Negativna Nancy: Šta čini jednu, 18 osobina & Načini da se nosite sa njihovim stavom

Negativni ljudi mogu srušiti čak i najpozitivniju osobu. Čitajte dalje da saznate imate li negativnu Nensi u svom životu i kako se možete nositi s njom.

Svako poznaje barem jednu negativnu Nensi u svom životu, nekoga ko može učiniti bilo koju dobru vijest kao apokaliptični proglas. [Pročitajte: Kako se nositi s negativnim ljudima & zaustavite ih da vam troše energiju]

Znate tip. Oni mogu biti prijatelj ili rođak ili kolega koji, bez obzira na to kakvu sunčevu svjetlost donesete na svijet, može izgledati da ga sruši za pet sekundi.

Dok interakcija s Negativnom Nensi može ostavite sa sobom mnoštvo priča koje ćete prepričavati na zabavama *zbog toga koliko je ova osoba smiješna*, oni su ujedno i emocionalno najiscrpljujući ljudi koje ćete sresti.

Pošto je život pun neočekivanih okolnosti, šanse su da ćete završiti zaglavljeni na društvenom skupu sa jednom od ovih životnih pijavica je visoko. Iz tog razloga, morat ćete naučiti kako se nositi s njima na uredan način.

Evo ukratko o tipičnoj Negativnoj Nensi, šta rade i kako se nositi s njima. [Pročitajte: Šta je energetski vampir? 19 znakova da ih što prije uočite u svom životu]

Šta čini Negativnu Nensi?

Sigurni smo da ste u svom umu izgradili sliku o tome kako Negativna Nensi izgleda, ali stvarno morate znati sve detalje Negativne Nancy. Kadaako znate, možete se bolje odbraniti od jednog.

Dakle, koje su zajedničke osobine Negativne Nensi?

1. Nemogućnost da budu sretni čak i kada im je život naizgled savršen

Svi smo poznavali nekog ovakvog. Nauka iza zašto introvertima treba vrijeme za samoću Iako se čini da imaju sve, nekako nađu na nešto da se žale.

To je skoro kao da se vole žale, i nalaze radost u pronalaženju svih područja svog života gdje su Ideje za sastanke prilagođene introvertima kada vam pozli večera i film nedostaje.

2. Stalne brige

“Jesam li isključio pećnicu?”, “Jesu li prednja vrata otključana?” i “Šta ako sam ostavio ključeve sa strane?” Ne možete nigdje otići s ovom osobom, a da ne čujete čitavu kontrolnu listu potpuno benignih briga.

Prije nego što možete bilo što učiniti s njom, morate je uvjeriti u prometu, vremenu, parkingu i broju obližnjih toaleta! [Pročitajte: Znakovi anksioznosti – kako čitati znakove što prije & bolje ih nositi]

Sada, postoji razlika između Negativne Nensi i nekoga ko se zapravo bori sa anksioznošću. Kao što ćete vidjeti, Negativna Nensi uživa u teatralnosti da bude loša.

3. Zaglavljeni u svojoj zoni udobnosti

Odustali ste čak i od toga da tražite od ove osobe da proba nešto novo jer znate da ćete prije nego što riječi izađu sa vaših usta dočekati odlučno "ne."

Već se žale na sve što rade, tako da jesu stvari na koje nisu navikli ili upoznatiodmah označeno kao "loše". [Pročitajte: Snažni koraci za izlazak iz zone udobnosti]

4. Oni uživaju u tajnama

Vidiš, evo teatra se opet pojavljuje. Negativne Nensi mogu biti prilično tajnovite u vezi sa svojim životima, ali kao što ćemo o sledećem pričati, vole da ogovaraju tuđe živote.

Možda zato što toliko osuđuju druge ljude da zadrže svoje posjeduju karte blizu prsa kako bi izbjegli primanje iste presude. Kad bi samo znali da su oni uvijek najosjetljivija osoba u prostoriji.

5. Vole otkrivati ​​loše vijesti i prljave tračeve

Negativne Nensi ne samo da se hiperfokusiraju na negativnosti u svom životu, već i posvećuju puno pažnje negativnosti u životima drugih ljudi. Dakle, kada završe sa žaljenjem na sve stvari u svom životu koje su bezveze, preći će na ogovaranje nedostataka drugih ljudi.

Ogovaranje može biti zabavno, ali kada dolazi od Negativne Nancy, to je jednostavno iscrpljujuće.

6. Dosadno je životu

Kako nekome može biti neugodno što napušta svoju zonu udobnosti, a istovremeno se žali da mu je život dosadan? Pa, možete vjerovati Negativnoj Nensi da će pronaći način. [Pročitajte: 15 razloga zašto biste trebali putovati barem jednom godišnje]

7. Vječiti pesimisti

Ova osoba odbija da prizna da je čaša napola puna. U stvari, oni će umrijeti nabrdo “čaša je poluprazna”.

8. Previše osjetljiva

Negativna Nancy već misli da im je život najgori, pa možete li zamisliti kako reaguju kada nešto zapravo pođe po zlu?

Ako već znate Negativno Nancy, onda znate sve o dramatici koja je uslijedila. [Pročitajte: Zašto sam tako osjetljiv? Kako prestati biti osjetljivi & debela koža]

9. Stalno prigovaranje

O ovome smo već opširno govorili, ali Negativne Nancys se također žale nadugo, tako da ovo izgleda prikladno.

10. Većina njihovih rečenica sadrži riječ: “Ali...” u sebi

Negativna Nancy ne može uvijek da se 6 velikih razloga da prestanete sa sajber uhođenjem bivšeg muškarca žali, bez obzira koliko se trudila. Ali kada moraju priznati da je nešto dobro, nekako pronađu način da to zavrte u negativu.

Oni to mogu učiniti sa svojim vijestima, ili mogu to učiniti sa vašim. Ako im kažete da ste, na primjer, trudni, ubacit će vam se da vam kažu kako su trudnoća, porođaj, porođaj i podizanje djece zapravo najgora iskustva kroz koja ste ikada mogli proći.

11. Mogu satima pričati o sebi ili drugim negativnim temama, a da nijednom ne pitaju kako ste

AKA... Oni su sebični. Negativne Nensi imaju tendenciju da budu toliko umotane u sopstvene negativne misli da zapravo ne razmišljaju o drugim ljudima. [Pročitajte: Sebični ljudi – 20 načina da uočite i spriječite ih da vas povrijede]

Zašto negativna Nancyje loše za vašu dušu

Negativna Nancy se općenito smatra nekome ko je pretjerano pesimističan – nije baš uzbudljivo društvo za noćni izlazak. U stvari, prečesto biti u blizini nekog ovakvog može iscrpiti vašu vlastitu energiju i spustiti vas na njihov nivo.

Ali biti negativna Nensi ne utiče samo na nečiji stav ili ljude oko njih, već čak može utiču na njih fizički. Jedno istraživanje koje je proveo Univerzitet Carnegie Mellon otkrilo je da pacijenti oboljeli od gripe ili prehlade koji su zadržali pozitivan stav zapravo proizvode manje sluzi od onih koji su bili Negativna Nancy.

Šta ovo znači? Jednostavno rečeno, negativnost može uništiti vaš život i emocionalno i Ranjivi narcizam: šta to znači, 29 znakova, uzroka & Načini da se nosite sa tim fizički.

Zato ako imate negativnu Nensi u svom životu, trebali biste se ili suočiti s tim ili otići. Držati se toga neće vam donijeti ništa dobro. [Pročitajte: Toksična veza – šta je to, 107 znakova, uzroka & vrste ljubavi koje vas boli]

Šta učiniti s negativnom Nancy

Ne dozvolite da negativno razmišljanje uništi vaš entuzijazam. Vi ste sjajna osoba sa dobrim mislima koje ne bi trebalo da zagluši neko sa negativnim životnim pogledom. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti u vezi s tom Negativnom Nensi u svom životu.

1. Prepoznajte njihov negativan stav

Prije nego što shvatite kako se nositi s negativnom Nensi, prvo morate identificirati njihove specifičnenegativne osobine. Jesu li oni stalno poniženi, hiperkritični prema drugim ljudima i stalno srozavaju raspoloženje pričama o ratu ili klimatskim promjenama?

Ako precizno odredite njihove negativne stavove, tada možete planirati unaprijed kako biste izbjegli suočavanje sa teret od njih. [Pročitajte: Kako biti pozitivniji – 24 koraka do srećnog & dramatičan životni pomak]

2. Ne sudjelujte u njihovoj negativnosti

Umjesto toga, pojačajte pozitivnost u svojim razgovorima.

Negativnost je zarazna. Lako je biti uhvaćen u dramu Negativne Nensi i zaboraviti da imate sretan život i sjajan pogled. Umjesto da se slažete s negativnim poentom koje vaša kompanija iznosi, pokušajte pozitivno izmijeniti situaciju!

Ovo može izgledati zamorno nakon nekog vremena, ali nemojte odustati. Ne samo da bi vaš sjajan stav mogao pomoći da oraspoložite dotičnu osobu, već će joj također pokazati da ne prihvaćate njihovu negativnost.

Posebno se čuvajte tračeva. Negativna Nancy će ogovarati svakoga, posebno ako je riječ o lošoj vijesti. Besramno će pričati o bračnim nevjerama, teškim bolestima i gubitku posla bez treptaja oka.

Kada počnu ogovarati druge ljude, odmah ugasite. Umjesto toga, pokrenite sasvim drugu, pozitivniju temu.

2. Družite se u grupama

S negativnim ljudima je mnogo lakše izaći na kraj kada imate tampon.Zakažite kafu, druženja ili filmsko veče samo kada vam se pridruže drugi prijatelji. Ovo će olakšati teret vođenja razgovora i podnošenja negativnosti.

3. Pokušajte i budite pozitivan utjecaj

“Neki ljudi gunđaju da ruže imaju trnje; Zahvalan sam što trnje ima ruže.” – Alphonse Karr.

Ovo je odličan citat koji treba imati na umu kada zaglavite u razgovoru s negativnom Nancy. Samo zato što oni ne vide dobro u životu ne znači da ne možete.

Suočavanje s negativnim ljudima može biti izuzetno frustrirajuće i emocionalno iscrpljujuće. Ali zapamtite da niste jedina osoba prema kojoj je ova Negativna Nancy gruba. Takođe su strogi prema sebi.

Ponudite mnogo pohvala za njihove dobre kvalitete i saosjećajte s njihovim problemima - čak i ako ste ih čuli milion puta. [Pročitajte: Kako zanemariti nekoga ko vas psihički stresira]

4. Ne shvaćajte stvari lično

Negativne Nancys ne žele uvrijediti svaki aspekt vašeg života. Ili hej, možda jesu! Osjećaju se dobro vrijeđajući vas, vaša uvjerenja, vaš način života i vašeg partnera. Povremeno postanu ljubomorni i mogu napasti. Ovo je sve dio igre, njihova vizit karta.

Ako vas ova osoba uvrijedi, pokušajte to ne shvatiti lično. Oni ne mogu pomoći, oni su negativna Nancy. [Pročitajte: Jednostavni načini da se mirno nosite sa teškim ljudima]

Pokušajte da ignorišete gadne komentare.Ovo bi im moglo pomoći da vide da Biti introvert je više od toga da volite vrijeme koje ste sami ne primate sranja ni od koga i da vam se njegovi ili njeni komentari skidaju s leđa.

5. Nije uvijek vaš problem

Ako u svom životu imate negativnu Nensi, možda ćete se osjećati primorani da je razveselite. Ovdje smo da vam kažemo da, iako je ovo plemenit gest, vrlo je vjerovatno i nemoguć zadatak. Negativne stavove je teško prekinuti.

Širite svoj pozitivan stav unaokolo kao sunce, ali nemojte se preopteretiti do te mjere da se udaljite od svake interakcije s ovom osobom koja ima migrenu. Ponekad je najbolje smanjiti svoje gubitke i shvatiti da sebe treba staviti na prvo mjesto. [Pročitajte: Načini da trenutno prepoznate lažne ljude i da se klonite]

6. Suočite se s njima

Ne s ljutnjom ili frustracijom. Ako dostignete tačku ključanja, a zatim počnete da pucate na njih, vjerovatno ih neće slušati. [Pročitajte: Kako se suprotstaviti nekome kada se gnušate neugodne interakcije]

Umjesto toga, pristupite mu mirno, ali odlučno, i pobrinite se da imate pri ruci primjere njihovog negativnog stava kako biste zaista zaključili svoju argumentaciju.

Malo je vjerovatno da će negativna Nancy dobro prihvatiti konstruktivnu kritiku, ili uopće, ali također morate dati prioritet svojim potrebama. Možda bi vam bilo dobro da konačno date oduška svojim osjećajima i frustracijama.

7. Izbjegavajte Negative Nancy kao kugu

Ili alternativno, završite s tim. Ako jesidavao sve od sebe tokom dužeg vremenskog perioda i još uvijek se ne možeš otresti negativnog stava svog prijatelja, možda je vrijeme da preispitaš svoje prijateljstvo.

Šta imaš od ove veze? Pravi prijatelji daju i uzimaju, a ako je vaš "prijatelj" sve uzima a ne daje, možda je vrijeme da ih izbjegavate poput kuge. Ili barem ograničite vrijeme koje provodite s ovom osobom.

Umjesto večere i filma, pokušajte na brzinu popiti kafu. Povucite se polako i na kraju ćete uspješno prekinuti kontakt, a da oni ne insceniraju krah.

Ovo može zvučati okrutno, ali ako ste dali sve od sebe i još uvijek odlazite osjećajući se potišteno, ovo jednostavno nije prijateljstvo za tebe. Trebali biste se okružiti ljudima koji vas izgrađuju i ohrabruju, a ne onima koji vaše prijateljstvo uzimaju zdravo za gotovo i ruše vas.

[Pročitajte: Kako napustiti vezu – 17 stvari koje možete učiniti nepovređeno]

Ako imate negativnu Nancy u svom životu koja bi mogla parirati Grinchu za najvećeg mrzovolja na svijetu, možda je vrijeme da ih izbacite na ivičnjak! Vaš život je previše strašan da bi ga ispunila tuđa negativnost.