34 দৃশ্যপট, কাৰণ & প্ৰতিটো সপোনৰ অৰ্থ কি

যদি আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ সপোন দেখিছে আৰু কিয় বুলি ভাবিছে, তেন্তে আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। সপোনবোৰে অমীমাংসিত অনুভৱৰ অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰে আৰু ই আপোনাৰ মগজুৰ গভীৰ নিশাৰ অনুষ্ঠান হ’ব পাৰে।

কেতিয়াবা জোকাৰণি উঠিছে, হৃদয়খনে জোকাৰ খাইছে, মাথোঁ উপলব্ধি কৰিবলৈ যে আপুনি আকৌ আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিছে? হ’ব, চিন্তা নকৰিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়—আৰু ৰোমান্টিক পুনৰাবৃত্তিৰ বাবেও পিন কৰাটোও বাধ্যতামূলক নহয়। অস্বস্তিকৰ, নহয়নে?

প্ৰাক্তন এজনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো এটা সাধাৰণ অভিজ্ঞতা যিয়ে মানুহক যুগ যুগ ধৰি বিমোৰত পেলাইছে আৰু আকৰ্ষিত কৰি আহিছে। যেন আপোনাৰ মগজুৱে আপোনাৰ অনুমতি নোলোৱাকৈয়ে ‘থ্ৰ’বেক থাৰ্ছডে’ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লৈছে।

এই সপোনবোৰে এক পৰিসৰৰ আৱেগ জগাই তুলিব পাৰে—নষ্টালজিয়াৰ পৰা আৰম্ভ কৰি নিৰ্মল আতংকলৈকে—আৰু আপোনাক চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে, ‘ফ্ৰয়েডৰ নামত সেইটো কি আছিল about?'

[পঢ়ক: এতিয়াও আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ লগত সংলগ্ন? ২৬টা চিন, কিয় হয় আৰু মুক্ত হোৱাৰ গোপনীয়তা]

সপোন দেখাৰ আঁৰৰ মনোবিজ্ঞান

আপুনি কিয় আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে সেই বিষয়ে আমি ডুব যোৱাৰ আগতে সাধাৰণতে সপোনৰ কথা কওঁ আহক। সপোনক আপোনাৰ মগজুৰ নিশাৰ চিনেমা বুলি ভাবিব—নাটক, ভয়ানকতা আৰু কেতিয়াবা কমেডীৰ মিশ্ৰণ, আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে পৰিচালনা কৰে।

আপুনি টোপনি যোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ মনটোৱে এই সময়খিনি আৱেগ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ, স্মৃতিবোৰ সজাই পৰাই ল’বলৈ ব্যৱহাৰ কৰে, আৰু কেতিয়াবা আপোনাৰ লগত মাত্ৰ অলপ খেলিমেলি কৰে। এতিয়া, আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে এই সপোনবোৰত কিয় কেমিও অভিনয় কৰিব পাৰে, সেই বিষয়ে আহকচোন।

1. জ্ঞানমূলক অসঙ্গতি তত্ত্ব

আপুনি সেই অনুভৱটো জানে যেতিয়া আপুনি কয় যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ ওপৰত, কিন্তু তাৰ পিছত আপুনি নিজকে বিচাৰি পায়

গভীৰ, আৱেগিক কথা-বতৰাৰ বাবে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ফোন কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই—কেতিয়াবা ই কেৱল নিউৰন নিউৰন হোৱা।

2. সম্ভাৱ্য স্মৃতিশক্তি

কেতিয়াবা ভাবিছে যে আপোনাৰ মগজুত আপোনাৰ বাবে কৰিবলগীয়া কামৰ তালিকা আছে? সম্ভাৱ্য স্মৃতিশক্তি হৈছে আপোনাৰ মনটোৱে আপোনাক ভৱিষ্যতৰ উদ্দেশ্যৰ বিষয়ে সোঁৱৰাই দিয়াৰ ধৰণ। যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ বিষয়ে সপোন দেখিছে, তেন্তে হয়তো আপোনাৰ মগজুৱে আপোনাক সেই অতীতৰ সম্পৰ্কটোৰ পৰা জীৱনৰ কিছুমান মূল্যৱান শিক্ষা ল’বলৈ ঠেলি দিছে।

এনেকুৱা হৈছে যেন আপোনাৰ মনটোৱে কৈছে, “হেৰা, আপুনি যোৱা সেই কথাটো মনত আছেনে? আকৌ তেনেকুৱা নকৰো, ঠিক আছে?”

গতিকে, যদিও ই আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাটো লক্ষণ নহ'বও পাৰে, ভৱিষ্যতে একে ভুল নকৰাৰ বাবে ই এটা প্ৰমপ্ট হ'ব পাৰে। [পঢ়ক: সম্পৰ্কত একে ভুল কৰা বন্ধ কৰি কেনেকৈ শিকিব পাৰি]

3. মিৰ'ৰ এক্সপ'জাৰ ইফেক্ট

যদি আপুনি শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে খুন্দা মাৰিছে, তেওঁলোকৰ ইনষ্টাগ্ৰামত ষ্টাল কৰিছে, বা বন্ধুৰ পৰা তেওঁলোকৰ বিষয়ে শুনিছে, মিৰ'ৰ এক্সপ'জাৰ ইফেক্ট খেলত থাকিব পাৰে।

সৰলভাৱে ক'বলৈ গ'লে, যিমানেই বেছি আপুনি কিবা এটা দেখিছে বা ভাবিছে, সিমানেই আপোনাৰ সপোনত দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি। যেন আপোনাৰ মগজুৰ সংস্কৰণে কয়, “অ’, আপুনি এইটোৰ প্ৰতি আগ্ৰহী? আজি ৰাতি ইয়াত ডুব যাওঁ!”

আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো আপোনাৰ সপোনত কেৱল ‘অতিথি অভিনয়’ কৰি আছে কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত শেহতীয়াকৈ ‘অতিথিৰ ৰূপ’ পাইছে।

4. লুচিড ড্ৰিমিং

যদিও সকলোৱে লুচিড সপোন অনুভৱ নকৰে, যিসকলে অনুভৱ কৰে তেওঁলোকে হয়তো তেওঁলোকৰ প্ৰাক্তনক সঘনাই দেখা পাব।

কিয়?কাৰণ এটা সুস্পষ্ট সপোনত আপুনি কিছু পৰিমাণে সচেতন আৰু আখ্যানটোক পৰিচালিত কৰিব পাৰে। যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ ওপৰত নহয় বা অমীমাংসিত সমস্যা আছে, তেন্তে আপোনাৰ সচেতন মনটোৱে তেওঁলোকক সপোনৰ স্থানলৈ আমন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে এটা ডু-অভাৰ বা বন্ধৰ বাবে—যদিও আপুনি সচেতনভাৱে উদ্দেশ্য কৰা নাছিল।

5. ইগো ডিপ্লিচন

এইটো অলপ ৱাইল্ডকাৰ্ড কিন্তু আমাৰ লগত ষ্টিক কৰক। ইগো ডিপ্লিচনে এই ধাৰণাটোক বুজায় যে আত্মনিয়ন্ত্ৰণ বা ইচ্ছাশক্তি এটা সীমিত সম্পদ যিটো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

যদি আপুনি সক্ৰিয়ভাৱে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে নাভাবিবলৈ চেষ্টা কৰি আহিছে, তেন্তে আপোনাৰ 'ইচ্ছা শক্তিৰ টেংক' চলি থাকিব পাৰে শুই উঠাৰ আগতে কম, যাৰ ফলত সপোনত দমন কৰা চিন্তাবোৰ ওলাই অহাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

এইটো আপোনাৰ মগজুৱে কোৱাৰ দৰেই, “ঠিক আছে, আপুনি জয়ী হয়। ইয়াত আপুনি গোটেই দিনটো ভাবিব নিবিচাৰিছিল সেই এক্সজন।’

আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিলে কি কৰিব

গতিকে আপুনি আপোনাৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ পিছত অলপ মূৰ্খত সাৰ পাইছিল পূৰ্ব। নাই, তেওঁলোকে আপোনাক দূৰৰ পৰাই মোহিত কৰা নাই৷ ই কেৱল আপোনাৰ মনটোৱে, ইয়াৰ কুটিল, ৰহস্যময় কামটো কৰি আছে।

জোৰ নিদিব—এই সকলোবোৰৰ অৰ্থ বুজিবলৈ আৰু সম্ভৱতঃ কিছু বন্ধ বিচাৰিবলৈ সহায় কৰিবলৈ কিছুমান সুনিৰ্দিষ্ট পদক্ষেপ ইয়াত দিয়া হ’ল।

1. বাস্তৱ পৰীক্ষণ

এয়া আপোনাৰ মগজুৰ তথ্য-পৰীক্ষাৰ সংস্কৰণৰ দৰেই। ৰিয়েলিটি টেষ্টিং হৈছে এটা জ্ঞানমূলক চিকিৎসা কৌশল যিয়ে আপোনাক সপোনত কি ঘটি আছে আৰু প্ৰকৃত জগতত কি ঘটি আছে তাৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

প্ৰতিবাৰেই আপুনি প্ৰাক্তন এজনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ পৰা সাৰ পোৱাৰ সময়ত নিজকে বৰ্তমানৰ কথা সোঁৱৰাই দিয়কবাস্তৱতা। আপুনি অবিবাহিত নেকি, নতুন কাৰোবাৰ লগত ডেটিং কৰিছেনে, বা সুখেৰে প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ নেকি?

বৰ্তমানত নিজকে গ্ৰাউণ্ড কৰক, আৰু ই হয়তো সেই সপোনবোৰে আলোড়িত কৰা যিকোনো আৱেগিক অস্থিৰতাক লাঘৱ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। নাই, আপোনাৰ সপোনটো কোনো আগজাননী নাছিল, মাথোঁ আপোনাৰ মনটোৱেই খেলি আছে৷ [পঢ়ক: প্ৰতাৰণা সম্পৰ্কে সপোন: ২১টা অৰ্থ, আমি কিয় সেইবোৰ পাওঁ আৰু সেইবোৰ কেনেকৈ ব্যাখ্যা কৰিব পাৰো]

2. ড্ৰিম জাৰ্নেলিং

আপোনাৰ সপোনবোৰ লিখি থোৱাৰ শক্তিক তুচ্ছজ্ঞান নকৰিব। সপোনৰ জাৰ্নেলিং অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন আৰু চিকিৎসামূলক দুয়োটা হ'ব পাৰে।

সপোনৰ নিৰ্দিষ্টতা লিখি উলিয়ালে আপোনাক আৰ্হি বা পুনৰাবৃত্তিমূলক বিষয়বস্তু চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ই আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৰ সৈতে গোয়েন্দা খেলাৰ দৰেই, মাথোঁ সূত্ৰবোৰ সকলো আপোনাৰ মূৰত।

প্লাছ, সেই ভাল ছোৱালীয়ে বেয়া ল’ৰাক কিয় ভাল পায়? অৱশেষত উন্মোচিত হ’ল সত্য জটিল চিন্তাবোৰ আপোনাৰ মনটোৰ পৰা উলিয়াই কাগজত উলিওৱাত কিবা এটা মুক্তিদায়ক কথা আছে। গতিকে, পিছৰবাৰ আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিলে, এটা কলম ধৰি ডিকোডিং আৰম্ভ কৰক।

3. Talk About It

সপোনবোৰ আমাৰ মনৰ ব্যক্তিগত চিনেমাৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে, কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি সেইবোৰ নিজৰ মাজতে ৰাখিব লাগে।

কেতিয়াবা বিশ্বাসযোগ্য বন্ধু বা আনকি এটা... পেছাদাৰীয়ে আপোনাক মূল্যৱান অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰিব পাৰে। তৃতীয় ব্যক্তিৰ দৃষ্টিভংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে আপোনাৰ সপোনৰ অৰ্থ কি হ'ব পাৰে তাৰ ওপৰত এটা নতুন কোণ আগবঢ়াব পাৰে।

প্লাছ, আপোনাৰ চিন্তাধাৰাক মৌখিকভাৱে কোৱাটোৱে কেথাৰটিক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ই আপোনাৰ আৱেগ বুজি পোৱাৰ দিশত আৰু কিছুমান ক্ষেত্ৰত আগবাঢ়ি যোৱাৰ দিশত এক খোজৰ শিল হ’ব পাৰে। [পঢ়ক: ই কি কৰেমানে যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ ক্ৰাছৰ বিষয়ে সপোন দেখে? ১৪টা সম্ভাৱ্য ব্যাখ্যা]

৪. আপোনাৰ মনত সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক

যদিও এইটো অলপ ৱু-উ শব্দ হ'ব পাৰে, মোৰ কথা শুনা। যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটোৱে দুখৰ সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে শুই উঠাৰ আগতে মানসিক সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

নিজকে স্পষ্টকৈ কওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ বিষয়ে সপোন দেখিব নিবিচাৰে। ই অলপ মানসিক প্ৰগ্ৰেমিংৰ দৰেই, আপোনাৰ সচেতন ইচ্ছাক আপোনাৰ অৱচেতনলৈ শক্তিশালী কৰে।

এই পদ্ধতিটো ফুলপ্ৰুফ নহয়, কিন্তু হেৰা, ই এটা শ্বটৰ যোগ্য, নহয়নে?

5। ড্ৰিম টটেম ব্যৱহাৰ কৰক

যিসকলে লুচিড ড্ৰিমিংৰ ধাৰণাটোৰ প্ৰতি আগ্ৰহী, তেওঁলোকৰ বাবে ‘ড্ৰিম টটেম’ থকাটো উপযোগী হ’ব পাৰে। এই বস্তুটোৱে আপোনাৰ সপোনৰ ভিতৰত এটা বাস্তৱতাৰ লংঘন হিচাপে কাম কৰে, আপোনাক সপোন দেখিছে বুলি চিনি পোৱাত সহায় কৰে।

এবাৰ আপুনি সপোনত থকাৰ কথা সচেতন হ'লে, আপুনি ইয়াক অবাঞ্চিত বিষয়বস্তুৰ পৰা আঁতৰাই নিব পাৰে যেনে, আপুনি অনুমান কৰিলে , আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখা।

এটা সৰু বস্তু বাছি লওক, আপোনাৰ বিচনাৰ কাষত ৰাখক, আৰু টোপনিৰ আগতে ইয়াৰ উদ্দেশ্যৰ কথা নিজকে সোঁৱৰাই দিয়ক।

এইটো নিজকে ভালদৰে বুজিবলৈ এটা সুযোগ

[পঢ়ক: ভিজা সপোন কেনেকৈ ল’ব পাৰি – আপোনাৰ মনটোক দুষ্ট সপোন দেখাৰ বাবে ঠগিবলৈ ৩৬টা গোপন কথা]

আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক দীৰ্ঘদিনীয়া অনুভৱৰ সন্মুখীন হ’বলৈ ঠেলি দিয়া হওক বা... মাত্ৰৰেণ্ডম নিউৰেল ফায়াৰিং, এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে এই সপোনবোৰে নিজকে ভালদৰে বুজিবলৈ এক অনন্য সুযোগ প্ৰদান কৰে।

গতিকে, যদি আপোনাৰ এটা অংশই ভাবে যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ ওপৰত থকা উচিত কিন্তু আন এটা অংশৰ এতিয়াও কিছুমান আৱেগিক ঢিলা মূৰ আছে, তেন্তে আপোনাৰ সপোনবোৰে হয়তো এটা... এই ভাৰসাম্যহীনতাৰ সৈতে যুঁজিবলৈ মানসিক খেলপথাৰ।

2. জংগিয়ান আৰ্কিটাইপছ

কাৰ্ল জং ইয়াত থাকিলে তেওঁ আপোনাক ক’লেহেঁতেন যে এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটোৱেই হয়তো আপোনাৰ খেলত থকা ‘এনিমা’ বা ‘এনিমাছ‘ হ’ব পাৰে। সাধাৰণ মানুহৰ ভাষাত এইবোৰ অচেতন, সাৰ্বজনীন প্ৰতীক যিবোৰ আমি নাৰীত্ব *'এনিমা'* বা পুৰুষত্ব *'এনিমাছ'*

আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে এনে বৈশিষ্ট্যৰ প্ৰতীক হ'ব পাৰে যিবোৰৰ আপুনি হয় অভাৱ বা প্ৰশংসা কৰে, আৰু আপোনাৰ মনটোৱেই নিজৰ এই দিশসমূহ অন্বেষণ কৰিবলৈ সপোনৰ স্থান ব্যৱহাৰ কৰি।

3. আৱেগিক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ

শেষত, REM টোপনিৰ ভূমিকাক এটা মূৰ দুপিয়াই দিওঁ, টোপনিৰ সেই পৰ্যায় য'ত বেছিভাগ সপোন দেখা যায়।

যেতিয়া আপুনি REMৰ সময়ত আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখে, তেতিয়া আপোনাৰ মগজুৱে... আচলতে অমীমাংসিত অনুভৱ বা আৱেগক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ অতিৰিক্ত সময় কাম কৰা। ই মানসিক কাপোৰ ধোৱাৰ দৰেই, কেতিয়াবা সেই পুৰণি “প্ৰেম” টি-চাৰ্টবোৰ ধুই শেষ হৈ যায়, আনকি আপুনি পেলাই দিম বুলি ভাবিলেও।

The Most Common Dream Scenarios and What They Mean

আমি আটাইতকৈ বেছি ভাঙিবলৈ ওলাইছোআপোনাৰ মনটোৱে আপোনাক কি ক'ব পাৰে সেইটো ডিকোড কৰাত সহায় কৰিবলৈ সঘনাই কাহিনীৰ টুইষ্ট কৰে।

1. ‘গেটিং বেক টুগেদাৰ’ সপোন

ক্লাছিক “আমি পুনৰ একেলগে আহিছো আৰু সকলো নিখুঁত” সপোন। এইটো ইচ্ছা পূৰণৰ এটা সাধাৰণ ক্ষেত্ৰ হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি ব্ৰেকআপটো শেহতীয়াকৈ হৈছিল বা আপোনাৰ পছন্দৰ নহয়।

কিন্তু কেতিয়াবা, ই অধিক জটিল আৰু ই দীৰ্ঘদিনীয়া আৱেগিক মোহৰ ইংগিত দিয়ে। আপোনাৰ মগজুৱে হয়তো আপোনাক এটা কাল্পনিক পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ কৰি আছে যাতে আপুনি গোটেই পৰিস্থিতিটোৰ প্ৰতি আপুনি প্ৰকৃততে কেনে অনুভৱ কৰে সেইটো বুজিব পাৰে।

গতিকে সিদ্ধান্তত জপিয়াই পৰাৰ আগতে এই সপোনটোৱে আপোনাৰ মাজত কি আৱেগক উত্তেজিত কৰে সেই বিষয়ে বিবেচনা কৰক।

এতিয়া, এইখিনিতে আপোনাৰ মগজুটো মিনি বক্সিং ৰিংলৈ পৰিণত হয়। যেতিয়া আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে যুঁজ দিয়াৰ সপোন দেখে, তেতিয়া ই প্ৰায়ে বাস্তৱ জীৱনৰ অমীমাংসিত সংঘাত বা দীৰ্ঘদিনীয়া সমস্যাসমূহক প্ৰতিফলিত কৰে। [পঢ়ক: সম্পৰ্কৰ কাজিয়া স্বাভাৱিক নেকি? আপুনি সঘনাই যুঁজি থকা চিন]

নাই, আপোনাৰ অৱচেতন কেৱল নাটকৰ ৰাণী হোৱাই নহয়, ই হয়তো ইংগিত দিব পাৰে যে আপোনাৰ কিছু আৱেগিক আনপেকিং কৰিবলগীয়া আছে।

এইটো আপোনাৰ হ'ব পাৰে মনটোৱে কোৱাৰ ধৰণ, “হেৰা, ইয়াত কিছুমান অসমাপ্ত কাম আছে—আৱেগিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে হয়তো স্ক’ৰটো নিষ্পত্তি কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।”

3. 'আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে প্ৰতাৰণা' সপোন

আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে প্ৰতাৰণা কৰাৰ সপোন দেখাটো সম্পূৰ্ণ বিভ্ৰান্তিকৰ হ'ব পাৰে আৰু অপৰাধবোধ, ইচ্ছা, আৰু বিভ্ৰান্তিৰ দৰে আৱেগৰ ককটেইল জগাই তুলিব পাৰে।

যেতিয়াএই সপোনটোক ৰঙা পতাকা বুলি ভাবি আতংকিত হোৱাটো সহজ, ধৰি ৰাখক৷ কেতিয়াবা আপোনাৰ মনটোৱে সপোনৰ জৰিয়তে নৈতিক বা নৈতিক দ্বিধাদ্বন্দ্বৰ সন্ধান কৰে।

এয়া আদালতৰ কোঠাত ৰায়দান কৰা নহয়, ই আপোনাৰ আৱেগিক আৰু নৈতিক বিভ্ৰান্তিৰ বাবে বালিৰ বাকচৰ দৰে বেছি।

4। ‘এক্স ইজ ডেটিং ছামৱান এলছ’ সপোন

ইউপ, সপোনৰ দেশতো ঈৰ্ষাই নিজৰ কুৎসিত মূৰটো ওপৰলৈ তুলিব পাৰে। যদি আপুনি সপোনত দেখিছে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আন কাৰোবাৰ লগত ডেটিং কৰি আছে, তেন্তে ই আপোনাক সলনি কৰা বা পাহৰি যোৱাৰ ভয়ৰ ইংগিত দিব পাৰে। [পঢ়ক: তেওঁ আপোনাৰ সলনি তাইক কিয় বাছি লৈছিল: ৩১টা সৎ কাৰণ & কিন্তু, ই আপোনাৰ অৱচেতনৰ পৰাও আগবাঢ়ি যাবলৈ আৰু নতুন সম্পৰ্কত বিনিয়োগ কৰিবলৈ এটা ঠেলা হ'ব পাৰে। ইয়াত মূল টেক-এৱে? এই সপোনটোক নিজৰ আৱেগিক সুস্থতা আৰু সম্পৰ্কৰ লক্ষ্যৰ ওপৰত চিন্তা কৰাৰ চিন হিচাপে লওক।

5. ‘লোষ্ট এণ্ড চাৰ্চিং ফৰ ইউৰ এক্স’ সপোন

এইটো সেই সপোন য’ত আপুনি কোনোবা লেবিৰিন্থৰ দৰে ঠাইত থাকে, উন্মাদভাৱে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক বিচাৰি থাকে। অদ্ভুতভাৱে, ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি নিজেই প্ৰাক্তনক বিচাৰিছে।

ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপুনি এটা গুণ বা অনুভৱ বিচাৰিছে যিটো আপুনি হেৰুৱাইছে—সেয়া হওক নিৰাপত্তা, প্ৰেম, বা আনকি কেৱল... খেদাৰ ৰোমাঞ্চ। গতিকে, যেতিয়া আপুনি সাৰ পায়, তেতিয়া নিজকে সুধিব, “আচলতে মই কি বিচাৰিছো?”

6. ‘হেভিং চেক্স উইথ ইউৰ এক্স’ সপোন

আপুনি ভাবিব যে আপোনাৰ মনটোৱে মেমোটো পাইছে যে আপুনি ব্ৰেকআপ হৈছে, কিন্তু ইয়াত আপুনি, আপোনাৰ...এই ভাপময় পৰিস্থিতিয়ে বিভ্ৰান্তি, ভুৱা সম্পৰ্ক: ই কি, ৫৫টা চিন, কিয় আমি ইয়াৰ বাবে পৰো & সত্যবোৰ ওলাই যাবলৈ অপৰাধবোধ বা আনকি নষ্টালজিয়াৰ অনুভৱো আনিব পাৰে। প্ৰথমতে, আতংকিত নহ’ব৷ সপোনটো হয়তো যৌন পুনৰ সংযোগৰ ইচ্ছাৰ বিষয়ে নহ’বও পাৰে।

প্ৰায়ে, ই অধিক প্ৰতীকী, আপুনি হেৰুৱা বা পুনৰ লাভ কৰিব বিচৰা গুণসমূহক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে, যেনে ঘনিষ্ঠতা, বিশ্বাস বা কোনো বিশেষ আৱেগিক সংযোগ। ই আপোনাৰ মগজুৰ বন্ধ বিচাৰি উলিওৱা বা দীৰ্ঘদিনীয়া উত্তেজনা সমাধানৰ উপায়ো হ'ব পাৰে।

উলটি দিশত, যদি সপোনটোৱে নেতিবাচক আৱেগক উত্থাপন কৰে, তেন্তে ই হয়তো সমাধান নোহোৱা সমস্যা বা ভয়বোৰক গুৰুত্ব আৰোপ কৰি, আপোনাক সেইবোৰৰ সন্মুখীন হ'বলৈ কোৱা হ'ব পাৰে- ওপৰত। [পঢ়ক: এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্ক: আমি কিয় ইয়াক কামনা কৰোঁ আৰু ইয়াক কৰাৰ ভাল আৰু বেয়া]

7. ‘এক্স ইজ এ এলিয়েন’ সপোন

কেতিয়াবা এনেকুৱা এটা সপোন দেখিছে য’ত আপোনাৰ এক্স এজন এলিয়েন বা কোনো অন্য জগতৰ জীৱলৈ ৰূপান্তৰিত হয়? যিমানেই অতিবাস্তৱ যেন নালাগিব, ই বিচ্ছিন্নতা বা আৱেগিক দূৰত্বৰ অনুভৱৰ ইংগিত দিব পাৰে।

আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে হয়তো তেওঁলোকক ‘বিদেশী’ হিচাপে চিত্ৰিত কৰি আছে যাতে আপোনাৰ জীৱনত তেওঁলোক কিমান বেলেগ বা দূৰৈৰ হৈ পৰিছে তাৰ প্ৰতীক। বা হয়তো, কেৱল হয়তো, ই এটা চিন যে আপুনি শুই উঠাৰ আগতে অত্যধিক বিজ্ঞান-কল্পকাহিনী চাইছিল।

8. ‘এক্স এণ্ড ইউ এজ ক্ৰাইম পাৰ্টনাৰ্ছ’ৰ সপোন

এতিয়া যদি আপুনি আৰু আপোনাৰ এক্স আধুনিক বনি আৰু ক্লাইডৰ দৰে অপৰাধৰ অংশীদাৰ হয়, তেন্তে মন কৰিবলগীয়া। ইয়াৰ দ্বাৰা উত্তেজনাৰ অৱচেতন ইচ্ছাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰি বা আনকি আপুনি যে সম্পৰ্কটো কিছুমানৰ মাজত ‘অপৰাধী’ আছিল বুলি ভাবিছে বুলিও ইংগিত দিব পাৰেচেন্স—হয়তো ই ৰোমাঞ্চকৰ আছিল কিন্তু কোনোবা এটা স্তৰত ভুলও আছিল।

এয়া যেন আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে নিজৰ একচন চিনেমা নাইট আয়োজন কৰিছে কিন্তু নিশ্চিত হওক যে আপুনি কেৱল আপোনাৰ ভিতৰৰ চলচ্চিত্ৰ সমালোচকক চেনেল কৰা নাই।

৯. ‘আপুনি দুয়োজনেই প্ৰাকৃতিক দুৰ্যোগত আবদ্ধ হৈ আছে’ সপোন

এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে টৰ্নেডো, বানপানী বা যিকোনো প্ৰাকৃতিক দুৰ্যোগত আবদ্ধ হৈ থকাটো কম ক’বলৈ গ’লে অস্থিৰতা সৃষ্টি কৰে। এই ধৰণৰ সপোনটোৱে আপোনাৰ অতীতৰ সম্পৰ্কৰ সৈতে জড়িত বিশৃংখলতা বা আৱেগিক অস্থিৰতাৰ প্ৰতীক হ’ব পাৰে।

হয়তো ই এটা লক্ষণ যে আপুনি অনুভৱ কৰে যে সম্পৰ্কটোৰ অৱশিষ্টই আপোনাৰ জীৱনত এতিয়াও আৱেগিক উত্তাল পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি কৰিছে। বা ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি আবদ্ধ হৈ থকা অনুভৱ কৰিছে আৰু ইয়াৰ পৰা ওলাই অহাৰ উপায় বিচাৰিছে।

10. ‘Ex Turns Into an Animal’ সপোন

যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তন সপোনত কোনো প্ৰাণীলৈ ৰূপান্তৰিত হয়, তেন্তে সেই নিৰ্দিষ্ট প্ৰাণীটোৰ বৈশিষ্ট্যসমূহ বিবেচনা কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি সিহঁত সাপলৈ পৰিণত হয়, তেন্তে হয়তো আপুনি সিহঁতক বিপদ বা প্ৰতাৰণাৰ সৈতে জড়িত কৰে।

যদি সিহঁত কুকুৰলৈ পৰিণত হয়, তেন্তে হয়তো আপুনি সিহঁতক আনুগত্যশীল বা বন্ধুত্বপূৰ্ণ বুলি মনত পেলায়। সপোনত দেখা প্ৰাণীয়ে প্ৰায়ে বৈশিষ্ট্য বা আৱেগৰ বাবে প্ৰতীকী ষ্টেণ্ড-ইন হিচাপে কাম কৰে।

11. ‘ৰানিং এৱে ফ্ৰম ইউৰ এক্স’ সপোন

এখন হৰৰ চিনেমাৰ পৰা পোনে পোনে ওলাই অহা এই চেজ দৃশ্যটোত আপুনি আপোনাৰ এক্সৰ পৰা পলাই গৈছে। এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে জড়িত কোনো বিষয় বা আৱেগৰ পৰা নিজকে আঁতৰাই ৰখাৰ ইচ্ছাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে।

হয়তো আপুনি কিছুমান দীৰ্ঘদিনীয়া অনুভৱৰ সন্মুখীন হোৱাটো এৰাই চলিছে, বা হয়তো আপুনি ভাল পোৱা স্মৃতিৰ দ্বাৰা চিকাৰ হোৱা অনুভৱ কৰেপাহৰা। আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে হয়তো কৈছে, “হেৰা, হয়তো এইটোৰ মুখামুখিকৈ ​​মুখামুখি হোৱাৰ সময় হ’ল!” [পঢ়ক: আপোনাৰ প্ৰাক্তনক কেনেকৈ আগবাঢ়ি যাবলৈ সহায় কৰিব পাৰি, শান্তি বিচাৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ ওপৰত সদায়ৰ বাবে জয়ী হ'ব পাৰি]

12. ‘এক্স ইজ ইউৰ বছ’ সপোন

এই পাৱাৰ ডাইনামিক ৰিভাৰ্ছলত আপোনাৰ এক্স এতিয়া আপোনাৰ বছ। ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে সেই ব্যক্তিজন বা সম্পৰ্কটোৰ সৈতে জড়িত অপৰ্যাপ্ততা বা নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাৰ অনুভৱ।

নতুবা বিকল্পভাৱে, ই আপুনি একেলগে থকাৰ সময়ত উপস্থিত থকা ক্ষমতাৰ ভাৰসাম্যহীনতাক উজ্জ্বল কৰি তুলিব পাৰে। [পঢ়ক: আপোনাৰ বছৰ সৈতে ডেটিং কৰা: ২১টা আৱশ্যকীয় জানিবলগীয়া কথা, প্ৰফেচনেল, কনছ & বহুতে কৰা ভুল]

13. ‘ৱেডিং উইথ ইউৰ এক্স’ সপোন

আপুনি খোজ কাঢ়ি গৈ আছে, কিন্তু ৰ’বা, আপোনাৰ এক্সৰ সৈতে? এই সপোনটোৱে প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বিষয়সমূহক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে, হয় ইয়াৰ প্ৰতি ভয় বা ইয়াৰ প্ৰতি আকাংক্ষা।

ই হয়তো বস্তুবোৰ মেৰামতি কৰাৰ অৱচেতন ইচ্ছাক প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে বা আপুনি কেতিয়াও নোপোৱা এটা বন্ধক চূড়ান্ত কৰিব পাৰে।

14। ‘এক্স বিকমছ ইউৰ চিবলিং’ সপোন

অদ্ভুত, নহয়নে? যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন যাদুকৰীভাৱে আপোনাৰ ভাই-ভনীলৈ পৰিণত হয়, তেন্তে ই তেওঁলোকৰ প্ৰতি আপোনাৰ অনুভৱৰ ৰূপান্তৰৰ ইংগিত দিব পাৰে—ৰোমান্টিকৰ পৰা প্লেটনিক বা পাৰিবাৰিকলৈ।

এয়া আপোনাৰ মগজুৰ 'মাত্ৰ বন্ধু' লেবেলৰ সংস্কৰণৰ দৰেই।

স্পুকি, নহয়নে? যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক ভূতৰ দৰে খেদি ফুৰিছে, তেন্তে এই সপোনৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ অতীতৰ দ্বাৰা খেদি ফুৰা অনুভৱ কৰে, বা এটা ভূতৰ দৰে উৰি থকা অমীমাংসিত সমস্যা আছে।

নতুবা নতুবা, ই আপোনাক সেইটোৰ প্ৰতীক হ'ব পাৰেআপোনাৰ বৰ্তমানৰ জীৱনত কিবা এটা নোহোৱা যেন অনুভৱ কৰক, যিটো আপোনাৰ অতীতৰ সম্পৰ্কৰ ‘ভূত’ৰ দ্বাৰা প্ৰতিনিধিত্ব কৰা হৈছে। [পঢ়ক: ভূতুনী বনাম ভূত: ভূতুনী কিয় সকলো দিশতে ইমান আপুনি যেতিয়া এজন অন্তৰ্মুখী যিয়ে মানুহক আমনি কৰিব নিবিচাৰে তেতিয়া কেনেকৈ সহায় বিচাৰিব বেয়া]

16. 'আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে বিশ্ব ভ্ৰমণ' সপোন

আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনে বিশ্বজুৰি গেলিভাণ্টিং কৰাটো হয়তো স্বাধীনতা বা পলায়নৰ বাবে হাহাকাৰৰ প্ৰতীক হ'ব পাৰে, সম্ভৱতঃ সেই সম্পৰ্কৰ সৈতে জড়িত আৱেগিক লটাৰীৰ সম্পৰ্কত।

এইচ এছ পি সকলে নেতিবাচক আৱেগৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব পাৰে (আৰু আচলতে ভাল অনুভৱ কৰিব পাৰে) নতুবা আপোনাৰ মনটোৱে হয়তো “কি হ’ব পাৰিলেহেঁতেন” অন্বেষণ কৰি আছে।

17. ‘আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে লিফটত আবদ্ধ হৈ পৰা’ সপোন

ইয়াত আৱদ্ধ স্থানটোৱে আৱেগিক বা মানসিকভাৱে অমীমাংসিত সমস্যাৰ সৈতে আবদ্ধ অনুভৱ কৰাটো বুজাব পাৰে। ই আপোনাৰ মনত কোৱাৰ ধৰণ, “অৱশেষত আমি এইটো সমাধান কৰি আগবাঢ়িব পাৰিমনে, অনুগ্ৰহ কৰি?”

18। ‘এক্স ইজ এ ছুপাৰহিৰো বা ভিলেইন’ সপোন

যদি আপোনাৰ এক্সে দিনটো ৰক্ষা কৰি আছে বা ছুপাৰহিৰো বা খলনায়ক হিচাপে বিশৃংখলতা সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে বিবেচনা কৰক যে আপুনি তেওঁলোকক কেনেদৰে গ্ৰহণ কৰে—তেওঁলোক আপোনাৰ জীৱন কাহিনীৰ নায়ক বা খলনায়ক নেকি? এই সপোনটোৱে আপোনাৰ অনুভৱৰ বাবে এটা মেগনিফাইং গ্লাছ হিচাপে কাম কৰে।

19. 'Ex Appears as a Talking Object' সপোন

আপোনাৰ ex টো এটা কথা কোৱা ঘড়ী, পেইন্টিং বা আন কোনো বস্তুলৈ ৰূপান্তৰিত হৈছে।

যিমানেই আচৰিত যেন নালাগিব, ই বস্তুনিষ্ঠতাৰ দিশলৈ আঙুলিয়াব পাৰে —হয় আপুনি বস্তুনিষ্ঠ অনুভৱ কৰে, বা আপুনি সেইবোৰক বস্তুনিষ্ঠ কৰাৰ প্ৰৱণতাৰ সৈতে যুঁজি আছে।

20. ‘Going to School with Your Ex’ সপোন

যদি আপুনি নিজকে হাইস্কুল বা কলেজত পঢ়িবলৈ পায়আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে, ই সেই সম্পৰ্কৰ পৰা এতিয়াও শিকিবলগীয়া শিক্ষাৰ চিন হ'ব পাৰে।

বা হয়তো ই আৱেগিক বিকাশৰ অধিক অপৰিপক্ক পৰ্যায়ৰ ইংগিত দিয়ে যিটো আপুনি সেই ব্যক্তিজনৰ সৈতে জড়িত।

২১. 'আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে বিভিন্ন সময়ৰ সময়ছোৱাত জীয়াই থকা' সপোন

যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে বেলেগ যুগত ৰমপিং কৰি আছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী বা মূল্যবোধৰ মিল নাছিল, যেন আপুনি বিভিন্ন সময়ৰ .

বা হয়তো আপুনি সেই সময়ৰ বাবে নষ্টালজিক হৈ পৰিছে যেতিয়া আপোনালোক দুয়োৰে মাজত কথাবোৰ ভাল আছিল।

[পঢ়ক: আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ লগত খুন্দা খাইছে? 19 super cool ways to show them YDGAF]

অসাধাৰণ কাৰণ: কম পৰিচিত মানসিক টিপচ্

ঠিক যেতিয়া আপুনি ভাবিছিল যে আমি সকলো ৰহস্য উন্মোচন কৰিলোঁ, ইয়াত কম পৰিচিত মানসিক নাগেটবোৰ আহিছে যে আপোনাৰ থেৰাপিষ্টেও ভ্ৰু কোঁচাব পাৰে।

1. সক্ৰিয়কৰণ-সংশ্লেষণ মডেল

ঠিক আছে, কেতিয়াবা প্ৰাক্তন এজনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো আপুনি ভবাৰ দৰে গভীৰ নহয়। Activation-Synthesis Model অনুসৰি সপোনবোৰ এৰাব নোৱাৰা স্নায়ুৰ কাৰ্য্যকলাপৰ ফল।

আপোনাৰ মগজুটো গভীৰ নিশা টিভিৰ আয়োজকৰ দৰে, বিভিন্ন 'অতিথি'ক *আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ দৰে* 'দৰ্শকৰ পৰা' টানি আনে * আপোনাৰ স্মৃতি* *আপোনাৰ সপোন* এটা 'শ্ব' সৃষ্টি কৰিবলৈ।

গতিকে যদি আপুনি শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিছে, তেন্তে সেয়া হ'ব পাৰে আপোনাৰ মগজুৱে আপোনাৰ স্মৃতিৰ সৈতে মিক্স-এণ্ড-মেচ খেলা। [পঢ়ক: আপোনাৰ প্ৰাক্তন & সেইবোৰ সদায়ৰ বাবে পাহৰি যাওক]