Nancy Negatif: Apa yang Menjadikannya Satu, 18 Sifat & Cara Mengatasi Sikap Mereka

Orang yang negatif dapat menjatuhkan orang yang paling positif sekalipun. Baca terus untuk mengetahui apakah Anda memiliki Nancy Negatif dalam hidup Anda dan bagaimana Anda dapat menghadapinya.

Semua orang tahu setidaknya satu Nancy Negatif dalam hidup mereka, seseorang yang dapat membuat kabar baik tampak seperti proklamasi apokaliptik. [Baca: Bagaimana menghadapi orang-orang negatif & hentikan mereka menguras energimu]

Kamu tahu tipenya. Mereka bisa jadi adalah teman, saudara, atau rekan kerja yang, tidak peduli sinar matahari apa pun yang Anda bawa ke dunia, tampaknya bisa meruntuhkannya dalam waktu lima detik saja.

Meskipun interaksi dengan Nancy yang Negatif bisa jadi tinggalkan banyak cerita untuk diceritakan kembali di pesta *karena betapa konyolnya orang ini*, mereka juga orang yang paling melelahkan secara emosional yang pernah Anda temui.

Karena hidup ini penuh dengan keadaan yang tidak terduga, kemungkinannya besar bahwa Anda akan berakhir terjebak di pertemuan sosial dengan salah satu lintah kehidupan yang tinggi. Oleh karena itu, Anda perlu mempelajari cara menghadapinya dengan cara yang teratur.

Berikut penjelasan umum tentang Nancy Negatif, apa yang mereka lakukan, dan cara menghadapinya. [Baca: Apa itu vampir energi? 19 tanda untuk mengenalinya dalam hidup Anda secepatnya]

Apa yang dimaksud dengan Nancy Negatif?

Kami yakin Anda telah membangun gambaran di benak Anda tentang seperti apa rupa Nancy Negatif, tapi kamu memang perlu mengetahui seluk beluk Nancy Negatif. Kapanjika Anda melakukannya, Anda bisa lebih membela diri terhadap hal tersebut.

Jadi, apa saja ciri-ciri umum dari Nancy Negatif?

1. Ketidakmampuan untuk bahagia meski hidupnya tampak sempurna

Kita semua pernah mengenal orang seperti ini. Meskipun tampaknya mereka memiliki segalanya, entah bagaimana mereka menemukan sesuatu untuk dikeluhkan.

Sepertinya mereka suka mengeluh, dan mereka menemukan kegembiraan dalam menemukan semua bidang kehidupan mereka di mana mereka berada. kurang.

2. Kekhawatiran terus-menerus

“Apakah saya mematikan ovennya?”, “Apakah pintu depan tidak terkunci?”, dan “Bagaimana jika kunci saya tertinggal di samping?” Anda tidak dapat pergi ke mana pun bersama orang ini tanpa mendengarkan seluruh daftar kekhawatiran yang tidak berbahaya.

Sebelum Anda dapat melakukan apa pun dengannya, Anda harus meyakinkan mereka tentang lalu lintas, cuaca, tempat parkir, dan nomor teleponnya. toilet terdekat! [Baca: Tanda-tanda Kecemasan – Cara Membaca Tanda-tandanya SECEPATNYA & menanganinya dengan lebih baik]

Sekarang, ada perbedaan antara Nancy yang Negatif dan seseorang yang benar-benar berjuang melawan kecemasan. Seperti yang akan Anda lihat, Nancy yang Negatif menyukai sandiwara menjadi seorang yang terpuruk.

3. Terjebak dalam zona nyamannya

Anda sudah menyerah bahkan meminta orang ini untuk mencoba sesuatu yang baru karena Anda tahu bahwa bahkan sebelum kata-kata itu keluar dari mulut Anda, Anda akan ditanggapi dengan tegas “tidak.”

Mereka sudah mengeluh tentang semua yang mereka lakukan, jadi hal-hal yang tidak biasa atau tidak mereka kenal akan terjadilangsung dicap sebagai “buruk”. [Baca: Langkah Ampuh Keluar dari Zona Nyaman]

4. Mereka senang memiliki rahasia

Lihat, inilah sandiwara yang akan muncul lagi. Orang Nancy yang negatif bisa sangat tertutup mengenai kehidupan mereka sendiri, namun seperti yang akan kita bahas selanjutnya, mereka suka bergosip tentang kehidupan orang lain.

Mungkin karena mereka terlalu menghakimi orang lain sehingga mereka merahasiakannya. kartu mereka sendiri di dekat dada mereka untuk menghindari penilaian yang sama. Andai saja mereka tahu bahwa mereka selalu menjadi orang yang paling menghakimi di ruangan itu.

5. Mereka suka mengungkapkan berita buruk dan gosip kotor

Nancy yang negatif tidak hanya terlalu fokus pada hal-hal negatif dalam kehidupan mereka sendiri, tetapi mereka juga menaruh banyak perhatian pada hal-hal negatif dalam kehidupan orang lain. Jadi, ketika mereka selesai mengeluh tentang semua hal buruk dalam hidup mereka, mereka akan terus bergosip tentang kekurangan orang lain.

Gosip bisa jadi menyenangkan, tapi jika itu datang dari Nancy yang Negatif, itu hanya menguras tenaga.

6. Bosan dengan hidup

Bagaimana bisa seseorang merasa tidak nyaman meninggalkan zona nyamannya sekaligus mengeluh bosan dengan hidup? Nah, Anda bisa mempercayai Nancy yang Negatif untuk menemukan jalannya. [Baca: 15 alasan mengapa Anda harus bepergian setidaknya setahun sekali]

7. Pesimis abadi

Orang ini menolak mengakui bahwa gelasnya setengah penuh. Faktanya, mereka akan mati di sanabukit “gelas setengah kosong”.

8. Terlalu sensitif

Seorang Nancy yang Negatif sudah berpikir bahwa hidupnya adalah yang terburuk, jadi dapatkah Anda bayangkan bagaimana reaksinya ketika ada sesuatu sebenarnya yang tidak beres?

Jika Anda sudah mengetahui a Negatif Nancy, maka Anda tahu semua 13 Kali Introvert Hanya Ingin Diam di Rumah tentang drama yang terjadi selanjutnya. [Baca: Mengapa saya begitu sensitif? Bagaimana berhenti bersikap sensitif & tumbuh kulit tebal]

9. Mengeluh terus-menerus

Kita telah membahas hal ini secara panjang lebar, tetapi Nancy Negatif juga mengeluh panjang lebar, jadi sepertinya ini cocok.

10. Sebagian besar kalimat mereka mengandung kata, “Tetapi...”

Nancy yang Negatif tidak selalu bisa mengeluh, tidak peduli seberapa keras mereka berusaha. Namun ketika mereka harus mengakui bahwa ada sesuatu yang baik, mereka akan menemukan cara untuk mengubahnya menjadi hal yang negatif.

Mereka dapat melakukan hal ini dengan berita mereka sendiri, atau mereka dapat melakukannya dengan berita Anda. Jika Anda memberi tahu mereka bahwa, misalnya, Anda sedang hamil, mereka akan langsung memberi tahu Anda bahwa kehamilan, persalinan, persalinan, dan membesarkan anak sebenarnya merupakan pengalaman terburuk yang pernah Anda alami.

11. Mereka dapat berbicara berjam-jam tentang diri mereka sendiri atau topik negatif lainnya tanpa sekali pun menanyakan kabar Anda

AKA... Mereka egois. Nancy yang negatif cenderung terlalu sibuk dengan pikiran negatifnya sendiri sehingga tidak terlalu memikirkan orang lain. [Baca: Orang yang egois – 20 cara untuk mengenali dan menghentikan mereka agar tidak menyakiti Anda]

Mengapa Nancy Negatifburuk bagi jiwa Anda

Si Negatif Nancy umumnya dianggap sebagai seseorang yang terlalu pesimis – bukan teman yang menyenangkan untuk jalan-jalan malam. Faktanya, terlalu sering berada di dekat orang seperti ini dapat menguras energi Anda sendiri dan menjatuhkan Anda ke levelnya.

Tetapi menjadi Nancy yang Negatif tidak hanya memengaruhi sikap seseorang atau orang-orang di sekitarnya, bahkan dapat memengaruhi mempengaruhi mereka secara fisik. Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Carnegie Mellon mengungkapkan bahwa pasien yang menderita flu atau pilek yang mempertahankan sikap positif sebenarnya menghasilkan lebih sedikit lendir dibandingkan mereka yang memiliki sikap Nancy Negatif.

Apa artinya ini? Sederhananya, hal-hal negatif dapat merusak hidup Anda baik secara emosional maupun fisik.

Itulah sebabnya jika Anda memiliki Nancy Negatif dalam hidup Anda, Anda harus menghadapinya atau menjauh. Bertahan di dalamnya tidak akan ada gunanya bagimu. [Baca: Hubungan beracun – apa itu, 107 tanda, penyebab & jenis cinta yang menyakitimu]

Apa yang harus dilakukan terhadap Nancy yang Negatif

Jangan biarkan pemikiran negatif merusak antusiasmemu. Anda adalah orang yang luar biasa dengan pemikiran baik yang tidak boleh ditenggelamkan oleh seseorang yang memiliki pandangan hidup negatif. Berikut beberapa hal yang dapat Anda Garis Waktu Hubungan: 16 Fase Kencan Paling Umum dalam Suatu Hubungan lakukan untuk mengatasi Nancy Negatif dalam hidup Anda.

1. Kenali sikap negatif mereka

Sebelum Anda mengetahui cara menghadapi Nancy yang Negatif, Anda perlu terlebih dahulu mengidentifikasi sikap spesifiknya.sifat-sifat negatif. Apakah mereka terus-menerus merendahkan diri sendiri, terlalu kritis terhadap orang lain, dan terus-menerus membuat suasana hati menjadi buruk dengan cerita tentang perang atau perubahan iklim?

Jika Anda menunjukkan dengan tepat sikap negatif mereka, maka Anda dapat membuat rencana ke depan untuk menghindari menghadapi bencana. beban terbesar dari mereka. [Baca: Bagaimana menjadi lebih positif – 24 langkah menuju kebahagiaan & perubahan hidup yang dramatis]

2. Jangan berpartisipasi dalam hal-hal negatif mereka

Sebaliknya, perkuat hal-hal positif dalam percakapan Anda.

Negatif itu menular. Sangat mudah untuk terjebak dalam drama Negatif Nancy dan lupa bahwa Anda memiliki kehidupan yang bahagia dan pandangan yang baik. Daripada setuju dengan poin negatif yang dibuat perusahaan Anda, cobalah mengambil sudut pandang positif pada situasi tersebut!

Ini mungkin terasa melelahkan setelah beberapa saat, namun jangan menyerah. Sikap baik Anda tidak hanya bisa menghibur orang tersebut, tetapi juga menunjukkan bahwa Anda tidak menerima sikap negatifnya.

Berhati-hatilah terhadap gosip. Nancy yang negatif akan bergosip tentang siapa pun, terutama jika itu berita buruk. Mereka tanpa malu-malu membicarakan perselingkuhan dalam pernikahan, penyakit serius, dan kehilangan pekerjaan tanpa berkedip.

Saat mereka mulai bergosip tentang orang lain, segera tutupi. Sebaliknya, angkat topik yang benar-benar berbeda dan lebih positif.

2. Nongkrong dalam kelompok

Orang-orang negatif akan lebih mudah dihadapi jika Anda memiliki penyangga.Jadwalkan kopi, hangout, atau nonton film hanya saat ada teman lain yang bergabung dengan Anda. Ini akan meringankan beban melakukan percakapan dan menyampaikan hal-hal negatif.

3. Cobalah dan jadilah pengaruh positif

“Beberapa orang mengeluh bahwa mawar memiliki duri; Aku bersyukur duri itu mempunyai bunga mawar.” – Alphonse Karr.

Ini adalah kutipan yang sangat bagus untuk diingat ketika Anda terjebak mengobrol dengan Nancy yang Negatif. Hanya karena mereka tidak bisa melihat hal-hal baik dalam hidup, bukan berarti Anda tidak bisa melihat hal-hal baik.

Berurusan dengan orang-orang yang negatif bisa sangat membuat frustrasi dan menguras emosi. Namun ingatlah bahwa Anda bukan satu-satunya orang yang dikeraskan oleh Nancy Negatif ini. Mereka juga bersikap keras pada diri mereka sendiri.

Berikan banyak pujian atas kualitas baik mereka dan berempati dengan masalah mereka – bahkan jika Anda sudah mendengarnya jutaan kali. [Baca: Bagaimana cara mengabaikan seseorang yang membuat Anda stres secara mental]

4. Jangan tersinggung

Nancy yang negatif tidak bermaksud menghina setiap aspek kehidupan Anda. Atau hei, mungkin ya! Mereka merasa baik-baik saja menghina Anda, keyakinan Anda, cara hidup Anda, dan pasangan Anda. Kadang-kadang mereka cemburu dan mungkin akan marah. Ini semua adalah bagian dari permainan, kartu panggil mereka.

Jika orang ini menghina Anda, cobalah untuk tidak tersinggung. Mereka tidak dapat menahannya, mereka adalah Nancy yang Negatif. [Baca: Cara Sederhana Menghadapi Orang Sulit dengan Tenang]

Cobalah untuk mengabaikan komentar buruk.Bahasa Indonesia: Ini mungkin membantu mereka melihat bahwa Anda tidak menerima omong kosong dari siapa pun dan bahwa komentarnya tidak akan mengganggu Anda.

5. Itu tidak selalu menjadi masalah Anda

Jika Anda memiliki Nancy yang Negatif dalam hidup Anda, Anda mungkin merasa terdorong untuk menghibur mereka. Kami di sini untuk memberi tahu Anda bahwa meskipun ini adalah sikap yang mulia, itu juga kemungkinan besar merupakan tugas yang mustahil. Sikap negatif sulit dihilangkan.

Sebarkan sikap positif Anda seperti sinar matahari, tetapi jangan terlalu memaksakan diri sampai-sampai Anda meninggalkan setiap interaksi dengan orang ini dengan migrain. Terkadang, yang terbaik adalah memotong kerugian Anda dan memahami bahwa Anda perlu mengutamakan diri sendiri. [Baca: Cara untuk langsung mengenali orang palsu dan menjauh]

6. Hadapi mereka

Bukan dengan kemarahan atau frustrasi. Jika Anda mencapai titik didih dan kemudian mulai membentak mereka, mereka Semua Pikiran Aneh yang Dimiliki Introvert Sebelum dan Sesudah Bersosialisasi mungkin tidak akan mendengarkan. [Baca: Cara menghadapi seseorang saat Anda membenci interaksi yang tidak nyaman]

Sebaliknya, dekati mereka dengan tenang namun tegas, dan pastikan Anda memiliki contoh sikap negatif mereka untuk benar-benar mengunci argumen Anda.

Tidak mungkin Nancy yang Negatif akan menerima kritik yang membangun dengan baik, atau sama sekali tidak, tetapi Anda juga harus memprioritaskan kebutuhan Anda. Mungkin ada baiknya Anda melampiaskan perasaan dan frustrasi Anda pada akhirnya.

7. Hindari Nancy yang Negatif seperti wabah

Atau sebagai alternatif, selesaikan saja. Jika Andatelah mencoba yang terbaik dalam jangka waktu yang lama dan masih belum bisa menghilangkan sikap negatif teman Anda, mungkin inilah saatnya untuk menilai kembali persahabatan Anda.

Apa yang Anda dapatkan dari hubungan ini? Teman sejati memberi dan menerima, dan jika “teman” Anda menerima dan tidak memberi, mungkin ini saatnya untuk menghindari mereka seperti wabah. Atau setidaknya batasi waktu yang Anda habiskan bersama orang ini.

Daripada makan malam dan menonton film, cobalah minum secangkir kopi. Tarik diri perlahan-lahan dan pada akhirnya Anda akan berhasil memutuskan kontak tanpa membuat mereka hancur.

Ini mungkin terdengar kejam, tetapi jika Anda sudah mencoba yang terbaik dan masih pergi dengan perasaan sedih, ini bukanlah persahabatan untukmu. Anda harus mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang membangun dan menyemangati Anda, bukan mereka yang menganggap remeh persahabatan Anda dan menghancurkan Anda.

[Baca: Cara melepaskan suatu hubungan – 17 hal yang harus dilakukan tanpa terluka]

Jika Anda memiliki Nancy Negatif dalam hidup Anda yang dapat menyaingi The Grinch sebagai pemarah terbesar di dunia, mungkin ini saatnya untuk menyingkirkan mereka! Hidup Anda terlalu mengagumkan untuk diisi dengan hal-hal negatif orang lain.