کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھنا: 34 منظرنامے، وجوہات اور ہر خواب کا کیا مطلب ہے۔

اگر آپ کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھ رہے ہیں اور حیران ہیں کہ کیوں، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ خواب غیر حل شدہ احساسات کی بصیرت پیش کرتے ہیں اور یہ آپ کے دماغ کا رات گئے شو ہو سکتا ہے۔

کبھی جاگتے ہوئے، دل کی دھڑکن، صرف یہ محسوس کرنے کے لیے کہ آپ اپنے سابقہ کے بارے میں دوبارہ خواب دیکھ رہے ہیں؟ ہاں، پریشان نہ ہوں، آپ اکیلے نہیں ہیں- اور نہ ہی ضروری ہے کہ آپ رومانوی دوبارہ چلانے کے لیے تیار ہوں۔ عجیب، ہے نا؟

فہرست کا خانہ

کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھنا ایک عام تجربہ ہے جس نے عمروں سے لوگوں کو حیران اور متجسس کیا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ کے دماغ نے آپ کی اجازت کے بغیر 'تھرو بیک جمعرات' کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔

یہ خواب بہت سے جذبات کو جنم دے سکتے ہیں—پرانی یادوں سے لے کر سراسر گھبراہٹ تک—اور آپ کو یہ سوچنے پر چھوڑ دیتے ہیں کہ 'فرائیڈ کے نام میں وہ کیا تھا؟ کے بارے میں؟'

[پڑھیں: اب بھی آپ کے سابق سے منسلک ہیں؟ 26 نشانیاں، ایسا کیوں ہوتا ہے اور آزاد ہونے کے راز]

خواب دیکھنے کے پیچھے کی نفسیات

اس سے پہلے کہ ہم اس بات پر غور کریں کہ آپ اپنے سابقہ کے بارے میں کیوں خواب دیکھ رہے ہیں، آئیے عام طور پر خوابوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ ایک خواب کو اپنے دماغ کی رات کی فلم کے طور پر سوچیں — ڈرامہ، ہارر، اور کبھی کبھی کامیڈی کا امتزاج، جسے آپ کے لاشعور نے ڈائریکٹ کیا ہے۔ اور کبھی کبھی آپ کے ساتھ تھوڑا سا گڑبڑ کرتے ہیں۔ اب، آئیے اس بات پر غور کریں کہ آپ کے سابقہ ان خوابوں میں کیمیو کیوں پیش کر رہے ہیں۔

1۔ علمی اختلاف کا نظریہ

آپ اس احساس کو جانتے ہیں جب آپ کہتے ہیں کہ آپ اپنے سابق سے زیادہ ہو گئے ہیں، لیکن پھر آپ خود کو پاتے ہیں3 ممکنہ یادداشت

کبھی سوچا ہے کہ آپ کے دماغ میں آپ کے لیے کام کی فہرست ہے؟ ممکنہ میموری آپ کے دماغ کا مستقبل کے ارادوں کے بارے میں یاد دلانے کا طریقہ ہے۔ اگر آپ اپنے سابقہ کے بارے میں خواب دیکھ رہے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کا دماغ آپ کو اس ماضی کے رشتے سے زندگی کے کچھ قیمتی سبق سیکھنے پر مجبور کر رہا ہو۔

ایسا ہے جیسے آپ کا دماغ کہہ رہا ہو، "ارے، وہ چیز یاد ہے جس سے آپ گزرے ہیں؟ چلو پھر ایسا نہیں کرتے، ٹھیک ہے؟"

لہٰذا، اگرچہ یہ آپ کے سابقہ کے ساتھ دوبارہ ملنے کی علامت نہیں ہو سکتا، یہ مستقبل میں ایسی ہی غلطیاں کرنے سے بچنے کا اشارہ ہو سکتا ہے۔ [پڑھیں: رشتے میں ایک جیسی غلطیوں کو کیسے روکا جائے اور سیکھیں]

3۔ Mirror Exposure Effect

اگر آپ نے حال ہی میں اپنے سابقہ سے ٹکرایا ہے، ان کے انسٹاگرام پر ڈنڈا مارا ہے، یا دوستوں سے ان کے بارے میں سنا ہے، تو Mirror Exposure Effect شروع ہو سکتا ہے۔

سادہ الفاظ میں، اتنا ہی زیادہ آپ کسی چیز کو دیکھتے یا اس کے بارے میں سوچتے ہیں، آپ کے خوابوں میں اس کے ظاہر ہونے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔ یہ آپ کے دماغ کے یہ کہنے کے ورژن کی طرح ہے، "اوہ، آپ کو اس میں دلچسپی ہے؟ آئیے آج رات اس میں غوطہ لگائیں!”

ہو سکتا ہے کہ آپ کے سابقہ آپ کے خواب میں 'مہمان اداکاری' کر رہے ہوں کیونکہ انھوں نے آپ کی جاگتی زندگی میں حال ہی میں 'مہمان کی شکل' دیکھی ہے۔

4۔ لوسڈ ڈریمنگ

اگرچہ ہر کوئی روشن خوابوں کا تجربہ نہیں کرتا ہے، جو لوگ ایسا کرتے ہیں وہ اپنے سابقہ کو زیادہ کثرت سے نظر آتے ہیں۔

کیوں؟کیونکہ ایک روشن خواب میں، آپ کسی حد تک آگاہ ہیں اور داستان کو آگے بڑھا سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے سابقہ سے زیادہ نہیں ہیں یا آپ کے حل طلب مسائل ہیں، تو آپ کا شعوری ذہن انہیں خوابوں کی جگہ میں ڈو-اوور یا بند کرنے کے لیے مدعو کر سکتا ہے- چاہے آپ نے شعوری طور پر اس کا ارادہ نہ کیا ہو۔

5۔ Ego Depletion

یہ تھوڑا سا وائلڈ کارڈ ہے لیکن ہمارے ساتھ لگے رہیں۔ انا کی کمی سے مراد یہ خیال ہے کہ خود پر قابو یا قوت ارادی ایک محدود وسیلہ ہے جسے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ اپنے سابقہ کے بارے میں نہ سوچنے کی سرگرمی سے کوشش کر رہے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کا 'ول پاور ٹینک' چل رہا ہو۔ سونے کا وقت کم، خوابوں میں دبے ہوئے خیالات کے ظاہر ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

یہ ایسا ہے جیسے آپ کا دماغ کہہ رہا ہو، "ٹھیک ہے، آپ جیت گئے۔ یہ وہ سابق ہے جس کے بارے میں آپ سارا دن نہیں سوچنا چاہتے تھے۔"

جب آپ اپنے سابقہ کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں تو کیا کریں

اس لیے آپ اپنے بارے میں خواب دیکھنے کے بعد تھوڑا سا چکرا کر اٹھے۔ سابق۔ نہیں، وہ آپ کو دور سے جادو نہیں کر رہے ہیں۔ یہ صرف آپ کا دماغ ہے، اپنی انوکھی، پُراسرار چیز کر رہا ہے۔

تناؤ نہ کھائیں—یہ سب کچھ سمجھنے اور ممکنہ طور پر کچھ بندش تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے کچھ ٹھوس اقدامات ہیں۔

1۔ حقیقت کی جانچ

یہ حقیقت کی جانچ کے آپ کے دماغ کے ورژن کی طرح ہے۔ حقیقت کی جانچ ایک علمی تھراپی کی تکنیک ہے جو آپ کے خوابوں میں کیا ہو رہا ہے اور حقیقی دنیا میں کیا ہو رہا ہے اس کے درمیان فرق کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔

ہر بار جب آپ کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھنے سے بیدار ہوں، اپنے آپ کو موجودہ کی یاد دلائیں۔حقائق کیا آپ سنگل ہیں، کسی نئے سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں، یا خوشی سے پرعزم ہیں؟

خود کو حال میں ڈھال لیں، اور یہ کسی بھی جذباتی ہنگامے کو کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے جو خوابوں نے ہلچل مچا دی تھی۔ نہیں، آپ کا خواب کوئی پیش گوئی نہیں تھا، یہ صرف آپ کا دماغ کھیل رہا ہے۔ [پڑھیں: دھوکہ دہی کے بارے میں خواب: 21 معنی، ہم انہیں کیوں حاصل کرتے ہیں اور ان کی تشریح کیسے کریں]

2. ڈریم جرنلنگ

اپنے خوابوں کو لکھنے کی طاقت کو کم نہ سمجھیں۔ ڈریم جرنلنگ بصیرت بخش اور علاج دونوں ہو سکتی ہے۔

خواب کی تفصیلات لکھنے سے آپ کو نمونوں یا بار بار آنے والے موضوعات کی شناخت میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کے لاشعور کے ساتھ جاسوس کھیلنے جیسا ہے، سوائے اس کے کہ تمام اشارے آپ کے سر میں ہیں۔

اس کے علاوہ، ان الجھے ہوئے خیالات کو آپ کے دماغ سے نکال کر کاغذ پر اتارنے کے بارے میں کچھ آزاد ہے۔ لہذا، اگلی بار جب آپ اپنے سابق کے بارے میں خواب دیکھیں، تو قلم پکڑیں اور ڈی کوڈنگ شروع کریں۔

3۔ اس کے بارے میں بات کریں

خواب ہمارے ذہن کی نجی فلموں کی طرح محسوس کر سکتے ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ انہیں اپنے پاس رکھیں۔

کبھی کبھی اپنے خواب کے بارے میں کسی قابل اعتماد دوست یا یہاں تک کہ کسی سے بات کریں۔ پیشہ ور آپ کو قیمتی بصیرت فراہم کر سکتا ہے۔ تیسرے شخص کا نقطہ نظر اس بات کا ایک نیا زاویہ پیش کر سکتا ہے کہ آپ کے سابق کے بارے میں آپ کے خواب کا کیا مطلب ہو سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، اپنے خیالات کو زبانی بیان کرنے سے کیتھارٹک اثر ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کے جذبات کو سمجھنے اور، بعض صورتوں میں، آگے بڑھنے کی طرف ایک اہم قدم ثابت ہو سکتا ہے۔ [پڑھیں: یہ کیا کرتا ہے؟مطلب جب آپ اپنے چاہنے والوں کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں؟ 14 ممکنہ وضاحتیں]

4. اپنے دماغ میں حدود طے کریں۔ اگر آپ کے سابقہ کے بارے میں خواب دیکھنا تکلیف کا باعث بن رہا ہے، تو سونے سے پہلے ذہنی حدود طے کرنے کی کوشش کریں۔

خود کو واضح طور پر بتائیں کہ آپ ان کے بارے میں خواب نہیں دیکھنا چاہتے۔ یہ تھوڑا سا ذہنی پروگرامنگ جیسا ہے، جو آپ کی شعوری خواہشات کو آپ کے لاشعور میں تقویت دیتا ہے۔

یہ طریقہ فول پروف نہیں ہے، لیکن ارے، یہ ایک شاٹ کے قابل ہے، ٹھیک ہے؟

5۔ ڈریم ٹوٹیم کا استعمال کریں

ان لوگوں کے لیے جو خواب دیکھنے کے تصور میں ہیں، 'ڈریم ٹوٹیم' رکھنا مفید ہو سکتا ہے۔ یہ چیز آپ کے خواب کے اندر ایک حقیقت کے اینکر کے طور پر کام کرتی ہے، جس سے آپ کو یہ پہچاننے میں مدد ملتی ہے کہ آپ خواب دیکھ رہے ہیں۔

ایک بار جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ خواب میں ہیں، تو آپ اسے ناپسندیدہ موضوعات سے دور کر سکتے ہیں، جیسا کہ آپ نے اندازہ لگایا تھا۔ اپنے سابقہ کے بارے میں خواب دیکھنا۔

ایک چھوٹی چیز کا انتخاب کریں، اسے اپنے پلنگ کے پاس رکھیں، اور سونے سے پہلے اپنے آپ کو اس کا مقصد یاد دلائیں۔

یہ خود کو بہتر طور پر سمجھنے کا موقع ہے

<3 اس کے بجائے، یہ کہنے کے اپنے دماغ کے عجیب انداز پر غور کریں، "ارے، میرے پاس پیک کھولنے کے لیے کچھ جذباتی سامان ہے۔ دماغ کی مدد کر رہے ہیں؟"

[پڑھیں: گیلے خواب کیسے دیکھیں – 36 راز جو آپ کے دماغ کو شرارتی خواب دیکھنے میں دھوکہ دیں]

چاہے یہ آپ کا لاشعور آپ کو دیرپا احساسات کا مقابلہ کرنے پر مجبور کر رہا ہو یا صرفبے ترتیب اعصابی فائرنگ، سابق کے بارے میں یہ خواب خود کو بہتر طور پر سمجھنے کا ایک منفرد موقع فراہم کرتے ہیں۔

ان کے بارے میں خواب دیکھ رہے ہو؟ علمی اختلاف کا کلاسک کیس۔ یہ نفسیاتی نظریہ بتاتا ہے کہ ہمارے ذہن متضاد عقائد کو رکھنا پسند نہیں کرتے۔

لہذا، اگر آپ کا ایک حصہ یہ سوچتا ہے کہ آپ کو اپنے سابقہ سے زیادہ ہونا چاہیے لیکن دوسرے حصے میں اب بھی کچھ جذباتی ڈھیلے پڑنے والے ہیں، تو آپ کے خواب ایک کام کر سکتے ہیں۔ اس عدم توازن سے نمٹنے کے لیے ذہنی کھیل کا میدان۔

2۔ Jungian Archetypes

اگر Carl Jung یہاں ہوتا، تو وہ آپ کو بتاتا کہ کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھنا آپ کی 'انیما' یا 'انیمس' ہو سکتا ہے۔ عام آدمی کی شرائط میں، یہ لاشعوری، عالمگیر علامتیں ہیں جنہیں ہم نسائیت *'انیما'* یا مردانگی *'انیما'* سے جوڑتے ہیں

آپ کا سابقہ ان خصلتوں کی علامت ہو سکتا ہے جن کی آپ میں کمی ہے یا ان کی تعریف، اور آپ کا دماغ اپنے ان پہلوؤں کو دریافت کرنے کے لیے خواب کی جگہ کا استعمال کریں۔

3۔ جذباتی پروسیسنگ

آخر میں، آئیے REM نیند کے کردار کو منظوری دیں، نیند کا وہ مرحلہ جہاں زیادہ تر خواب آتے ہیں۔

جب آپ REM کے دوران اپنے سابقہ کے بارے میں خواب دیکھ رہے ہوتے ہیں، تو آپ کا دماغ اصل میں غیر حل شدہ احساسات یا جذبات پر کارروائی کرنے کے لیے اوور ٹائم کام کرنا۔ یہ دماغی کپڑے دھونے کی طرح ہے، بعض اوقات وہ پرانی "محبت" والی ٹی شرٹس دھونے میں ختم ہوجاتی ہیں، یہاں تک کہ جب آپ نے سوچا کہ آپ انہیں پھینک دیں گے۔

خوابوں کے سب سے عام منظرنامے اور ان کا کیا مطلب ہے

تو آپ اپنے سابقہ کے بارے میں خواب دیکھ رہے ہیں، ہہ؟ دباؤ نہ ڈالو- یہ خواب بے شمار طریقوں سے ظاہر ہو سکتے ہیں، ہر ایک کا اپنا مطلب ہے۔

ہم سب سے زیادہ ٹوٹنے والے ہیںآپ کا ذہن آپ کو جو کچھ بتانے کی کوشش کر رہا ہے اسے ڈی کوڈ کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے بار بار پلاٹ کے موڑ۔

1۔ 'گیٹنگ بیک ٹوگیدر' خواب

کلاسک "ہم ایک ساتھ واپس آئے ہیں اور سب کچھ پرفیکٹ ہے" خواب۔ یہ خواہش کی تکمیل کا ایک سادہ معاملہ ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر بریک اپ حالیہ تھا یا آپ کی پسند نہیں۔

لیکن بعض اوقات، یہ زیادہ پیچیدہ ہوتا ہے اور دیرپا جذباتی وابستگیوں کی نشاندہی کرتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کا دماغ آپ کو ایک فرضی منظر نامے میں ڈال رہا ہو تاکہ آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد ملے کہ آپ واقعی اس ساری صورتحال کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔

اس لیے کسی نتیجے پر پہنچنے سے پہلے غور کریں کہ یہ خواب آپ میں کن جذبات کو ابھارتا ہے۔

2۔ 'فائٹنگ ود یور ایکس' ڈریم

اب، یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ کا دماغ ایک منی باکسنگ رنگ میں بدل جاتا ہے۔ جب آپ کسی سابق سے لڑنے کا خواب دیکھ رہے ہوتے ہیں، تو یہ اکثر حقیقی زندگی میں حل نہ ہونے والے تنازعات یا دیرپا مسائل کی عکاسی کرتا ہے۔ [پڑھیں: کیا رشتوں کی لڑائیاں معمول ہیں؟ نشانیاں جن سے آپ اکثر لڑتے رہتے ہیں]

نہیں، آپ کا لاشعور صرف ڈرامہ کوئین نہیں ہے، یہ اس بات کا اشارہ دے سکتا ہے کہ آپ کو کچھ جذباتی پیک کھولنا ہے۔

یہ آپ کا ہو سکتا ہے دماغ کا یہ کہنے کا طریقہ، "ارے، یہاں کچھ نامکمل کام ہے—شاید جذباتی طور پر بات کرتے ہوئے اسکور کو طے کرنے کا وقت آگیا ہے۔"

3. 'آپ کے سابق کے ساتھ دھوکہ دہی' خواب

اپنے سابقہ کے ساتھ دھوکہ دہی کا خواب دیکھنا سراسر مبہم ہوسکتا ہے اور یہ جرم، خواہش اور الجھن جیسے جذبات کی ایک کاک ٹیل کو جنم دے سکتا ہے۔

جبکہگھبرانا اور یہ سوچنا آسان ہے کہ یہ خواب سرخ جھنڈا ہے، پکڑو۔ کبھی کبھی آپ کا ذہن خوابوں کے ذریعے اخلاقی یا اخلاقی مخمصوں کو تلاش کرتا ہے۔

یہ کوئی عدالتی فیصلہ نہیں دیتا، یہ آپ کے جذباتی اور اخلاقی مسائل کے لیے ایک سینڈ باکس کی طرح ہے۔

4۔ 'سابقہ کسی اور سے ڈیٹنگ کر رہی ہے' خواب

جی ہاں، خوابوں کی دنیا میں بھی، حسد اپنے بدصورت سر کو بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ خواب دیکھ رہے ہیں کہ آپ کا سابقہ کسی اور سے ڈیٹنگ کر رہا ہے، تو یہ اس کے بدلے جانے یا بھول جانے کے خوف کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ [پڑھیں: اس نے اسے آپ پر کیوں چنا: 31 دیانتدار وجوہات اور amp; اس پر قابو پانے کے لیے سچائی کے بم]

لیکن، یہ آپ کے لاشعور کی طرف سے آگے بڑھنے اور نئے رشتوں میں سرمایہ کاری کرنے کا ایک جھٹکا بھی ہوسکتا ہے۔ یہاں اہم ٹیک وے؟ اپنی جذباتی بہبود اور تعلقات کے اہداف پر غور کرنے کے لیے اس خواب کو ایک نشانی کے طور پر لیں۔

5۔ The 'Lost and Searching for Your Ex' خواب

یہ وہ خواب ہے جہاں آپ کسی بھولبلییا جیسی جگہ پر ہیں، اپنے سابقہ کو تلاش کر رہے ہیں۔ عجیب بات یہ ہے کہ، اس کا ہمیشہ یہ مطلب نہیں ہوتا کہ آپ خود سابق کی تلاش کر رہے ہیں۔

اس سے یہ ظاہر ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسے معیار کی تلاش کر رہے ہیں یا محسوس کر رہے ہیں جس کی آپ کو کمی محسوس ہو رہی ہے- چاہے وہ سلامتی ہو، محبت ہو، یا یہاں تک کہ تعاقب کا سنسنی لہذا، جب آپ بیدار ہوں، اپنے آپ سے پوچھیں، "میں اصل میں کیا ڈھونڈ رہا ہوں؟"

6۔ 'اپنے سابقہ کے ساتھ جنسی تعلقات' کا خواب

آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے دماغ کو یہ یادداشت مل گئی ہوگی کہ آپ ٹوٹ چکے ہیں، لیکن آپ یہاں ہیں، آپ کے ساتھ قریبی تعلقاتخوابوں کی دنیا میں سابق۔

یہ بھاپ بھرا منظر الجھن، جرم، یا یہاں تک کہ پرانی یادوں کے جذبات کو جنم دے سکتا ہے۔ سب سے پہلے، گھبرائیں نہیں. خواب لازمی طور پر جنسی تعلق کی خواہش کے بارے میں نہیں ہو سکتا۔

اکثر، یہ زیادہ علامتی ہوتا ہے، جو ان خصوصیات کی نمائندگی کرتا ہے جن سے آپ محروم ہوتے ہیں یا دوبارہ حاصل کرنا چاہتے ہیں، جیسے قربت، اعتماد، یا کوئی خاص جذباتی تعلق۔ یہ بندش تلاش کرنے یا دیرپا تناؤ کو حل کرنے کا آپ کے دماغ کا طریقہ بھی ہو سکتا ہے۔

دوسری طرف، اگر خواب منفی جذبات کو جنم دیتا ہے، تو یہ غیر حل شدہ مسائل یا خوف کو نمایاں کر سکتا ہے، جو آپ سے ان کا مقابلہ کرنے کے لیے کہہ رہا ہے۔ پر [پڑھیں: سابق کے ساتھ سیکس: ہم اس کی خواہش کیوں کرتے ہیں اور اسے کرنے کے اچھے اور برے]

7۔ 'Ex is an alien' خواب

کبھی ایسا خواب دیکھا ہے جہاں آپ کا سابقہ اجنبی یا کسی دوسری دنیاوی مخلوق میں تبدیل ہو جائے؟ جیسا کہ یہ غیر حقیقی لگتا INFPs، کیا آپ کا آئیڈیلزم محاصرے میں ہے؟ اسے واپس حاصل کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔ ہے، یہ اجنبی یا جذباتی دوری کے احساسات کی نشاندہی کر سکتا ہے۔

ہو سکتا ہے آپ کا لاشعور انہیں ایک 'اجنبی' کے طور پر پیش کر رہا ہو تاکہ یہ ظاہر ہو سکے کہ وہ آپ کی زندگی میں کتنے مختلف یا دور ہو گئے ہیں۔ یا شاید، شاید، یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ سونے سے پہلے بہت زیادہ سائنس فائی دیکھ رہے ہیں۔

8۔ 'Ex and You as Crime Partners' کا خواب

اب، اگر آپ اور آپ کے سابقہ شریکِ جرم ہیں، جیسے آج کے دور کے بونی اور کلائیڈ، تو یہ قابل توجہ ہے۔ یہ جوش و خروش کے لیے لاشعوری خواہش کی نمائندگی کر سکتا ہے یا یہاں تک کہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ کے خیال میں یہ رشتہ 'مجرم' تھااحساس—شاید یہ سنسنی خیز تھا لیکن کسی سطح پر غلط بھی۔

ایسا لگتا ہے کہ آپ کا لا شعور اپنی ایکشن مووی نائٹ کی میزبانی کر رہا ہے لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صرف اپنے اندرونی فلمی نقاد کو چینل نہیں کر رہے ہیں۔

9. 'آپ دونوں قدرتی آفت میں پھنس گئے ہیں' خواب

کسی سابق کے ساتھ طوفان، سیلاب یا کسی قدرتی آفت میں پھنس جانا پریشان کن ہے، کم از کم کہنا۔ اس قسم کا خواب آپ کے ماضی کے تعلقات سے متعلق افراتفری یا جذباتی انتشار کی علامت ہو سکتا ہے۔

شاید یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کو لگتا ہے کہ رشتے کی باقیات آپ کی زندگی میں اب بھی جذباتی ہلچل پیدا کر رہی ہیں۔ یا اس کا مطلب صرف یہ ہو سکتا ہے کہ آپ خود کو پھنسے ہوئے محسوس کر رہے ہیں اور باہر نکلنے کا راستہ تلاش کر رہے ہیں۔

10۔ 'سابقہ جانور میں بدل جاتا ہے' خواب

اگر آپ کا سابقہ آپ کے خواب میں کسی جانور میں تبدیل ہوتا ہے تو اس مخصوص جانور کی خصوصیات پر غور کریں۔ مثال کے طور پر، اگر وہ سانپ بن جاتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ انہیں خطرے یا دھوکے سے جوڑ دیں۔

اگر وہ کتے میں بدل جائیں تو شاید آپ انہیں وفادار یا دوستانہ کے طور پر یاد رکھیں۔ خوابوں میں جانور اکثر علامات یا جذبات کے لیے علامتی موقف کے طور پر کام کرتے ہیں۔

11۔ The 'Running Away From Your Ex' Dream

ایک ہارر مووی کے اس تعاقب کے منظر میں، آپ اپنے سابق سے بھاگ رہے ہیں۔ یہ اس شخص سے جڑے کسی مسئلے یا جذبات سے اپنے آپ کو دور کرنے کی خواہش کی نشاندہی کر سکتا ہے۔

شاید آپ کچھ دیرپا احساسات کا سامنا کرنے سے گریز کر رہے ہوں، یا شاید آپ کو ان یادوں کا شکار محسوس ہو جو آپ چاہتے ہیںبھول جاؤ آپ کا لاشعور یہ کہہ رہا ہو گا، "ارے، شاید اس کا سامنا کرنے کا وقت آگیا ہے!" [پڑھیں: اپنے سابقہ کو آگے بڑھنے، سکون حاصل کرنے اور آپ کو بہتر کرنے میں مدد کرنے کا طریقہ]

12۔ 'Ex is Your Boss' خواب

اس پاور ڈائنامک ریورسل میں، آپ کا سابق اب آپ کا باس ہے۔ یہ اس شخص یا رشتے سے متعلق ناکافی یا کنٹرول کے کھو جانے کے احساسات کی نشاندہی کر سکتا ہے۔

متبادل طور پر، یہ طاقت کے عدم توازن کو نمایاں کر سکتا ہے جو آپ کے ساتھ ہونے کے وقت موجود تھے۔ [پڑھیں: اپنے باس سے ڈیٹنگ: 21 جاننا ضروری ہے، پیشہ، نقصانات اور amp؛ غلطیاں بہت سے لوگ کرتے ہیں]

13. آپ کے سابق کے ساتھ شادی کا خواب

آپ گلیارے پر چل رہے ہیں، لیکن انتظار کریں، یہ آپ کے سابق کے ساتھ ہے؟ یہ خواب عزم کے مسائل کی نمائندگی کر سکتا ہے، یا تو اس کا خوف یا اس کی خواہش۔

یہ چیزوں کو ٹھیک کرنے کی لاشعوری خواہش کو بھی ظاہر کر سکتا ہے یا اس بندش کو حتمی شکل دے سکتا ہے جو آپ نے کبھی نہیں کیا تھا۔

14۔ 'سابقہ آپ کا بہن بھائی بن گیا' خواب

عجیب ہے، ٹھیک ہے؟ اگر آپ کا سابقہ جادوئی طور پر آپ کے بہن بھائی میں بدل جاتا ہے، تو یہ ان کے تئیں آپ کے جذبات کی تبدیلی کی نشاندہی کر سکتا ہے—رومانٹک سے افلاطونی یا خاندانی۔

یہ 'صرف دوست' کے لیبل کے آپ کے دماغ کے ورژن کی طرح ہے۔

15۔ 'Ex is a Ghost Hunting You' خواب

ڈراونا، ہے نا؟ اگر آپ کا سابقہ آپ کو کسی بھوت کی طرح ستا رہا ہے، تو اس خواب کا مطلب ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے ماضی سے پریشان محسوس کر رہے ہیں، یا کوئی حل طلب مسائل کسی تماشے کی طرح منڈلا رہے ہیں۔

متبادل طور پر، یہ اس بات کی علامت ہو سکتا ہے کہ آپایسا محسوس کریں کہ آپ کی موجودہ زندگی میں کچھ غائب ہے، جس کی نمائندگی آپ کے ماضی کے رشتے کے 'بھوت' سے ہوتی ہے۔ [پڑھیں: ہنٹنگ بمقابلہ بھوت پریت: کیوں بھوت ہر طرح سے بدتر ہے]

16۔ 'اپنے سابق کے ساتھ دنیا کا سفر کرنا' خواب

آپ اور آپ کے سابقہ دنیا بھر میں جوش و خروش کا مظاہرہ آزادی یا فرار کی تڑپ کی علامت ہو سکتا ہے، ممکنہ طور پر اس رشتے سے جڑے جذباتی سامان کے سلسلے میں۔

متبادل کے طور پر، آپ کا دماغ یہ تلاش کر رہا ہو گا کہ "کیا ہو سکتا تھا۔"

17۔ 'آپ کے سابق کے ساتھ لفٹ میں پھنسے ہوئے' خواب

یہاں محدود جگہ غیر حل شدہ مسائل کے ساتھ جذباتی یا ذہنی طور پر پھنسے ہوئے احساس کی نشاندہی کر سکتی ہے۔ یہ آپ کے دماغ کا یہ کہنے کا طریقہ ہے، "کیا ہم آخرکار اس کو حل کر سکتے ہیں اور آگے بڑھ سکتے ہیں، براہ کرم؟" انٹروورٹس کو تنہا وقت کی ضرورت کیوں ہے اس کے پیچھے سائنس

18۔ 'سابقہ ایک سپر ہیرو یا ولن ہے' خواب

اگر آپ کا سابقہ دن بچا رہا ہے یا ایک سپر ہیرو یا ولن کے طور پر افراتفری کا باعث بن رہا ہے، تو غور کریں کہ آپ انہیں کیسے سمجھتے ہیں—کیا وہ آپ کی زندگی کی کہانی میں ہیرو یا ولن ہیں؟ یہ خواب آپ کے احساسات کے لیے ایک میگنفائنگ شیشے کا کام کرتا ہے۔

19۔ 'Ex Appears as a Talking Object' خواب

آپ کا سابقہ بات کرنے والی گھڑی، پینٹنگ یا کسی اور چیز میں بدل گیا ہے۔

جتنا عجیب لگتا ہے، یہ اعتراض کی طرف اشارہ کر سکتا ہے۔ —یا تو آپ کو اعتراض لگ رہا ہے، یا آپ ان پر اعتراض کرنے کے لیے اپنے رجحانات سے جوجھ رہے ہیں۔

20۔ 'اپنے سابقہ کے ساتھ اسکول جانا' خواب

اگر آپ اپنے آپ کو ہائی اسکول یا کالج میں واپس پاتے ہیںآپ کے سابقہ کے ساتھ، یہ اس رشتے سے سیکھے جانے والے اسباق کی علامت ہو سکتی ہے۔

یا شاید یہ جذباتی نشوونما کے زیادہ ناپختہ مرحلے کا اشارہ ہے جسے آپ اس شخص کے ساتھ جوڑتے ہیں۔

21۔ 'اپنے سابقہ کے ساتھ مختلف وقت کے ادوار میں رہنا' خواب

اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ ایک مختلف دور میں گھوم رہے ہیں، تو یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ کے نقطہ نظر یا اقدار مماثل نہیں ہیں، گویا آپ کا تعلق مختلف اوقات سے ہے۔ .

یا ہوسکتا ہے کہ آپ اس وقت کے لیے پرانی یادوں میں ہوں جب آپ دونوں کے درمیان حالات بہتر تھے۔

[پڑھیں: اپنے سابقہ سے ٹکرا گئے؟ انہیں YDGAF دکھانے کے 19 زبردست طریقے]

غیر معمولی وجوہات: کم معلوم نفسیاتی نکات

جب آپ نے سوچا کہ ہم نے تمام اسرار سے پردہ اٹھا دیا ہے، تو یہاں کم معروف نفسیاتی نگٹس آتے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ کا معالج بھی اس پر ابرو اٹھا سکتا ہے۔

1۔ ایکٹیویشن-سنتھیسس ماڈل

ٹھیک ہے، کبھی کبھی کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھنا اتنا گہرا نہیں ہوتا جتنا آپ سوچتے ہیں۔ ایکٹیویشن-سنتھیسس ماڈل کے مطابق، خواب بے ترتیب اعصابی سرگرمی کا نتیجہ ہیں۔

آپ کا دماغ رات گئے ٹی وی میزبان کی طرح ہے، جو مختلف 'مہمانوں' کو *آپ کے سابق* کی طرح 'سامعین' سے کھینچتا ہے۔ آپ کی یادیں* 80 تجاویز، اصول اور لڑکے کو پہلے ٹیکسٹ کرنے کی مثالیں اور ایک تفریحی متنی گفتگو شروع کریں۔ ایک 'شو' بنانے کے لیے *آپ کا خواب*۔

لہذا اگر آپ نے حال ہی میں اپنے سابقہ کے بارے میں کوئی خواب دیکھا ہے، تو یہ صرف آپ کا دماغ آپ کی یادوں کے ساتھ مکس اینڈ میچ کھیل رہا ہے۔ [پڑھیں: اپنے سابق اور amp کے بارے میں سوچنا بند کرنے کے لیے 49 ثابت شدہ راز انہیں بھلائی کے لیے بھول جاؤ]