Miks on naised nii emotsionaalsed? 18 põhjust, miks nad tunnevad end meestest sügavamalt

Kui olete mees, kes mõtleb, miks naised on nii emotsionaalsed, siis pole te üksi. Paljud teised on sama pettunud kui sina, nii et siin on mõned vastused.

Paljud poisid arvavad, et naised väljendavad oma emotsioone ebavajalikul tasemel. Lugematuid kordi on paljud naised täiesti lagunenud, nuttes millegi pärast, mille pärast pole nende aega muretseda! Miks on naised nii emotsionaalsed?

Iga praegune kurb film võib neid pisarateni viia. Võite vaadata neid isegi reklaami peale nutmas ja mõelda: "Kas te ei saa oma emotsioonidest haaret?" Paljude meeste jaoks on naised emotsionaalsed asjade suhtes, mis ei tundu isegi olulised. [Loe: Kuidas mõista erinevusi meeste ja naiste vahel]

Miks on naised nii emotsionaalsed – ja miks peaksid kõik mehed emotsionaalsetele naistele puhkust andma

Võite olla mehena pettunud naise ilmselgelt emotsionaalselt. Näiteks võite mäletada aega, kui istusite seal ja pööritasite silmi, kui tema pisarad voolasid.

Poisid, te peate naistele siin veidi lõdvuma. Paljud tegurid võivad kaasa aidata sellele, et naised tunnevad end emotsionaalselt tundlikumana kui tavaliselt. Ja sama kehtib igaühe kohta; Oma emotsioonide liiga kaua tagasi hoidmine võib sageli viia veelgi suurema veidruseni, kui emotsioonide kuhjaga saab lõpuks võimust.

Kui aga rääkida naistest, siis on teaduslikud põhjused, mis muudavad naisteparem emotsionaalne heaolu ja vähene liikumine avaldab vastupidist mõju. [Loe: Treeningu eelised teie vaimule, kehale ja libiidole]

Uuringud on näidanud, et aeroobsel treeningul on tugev mõju emotsioonide reguleerimisele. See tähendab, et kui inimene tunneb end ülimalt emotsionaalsena, peaks ta end paremini tundma hüppama jooksulindile või minema jooksma.

18. Muud terviseprobleemid

On palju erinevaid terviseprobleeme, mis võivad samuti mõjutada naiste meeleolu ja emotsioone. Näiteks võivad kilpnäärmeprobleemid, menopaus ja rasestumisvastased meetmed põhjustada naise emotsionaalset seisundit.

Teised seisundid, nagu PMDD *premenstruaalne düsmorfne häire*, mis on sarnane PMS-iga, on raskemad, eriti emotsionaalsed sümptomid. 10 lollikindlat näpunäidet loodusesõbraga kohtamiseks . See võib põhjustada liigset nutmist, viha, ärrituvust ja kurbust.

PCOS *polütsüstiliste munasarjade sündroom* tekitab naistel meessuguhormoonide kõrgemat taset, mis ajab sassi nende normaalse hormoonitaseme. Uuringud on näidanud, et PCOS-iga naistel on suurem stressitase kui naistel, kellel seda ei ole.

[Loe: Miks naised nii palju räägivad – 21 põhjust ja kuidas teda kuuldavaks teha]

Kuigi teid ümbritsevate naiste ülemäärane emotsionaalne väljendus võib teie närve häirida, on palju teaduslikke tõendeid, 10 plusse ja miinuseid INFJ isiksusetüübiks olemisel mis viitavad sellele, et nende emotsionaalsed reaktsioonid on täiesti normaalsed. Järgmine kord, kui mõtlete, miks naised on nii emotsionaalsed, jätke nad lõdvaks ja õiglasekspidage neid asju meeles!

Me kõik võime süüdistada bioloogiat, et naised on nii emotsionaalsed.

On palju põhjusi, miks naised mõnikord nii emotsionaalselt reageerivad. , ja paljud neist ei ole nende kontrolli all. Mõned emotsionaalse regulatsiooni mõjud võivad hõlmata nende kasvatuse kvaliteeti ja seda, kas nad on teraapias käinud. Kuid mõned naised lihtsalt on oma olemuselt emotsionaalselt tundlikumad.

Kuid see pole halb, kui naised teie elus on nii emotsionaalsed. Kuigi nende pisarsilmsed pursked võivad teile närvidele käia, teeb see neist inimesteks. Teadus ütleb, et naised kalduvad rohkem oma emotsioone välja näitama kui mehed ja need on põhjused, miks.

1. Neid kasvatati

Paljusid naisi kasvatati nii, et see asetaks teiste vajadused ja heaolu omadest ettepoole, kuna ühiskond on aastakümneid propageerinud ideed, et naised on loomulikud hooldajad.

See viib selleni, et paljud naised on palju empaatilisemad. Kui ühiskond ütleb, et nad peaksid võtma hooldaja rolli, tähendab see, et neid kasvatatakse teistele mõtlema, mis muudab nad kindlasti emotsionaalsemaks.

Kui aga naine kasvas üles perekonnas, kus väärtustatakse nende enda edasiminekut ja eneseedu, ei pruugi ta olla nii emotsionaalne. [Loe: põhjused, miks empaatia on suhtes oluline]

2. Hormoonid

See ei ole müüt, et mõned naisedmuutuvad menstruatsiooni ajal palju emotsionaalsemaks. See PMS-i osa on äärmiselt ärritav, kuna põhjustab hormoonide tõusu. Mõne naise jaoks võib isegi kutsika vaatamine panna veevärgi käima lihtsalt sellepärast, et see on nii armas.

Östrogeen on hormoon, mis põhjustab menstruatsiooniks valmistudes naiste 18 sammu, et lahku minna kellegagi, keda armastad & õiged asjad, mida PEAB ütlema emotsioonide kõikumist. See hormoon vabaneb erinevates kogustes enne nende menstruatsiooni. Kui nende kaudu voolab palju östrogeeni, võivad nad tunda ärevust ja pinget. Kui need tasemed taas langevad, võivad nad tunda end masenduses.

Hormoonid mängivad naise emotsioonides rolli ainult siis, kui esineb hormoonide tasakaalustamatust. Seetõttu tõmbavad mõned naised menstruatsiooni läbi ilma seda märkamatult ja teised on terve nädala täiesti töövõimetud. Oleneb täiesti naisest!

3. Nad on ebakindlad

Kuna kogu ühiskonna surve avaldab naistele, et nad oleksid täiuslikud, näeksid suurepärased välja ja oleksid midagi, mis pole lihtsalt realistlik, julgustatakse naisi põhimõtteliselt arendama palju enesehinnanguprobleeme.

Isegi kui nad püüavad oma ebakindlust varjata, ei saa nad seda igavesti varjata. Ärevus ja hirm, mida nad tunnevad, tulevad lõpuks välja suure emotsionaalse plahvatusega.

Halb on see, et nende partnerid võivad öelda vaid üht pisiasja, isegi aru saamata, et nad puudutavad tunnet, mis on juba ammu küpsenud.kaua aega. Naised ei tunnista sageli, miks nad nii vihaseks said, on see, et nad tunnevad end ebakindlalt. [Loe: Ebakindlus suhetes – kuidas sellest üle saada]

4. Nad kogesid traumeerivat sündmust

See on veel üks põhjus, miks mõned naised võivad õhku paisata millegi pärast, mis näib teie jaoks ebaoluline. AKA, te arvate, et ta on liiga 8 ilmutust suures linnas elava introverdi kohta emotsionaalne, kui tema ärritumise taga on põhjus.

Mõnikord võisid nad kogeda traumeerivat sündmust, mis on nii halb, et isegi lihtsalt millegi sellega seonduva mainimine see võib põhjustada nende välja kukkumist.

Selle näiteks on petmine. Mõned naised hirmutavad, et nende partner jääb tööle hiljaks, sest nii ütles nende endine, kui nad teda petsid.

5. Nende loomuses on olla empaatiline

Nagu me oleme varemgi öelnud, on naisi alati sunditud olema ühiskonnas hooldajateks nii kaua, kui me mäletame. Naise ülesanne oli alati süüa teha, koristada, laste eest hoolitseda ja tagada, et kõik oleksid kaitstud, kui nende abikaasad olid eemal.

See muutis naised ümbritsevate suhtes väga empaatiliseks. Nad ei saa olla nii emotsionaalsed, sest see on roll, mida nad on nii kaua sunnitud täitma, see on nii ühiskonna kui ka naistega seotud. Nii et edu selle muutmisel. [Loe: Kuidas olla empaatilisem ja luua emotsionaalseid sidemeid]

6. Nende instinktid sunnivad neid teatud viisil reageerima

Siinväike saladus, mida me kindlasti juba tead: naised on nõmedad. Nende instinktid muudavad nad selliseks ja sunnivad neid reageerima ohtudele erineval viisil.

Nende emalik instinkt sunnib neid kaitserežiimi võtma iga kord, kui nende perekond või lapsed on ohus. See ei pruugi tunduda loogiline, kuid kui olete kunagi nende pereliikmete kohta kavalalt kommenteerinud ja märganud, kui palju nad sellest ärrituvad ja emotsionaalseks lähevad, siis nüüd saate aru, miks.

7. Naiste jaoks on sotsiaalselt vastuvõetavam oma emotsioone välja näidata

Mis oleks, kui me ütleksime teile, et tüdrukud ei ole tegelikult emotsionaalsemad kui mehed *peale selle, et nende hormoonid on kõikjal kohal*? Võib-olla ei taha te seda uskuda, sest soovite kaitsta oma macho-mehe staatust, kuid see on tõsi.

Meeste ajutegevuse uuringud näitavad, et nad on tegelikult emotsionaalsemad kui naised. Kuid see ei toeta ühiskonna ideaalset macho stoilist meest, mistõttu julgustatakse mehi tugevalt oma emotsioone alla suruma.

8. Nende moraal võib tekitada nendes emotsioone erinevalt.

Mõnel inimesel ei ole väga head moraali, kuid kõigil on erinev arvamus selle kohta, mis on maailmas vale ja õige.

Kellel on kõrgem moraal. moraali ja usuvad, et inimesed peaksid kohtlema üksteist lahkelt ja võivad tunda rohkem empaatiat kui need, kes mõtlevad teisiti. Võib-olla on naised teie elus nii emotsionaalsedsest nad usuvad teistsugustesse asjadesse kui sina. [Loe: kuidas kiiresti märgata suhetes nartsissistlikke jooni]

9. Nad kasutavad oma aju rohkem

Kui te ei tea aju anatoomiat ja selle eest, mille eest see vastutab, siis ilmselt kratsite selle peale pead *ja võite isegi veidi solvuda, kui olete mees* . Kuid mehed ja naised kasutavad oma aju erinevaid külgi rohkem kui teisi.

Mehed kasutavad pigem vasakut poolt, mis vastutab loogilise mõtlemise eest, rohkem kui paremat poolt. Naistel on tugevam kehakeha – mõlemat ajupoolkera ühendav osa – ja nad saavad mõlemat poolt tõhusamalt kasutada. See viib tegelikult selleni, et naised tajuvad olukordi sügavamalt.

Kui naised mõistavad olukorda rohkem ja näevad seda rohkematest vaatenurkadest, muutuvad nad vaatava põhjal emotsionaalsemaks, mis võimaldab neil olla empaatilisem.

10. Vaimsed haigused

Kas teadsite, et naised kannatavad 40% tõenäolisemalt vaimuhaiguste all kui mehed? Kui arvate, et teie naine on lihtsalt väga emotsionaalne, võib tal olla vaimuhaiguse episood.

Võib olla ka see, et ta ei tea, et tal on vaimuhaigus, mis põhjustab tema emotsioonide palju kõikumist. [Loe: Miks me peame murdma vaimuhaiguse häbimärgistamise]

11. Geneetika

Kuigi kõigil inimestel on emotsioonid, siis kui keegi on emotsionaalsem, võib see tegelikult ollaneil on geneetiline komponent. Uuringud on näidanud, et emotsioone võib teatud määral mõjutada geneetika.

Kuigi naise emotsionaalses regulatsioonis on palju tegureid, võivad inimlikud emotsioonid pärida nende vanematelt või teistelt suguvõsadelt. Näiteks kui pereliikmel on meeleoluhäire, näiteks depressioon, võib temaga seotud inimesel olla palju suurem risk seda kogeda.

12. Naiste aju erineb meeste omast

Lihtsamalt öeldes on meeste ja naiste ajud lihtsalt erineva struktuuriga. Ja seetõttu töötavad nende ajud tegelikult viisil, mida meeste ajud ei tee. Naised kasutavad mõlemat ajupoolt, mehed aga vasakut poolt palju sagedamini. [Loe: Kuidas mõista erinevusi meeste ja naiste vahel]

Nagu me ütlesime, on aju vasak pool loogilisem ja ratsionaalsem osa, mis tegeleb arutlemise ja probleemide lahendamisega.

Parem pool vastutab keele, loovuse, näo tajumise ja emotsioonide eest. Teisisõnu, vasak aju pool vastutab meie IQ eest ja parem pool meie EQ *emotsionaalse IQ* eest.

13. Naistel on rohkem arenenud limbilise süsteem

Limbiline süsteem tegeleb inimlike aspektidega nagu käitumine, emotsioonid ja mälu. See võimaldab neil oma emotsioone paremini tunda – ja neid väljendada. See võimaldab neil hõlpsamini teiste inimestega sidemeid luuakui meestel.

Kuigi see näib olevat positiivne, võib see põhjustada ka depressiooni, eriti kui neil on menstruatsiooni ja raseduse ajal hormonaalsed muutused. Seetõttu võivad nad sel ajal tunduda nii emotsionaalsed. [Loe: Emotsionaalne sõltuvus – 20 märki, et olete kellestki liigselt sõltuv]

14. Naised taluvad stressi erinevalt

Hormoon oksütotsiin vabaneb siis, kui keegi tunneb end stressis. Need hormoonid toimivad meestel erinevalt kui naistel. Kui mehed on stressis, vähendab nende testosteroon oksütotsiini toimet, mis muudab nad agressiivseks ja vihaseks.

Samas on naistel östrogeen, mis suurendab oksütotsiini. Kui see juhtub, tunnevad tagajärjed teda rahulikult ja hoolitsevalt.

Mehed ei oska oma tundeid ja mõtteid nii hästi väljendada ning seetõttu reageerivad nad agressiivselt või vihaselt. Selle asemel, et asju rääkides lahendada, on nad alati valmis “võitlema”. Teisest küljest tahavad naised seda tavaliselt välja rääkida, et nad saaksid oma tundeid sel viisil väljendada.

15. Naised tunnevad rohkem valu

Kui inimene kogeb valu, aktiveerub amygdala ehk ajupiirkond. See on ka osa limbilisest süsteemist, millest me varem rääkisime, kuid see on rohkem seotud valuga.

Nii naistel kui meestel on mandelkeha, kuid nad kogevad ja tajuvad valu erinevalt. [Loe: emotsionaalne masohhist – 24 märki, et olete valust sõltuvusesja draama]

Selle tulemusena tunnevad naised rohkem valu kui mehed ja räägivad sellest rohkem. Samuti kipuvad nad sagedamini ravi otsima. Seda näitab tõsiasi, et mehed vajavad sama palju valu vähendamiseks vähem valuvaigisteid, nagu morfiin.

16. Halvad uneharjumused

Uni on meie üldise heaolu jaoks väga oluline ja võib mõjutada ka meie meeleolu. See hõlmab ka meie võimet oma emotsioone kontrollida. Kui naisel on halb unerežiim ja ta ei saa piisavalt magada, mida tema keha vajab, on sellel palju negatiivseid mõjusid.

Näiteks unepuudus põhjustab mõtlemis- või keskendumisraskusi, ärevus ja depressioon, nõrgenenud immuunsüsteem, halb tasakaal, suurem õnnetuste oht ja võimetus oma emotsioone kontrollida. [Loe: alasti magamise seksikas eelis, millest teil aimugi polnud.]

Need riskid suurenevad, mida kauem keegi ei maga und, sest uni on seotud emotsionaalse reguleerimisega. Seetõttu võib vähe magamine põhjustada emotsioone, mis tunduvad väljas.

See võib mõjutada ka teie tuju, eriti pikema unepuuduse korral. Seega, kui naised tunnevad end ärritununa või saavad kergemini vihaseks, võivad nad olla unepuuduses.

17. Vähene liikumine

Enamik inimesi teab, et trenn aitab inimestel tervena püsida, kuid sellel võib olla ka suur mõju inimeste meeleolule. Üldiselt võib treening kaasa tuua