Negative Nancy: What Makes One, 18 Ryss & Způsoby, jak se vypořádat s jejich postojem

Negativní lidé mohou srazit k zemi i toho nejpozitivnějšího člověka. Čtěte dál a zjistěte, zda máte ve svém životě zápornou Nancy a jak se s ní můžete vypořádat.

Každý zná ve svém životě alespoň jednu zápornou Nancy, někoho, kdo může prozradit každou dobrou zprávu jako apokalyptické prohlášení. [Přečtěte si: Jak jednat s negativními lidmi & přestaňte je vysávat vaši energii]

Znáte ten typ. Může to být přítel, příbuzný nebo spolupracovník, který, bez ohledu na to, jaké sluneční světlo přivedete na svět, se může zdát, že ho zničí během pěti sekund.

Zatímco interakce s negativní Nancy může zanechte s sebou spoustu příběhů, které můžete převyprávět na večírcích *protože tato osoba je směšná*, jsou to také emocionálně nejvíce vyčerpávající lidé, se kterými se setkáte.

Protože život je plný nečekaných okolností, šance že uvíznete na společenském setkání s jednou z těchto životních pijavic, je vysoké. 21 znaků, podle kterých byste měli vědět, kdy přestat psát SMS s chlapem & Nezajímá ho tolik Z tohoto důvodu se budete muset naučit, jak s nimi zacházet uspořádaným způsobem.

Zde je stručný přehled typické záporné Nancy, co dělají a jak se s nimi vypořádat. [Přečtěte si: Co je energetický upír? 19 znamení, jak je ve svém životě zaznamenat ASAP]

Co dělá zápornou Nancy?

Jsme si jisti, že jste si v mysli vytvořili obrázek o tom, jak záporná Nancy vypadá, ale opravdu potřebujete znát detaily negativní Nancy. Kdyžano, můžete se lépe bránit proti jednomu.

Takže, jaké jsou společné rysy negativní Nancy?

1. Neschopnost být šťastný, i když je jejich život zdánlivě dokonalý

Všichni někoho takového známe. I když se zdá, že mají všechno, nějakým způsobem si 5 věcí HSP, které mě přiváděly do rozpaků (a 3, které stále dělají) najdou něco, na co si stěžují.

Je to skoro jako by si rádi stěžovali a nacházeli radost z toho, že nacházejí všechny oblasti svého života, kde se nacházejí chybí.

2. Neustálé obavy

„Vypnul jsem troubu?“, „Jsou přední dvířka odemčena?“ a „Co kdybych nechal klíče na boku?“ S tímto člověkem nemůžete nikam jít, aniž byste si nevyslechli celý seznam naprosto neškodných obav.

Než s ním budete moci něco dělat, musíte ho ujistit o provozu, počasí, parkování a 34 Vlastnosti dobrého člověka & VELKÉ výhody být milou lidskou bytostí čísle blízkých toalet! [Přečtěte si: Příznaky úzkosti – jak číst příznaky ASAP & zvládnout je lépe]

Nyní je rozdíl mezi zápornou Nancy a někým, kdo skutečně bojuje s úzkostí. Jak uvidíte, Negativní Nancy si libuje v tom, že je ponižující.

3. Uvízli v jejich komfortní zóně

Vzdal jste se i toho, že jste tuto osobu požádal, aby zkusila něco nového, protože víte, že než ta slova vůbec opustí vaše ústa, setkáte se s rázným „ne“.

Už si stěžují na všechno, co dělají, takže věci, na které nejsou zvyklí nebo s nimiž nejsou obeznámeni, anookamžitě označeny jako „špatné“. [Přečtěte si: Účinné kroky k opuštění zóny pohodlí]

4. Baví je mít tajemství

Vidíte, tady jsou opět divadla. Negativní Nancy dokážou být docela tajnůstkářské ohledně svých vlastních životů, ale jak si povíme příště, milují pomlouvat o životech jiných lidí.

Možná je to proto, že jsou vůči ostatním tak odsuzující, že si nechávají své vlastní karty blízko jejich hrudi, aby se vyhnuly stejnému soudu. Kdyby jen věděli, že jsou vždy tím nejsoudnějším člověkem v místnosti.

5. Milují odhalování špatných zpráv a špinavých drbů

Negativní Nancy se nezaměřují pouze na negativitu ve svém vlastním životě, ale také věnují velkou pozornost negativitě v životech jiných lidí. Takže, když si stěžují na všechny ty věci v jejich životě, které jsou hnusné, přejdou k pomlouvání o nedostatcích jiných lidí.

Drby mohou být zábavné, ale když pocházejí od záporné Nancy, je to prostě vyloženě vyčerpávající.

6. Nudí se životem

Jak může být někomu nepříjemné opustit svou zónu pohodlí a zároveň si stěžovat, že ho život nudí? No, můžeš věřit záporné Nancy, že najde cestu. [Přečtěte si: 15 důvodů, proč byste měli cestovat alespoň jednou ročně]

7. Věční pesimisté

Tato osoba odmítá přiznat, že sklenice je z poloviny plná. Ve skutečnosti zemřou na„sklenice je poloprázdná“ kopec.

8. Příliš citlivá

Negativní Nancy si už myslí, že jejich život je nejhorší, takže si dokážete představit, jak reagují, když se něco ve skutečnosti pokazí?

Pokud už nějakou znáte? Negativní Nancy, pak víte všechno o následných dramatech. [Přečtěte si: Proč jsem tak citlivý? Jak přestat být citlivý & růst tlustá kůže]

9. Neustálé stěžování

To už jsme obšírně probrali, ale Negative Nancy si také stěžují obšírně, takže to vypadá jako vhodné.

10. Většina jejich vět obsahuje slovo „Ale...“

Negativní Nancy si nemůže vždy stěžovat, bez ohledu na to, jak moc se snaží. Ale když musí uznat, že je něco dobré, nějakým způsobem najdou způsob, jak to převést do záporu.

Můžou to udělat se svými vlastními zprávami, nebo to mohou udělat s vašimi. Pokud jim například řeknete, že jste těhotná, přidají se vám, aby vám řekli, že těhotenství, porod, porod a výchova dětí jsou vlastně ty nejhorší zážitky, které můžete zažít.

11. Dokážou hodiny mluvit o sobě nebo jiných negativních tématech, aniž by se jednou zeptali, jak se máš

AKA... Jsou sobečtí. Negativní Nancy mají tendenci být tak zabrané do svých vlastních negativních myšlenek, že ve skutečnosti nemyslí na ostatní lidi. [Přečtěte si: Sobečtí lidé – 20 způsobů, jak je poznat a zabránit jim, aby vám ubližovali]

Proč negativní Nancyje špatné pro vaši duši

Negativní Nancy je obecně považována za někoho, kdo je přehnaně pesimistický – není to zrovna vzrušující společnost na večer. Ve skutečnosti, když jste s někým takovým příliš často, může to vysát vaši vlastní energii a srazit vás na jejich úroveň.

Ale být negativní Nancy neovlivňuje jen něčí postoj nebo lidi kolem nich, může to dokonce ovlivnit je fyzicky. Jedna studie provedená Carnegie Mellon University odhalila, že pacienti nemocní chřipkou nebo nachlazením, kteří si udržovali pozitivní přístup, ve skutečnosti produkovali méně hlenu než ti, kteří byli negativní Nancy.

Co to znamená? Jednoduše řečeno, negativita může zničit váš život jak emocionálně, tak fyzicky.

Proto, pokud máte ve svém životě negativní Nancy, měli byste se s tím buď vypořádat, nebo odejít. Když to přetrváte, nepřinese vám to nic dobrého. [Přečtěte si: Toxický vztah – co to je, 107 příznaků, příčin & druhy lásky, které vás zraňují]

Co dělat s negativní Nancy

Nedovolte, aby negativní myšlení zničilo vaše nadšení. Jste úžasný člověk s dobrými myšlenkami, které by neměl přehlušit někdo s negativním pohledem na život. Zde je několik věcí, které můžete s tou negativní Nancy ve svém životě udělat.

1. Rozpoznejte jejich negativní postoj

Než přijdete na to, jak se vypořádat s negativní Nancy, musíte nejprve identifikovat jejich konkrétnínegativní vlastnosti. Jsou neustále podrážděni, přehnaně kritičtí vůči ostatním lidem a neustále snižují náladu příběhy o válce nebo změně klimatu?

Pokud určíte jejich negativní postoje, můžete plánovat dopředu, abyste se vyhnuli nápor z nich. [Přečtěte si: Jak být pozitivnější – 24 kroků ke šťastnému & dramatický životní posun]

2. Nepodílejte se na jejich negativitě

Místo toho ve svých rozhovorech posilujte pozitivitu.

Negativita je nakažlivá. Je snadné uvíznout v dramatu Negativní Nancy a zapomenout, že máte šťastný život a skvělé vyhlídky. Místo abyste souhlasili s negativním bodem vaší společnosti, zkuste situaci zhodnotit pozitivně!

To se může po chvíli zdát únavné, ale nevzdávejte to. Nejen, že váš skvělý přístup pomůže dotyčné osobě rozveselit, ale také jí ukáže, že její negativitu nepřijímáte.

Dávejte si pozor zejména na pomluvy. Negativní Nancy bude pomlouvat kohokoli, zvláště pokud jsou to špatné zprávy. Bez mrknutí oka budou bez ostychu mluvit o manželských nevěrách, vážných nemocech a ztrátách zaměstnání.

Když začnou pomlouvat jiné lidi, okamžitě to zavřete. Místo toho nastolte úplně jiné, pozitivnější téma.

2. Setkejte se ve skupinách

S negativními lidmi je mnohem snazší jednat, když máte kolem sebe vyrovnávací paměť.Naplánujte si kávu, setkání nebo filmový večer pouze tehdy, když se k vám připojí další přátelé. To ulehčí náporu konverzace a snášení negativity.

3. Snažte se mít pozitivní vliv

„Někteří lidé reptají, že růže mají trny; Jsem vděčný, že trny mají růže.“ – Alphonse Karr.

Toto je skvělý citát, který byste měli mít na paměti, když budete zasekávat s negativní Nancy. To, že oni nevidí v životě to dobré, neznamená, že to nemůžete vy.

Jednání s negativními lidmi může být extrémně frustrující a emocionálně vyčerpávající. Ale pamatujte, že nejste jediný, na koho tato Negativní Nancy tvrdě působí. Jsou na sebe také tvrdí.

Nabízejte spoustu chvály za jejich dobré vlastnosti a vciťte se do jejich problémů – i když jste je slyšeli milionkrát. [Přečtěte si: Jak ignorovat někoho, kdo vás psychicky stresuje]

4. Neberte si věci osobně

Negativní Nancy nemají v úmyslu urážet každý aspekt vašeho života. Nebo hej, možná ano! Cítí se dobře urážet vás, vaše přesvědčení, váš způsob života a vašeho partnera. Příležitostně žárlí a mohou se bouřit. To vše je součástí hry, jejich vizitka.

Pokud vás tato osoba urazí, snažte se to nebrat osobně. Nemohou si pomoct, jsou negativní Nancy. [Přečtěte si: Jednoduché způsoby, jak Friends of Convenience: Co to je, jak to funguje & Znamení to vidět se klidně vypořádat s obtížnými lidmi]

Snažte se ignorovat ošklivé komentáře.To jim může pomoci vidět, že od nikoho neberete kecy a že vám jeho komentáře padají přímo ze zad.

5. Není to vždy váš problém

Pokud máte ve svém životě zápornou Nancy, možná se budete cítit nuceni ji rozveselit. Jsme tu, abychom vám řekli, že i když je to vznešené gesto, je to také velmi pravděpodobně nemožný úkol. Negativní postoje je těžké zlomit.

Šířte svůj pozitivní postoj kolem sebe jako sluníčko, ale nepřetěžujte se do té míry, že z každé interakce s tímto člověkem odejdete s migrénou. Někdy je nejlepší snížit své ztráty a pochopit, že musíte být na prvním místě. [Přečtěte si: Způsoby, jak okamžitě rozpoznat falešné lidi a držet se stranou]

6. Postavte se jim

Ne s hněvem nebo frustrací. Pokud dosáhnete bodu varu a pak na ně začnete chňapat, pravděpodobně nebudou poslouchat. [Přečtěte si: Jak se s někým konfrontovat, když se vám hnusí nepříjemná interakce]

Místo toho k němu přistupujte klidně, ale rozhodně a ujistěte se, že máte po ruce příklady jeho negativního postoje, abyste svou hádku skutečně uzamkli.

Je nepravděpodobné, že by záporná Nancy přijala konstruktivní kritiku dobře nebo vůbec, ale musíte také upřednostnit své potřeby. Možná vám udělá dobře, když si konečně vybijete své pocity a frustrace.

7. Vyhněte se Negativní Nancy jako moru

Nebo s tím skoncujte. Pokud mátepo dlouhou dobu se ze všech sil snažil a stále se ti nedaří setřást negativní postoj svého přítele, možná je čas přehodnotit své přátelství.

Co si z tohoto vztahu odnášíš? Opravdoví přátelé dávají a berou, a pokud váš „přítel“ je jen brát a nedávat, možná je čas se jim vyhnout jako moru. Nebo alespoň omezte čas, který s touto osobou trávíte.

Místo večeře a filmu si zkuste dát rychlý šálek kávy. Pomalu se odtahujte a nakonec úspěšně přerušíte kontakt, aniž by zinscenovali zhroucení.

Může to znít krutě, ale pokud jste se ze všech sil snažili a přesto odcházeli s pocitem skličování, tohle prostě není přátelství. pro tebe. Měli byste se obklopit lidmi, kteří vás budují a povzbuzují, ne těmi, kteří vaše přátelství berou jako samozřejmost a ničí vás.

[Přečtěte si: Jak se vzdát vztahu – 17 věcí, které musíte dělat bez zranění]

Pokud máte ve svém životě záporáka Nancy, Co dělat, když váš partner vydělává více peněz než vy která by mohla soupeřit s Grinchem o největšího mrzouta na světě, možná je načase ji nakopnout! Váš život je příliš úžasný na to, aby byl naplněn negativitou někoho jiného.