మీరు దానిని కోల్పోయినట్లు అనిపించినప్పుడు మీ సృజనాత్మకతను తిరిగి పొందడం ఎలా

సృజనాత్మకత ఒక అద్భుతమైన స్నేహితునిగా భావించవచ్చు - అంతర్ముఖుడు కూడా రోజంతా గడపడానికి ఇష్టపడే స్నేహితుడు.

10 ఆత్రుత అంతర్ముఖుని మనస్సును సంపూర్ణంగా సంగ్రహించే కామిక్స్ “నేను సృష్టికర్తను.”

ఇది చాలా జరిగింది. ముందు సార్లు. సుదీర్ఘమైన రోజు ముగింపులో, నేను చాలా చురుకైన రంగుల రంగుల చిన్న టిన్‌లను ఏర్పాటు చేసాను, పొడవాటి, తెల్లటి కాన్వాస్‌కు సమాంతరంగా ఒక లైన్‌లో చక్కగా అమర్చాను. లేదా, నేను మూడ్‌లో ఉంటే, నేను కొంచెం వేడిగా ఉండే కోకోను వేడి చేసి, నా డెస్క్‌ వద్ద నా వేళ్లను నాటుకుని, కీబోర్డ్‌పై నా వేళ్లను ఉంచుతాను, కర్సర్‌ని తీర్పు చెప్పే కన్నులా మెరిసిపోతున్నాను. పదే పదే, నేను ఆ మాయా పదబంధాన్ని గొణుగుతున్నాను, నా మనస్సును జంప్‌స్టార్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను: “ నేను సృష్టికర్తను.”

ఖాళీ కాన్వాస్, ఖాళీ పత్రం, ఖాళీ మనస్సు. ఒక చిన్న ప్రేరణ కాదు.

ఏమి జరిగింది?

అనేక విధాలుగా, సృజనాత్మకత అనేది ఒక అద్భుతమైన స్నేహితునిగా భావించవచ్చు, అతను అంతర్ముఖుడు కూడా రోజంతా, ప్రతిరోజు సమావేశాన్ని ఇష్టపడతాడు. అవి తెలివైనవి, రంగురంగులవి మరియు చాలా సరదాగా ఉంటాయి. వారు కూడా, దురదృష్టవశాత్తు, చాలా పొరలుగా ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు వారు మీతో సమయం గడపాలని కోరుకుంటున్నట్లు అనిపించవచ్చు — అన్ని తరువాత, వారు రోజంతా ఆ ఆలోచన గురించి కబుర్లు చెప్పుకుంటూ ఉంటారు, మీరు దాని గురించి ఉత్సాహంగా ఉన్నంత వరకు!

కానీ మీ చేతిలో పెన్సిల్ దొరికిన క్షణం, మీ సృజనాత్మకత రహస్యంగా ఎక్కడా కనిపించదు. మీ మనస్సు ఇప్పుడు ఆలోచనలతో సందడి చేయడం లేదు. మీరు అలసిపోయినట్లు, ఖాళీగా మరియు ఖాళీగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

అంతర్ముఖుడు ఏమి చేయాలి?

అంతర్ముఖులు తమ సృజనాత్మకతను ఎలా తిరిగి పొందగలరు

ఇక్కడ ఉన్నాయిఒక అంతర్ముఖుడిగా, నా సృజనాత్మకతతో తిరిగి సన్నిహితంగా ఉండటానికి నాకు సహాయపడిన నాలుగు వ్యూహాలు. వారు మీకు కూడా సహాయం చేస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను.

1. మీ ఉపచేతన బాధ్యతను స్వీకరించనివ్వండి.

అంతర్ముఖులను తరచుగా ఆలోచనాత్మకంగా, కలలు కనేవారిగా మరియు కళాత్మకంగా వర్ణిస్తారు. చాలా మంది అంతర్ముఖులకు ఇది నిజం అయితే, కొంతమందికి, నిర్లక్ష్యమైన సృజనాత్మకత సులభంగా రాదు. 16 మైయర్స్-బ్రిగ్స్ పర్సనాలిటీ రకాల్లో ఒకటైన INFJగా, నాకు పర్ఫెక్షనిస్ట్ స్ట్రీక్ ఉంది. నేను ప్రాజెక్ట్ ప్రారంభం నుండి చివరి వరకు సాగే ప్రణాళికను కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను. నాకు ఆశ్చర్యం ఏమీ లేదు, చాలా ధన్యవాదాలు!

కొన్నిసార్లు మీరు మీ తార్కిక, స్పృహతో కూడిన మెదడును వదులుకోవాల్సి ఉంటుందని నేను తెలుసుకున్నాను. INFJలు (మరియు ఇతర సహజమైన రకాలు) అకారణంగా కనిపించని ఆధారాలను విశ్లేషించి, వాటిని ఒక పెద్ద చిత్రంగా రూపొందించడానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి, నేను "సహజమైన తర్కం" అని పిలవడానికి ఇష్టపడే అద్భుతమైన ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యం. నవల-ప్లాటింగ్ నుండి కళాత్మక ప్రయత్నాన్ని మ్యాపింగ్ చేయడం వరకు, సహజమైన తర్కం సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు సృజనాత్మక మనస్సుకు శక్తివంతమైన మిత్రుడు. అంతర్ దృష్టి రోజంతా మనం అనుభవించే సగం-రూపొందించిన ఆలోచనలు మరియు భావాలను త్రవ్విస్తుంది మరియు తర్కం వాటిని అందంగా క్రమబద్ధీకరిస్తుంది.

మనం లాజిక్‌ని అంతర్ దృష్టి యొక్క పనిని చేయడానికి ఒప్పించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మాత్రమే సమస్యలు ప్రారంభమవుతాయి, ఇది ప్రేరణ పొందనిదిగా మారుతుంది. మీ దృష్టిని ఆకర్షించని పని — మరియు సృష్టించడం చాలా సరదాగా ఉండదు!

నా ప్రయోజనం కోసం సహజమైన లాజిక్‌ను ఉపయోగించడానికి నేను కనుగొన్న ఉత్తమ మార్గం కేవలం వదిలివేయడంకొద్దిసేపు నా చేతన మనస్సు. ల్యాప్‌టాప్, కాగితపు షీట్ లేదా మీకు అవసరమైన ఏవైనా సాధనాలను సెటప్ చేయండి మరియు హైక్ చేయడానికి లాజిక్‌ను చెప్పండి.

ప్రతి ఒక్కరి మనస్సు వేర్వేరుగా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి దీన్ని గుర్తించడానికి కొంత ప్రయోగాలు చేయాల్సి రావచ్చు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మీ సృజనాత్మక మనస్సును తెరవడానికి ఉత్తమ మార్గం. బహుశా ఉదయం జర్నలింగ్ అనేది మీ మానసిక కండరాలను సాగదీయడానికి ఉత్తమ మార్గం, లేదా బహుశా ఏదైనా స్ఫూర్తిదాయకంగా చదవడం మీ సృజనాత్మక రసాలను ప్రవహిస్తుంది. వ్యక్తిగతంగా, నేను రోజంతా క్రమానుగతంగా ధ్యానం చేయగలగాలి నిశ్శబ్ధ స్థలం కోసం నా గదిలో ఒక మూలను చెక్కాను.

ప్రయోగాలు చేయడానికి సంకోచించకండి! మన ఉపచేతన మనస్సును కొంతకాలం పాటు రాజ్యమేలడానికి అనుమతించడం వలన కొన్ని అసంఘటిత, గజిబిజి, అందమైన రత్నాలు ఏర్పడవచ్చు. ఫోకస్డ్ మెడిటేషన్ మాదిరిగానే రిలాక్స్‌డ్, ఓపెన్ మైండ్ ఆఫ్ మైండ్‌లో ఇది ఉత్తమంగా సాధించబడుతుంది.

నా రోజులోని ఉత్తమ భాగాలలో ఒకటి నేను నిద్రపోవడానికి ఒక గంట ముందు, నేను కొన్ని వేసుకున్నప్పుడు హెడ్‌ఫోన్‌లు పెట్టుకుని నిశ్శబ్ధంగా కూర్చోండి , నా మనసుకు కొంత సమయం ఇవ్వడానికి. కొంతకాలం తర్వాత, లేదా నేను అదృష్టవంతుడైతే, నా ఉపచేతన మనస్సు సహజంగా కొన్ని సగం కాల్చిన ఆలోచనలను ఏర్పరచడం ప్రారంభిస్తుంది, వాటిని నేను వ్రాసి, తరువాత మరింత తార్కిక పరంగా ఆలోచించవచ్చు. మీ అంతర్ దృష్టి కలలుగన్న ఏవైనా ఆలోచనలను రికార్డ్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి తద్వారా మీ తార్కిక వైపు తర్వాత అభివృద్ధి చెందడానికి కొన్ని గొప్ప ఆలోచనలు ఉంటాయి.

2. వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండండి.

మనలో చాలా మంది ప్రపంచంలో నివసిస్తున్నారునిరంతరం ప్రజలు చుట్టుముట్టారు. పాఠశాలకు వెళ్లడం నుండి పనికి వెళ్లడం వరకు, నిరంతరం ఏదో ఒకటి చెప్పడం అలసిపోతుంది మరియు అలసట సృజనాత్మకతకు స్నేహితుడు కాదు! మీరు గంటల తరబడి చిరునవ్వుతో ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు, ఇంటికి వచ్చి, కొంత జంక్ ఫుడ్‌ని పట్టుకుని, స్క్రీన్ ముందు కుప్పకూలిపోయి మీ మనసును కాసేపు ఆపివేయడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కొంత కాలం. మీకు తెలియకముందే, మీరు సృష్టించడానికి వెచ్చించగలిగే విలువైన సమయాన్ని గంటల కొద్దీ వృధా చేసారు మరియు మీరు ప్రారంభించిన దానికంటే మీరు చాలా రిఫ్రెష్‌గా లేరు.

ది పరిష్కారం? మీ సృజనాత్మకత మిమ్మల్ని మళ్లీ ఉత్తేజపరచాలని మీరు కోరుకుంటే, సమాజం నుండి ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి . ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన మనస్సు అనేది సృజనాత్మక మనస్సు, మరియు మీరు సామాజిక అలసటతో బాధపడుతుంటే మీరు పెద్దగా సాధించలేరు!

మీ ఫోన్ మరియు సోషల్ మీడియా ఖాతాలను మ్యూట్ చేయండి . మీరు కొన్ని గంటలపాటు మాట్లాడటానికి అందుబాటులో లేరని మీ స్నేహితులకు చెప్పండి . నెమ్మదించడం కోసం నిర్దిష్ట సమయాన్ని కేటాయించండి మరియు మీ తదుపరి సృజనాత్మక ప్రాజెక్ట్‌ను పరిగణించండి. అవసరమైతే గోడవైపు తదేకంగా చూడు! ఇతర వ్యక్తుల నుండి కొంత సమయం తీసుకోవడం వల్ల అంతర్ముఖుని మనస్సును అద్భుతంగా పునరుద్ధరించవచ్చు.

3. దాని గురించి అతిగా ఆలోచించవద్దు.

సృజనాత్మకంగా ఉండటంలో ఉత్తమమైన అంశం ఏమిటంటే ఎటువంటి నియమాలు లేవు. ఏదీ లేదు. అంతర్ముఖులుగా, మేము బహిర్ముఖ సామాజిక నియమాలు మరియు అంచనాల ద్వారా నిర్వచించబడిన ప్రపంచంలో జీవిస్తున్నాము - చిన్న చర్చలో ఎప్పుడు పాల్గొనాలి, అది మొరటుగా లేదా ధరించకూడదుపబ్లిక్‌గా హెడ్‌ఫోన్‌లు పెట్టడం, క్లాస్‌రూమ్‌లో పాల్గొనడం ఎంత అవసరమో, మీ కోడలు మీరు ఆమెకు కాల్ చేయడానికి బదులుగా టెక్స్ట్‌ని ఎంచుకుంటే వ్యక్తిగతంగా బాధపడుతుందా లేదా... జాబితా కొనసాగుతుంది.

కానీ మీ సృజనాత్మక ప్రపంచంలో? ఒక్క రూల్ కూడా దొరకదు! కాబట్టి, మీరు ఖాళీ పేజీ లేదా కాన్వాస్ వైపు చూస్తున్నప్పటికీ లేదా డిజైన్ ఒక పొసెసివ్ గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌కి క్లింగీ నుండి అమేజింగ్‌కి వెళ్లడానికి ఎలా సహాయం చేయాలి లోపాన్ని గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పటికీ, విశ్రాంతి తీసుకోండి! మీరు తప్పు చేయగలిగేది ఒక్కటి కూడా లేదు ఎందుకంటే "తప్పు" లాంటిది ఏదీ లేదు

దీనిని పరిగణించండి: మీకు తెలియకపోతే ప్రపంచంలోని మరొక ఆత్మ ఎప్పుడూ చూడదు మీ పని, మీరు సృష్టించిన దాన్ని మార్చగలరా? అలా అయితే, మీరు మీ స్వంత అవసరాలను తీర్చుకోవడం కంటే ఇతరులను సంతోషపెట్టడంపై మీ సృజనాత్మక శక్తిని కేంద్రీకరిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

మీరు చేసిన పనిని ఇతరులు ఇష్టపడతారా లేదా అనే దాని గురించి మీరు చింతించే ముందు మీ కోసం మాత్రమే సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి. అన్నింటికంటే, గ్రహం మీద ఏడు బిలియన్ల కంటే ఎక్కువ మంది ఉన్నారు - అందరినీ మెప్పించడం అసాధ్యం, కాబట్టి మరేమీ కాకపోతే, మీరు మీరు ప్రేమించేదాన్ని సృష్టిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ప్రతి నిర్ణయం మీ ఇష్టం, మరియు మీరు మీ అన్నింటినీ ఇస్తున్నంత కాలం, మీరు విఫలం కాలేరు.

మీరు అభివృద్ధి చెందగలరు ఒక అంతర్ముఖుడు లేదా బిగ్గరగా ప్రపంచంలో సున్నితమైన వ్యక్తి. మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి. వారానికి ఒకసారి, మీరు మీ ఇన్‌బాక్స్‌లో సాధికార చిట్కాలు మరియు అంతర్దృష్టులను పొందుతారు. సభ్యత్వం పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

4. బహిర్ముఖుల పుస్తకం నుండి ఒక పేజీని తీసుకోండి.

4 కల్పిత ISTJలు అంతర్ముఖులు హీరోలుగా ఎలా ఉండవచ్చో మాకు చూపుతారు ప్రపంచం అలసిపోయినప్పుడు, నిరాశపరిచినప్పుడుస్థానంలో, మనం అభివృద్ధి చెందాలంటే మనలో మనం తిరగడం మాత్రమే అని అంతర్ముఖులకు తెలుసు. మీ సృజనాత్మకత భిన్నంగా లేదు. అది అక్కడే ఉంది, మీ కోసం వేచి ఉంది.

అయితే మనం అంతర్ముఖులుగా ఎంత ఓపికగా ఉంటామో, మేము స్ఫూర్తి కోసం ఎప్పటికీ వేచి ఉండలేము! సృజనాత్మకత అనేది ఒక ఎంపిక మరియు చర్య, కేవలం అనుభూతి కాదు. సృజనాత్మక ప్రాజెక్ట్‌లు తరచుగా చాలా వ్యక్తిగతమైనవి, కాబట్టి మీ పనిని ప్రపంచానికి తెలియజేయడం భయంకరమైన అవకాశం.

మీకు కొంత ప్రోత్సాహం అవసరమైతే, మీరు విశ్వసించే వారితో భాగస్వామ్యం చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ఆప్త మిత్రుడు. మీ అంతర్గత ప్రపంచంతో చాలా లోతుగా పెనవేసుకున్న విషయాన్ని చూపించడం మొదట కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇష్టపడే వారి నుండి కొద్దిగా మద్దతు చాలా వరకు ఉంటుంది.

కొన్నిసార్లు మేము బహిర్ముఖుల పుస్తకం నుండి ఒక పేజీని తీసివేయాలి మరియు దానిని అనుసరించండి! మీ సృజనాత్మక కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటికి వెళ్లడం ద్వారా మీరు పెంచుకోగల విశ్వాసం మీ జీవితంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు కూడా వర్తిస్తుంది. ఒకసారి నేను ఇంటర్నెట్ మరియు సోషల్ మీడియాలో నా పనిని పంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ప్రారంభించాను (గతంలో నన్ను భయభ్రాంతులకు గురిచేసే కాన్సెప్ట్), అకస్మాత్తుగా, క్లిష్ట సామాజిక పరిస్థితులు పోల్చితే చాలా తక్కువ భయంకరంగా అనిపించాయి .

అంతర్ముఖుడు, గుర్తుంచుకోండి, ప్రపంచానికి మీ సృజనాత్మకత అవసరం. ప్రతి ఒక్కరూ మీ అద్భుతమైన సృజనాత్మక, ప్రత్యేకమైన మనస్సును అర్థం చేసుకోలేరు లేదా అంగీకరించలేరు మరియు అది సరే. మీరు ఇష్టపడేదాన్ని 18 స్నీకీ, మనోహరమైన మార్గాలు మిమ్మల్ని అడగడానికి ఒక వ్యక్తిని పొందేందుకు & అతనితో డేట్ చేయండి సృష్టించడం వల్ల మీకు ఆనందాన్ని అందించినంత కాలం, మీరు తప్పు చేయలేరు.

మీరు సృష్టికర్త.

మీరుఇష్టపడవచ్చు:

• పరిపూర్ణతతో INFJ పోరాటం వాస్తవమే
• కాబట్టి మీరు వ్రాయాలనుకుంటున్నారా? అంతర్ముఖులు ఒక వ్రాత అభ్యాసాన్ని ఎలా పండించగలరు
• ప్రతి ఇంట్రోవర్టెడ్ మైయర్స్-బ్రిగ్స్ రకం రెడ్-హాట్ మోటివేటెడ్