Fermo Post Rilato: 29 Signoj Vi Ne Havas Ĝin & Vojoj por Movi Sur

Ni diras, ke fermo estas la ŝlosilo por pluiri de koraflikto, sed kiel vi eĉ trovas fermon en rilato? Jen ĉio, kion vi bezonas scii.

Vi ne bezonas, ke ni diru al vi, ke rilatoj fias. Se vi trovis vian vojon al ĉi tiu funkcio, verŝajne vi jam scias ĉi tion. Vi eble sentiĝas vundebla, afliktita, sentema kaj konfuzita pro la perdo de rilato. Resaniĝo de iu ajn rilato komenciĝas per sento de via pasinteco kaj trovi fermon en ĝi.

Kiam ni estas malakceptitaj, ni volas klarigojn. "Kial ili volis disiĝi?" "Kio ŝanĝiĝis en la rilato?" "Kial ĝi ŝanĝiĝis?" Tropensi la kialojn, kial vi eraris en rilato, nur malfaciligos la resanigon.

Trovi fermon en via rilato signifas trapasi la funebron, kompreni viajn emociojn kaj trovi komforton en la fino de la rilato. Ne estos facile, sed nepras ripari la fendojn en via rompita koro. [Legu: 58 vivŝanĝaj sekretoj por superi rompon & resanigu vian rompitan koron]

Kio estas fermo en rilato?

Vi vojaĝas por trovi fermon en rilato, sed kion ĝuste signifas trovi fermon? Ĉu malfacilas? Kiel aspektas la paŝoj por finfine trovi fermon? Unue, ni komencos per ĝia difino.

La ideo de "trovi fermon" estis elpensita de profesoro Arie Kruglanski. Like vi neniam uzu ĉi tiujn memorojn kaj memoraĵojn por doni al vi malveran esperon pri reiro al tiuj tempoj. Havi ĉi tiujn ellasilon ĉirkaŭ vi estas malutila por trovi finon en via rilato.

7. Rekonekti kun kiu vi estis antaŭ ol la rilato komenciĝis

Ni emas perdi iom da ni mem kiam ni trovas nin en la malĝusta speco de rilato. Ĉi tio signifas rezigni la aferojn, kiujn vi amis fari, kunvivi kun la homoj, kiujn via eks ne aprobis, aŭ ŝanĝi, kiu vi estas, por ke via eks-amiĝu vin.

Nun kiam via eks foriris, rekonektu vin. kun kiu vi estis antaŭe. Estas facile perdi vin en rilato, sed memoru, ke vi estas via propra persono, kaj kun kiu vi renkontis, ne devus difini kiu vi estas. [Legu: 21 paŝoj por trovi vin mem kiam vi perdis vian vojon & senti senespera]

8. Fokuso sur la nuna momento

Kiam vi rifuzas forlasi pasintan rilaton, vi nur retenas vin. Vivu en la momento, malgraŭ la timoj, kiujn vi povus havi.

La pasinteco nun estas ombro, kaj estas tempo, ke vi ĝuu la lumon de via libereco. Kaptu la momenton, kaj uzu la nunon por certigi al vi pli bonan estontecon.

9. Ne koncentriĝu pri venĝo

Amuzi la penson pri venĝo estas kontraŭprodukta al la resaniga procezo. Kvankam ĝi povus esti tenta, neniam estas sane cedi al pensoj de venĝo ĉar ĝi manĝasfor de via feliĉo kaj ŝtelas vian pacon.

Se vi pripensas venĝon, la plej bona afero, kiun vi povas fari por vi, estas tute ĉesigi komunikadon, se vi ne jam faris.

Forigu vian ekson de viaj sociaj amaskomunikiloj, forigu ilian numeron kaj distancigu vin de iuj aliaj ellasiloj, kiuj memorigas vin pri ili.

Venĝo estas elirejo por multaj negativaj emocioj. Konsiderante venĝon, vi nutras vian propran negativecon. Ĉi tiu konduto nur malhelpas vin trovi fermon en via rilato. [Legu: Li trompis vin? Kiel superi ulon sen serĉi venĝon]

10. Ne konservu familiaran rilaton kun via eks

Kvankam vi povus esti tentata reiri al la pasinteco ĉar ĝi estis tiel konata, ĉi tio estas la plej malbona afero, kiun vi povas fari por vi mem.

Ne povi fermi la pordon al via 27 Manieroj Impresi Vian Amatinon & Faru Ŝin Pli Enamiĝi al Vi rilato sendas miksajn signalojn al via eks kaj montras al ili, ke vi ne respektas viajn proprajn limojn. Ĉi tiu dinamiko donas al ili liberecon por utiligi vian vundeblecon kaj uzi ĝin kontraŭ vi.

Unufoje vi konservas proksiman aŭ eĉ seksan rilaton kun via eks, la malnovaj sentoj revenas kaj malhelpas vin *aŭ eĉ vian eks*. pluirante.

Jen kial resti amikoj dum vi ankoraŭ ne superis vian ekson nur malfaciligos al vi konsenti, ke tio, kion vi iam havis, nun malaperis.

11. Akceptu, ke vi eble ne ricevos klaranrespondoj

Rilatoj estas komplikaj, emocioj estas komplikaj, ĉio estas komplika. Kaj pro tio, vi eble ne povas trovi klarajn respondojn al la demandoj, kiujn vi havas pri via pasinteco aŭ estonteco. Akcepti ĉi tion kiel ĝi estas esenca trovi fermon.

12. Konsideru la pli grandan bildon

Estas facile fali en la kaptilon vidi ĉion kun negativa tunela vizio. Do, post kiam vi donis al vi la tempon por malĝoji 26 Malgrandaj Malfacilaj Aferoj Vi Devas Trakti Kiam Vi estas Introvertita pri via rilato, provu konsideri ĝin el pli granda vidpunkto.

Prenu vin el via memkompata pensmaniero kaj en la vidpunkton de spektanto pri la rilato. Konfido kun proksimaj amikoj aŭ familio povas helpi vin kun ĉi tiu paŝo se vi ne plene kapablas kompreni ĝin mem.

Ne nur tio sed konsideru la pli grandan bildon de via vivo. Via rilato estis grava ilo por formi kiu vi estas de nun kaj pluen.

Nun vi povas uzi ĉi tiun sperton por formi kiajn personajn limojn kaj celojn vi fiksas al vi mem. Vi havas multe pli antaŭ vi en la Kiel Respekti Vin: 37 Sekretoj de Memrespekto, Memkredo & Mem-Amo vivo ol ĉi tio. [Legu: Honestaj sekretoj por forlasi la pasintecon, esti feliĉa kaj rigardi la estontecon]

13. Praktiku pardonon

Ni tuŝis la gravecon pardoni vin pli frue. Kiam vi povas vidi vian rilaton de pli granda bildo, estos multe pli facile pardoni vin pri kiu vi estis dum via rilato. Vi scias multe plinun ol vi faris tiam, do respektu vian pasintan memon kaj strebu fari pli bonan.

Laŭ la situacio ĉirkaŭ via disiĝo, provu praktiki pardoni vian ekson. Pardono estas potenca ilo, kiu povas malpezigi la pezon de rankoro, kiun vi portas sur viaj ŝultroj.

Vi ne devas konsenti aŭ kompreni la konduton de via eks, sed vi devus provi pardoni ilin pro tio.

La plej grava parto pri praktikado de pardono estas fari ĝin por vi mem. Ne provu pardoni vian ekson ĉar vi kompatas ilin. Ĉi tio ne temas pri ili, ĝi temas pri vi. Vi devas koncentriĝi pri profiti vin kaj liberigi ajnan emocian bagaĝon por plene resaniĝi.

14. Serĉu profesian helpon

La vojo por trovi fermon povas esti konfuza, senorda, sentema kaj komplika vojaĝo. Se vi luktas por fari pacon kun via pasinteco, estas bona ideo kontakti profesian konsiliston por gvidado.

Subtenaj grupoj kiel amikoj kaj familio estas ĉiuj bonegaj elektoj por iri por helpi ankaŭ. . Tamen profesia konsilisto povos vidi viajn bezonojn de nepartia vidpunkto, taksi vian situacion sen juĝo kaj oferti al vi la plej bonajn profesiajn konsilojn taŭgajn por viaj bezonoj.

Kial serĉi fermon de via eks povas vundi vin

Kiam iu serĉas fermon de sia eks, tio, kion li vere serĉas, estas klarigo. Ili volas respondojn al laseveraj demandoj, kiuj ostaĝas ilian feliĉon. Sed ĉi tiu aliro al fermo povas esti multe pli vunda ol ĝi povas esti helpema.

Multaj faktoroj determinas ĉu serĉi fermon de eksa estas la ĝusta afero.

Lerni paci kun via pasinteco kaj pluiri sen trankviligo de via eks estas la plej sana kaj sekura elekto. Jen ses kialoj, kial serĉi fermon de via eks estas la malĝusta vojo al paco.

1. Via memestimo estas delikata

Kun vi rompiĝis, do estas nur atendite, ke via memestimo estas delikata. La sinteno de via eks al la rompo povus esti tute malo de kiel vi sentas vin nun, kaj vi vere prenos ĝin.

Se ili respondas al vi en malpli ol dezirinda maniero, vi ne estos en la ĝusta animstato por prilabori ĝin. Anstataŭe, la vortoj de via eks povas deĉenigi vian memestimon kaj vundi vin eĉ pli ol vi jam doloras. [Legu: Sekretoj pri memamo post rompo & manieroj altigi vian rompitan memestimo]

2. Vi eble ne ricevas honestan respondon

Ĝi sonas nesentema, sed via eks ne estas iu, kiun vi povas fidi por doni al vi honestecon. Kial? Ĉar ili ne plu estas devigataj.

Sendepende de kiel la rilato finiĝis, via eks probable donos al vi respondojn, kiuj savas ilian vizaĝon. Ili ne volas esti perceptitaj kiel la "malbonulo" kaj aŭ sukeros siajn klarigojn aŭprovu kulpigi vin.

Iliaj respondoj nepre metos vin en eĉ pli profundan staton de emocia konfuzo. Ĉi tio estas malutila al via bezono de emocia klareco kaj kompreno, kaj granda kialo por ne serĉi fermon de via eks.

3. Vi faros komparojn

Vi iam estis grandega parto de la vivo de via eks, do ĉu vi konscie faras komparojn aŭ ne, ili okazos.

Ĉi tio estas ĉefa ekzemplo de ne esti translokita de via pasinteco. La sola maniero por plene eskapi la deziron kompari vin kun la homoj en la vivo de via eksa kaj la spertoj, kiujn ili havas sen vi, estas distanco.

4. Vi provos ŝanĝi ilian opinion

Havi la finkonversacion kun via eks ĵus el via rompo neniam estas bona ideo. Viaj sentoj por ili ankoraŭ estas krudaj kaj vi eble subkonscie serĉas la komforton kaj sekurecon de via pasinta rilato. Ne faru. Faru. Ĉi tio.

Fermo temas pri akcepti la finon de la rilato kiel ĝi estis kaj kreski preter ĝi. Vi eĉ ne povas komenci kreski se vi ankoraŭ provas meti unu piedon en la pordon de via pasinta rilato.

5. Ilia opinio ne plu gravas

Serĉi validigon de via eks per fermo estas kontraŭprodukta por via reala celo. Anstataŭ akcepti aferojn kiel ili estas, vivi por vi mem kaj pluiri, vi ankoraŭ estas vundebla al ilia juĝo.

Vera fermo foriras.la opinio de via eks pri vi *aŭ kiu vi estis* en la pasinteco. Se ĉi tiu persono ne plu estos parto de via vivo, tiam ilia opinio ne plu gravas por vi. [Legu: Kiel ĉesi teni rilaton, kiu finiĝis]

Kiel via eks sentas pri vi ne plu estas via afero. Estas pli sane pasigi vian tempon kun homoj, kiujn vi scias, ke vi volas esti ĉirkaŭ vi, anstataŭ pripensi la opiniojn de ĉi tiu persono pri vi.

6. Vi ne bezonas ilian permeson por pluiri

Ĉi tiu punkto kongruas kun la antaŭa. Kion via ekso pensas pri vi post la rompo, estas nenio. Se vi fidas al via eks por doni al vi finon, vi donas al ili la potencon kontroli ĉu estas bone por vi pluiri.

Via resaniga vojaĝo estas en viaj manoj kaj nur viaj manoj. Vi ne povas lasi ilin manipuli viajn sentojn ne fiksante emociajn limojn por vi mem.

Se vi pensas, ke vi bezonas pardonpeton aŭ pardonon por daŭrigi antaŭeniri, vi devas provizi tiujn aferojn por vi mem. [Legu: 16 lecionoj por resaniĝi post rompo unu tagon samtempe & antaŭen]

Fermo ne estas unufoja afero

La vojo al fermo neniam vere finiĝas. Jes, vi finfine atingas finon en rilato, sed ĝi ne estas io, por kio vi ĉesas strebi post kiam vi havas ĝin.

Ĝi estas vojaĝo prefere ol unufoja afero. La procezo de fermo ne finiĝas kiam visentas, ke vi foriris de via rilato. Ĝi daŭras poste kaj devas esti nutrita ĉiutage.

Fermo estas memsaniga vojaĝo de memkonscio, emocia klareco, fiksado de limoj kaj praktikado de pardono. Ĉi tiuj specoj de aferoj postulas tempon, sed kun la ĝusta persistemo kaj gvidado, vi povos enŝipiĝi sur la vojon fari pacon kun via pasinteco, nuntempo kaj estonteco.

[Legu: 23 kialoj kial bonaj rilatoj. fini eĉ se ne estus ruĝaj flagoj]

La vojo por trovi finon en rilato povas esti timiga kaj konfuza, sed ĝi estas farebla. Ekzercado por kontroli tion, kio estas en via povo, kaj fiksi celojn por kresko, proksimigos vin superi viajn luktojn de via disiĝo.

Fermo estas kompreno de la pasinteco kaj la rezonado malantaŭ la elekto de via ekspartnero fini la rilaton. [Legu: 28 signoj, ke li volas disiĝi, sed tro timas diri tion]

Finfine, trovi fermon donas al iu la konfidon por fermi la pordon al rilato. Ĉiuj demandoj, kiuj manĝas vin nokte, estas responditaj, viaj rilatproblemoj *solveblaj* estas solvitaj, kaj vi estas sufiĉe certa por pluiri.

Ĉu fermo estas necesa kiam rilato finiĝas?

La simpla respondo estas jes, oni bezonas fermon kiam rilato finiĝas.

Dum ĉi tiu tempo, estas nature, ke viaj emocioj pliiĝas, precipe viaj negativaj emocioj. Kun fermo, vi povas kompreni la emocian konfuzon

Kiel vi ricevas fermon, tamen, estas forte diskutata. Sen la ĝusta gvido, trovi fermon vundos vin pli ol ĝi helpos vin. [Legu: Emocia bagaĝo - kio ĝi estas, tipoj, kaŭzoj, 27 signoj & paŝoj por forigi ĝin]

Kialoj kial fermo estas grava en rilato

Fismo en rilato pruvas, ke vi plene finis tiun ĉapitron de via vivo kaj pretas fari la sekvajn paŝojn antaŭen. al apli bona estonteco. Malsupre estas kelkaj el la avantaĝoj de ricevi fermon kaj kiel ĝi povas helpi vin sur via vojo al paco.

1. Ĝi permesas al ambaŭ partioj antaŭeniri

Kiel ni diris pli frue en ĉi tiu funkcio, tropensi la kialojn, kie vi eraris en via rilato, povas nur plimalbonigi la resanigan procezon. Havi fermon helpas forigi ajnan tropensadon kaj permesas vin antaŭeniri en via rilato kaj en la vivo ĝenerale.

La demandoj, kiuj plagas vian kapon, estas anstataŭigitaj per kompreno kaj vi ne plu sentas vin "blokita" provante ripari la difektojn de via pasinta rilato. [Legu: 26 honestaj paŝoj por forlasi iun, kiun vi amas kaj pluiri & trovi pacon]

2. Reskribado de vivrakontoj

Via rilato estis grava parto de via identeco, nur havas sencon, ke vi sentas vin malvolonta preterpasi tiun parton de via vivo.

Vi kutimis havi vian ekskunulon kun vi ĉiutage. Sed nun, vi devas redifini kiu vi estas kaj kio faras vin, vi. Fermo povas helpi.

3. Vi lernas kion fari alimaniere

Elirante el rilato, vi eble sentiĝos emocie blindigita. Ĉi tiu procezo estas tiel konfuza navigi ĉar viaj sentoj plifortiĝas. Do, kiam vi havas fermon, vi havos pli da klareco pri tio, kion vi vere volas en la vivo.

Vi povas retrorigardi vian pasintecon kaj agordi viajn emociojn en la nuntempo por decidi ĝuste kion vivere volas de via estonteco.

Vi malpli verŝajne faros la samajn erarojn en via pasinta rilato antaŭen. [Legu: Kial mi ĉiam elektas la malĝustan ulon & ripeti la samajn erarojn?]

4. Ĝi profitigas vian emocian bonfarton

Fermo estas tiel grava ĉar ĝi helpas anstataŭigi viajn negativajn emociojn per pozitivaj. La funebra procezo povas esti malfacila, sed kun la ĝusta gvido, vi povas trapasi kaj trovi sanajn manierojn trakti vian pasintan rilaton.

Signoj, kiujn vi ne trovis fermon

Ne ĉiam estas facile vidi la klaran bildon post kiam vi havis rompon. Se vi trovas vin luktanta kun ĉi tiuj problemoj, ĝi estas signo ke vi ankoraŭ bezonas fermon de via pasinta rilato.

1. Vi ne povas ĉesi pensi pri la rilato

Vi ĵus finis vian rilaton, do pensi pri ĝi estas normala kaj komprenebla konduto. Tamen, se viaj pensoj fariĝas obsedaj kaj malhelpas vin ĝui aliajn aspektojn de la vivo, tio estas signo, ke vi ankoraŭ ne trovis fermon.

2. Vi ankoraŭ ne komprenas kio okazis

Homoj ne estas menslegantoj, ni neniam cent elcente scios la intencojn de aliaj. Sed post kiam pasis iom da tempo de disiĝo, ni emas fariĝi iom malpli blindigitaj de la disiĝo kaj kapablas vidi ĝin kiel ĝi estis.

Se pasis monatoj aŭ eĉ jaroj post via disiĝo.kaj vi ankoraŭ ne komprenas kio okazis, tio estas signo, ke vi bezonas fermon en via rilato por ĝuste pluiri.

3. Vi daŭre remalfermas la vundon

Alia granda signo, ke vi ankoraŭ ne akceptis vian rompon, estas se vi daŭre remalfermas la vundon. Tio ĉi signifas, ke vi tenas vian ekson sur la avangardo de via menso kaj mem-sabotado pro ili.

Remalfermi la vundon povas esti farita en multaj manieroj. Vi povas mencii ilin la tutan tempon, iri al lokoj, kiujn vi kutimis viziti kiel paro, persekuti iliajn sociajn amaskomunikilarojn, reteni donacojn de ili aŭ eĉ ankoraŭ konservi ilin en via vivo subkonscie esperante, ke aferoj ŝanĝiĝos.

4. Vi pridubas vian valoron

Unu el la plej malfacilaj partoj pri rompo estas kiel ĝi povus influi la manieron kiel vi vidas vin mem. Se aferoj finiĝis malbone, verŝajne vi sentas malbone pri vi mem. Kaj tio estas en ordo, ĝi okazas al la plej bona el ni.

Kio ne estas en ordo, tamen, estas se vi vere pridubas vian valoron kiel individuo kaj en rilato Kiel Helpi Posedan Amatinon Iri de Clingy al Amazing post kiam vi "pasis."

Se ĉi tiu estas vi, tiam vi havas" t pluiris. La negativeco ĉirkaŭ via rompo tro longe retenas vin.

Ĉi tio estas grandega signo, ke vi bezonas fermon en via rilato kaj tujan helpon por venki tion, kio pezis vin. [Legu: Forlasi homojn - kial ĝi estas tiel malfacila, 29 signoj vi devas & paŝoj por fari ĝin]

5. Vi tenas sin al rankoro

Nine atendu, ke vi ne koleros post rompo. Fakte, vi verŝajne havas multe da pravigita kolero. Sed por vere akcepti la finon de rilato kaj pluiri, vi devas lasi tiun koleron.

Trovi fermon signifas, ke vi prilaboras viajn emociojn, komprenas la eventojn de la pasinteco, akceptas vian koleron aŭ rankoron pro tio, kio ĝi estas, kaj lasas ĝin iri. [Legu: 25 manieroj ellasi rankoron, ĉesu senti La Fortoj (kaj Defioj) de la INFJ Gepatro amara & ekvivi]

Kiel trovi fermon de eks

Facila maniero kompreni fermon estas pensi pri ĝi en terminoj de fermo de rilato. Vi devas tute akcepti, ke via pasinta rilato fermiĝis, kaj fermi vin de ajnaj malutilaj pensoj aŭ agoj pri ĝi. Sed kiel?

La unua maniero kiel plej multaj homoj pensas akiri fermon estas demandi sian ekson. Ili volas demandi kial la rilato finiĝis, kiajn erarojn ili faris, kial ili ne estis "sufiĉe bonaj", ktp.

Kvankam ĉi tio povas pensigi vin, ke vi ricevos ĉiujn respondojn, kiujn vi bezonas por fermi tiun ĉapitron en via vivo, ĝi ne faros. Anstataŭe, vi riskas sentiĝi eĉ pli korŝirita depende de la kondiĉoj, kiujn via ekspartnero lasis vin. [Legu: Neniu kontakta regulo - kio ĝi estas, kiel uzi ĝin, kaj kial ĝi funkcias tiel bone]

Nun, ni ne diras, ke havi civilan diskuton kun via eks pri la rompo ne eblas. . Ĝi estas io, kion vi devus provi fari post kiam vi prilaboris viajn emociojn kaj kiam latempo estas preta. Se vi kapablas malkaŝe komuniki kun via ekspartnero, vi eble trovos, ke la funebra procezo povas esti pli facila.

Tamen, la vivo ne estas perfekta. Iuj rilatoj finiĝas abrupte, kaj via eks povas fantomi vin aŭ aktive eviti doni al vi ajnan finon. Tial estas tiel grave, ke vi trovos fermon en via rilato farante pacon kun via pasinteco.

Vi devos akcepti la rompon kaj komenci investi en vi mem. Prenu tempon por sperti viajn emociojn kaj labori tra ili. Akceptu la pasintecon kiel ĝi estas kaj lernu forlasi ajnan memjuĝon. Vi devos preni respondecon pri via vojaĝo de resaniĝo de via pasinteco farante pacon kun ĝi.

Kiel oni faras pacon kun la pasinteco?

Pasi de pasinta rilato neniam estas facila, sed ĝi eblas. Ĝi estas vojaĝo de mem-malkovro, de paco kun vi mem kaj lerni kiel esti vere feliĉa.

Sekvante ĉi tiujn punktojn sube alportos vin unu paŝon pli laŭ la vojo al fermo de via rilato.

1. Lernu akcepti, ke estas aferoj nefareblaj

Ili diras, ke akcepti aferojn estas la plej malfacila parto de ellasi. Ĝi ankaŭ estas la unua paŝo al resaniĝo.

Vi devas akcepti, ke aferoj finiĝis kaj ke ĉi tiu ĉapitro de via vivo finiĝis. Ĉi tio estas grava unua paŝo por antaŭeniri kaj ne malantaŭen en viaresaniga vojaĝo. Farante tion donos al vi konsolon kaj helpos vin taksi viajn sentojn. [Legu: Unua semajno post rompo - la plej malfacilaj partoj & 15 paŝoj por pluvivi kaj resaniĝi]

2. Donu al vi tempon por funebri

Post rompo, estas normale voli tuj pluiri kaj reiĝi gaja. Tamen, kion vi plej bezonas, estas sperti la emociojn, kiujn vi sentas. Por fermi vian rilaton, vi ne povas preterlasi viajn sentojn, vi devas trairi ilin.

Permesu al vi iom da tempo por funebri pri la fino de la rilato. Estas bone sentiĝi malĝoja, kolera aŭ vundita, do ne subpremu viajn sentojn. Prenu tempon por malĝoji, sed ne lasu ĉi tiun malĝojon tute konsumi vin aŭ malhelpi vin fari la aferojn, kiujn vi amas. Memoru, ke la vivo ne ĉesas por iu ajn, eĉ se vi dezirus.

3. Faru pacon kun vi mem

Vi eble trovos tre facile komenci kulpigi vin pri la eraroj de la pasinteco sed memoru, ke vi estas nur homo. Anstataŭ riproĉi vin per negativaj pensoj, praktiku pardoni vin pro tio, kio vi estis.

Vi ne sciis la aferojn, kiujn vi nun scias, do estu milda kun la persono, kiun vi antaŭe estis dum via rilato. [Legu: Kiel pardoni vin & liberigu vin de la pezo de kulpo]

Prenu la lecionojn, kiujn vi lernis, kaj uzu ĉi tiujn por plibonigi vian vivon. Kvankam ĝi povus soni kliŝo, vi devaskoncentriĝu pri lerni ami vin mem por ke vi spertu la ĝustan amon de iu alia.

4. Estu justa al vi mem kaj al aliaj

Kiam vi estas ekster rilato, vi eble trovos vin tentata disponigi vin al la sekva persono, kiu venas. Ni ne malkuraĝigos vin eniri novan rilaton, sed ni sugestas fari tion singarde.

Se vi ankoraŭ trapasas la funebran procezon de via lasta rilato, vi eble luktos por formi verajn rilatojn kun novaj homoj.

Vi volas esti la plej bona versio de vi mem por via nova partnero, kaj vi ne povas fari tion se vi ankoraŭ suferas pro via pasinteco.

5. Neniam pensu pri tiuj momentoj kiel malŝparita tempo

Dum vi trapasas la procezon de pluiri, vi eble trovos, ke ĉiuj tiuj momentoj, kiujn vi pasigis kun via eks, estis malŝparita tempo. Momentoj estas altvaloraj, negrave kiom longa aŭ mallonga estis la tempoperiodo.

Konsideru ilin kiel spertojn, kiuj formas vin kiel homon, kaj ne erarojn, kiujn vi devus provi forgesi. [Legu: Plej oftaj postrompaj eraroj]

6. Forlasu ellasilon, kiuj memorigas vin pri la pasinteco

Foje, ni devas forigi la aferojn, kiuj memorigas nin pri la pasinteco. Metu flanken ĉiujn leterojn, la fotojn, la vestaĵojn kaj la donacojn. Metu ilin ĉiujn en skatolon kaj konservu ilin for.

Se vi sentas, ke vi bezonas reviziti la pasintecon, faru tion. Sed memoru