Zakaj so ženske tako čustvene? 18 razlogov, zakaj se počutijo globlje od moških

Če ste moški, ki se sprašuje, zakaj so ženske tako čustvene, potem niste edini. Mnogi drugi so prav tako razočarani kot vi, zato je tukaj nekaj odgovorov.

Mnogi fantje mislijo, da ženske svoja čustva izražajo na nepotrebni ravni. Neštetokrat se je veliko žensk popolnoma zlomilo in jokalo zaradi nečesa, kar ni vredno njihovega časa! Torej, zakaj so ženske tako čustvene?

Vsak žalosten film, ki obstaja, jih lahko spravi do solz. Morda jih opazujete, kako jokajo celo ob oglasu, in pomislite: "Ali nimate nadzora nad svojimi čustvi?" Mnogim moškim tam zunaj postanejo ženske čustvene zaradi stvari, ki se zdijo niti ne pomembne. [Preberite: Kako razumeti razlike med moškimi in ženskami]

Zakaj so ženske tako čustvene – In zakaj bi morali vsi moški čustvenim ženskam dati oddih

Kot moški ste morda razočarani ob odkritem razkazovanju čustev ženske. Na primer, morda se spomnite časa, ko ste sedeli tam in zavijali z očmi, medtem ko so iz nje tekle solze.

Fantje, ženske morate malo popustiti. Številni dejavniki lahko prispevajo k temu, da se ženske počutijo bolj čustveno občutljive kot običajno. In enako velja za vsakogar; predolgo zadrževanje čustev lahko pogosto privede do še večjega strahu, ko vas kup čustev končno premaga.

Vendar, ko gre za ženske, obstajajo znanstveni razlogi za toboljše čustveno počutje, pomanjkanje gibanja pa bo imelo nasproten učinek. [Preberite: Koristi vadbe za vaš um, telo in libido]

Študije so pokazale, da aerobna vadba močno vpliva na uravnavanje čustev. To pomeni, da če se oseba počuti izjemno čustveno, naj skoči na tekalno stezo ali teče, da se počuti bolje.

18. Druge zdravstvene težave

Obstaja veliko različnih zdravstvenih težav, ki lahko vplivajo tudi na razpoloženje in čustva žensk. Na primer, težave s ščitnico, menopavza in kontracepcija lahko povzročijo, da je ženska čustvena.

Druga stanja, kot je PMDD *predmenstrualna dismorfična motnja*, ki je podobna PMS, imajo resnejše simptome, zlasti čustvene. . Lahko vodi do prekomernega joka, jeze, razdražljivosti in žalosti.

PCOS *sindrom policističnih jajčnikov* povzroči višjo raven moških hormonov pri ženskah, kar zmoti njihove normalne ravni hormonov. Študije so pokazale, da imajo ženske s PCOS višjo stopnjo stiske kot ženske, ki ga nimajo.

[Preberite: Zakaj ženske toliko govorijo – 21 razlogov in kako doseči, da se počuti slišano]

Čeprav vam gre pretirano čustveno izkazovanje žensk okoli vas lahko na živce, obstaja veliko znanstvenih dokazov, ki kažejo, da so njihovi čustveni odzivi povsem normalni. Naslednjič, ko se boste spraševali, zakaj so ženske tako čustvene, jih malo opustite in pravičnozapomni si te stvari!

Vsi lahko krivimo biologijo, da so ženske tako čustvene

Obstaja veliko razlogov, zakaj se ženske včasih odzovejo tako čustveno in mnogi od njih niso pod njihovim nadzorom. Nekateri vplivi na čustveno regulacijo lahko vključujejo kakovost njihove vzgoje in ali so šli na terapijo. Vendar so nekatere ženske po naravi bolj čustveno odzivne.

Vendar ni slabo, če so ženske v vašem življenju tako čustvene. Čeprav vam lahko gredo njihovi izbruhi solznih oči na živce, jih dela ljudi ljudi. Znanost pravi, da so ženske bolj nagnjene k izkazovanju svojih čustev kot moški, in to so razlogi za to.

1. Vzgojene so bile

Mnoge ženske so bile vzgojene tako, da so potrebe in dobro počutje drugih postavile pred svoje, saj je družba desetletja spodbujala idejo, da so ženske naravne negovalke.

Zaradi tega so mnoge ženske veliko bolj empatične. Če jim družba govori, da morajo prevzeti vlogo skrbnika, to pomeni, da so vzgojeni tako, da mislijo na druge, kar jih vsekakor dela bolj čustvene.

Če pa je bila ženska vzgojena v družini, ki ceni lasten napredek in lastni uspeh, morda ne bo tako čustvena. [Preberite: razlogi, zakaj je empatija pomembna v razmerju]

2. Hormoni

Ni mit, da nekatere ženskepostanejo veliko bolj čustvene v času menstruacije. Ta del predmenstrualnega sindroma je izjemno dražeč, saj povzroči skok hormonov. Nekaterim ženskam lahko celo pogled na kužka požene vodo samo zato, ker je tako srčkan.

Estrogen je hormon, ki povzroča nihanje čustev žensk, ko se pripravljajo na menstruacijo. Ta hormon se sprosti v različnih količinah pred menstruacijo. Ko skozi njih prehaja veliko estrogena, se lahko počutijo tesnobne in napete. Ko te ravni spet padejo, se lahko počutijo depresivne.

Hormoni resnično igrajo vlogo pri ženskih čustvih le, če obstaja neravnovesje hormonov. Zato nekaterim menstruacija izgine, ne da bi to opazile, druge pa so ves teden popolnoma nezmožne. Povsem odvisno od ženske!

3. So negotove

Z vsem pritiskom družbe na žensko, da mora biti popolna, videti čudovito in biti nekaj, kar preprosto ni realno, se ženske v bistvu spodbuja, da razvijejo veliko težav s samozavestjo.

Tudi če poskušajo skriti svojo negotovost, je ne morejo skrivati ​​večno. Tesnoba in strah, ki ju čutijo, se bosta sčasoma razplamtela v veliki čustveni eksploziji.

Slab del je ta, da lahko njihovi partnerji rečejo le eno malenkost, ne da bi se sploh zavedali, da se dotikajo občutka, ki se je kuhal že nekaj časa.dolgo časa. Ženske pogosto nočejo priznati, da so se tako razjezile, ker se počutijo negotove. [Preberite: Negotovost v razmerju – kako jo premagati]

4. Doživele so travmatičen dogodek

To je še en razlog, zakaj bi lahko nekatere ženske razstrelile o nečem, kar se vam zdi nepomembno. AKA, mislili boste, da je preveč čustvena, če obstaja razlog za to, da je tako razburjena.

Včasih sta morda doživela travmatičen dogodek, ki je tako hud, da že samo omemba nečesa povezanega lahko povzroči, da zdrsnejo.

Primer tega je goljufanje. Nekatere ženske so prestrašene nad dejstvom, da njihov partner ostaja pozno v službi, ker je to rekel njihov bivši, ko jo je prevaral.

5. V njihovi naravi je, da so sočutni

Kot smo že povedali, so bile ženske vedno prisiljene biti skrbnice v družbi, odkar pomnimo. Naloga žensk je bila vedno kuhati, čistiti, skrbeti za otroke in skrbeti, da so vsi varni, medtem ko so njihovi možje odsotni.

Zaradi tega so bile ženske zelo empatične do ljudi okoli sebe. Ne morejo si pomagati, da niso tako čustveni, ker je to vloga, ki so jo bili prisiljeni opravljati tako dolgo, vpeta v družbo in ženske. Torej vso srečo pri spreminjanju tega. [Preberite: Kako biti bolj empatičen in vzpostaviti čustvene povezave]

6. Njihovi instinkti jih prisilijo, da se odzovejo na določene načine

Tukajmajhna skrivnost, za katero smo prepričani, da že poznate: ženske so slabe. Njihovi instinkti jih naredijo takšne in jih ženejo, da se na grožnje odzovejo na različne načine.

Njihov materinski instinkt jih posebej prisili, da preidejo v zaščitniški način, kadar koli so njihova družina ali otroci v nevarnosti. To se morda ne zdi smiselno, toda če ste kdaj naredili pretkano pripombo o njihovih družinskih članih in opazili, kako zelo so prestrašeni in čustveni zaradi tega, zdaj razumete, zakaj.

7. Za ženske je bolj družbeno sprejemljivo, da pokažejo svoja čustva

Kaj če bi vam povedali, da dekleta dejansko niso bolj čustvena kot moški *poleg tega, ko so njihovi hormoni povsod*? Morda ne želite verjeti, ker želite zaščititi svoj status možakarja, vendar je res.

Študije možganske aktivnosti moških kažejo, da so dejansko bolj čustveni kot ženske. Toda to ne podpira idej družbe o "idealnem" mačističnem stoičnem moškem, zato se moške močno spodbuja k zatiranju čustev.

8. Njihova morala lahko povzroči, da čutijo drugačna čustva

Nekateri ljudje nimajo zelo dobre morale, vendar imajo vsi različna mnenja o tem, kaj je narobe in kaj je prav na svetu.

Tisti, ki imajo višjo morali in verjamejo, da bi morali ljudje drug do drugega ravnati prijazno in s spoštovanjem, lahko občutijo več empatije kot tisti, ki mislijo drugače. Mogoče so ženske v tvojem življenju tako čustveneker verjamejo v drugačne stvari kot ti. [Preberite: Kako hitro opaziti narcistične lastnosti v razmerju]

9. Bolj uporabljajo svoje možgane

Če ne poznate anatomije možganov in za kaj so odgovorni, se verjetno praskate po glavi ob tem *in ste morda celo nekoliko užaljeni, če ste moški* . Toda moški in ženske dejansko bolj uporabljajo različne strani svojih možganov kot druge.

Moški običajno uporabljajo levo stran – ta je odgovorna za logično razmišljanje – bolj kot desno stran. Ženske imajo močnejše corpus callosum – del, ki povezuje obe hemisferi možganov – in lahko učinkoviteje uporabljajo obe strani. To dejansko vodi do tega, da ženske situacije dojemajo bolj poglobljeno.

Če ženske bolje razumejo situacijo in jo vidijo iz več perspektiv, postanejo bolj čustvene glede na to, kar gledajo, kar jim omogoča, da so bolj empatične.

10. Duševne bolezni

Ali ste vedeli, da je pri ženskah 40 % večja verjetnost, da bodo zbolele za duševnimi boleznimi kot pri moških? Ko mislite, da je vaša ženska samo zelo čustvena, ima morda epizodo duševne bolezni.

Lahko tudi, da ne ve, da ima duševno bolezen, zaradi česar njena čustva tako nihajo. [Preberite: Zakaj moramo razbiti stigmo duševne bolezni]

11. Genetika

Čeprav imamo vsi ljudje čustva, če je nekdo bolj čustven, lahko dejanskoimajo genetsko komponento. Študije so pokazale, da lahko na čustva do neke mere vpliva genetika.

Čeprav obstaja veliko dejavnikov, ki sodelujejo pri ženski čustveni regulaciji, lahko človeška čustva podedujemo od staršev ali drugih družinskih linij. Na primer, če ima družinski član motnjo razpoloženja, kot je depresija, ima morda nekdo, ki je z njim v sorodu, veliko večje tveganje, da bo to tudi doživel.

12. Ženski možgani so drugačni od moških

Preprosto povedano, moški in ženski možgani so le drugače strukturirani. In zaradi tega njihovi možgani dejansko delujejo tako, kot moški možgani ne. Ženske uporabljajo obe strani možganov, medtem ko moški veliko pogosteje uporabljajo levo stran. [Preberite: Kako razumeti razlike med moškimi in ženskami]

Kot smo rekli, je leva stran možganov bolj logičen, racionalen del, ki se ukvarja z razmišljanjem in reševanjem problemov.

Desna stran je odgovorna za jezik, ustvarjalnost, zaznavanje obraza in čustva. Z drugimi besedami, leva stran možganov je odgovorna za naš IQ, desna stran pa za naš EQ *čustveni IQ*.

13. Ženske imajo bolj razvit limbični sistem

Limbični sistem se ukvarja s človeškimi vidiki, kot so vedenje, čustva in spomin. Omogoča jim, da občutijo svoja čustva – in jih izrazijo – bolje. To jim omogoča, da se lažje povežejo z drugimi ljudmikot moški.

Čeprav se to zdi pozitivna stvar, lahko vodi tudi v depresijo, še posebej, če so podvržene hormonskim spremembam med menstruacijo in nosečnostjo. Zato se lahko takrat zdijo tako čustveni. [Preberite: Čustvena odvisnost – 20 znakov, da ste od nekoga preveč odvisni]

14. Ženske drugače prenašajo stres

Hormon oksitocin se sprosti, ko se nekdo počuti pod stresom. Ti hormoni pri moških delujejo drugače kot pri ženskah. Ko so moški pod stresom, njihov testosteron zmanjša učinke oksitocina, zaradi česar postanejo agresivni in jezni.

Vendar imajo ženske Ali igra Coy dejansko deluje? Kako to narediti & Bodite učinkoviti AF estrogen, ki povečuje oksitocin. Ko se to zgodi, se počuti pomirjeno in skrbno.

Moški niso tako dobri pri izražanju svojih občutkov in misli, zato se odzivajo agresivno ali jezno. Namesto da bi zadeve reševali s pogovorom, so vedno pripravljeni na »boj«. Po drugi strani pa se ženske ponavadi želijo pogovoriti, da lahko tako izrazijo svoja čustva.

15. Ženske čutijo večjo bolečino

Ko oseba doživi bolečino, se aktivira amigdala, področje možganov. Tudi to je del limbičnega sistema, o katerem smo razpravljali prej, vendar se bolj nanaša na bolečino.

Amygdalo imajo tako ženske kot moški, vendar različno doživljajo in zaznavajo bolečino. [Preberite: Čustveni mazohist – 24 znakov, da ste odvisni od bolečinein drama]

Posledično ženske čutijo več bolečine kot moški in so o tem bolj glasne. Prav tako pogosteje iščejo zdravljenje zaradi tega. To dokazuje dejstvo, da moški potrebujejo manj sredstev proti bolečinam, kot je morfij, da dosežejo enako zmanjšanje bolečine.

16. Slabe spalne navade

Spanje je zelo pomembno za naše splošno dobro počutje in lahko vpliva tudi na naše razpoloženje. To vključuje tudi našo sposobnost obvladovanja čustev. Če ima ženska slabe vzorce spanja in ne dobi ustrezne količine spanca, ki ga njeno telo potrebuje, ima to veliko negativnih učinkov Biti introvert je več kot imeti rad čas sam nanjo.

Na primer, pomanjkanje spanja bo povzročilo težave pri razmišljanju ali koncentraciji, anksioznost in depresija, oslabljen imunski sistem, slabo ravnotežje, večje tveganje za nesreče in nezmožnost nadzora svojih čustev. [Preberite: seksi prednosti golega spanja, o katerih niste vedeli]

Ta tveganja se povečujejo, dlje ko je nekdo prikrajšan za spanje, saj je spanje povezano s čustveno regulacijo. Zato bo premalo spanja povzročilo, da se bodo vaša čustva zdela neuspešna.

To lahko vpliva tudi na vaše razpoloženje, zlasti če pride do daljšega pomanjkanja spanja. Torej, ko se ženske počutijo razdražljive ali se lažje razjezijo, jim lahko primanjkuje spanja.

17. Pomanjkanje vadbe

Večina ljudi ve, da vadba ljudem pomaga ohranjati zdravje, vendar ima lahko tudi velik vpliv na razpoloženje ljudi. Na splošno lahko vadba vodi do