Pernikahan Beracun: Apa Artinya, 20 Tanda & Bagaimana Meninggalkan Toksisitas untuk Kebaikan

Semua orang ingin menikah dan hidup bahagia selamanya. Namun tidak selalu terjadi seperti itu. Jadi, kamu perlu tahu tanda-tanda pernikahan yang beracun.

Mengalami tanda-tanda pernikahan yang beracun bukan hanya bagian buruk dalam hidup. Pernikahan yang beracun dapat menyebabkan kecemasan, depresi, kurangnya motivasi, dan bahkan kebiasaan yang sangat tidak sehat seperti konsumsi alkohol berlebihan atau penggunaan narkoba.

Ini bukanlah sesuatu 20 Keterampilan & Rahasia Menjadi Pria Wanita dan Mempesona Wanita Mana Pun yang Anda Ajak Bicara yang patut dicemooh. Kita sering kali diminta untuk membuat pernikahan berhasil, apa pun yang terjadi. Kita bersalah karena menyelamatkan sesuatu yang di luar harapan. Dan kita diberitahu bahwa kita gagal jika kita mengakhiri suatu hubungan. Kami tidak berusaha cukup keras.

Meskipun perceraian bisa menyedihkan dan sulit, jika Anda melihat tanda-tanda pernikahan beracun, mungkin yang terbaik bagi Anda adalah mengakhirinya.

[Baca: 21 tanda rahasia hubungan buruk yang menandakan masa depan buruk]

Apa itu pernikahan beracun?

Kata “beracun” berarti beracun. Jadi, memiliki pernikahan yang beracun tidak hanya buruk, tapi juga berbahaya. Pernikahan yang beracun bukan hanya pernikahan yang tidak sehat atau buruk. Pernikahan yang beracun berdampak buruk pada setiap aspek kehidupan Anda.

Pikirkan seperti ini. Jika pasokan udara di kota Anda beracun, hal ini tidak hanya berdampak pada udara. Hal ini berdampak pada pasokan air. Kesehatanmu. Hasil panen Anda. Tidak ada yang aman dari racun itu.

Pernikahan yang beracun juga demikian. Itu akan menggerogoti kepercayaan diri Anda, kesehatan mental Anda, kesejahteraan emosional Anda, dan bahkansiapa yang dapat diandalkan. Dan jika Anda berdua tidak bisa diandalkan, itu lebih buruk lagi. [Baca: Apa yang harus Anda cari dalam suatu hubungan? 23 tanda cinta bahagia]

Cara mengakhiri pernikahan yang beracun

Mengakhiri pernikahan yang beracun bukanlah hal yang mudah. Bahkan menyadari bahwa pernikahan Anda beracun membutuhkan kekuatan yang sangat besar.

Pernikahan yang beracun tidak semuanya berada di luar harapan, tetapi mengubah pernikahan yang beracun menjadi netral lebih dari sekadar pertempuran, tetapi sebuah perang, dan itu adalah perang yang panjang.

Sudah dekat mustahil untuk memperbaiki tanda-tanda pernikahan yang beracun ini menjadi perceraian yang baik hati atau pernikahan yang lebih baik tanpa bantuan seorang profesional. Pernikahan yang beracun tidak akan terselesaikan dengan liburan akhir pekan atau kencan malam mingguan. [Baca: Alasan mengapa terapi pasangan tidak berhasil untuk Anda dan cara memperbaikinya]

Pernikahan yang beracun memerlukan pengendalian kerusakan. Sekalipun Anda ingin mencapai kesepakatan agar mengakhirinya tidak sebrutal pernikahan itu sendiri. Berinteraksi dengan mediator atau terapis adalah cara terbaik untuk mendapatkan hasil yang positif.

Melakukan perpisahan dan perceraian dari pernikahan yang beracun sering kali memakan waktu lama dan menguras tenaga, baik secara emosional maupun finansial. Namun dengan mendatangkan tenaga profesional, Anda bisa mulai pulih.

[Baca: 10 alasan mengapa perceraian bisa menjadi hal yang sangat baik]

Mengenali tanda-tanda pernikahan yang beracun dapat membawa Anda menuju kebahagiaan sejati dan keringanan yang mungkin sudah lama tidak Anda rasakan. Ambil punyamuluangkan waktu dan diskusikan hal ini dengan suami atau istri Anda, dan jika semuanya gagal, bicarakan dengan profesional. Ini kesempatan bertarung terakhirmu.

[Baca: 53 tanda menakutkan Anda berada dalam hubungan beracun yang perlahan-lahan menyakiti dan menghancurkan Anda]

Pernikahan yang sehat dan sejahtera akan menambah kehidupan Anda dengan cara yang tak terbatas. Ini akan memberi Anda dukungan, kepercayaan diri, keamanan, dan kebahagiaan.

Pernikahan yang beracun justru berdampak sebaliknya. Anda tidak hanya melewatkan hal-hal baik tetapi juga menanggung semua hal buruk.

Apa saja tanda-tanda pernikahan yang beracun?

Pernikahan yang beracun bukanlah sesuatu yang ingin Anda jalani. Anda dan bahkan pasangan Anda berhak mendapatkan yang lebih baik. Salah satu tanda pernikahan yang beracun adalah hal itu akan membawa dampak buruk bagi Anda berdua.

Tetapi pernikahan beracun tidak terbentuk dalam semalam. Pernikahan yang beracun bisa saja dimulai dengan kebahagiaan dan kepercayaan. Seiring berjalannya waktu, terjadi hal-hal yang menyuntikkan racun ke dalam pernikahan Anda, dan hal itu langsung terjadi.

Seringkali, ketika tanda-tanda pernikahan yang beracun sudah muncul, hal tersebut sudah berlangsung cukup lama. Jadi, apa saja tanda-tanda pernikahan yang beracun?

1. Kemarahan yang tidak masuk akal

Setiap pasangan bertengkar dan bertengkar. Perbedaan pendapat adalah hal yang wajar. Namun ketika perselisihan kecil itu menjadi pertengkaran, hal itu dapat dengan mudah menguras tenaga Anda. Kemarahan dalam suatu hubungan bisa dengan mudah lepas kendali.

Jika Anda bertengkar karena seseorang lupa membuang sampah dan terjadi perkelahian dan tinju seseorang menembus dinding atau kaca pecah, semuanya ada jalan keluarnyatangan. Menahan perilaku seperti ini berulang kali akan berdampak buruk pada kesejahteraan Anda. [Baca: Apakah kamu bahagia? Cara mengenali tanda-tanda kebencian dalam suatu hubungan]

2. Kontrol

Yang membuat hubungan sehat berhasil adalah keseimbangan antara kebersamaan dan kemandirian. Anda harus saling mendukung, tetapi tidak saling mengontrol.

Ketika salah satu dari Anda membuat keputusan satu sama lain tentang apa pun, mulai dari warna apa untuk mengecat ruang tamu hingga di mana Kenapa Dia Tidak Mengajakku Berkencan? 27 Alasan & Bagaimana Membuat Dia Bergerak Anda harus tinggal, itu adalah masalah.

Suatu hubungan harus memiliki dua orang yang berkontribusi untuk mengambil keputusan. Ketika salah satu pihak mengambil kendali atas apa yang dilakukan orang lain, hal ini akan menghancurkan kepercayaan diri, itu adalah tanda yang membuka jalan menuju pernikahan yang beracun. [Baca: Mengontrol hubungan – 42 tanda dan cara mencintai tanpa penindasan]

3. Kecemburuan

Kecemburuan selalu merupakan hal yang buruk. Hal ini bisa berasal dari perselingkuhan di masa lalu, namun sering kali juga berkaitan dengan kendali. Faktanya, rasa cemburu bisa berasal dari rasa takut untuk selingkuh hingga keinginan untuk mencapai tingkat kemandirian sosial atau finansial yang setara dengan pasangan Anda.

Jika Anda terus-menerus iri dengan pekerjaan, teman, atau bahkan curiga terhadap pasangan Anda yang selingkuh, itu adalah hal yang wajar. pertanda pernikahan beracun yang perlahan akan menggerogoti Anda dari dalam. [Baca: Cara mengatasi rasa cemburu dalam suatu hubungan dan belajar mengatasinya]

4. Perselingkuhan

Apa pun, mulai dari perselingkuhan jangka panjang hingga kelemahan dalam satu malam, dapat menghancurkan hubungan yang sehat.hubungan. Ketika kepercayaan itu rusak, semua bagian baik dari hubungan Anda dapat hancur dan berubah menjadi kemarahan, depresi, ketakutan, dan ketidakpastian.

Semua itu dapat membuat Anda merasa tidak hanya sendirian dan terluka dalam pernikahan Anda tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.

5. Rasa bersalah

Hubungan yang beracun menyebabkan perasaan intens yang terbawa ke semua aspek kehidupan Anda, dan rasa bersalah adalah salah satu perasaan yang sulit dihilangkan.

Jika Anda melakukan sesuatu untuk diri sendiri atau tidak memenuhi harapan pasangan Anda untuk Anda, Anda seharusnya tidak merasa bersalah.

Pernikahan yang sukses penuh dengan kompromi dan penerimaan. Tetapi jika suami atau istri Anda membuat Anda merasa bersalah karena tidak sempurna, maka itu dapat menyebabkan insomnia, makan berlebihan, penurunan berat badan, dan banyak lagi, dan itu adalah salah satu tanda mencolok dari pernikahan yang beracun.

6. Kritik dan penghakiman

Saling membantu di mana Anda bisa adalah cara yang bagus untuk bersatu dalam pernikahan. Namun, kritik yang membangun dan celaan atau penghakiman tidaklah sama.

Pasangan Anda dapat menawarkan nasihat pekerjaan atau bantuan untuk masalah keluarga, tetapi kritik terus-menerus terhadap pilihan Anda akan menggerogoti harga diri Anda. Apakah mereka menutupi penghinaan mereka dengan humor atau tidak, seseorang yang terus-menerus berbicara merendahkan Anda dapat menyebabkan kurangnya rasa percaya diri yang parah dalam hubungan dan seterusnya.

7. Penghindaran

Penghindaran dalam pernikahan adalah tanda buruk dari racun. Anda tidak boleh menunggumobil Anda di halaman rumah agar pasangan Anda tidur sebelum masuk. Dan Anda tidak boleh menghindari topik pembicaraan karena mungkin terlalu sensitif.

Saat Anda menikah, orang ini seharusnya membantu menghilangkan stres Anda, bukan menambahnya. [Baca: Hal-hal besar yang merusak suatu hubungan dan cara mewaspadainya]

8. Kodependensi

Kodependensi adalah salah satu hal paling tidak sehat dalam suatu hubungan, dan salah satu tanda pernikahan yang beracun.

Pernikahan yang sehat mengandung dua individu, bukan hanya satu hubungan. Kodependensi bermanifestasi dalam kurangnya kemandirian, ketakutan sendirian, dan ketergantungan yang tidak rasional.

Kodependensi dalam pernikahan dapat disamarkan sebagai kedekatan. Kenyataannya, ini adalah tingkat ketergantungan yang tidak sehat. [Baca: 23 sifat kodependen yang membuat Anda melekat dan cara menghilangkannya]

9. Jarak dari sistem pendukung Anda

Ketika sebuah pernikahan benar-benar beracun, hal-hal yang sehat tidak akan berperan. Ini akan menggerogoti dukungan eksternal Anda. Itu akan menjauhkanmu dari orang-orang yang menambah kebaikan dan cahaya dalam hidupmu. Hal ini membuat pernikahan yang beracun menjadi semakin beracun karena tidak ada jalan masuk untuk memperbaikinya.

Pernikahan yang beracun akan memisahkan Anda dari teman dan keluarga, kemandirian finansial, dan banyak lagi sehingga Anda harus bergantung pada hal tersebut. pernikahan beracun untuk segalanya.

10. Tidak hormat

Perkawinan buruk yang kurangkomunikasi dan keintiman biasanya masih mengandung rasa hormat. Itu kehilangan hal-hal bagus tetapi masih netral. Inilah yang disebut pernikahan stagnan. Namun, begitu hubungan Anda kehilangan rasa hormat, hubungan tersebut sudah melewati batas dan menjadi beracun.

Pernikahan tidak lagi dalam keadaan penuh harapan. Ketika pertengkaran Anda berubah dari pertengkaran menjadi pertengkaran di mana Anda mengatakan hal-hal yang Anda sesali dan tidak tepat sasaran, hampir tidak mungkin untuk kembali dari hal itu Apa itu FOMO? Cara Membaca Rambu & Atasi Stres yang Ditimbulkannya dan merupakan salah satu tanda pernikahan yang beracun. [Baca: 25 putusnya hubungan secara halus yang dapat memprovokasi dan memisahkan pasangan]

11. Ketakutan

Jika rasa takut adalah kekuatan perjuangan dalam pernikahan Anda, maka hal ini merupakan racun dan tidak dapat disembuhkan. Ketakutan menggerogoti Anda dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh perasaan lain. Hal ini dapat terwujud dalam penyakit fisik yang sebenarnya.

Entah Anda takut pada pasangan Anda atau diri Anda sendiri atau mengakui kekalahan, ketakutan dalam pernikahan muncul di mana-mana. [Baca: Hubungan Membuat Anda Depresi – Apakah Ini Waktunya Untuk Maju?]

12. Gaslighting

Gaslighting adalah salah satu 6 Alasan Mengapa Kaum Introvert Menjadi Penulis Terbaik bentuk manipulasi, dan merupakan jenis pelecehan mental dan emosional yang terselubung. Pelaku menyesatkan orang lain dan menciptakan cerita palsu. Akibatnya, orang lain mempertanyakan kewarasan, penilaian, dan kenyataan mereka sendiri.

Jika pasangan Anda menyindir Anda dan selalu berusaha membuat Anda berpikir Anda gila, maka itu beracun. Alasan mereka melakukannya adalah karena mereka biasanya bersalah atas tuduhan mereka terhadap Anda.Mereka melakukan ini untuk mengalihkan rasa bersalah mereka kepada Anda. [Baca: Gaslighting – Apa itu, cara kerjanya, dan 22 tanda untuk menemukannya secepatnya]

13. Berbohong

Berbohong dalam bentuk apa pun tidak dapat diterima selain “sayang, kamu tampak keren dengan celana jins itu” meskipun sebenarnya tidak. Namun jika berbohong itu jahat dan disengaja, ini pertanda besar pernikahan yang beracun.

Tidak peduli apa kebohongannya. Bisa saja karena kecurangan, keuangan, keberadaan mereka, atau masa lalu. Berbohong adalah berbohong. Dan Anda tidak bisa memiliki pernikahan yang sehat dengan seseorang yang selalu berbohong. [Baca: Berbohong dalam suatu hubungan – 15 langkah menghadapi kebohongan dan menyembuhkan cinta]

14. Pelecehan

Penyalahgunaan datang dalam berbagai bentuk – mental, emosional, dan fisik. Pelecehan mental dan emosional adalah buruk karena merusak harga diri dan harga diri orang lain. Hal ini dilakukan dengan sengaja untuk merendahkan dan mempermalukan pasangannya.

Kekerasan fisik bisa berupa tamparan ringan di tangan hingga upaya langsung untuk membunuh atau melumpuhkan seseorang secara permanen. Entah itu tersedak, pukulan, pisau, senjata, atau apa pun yang membahayakan secara fisik, hal ini dapat langsung menghancurkan kesepakatan – bahkan untuk pertama kalinya atau jika diklaim sebagai “kecelakaan”. [Baca: Pelecehan narsistik – 16 tanda halus seorang narsisis melecehkan Anda]

15. Pengabaian

Toksisitas juga hadir dalam berbagai bentuk. Tidak harus sesuatu yang aktif dan terlihat. Mengabaikanpasangan Anda dan kebutuhannya juga merupakan salah satu tanda pernikahan yang beracun.

Apakah mereka bersikap dingin kepada Anda, menolak berhubungan seks dengan Anda, atau hanya bermain video game 24/7, jika pasangan Anda mengabaikan Anda dan kebutuhan Anda, maka itu tidak pernah sehat.

16. Pengkhianatan finansial

Mungkin salah satu pasangan menghasilkan dan mengendalikan semua uang. Mereka memiliki kemampuan untuk mengkhianati pasangannya secara finansial. Bisa jadi perjudian online, mengambil hipotek kedua atas rumah tanpa izin mereka, atau pengeluaran berlebihan. [Baca: Bagaimana membicarakan uang dengan pasangan tanpa bertengkar]

Pengkhianatan finansial sama merusaknya dengan jenis pengkhianatan lainnya. Ketika salah satu dari kalian lalai dengan uang bersama, maka kalian berisiko tidak memiliki tempat tinggal atau makanan untuk dimakan.

17. Rahasia

Jika salah satu atau Anda berdua menyimpan rahasia satu sama lain, itu juga merupakan tanda pernikahan yang beracun. Tentu saja, kita semua mempunyai rahasia kecil yang kita simpan seperti sesuatu yang Anda sesali karena Anda melakukannya ketika Anda berusia 10 tahun, tetapi jika rahasia yang Anda simpan mempengaruhi hubungan, maka itu tidak baik.

Jika Anda ingin tahu jika menyimpan rahasia itu buruk, tanyakan pada diri Anda apakah pasangan Anda akan marah, terluka, atau kesal jika mereka mengetahuinya. Jika jawabannya ya, maka Anda mempunyai masalah.

18. Kurangnya kepercayaan

Jika salah satu atau Anda berdua menyelinap ke pihak laintelepon untuk melihat siapa yang mereka kirimi pesan dan telepon di belakang Anda, maka Anda tidak memiliki kepercayaan pada pasangan Anda. Ini adalah tanda bahwa Anda terlalu paranoid atau naluri Anda mengatakan bahwa mereka merencanakan sesuatu yang tidak baik.

Setiap hubungan perlu dibangun di atas landasan kepercayaan. Jika tidak, itu pertanda pernikahan yang beracun. [Baca: Bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dan belajar setia dan penuh kasih sayang]

19. Tidak ada tanggung jawab pribadi

Jika salah satu atau kedua pasangan menolak untuk mengambil tanggung jawab pribadi atas tindakan mereka sendiri, maka itu tidak sehat. Dibutuhkan dua orang untuk merusak suatu hubungan, jadi untuk memperbaikinya, kedua pasangan harus mengakui peran mereka.

Ketika seseorang tidak mengambil tanggung jawab pribadi, biasanya itu karena mereka egois. Mereka hanya bisa melihat dunia dari sudut pandang mereka, dan semua orang salah. Anda tidak bisa memiliki pernikahan yang sehat dengan orang seperti itu.

20. Tidak dapat diandalkan

Menjadi tidak dapat diandalkan menciptakan suasana yang sangat tidak pasti dalam pernikahan. Ini bisa berupa sesuatu yang kecil seperti tidak membersihkan rumah padahal Anda sudah berjanji. Atau, bisa jadi sesuatu yang besar seperti tidak mengetahui apakah mereka akan menghadiri acara wisuda keluarga atau konseling pernikahan.

Ketika seseorang tidak dapat diandalkan, ini adalah salah satu tanda pernikahan beracun yang pada akhirnya mengarah pada pernikahan yang tidak stabil. Ketidakpastian yang ditimbulkannya menjadi tak tertahankan bagi pasangannya