، چىراي تۇيغۇسى ۋە ھېسسىياتقا مەسئۇل. باشقىچە ئېيتقاندا ، مېڭىنىڭ سول تەرىپى كۇلۇبتىكى ئەڭ قىزىق توخۇغا قانداق قاراش ۋە ھېس قىلىش بىزنىڭ IQ غا ، ئوڭ تەرىپى بىزنىڭ EQ * ھېسسىياتچان IQ * غا مەسئۇل بولىدۇ.

13. ئاياللارنىڭ تېخىمۇ تەرەققىي قىلغان ئەزا سىستېمىسى بار

ئەزا سىستېمىسى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكەت ، ھېسسىيات ۋە ئەستە ساقلاش قاتارلىق تەرەپلىرىنى بىر تەرەپ قىلىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلالايدۇ ۋە ئىپادىلەيدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ باشقا كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ ئاسان باغلىنىشىغا شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇئەرلەرگە قارىغاندا. شۇڭلاشقا ئۇلار ئۇ ۋاقىتلاردا بەك ھېسسىياتچاندەك قىلالايدۇ. [ئوقۇڭ: ھېسسىياتقا تايىنىش - سىز باشقىلارغا بەك تايىنىدىغان 20 بەلگە] ئۇ تارتىنامدۇ ياكى قىزىقمامدۇ؟ يىگىتنىڭ ھېسسىياتقا مەبلەغ سېلىش: مۇھەببەتلىشىشتىن بۇرۇن بىلىشكە تېگىشلىك 18 ئىش ھەرىكىتىنى يېشىشنىڭ 26 بەلگىسى

14. ئاياللار بېسىمنى باشقىچە بىر تەرەپ قىلىدۇ

ئوكسىدسىن ھورمۇنى باشقىلار بېسىم ھېس قىلغاندا قويۇپ بېرىلىدۇ. بۇ ھورمون ئەرلەردە ئاياللارغا قارىغاندا ئوخشىمايدۇ. ئەرلەر بېسىمغا ئۇچرىغاندا ، ئۇلارنىڭ تېستوستېرون ئوكسىدسىننىڭ تەسىرىنى ئازايتىدۇ ، بۇ ئۇلارنى تاجاۋۇزچىلىق ۋە ئاچچىقلاندۇرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئاياللارنىڭ ئېستروگېن بار بولۇپ ، ئوكسىدسىننى كۈچەيتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بەرگەندە ، تەسىرلەر ئۇنى خاتىرجەم ۋە يېقىشلىق ھېس قىلدۇرىدۇ. ئۇلار سۆزلەش ئارقىلىق ئىشلارنى ھەل قىلىشنىڭ ئورنىغا ، ھەمىشە «ئۇرۇش» قا تەييار. يەنە بىر تەرەپتىن ، ئاياللار ئۇنى سۆزلەشنى خالايدۇ ، شۇڭا ئۇلار ھېسسىياتىنى شۇنداق ئىپادىلەيدۇ.

15. ئاياللار تېخىمۇ كۆپ ئاغرىق ھېس قىلىدۇ

ئادەم ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرگەندە ، چوڭ مېڭىنىڭ ئامىغدالا قوزغىلىدۇ. بۇمۇ بىز ئىلگىرى مۇلاھىزە قىلغان ئەزا سىستېمىسىنىڭ بىر قىسمى ، ئەمما ئۇ ئاغرىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

ئاياللار ۋە ئەرلەرنىڭ ھەر ئىككىسىدە ئامىغدالا بار ، ئەمما ئۇلار ئاغرىقنى باشقىچە ھېس قىلىدۇ ۋە ھېس قىلىدۇ. [ئوقۇڭ: ھېسسىياتلىق مەشرەپچى - ئاغرىققا خۇمار بولۇپ قالغان 24 ئالامەتۋە دراما]

نەتىجىدە ، ئاياللار ئەرلەرگە قارىغاندا بەكرەك ئازاب ھېس قىلىدۇ ۋە بۇنىڭغا تېخىمۇ جاراڭلىق قىلىدۇ. ئۇلارمۇ دائىم داۋالىنىشنى ئىزدەيدۇ. بۇ ئوخشاش مىقداردىكى ئاغرىقنى ئازايتىش ئۈچۈن ئەرلەرنىڭ مورفىنغا ئوخشاش ئاز بولمىغان ئاغرىق توختىتىش دورىسى تەلەپ قىلىدىغانلىقىنى ئىسپاتلايدۇ.

16. ناچار ئۇخلاش ئادىتى

ئۇيقۇ بىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، ئۇ بىزنىڭ كەيپىياتىمىزغىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى كونترول قىلىش ئىقتىدارىمىزنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر ئاياللارنىڭ ئۇيقۇ ھالىتى ياخشى بولمىسا ھەمدە بەدىنى ئېھتىياجلىق بولغان ئۇيقۇغا يېتەرلىك ئېرىشەلمىسە ، بۇ ئۇنىڭغا نۇرغۇن سەلبىي تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈك ، ئىممۇنىتېت كۈچى ئاجىزلاش ، تەڭپۇڭسىزلىق ، ھادىسە خەۋىپى تېخىمۇ يۇقىرى ، ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلالماسلىق. [ئوقۇڭ: يالىڭاچ ئۇخلاشنىڭ جىنسىي پايدىسى سىز ئويلاپ باقمىغان] شۇڭلاشقا ، ئازراق ئۇخلاش ھېسسىياتىڭىزنىڭ بوشاڭ بولۇپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇ سىزنىڭ كەيپىياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ ، بولۇپمۇ ئۇيقۇ يېتىشمەسلىك ۋاقتى ئۇزۇن بولىدۇ. شۇڭا ، ئاياللار ئاچچىقلىنىش ياكى ئاسان ئاچچىقلىنىش ھېس قىلغاندا ، ئۇخلىيالماسلىقى مۇمكىن.

17. چېنىقىشنىڭ كەملىكى

كۆپىنچە كىشىلەر چېنىقىشنىڭ كىشىلەرنىڭ ساغلام تۇرۇشىغا ياردەم قىلىدىغانلىقىنى بىلىدۇ ، ئەمما ئۇ كىشىلەرنىڭ كەيپىياتىغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئادەتتە ، چېنىقىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ