10 კომიქსი, რომელიც შესანიშნავად აღბეჭდავს შეშფოთებული ინტროვერტის გონებას

ყველა ინტროვერტს არ აქვს შფოთვა და ინტროვერსია და შფოთვა არ არის იგივე. მიუხედავად ამისა, ზედმეტი აზროვნებისადმი მიდრეკილების გამო, ჩვენგან ბევრი, ბევრი ჩვენგანი ინტროვერტი (ისევე როგორც ექსტროვერტი) ებრძვის გარკვეული დონის შფოთვას. კომიქსების სერია Introvert Doodles, არის ინტროვერტი, რომელსაც აქვს როგორც განზოგადებული შფოთვითი აშლილობა, ასევე სოციალური შფოთვა. მან ცოტა ხნის წინ გამოუშვა Kind of Coping , მომხიბვლელი, ინსპირაციული (და ხშირად იუმორისტული) ილუსტრირებული სახე მის ცხოვრებაზე შფოთვით.

„GAD არის შიშის მუდმივი გრძნობა“, მითხრა მან. „მას შეიძლება ჰქონდეს გამომწვევი (როგორც მოახლოებული ტესტი, ან მოულოდნელი გადასახადი), ან შეიძლება გარე მიზეზის გარეშე მოხვდეს. სოციალური შფოთვა შეიძლება გამოჩნდეს ყოველთვის, როცა მიწევს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა. ეს გრძნობს უკიდურეს ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ დისკომფორტს, რომელიც შერწყმულია ინვაზიურ, ნეგატიურ აზრებთან.”

ინტროვერტების შესახებ მისი ილუსტრირებული წიგნის უზარმაზარი წარმატების შემდეგ, მარზიმ ჩათვალა, რომ მნიშვნელოვანია განესაზღვრა მისი რომელი ქცევა იყო გამოწვეული ინტროვერსიით. და რომლებიც იყო შფოთვის სიმპტომები:

„მინდა შევითვისო ჩემი ინტროვერტული ბუნება, როცა ვმუშაობ ჩემი შფოთვის ჯანსაღად მართვაზე. Doodling ყოველთვის მეხმარებოდა ჩემი გამოცდილების გარკვევაში და ვფიქრობდი, რომ სხვებს, რომლებსაც შფოთვა აქვთ, შეიძლება ილუსტრაციები შესაფერისად მიგაჩნიათ."სესიებს, იღებს რეცეპტით გამოწერილ მედიკამენტებს და უამრავ ინტროვერტზე ორიენტირებულ თავის მოვლას. ”ეს რაღაცეები მეხმარება, მაგრამ მათ არ გამისწორეს”, - მითხრა მან. და ის ცხადია, რომ მისი წიგნი არ არის ვინმეს შფოთვის ანტიდოტი. „ დაძლევის სახე არ შეიცავს შფოთვის საიდუმლო „მკურნალობას“. უფრო მეტიც, ეს არის წიგნი, რომელიც შექმნილია დიალოგის შესაქმნელად, მხარდაჭერისთვის და დაეხმაროს მათ, ვინც 'ერთგვარად უმკლავდება' შფოთვას, თავი ნაკლებად მარტოდ იგრძნოს.”

აქ არის 10 ილუსტრაცია მისი წიგნიდან - გულწრფელი სახე. შეშფოთებული ინტროვერტის გონებაში. შეგიძლიათ ჩუმად? რატომ არის შენი სიტყვები კიდევ უფრო ძლიერი, როცა ლაპარაკობ გაეცნოთ?

მარზის კომიქსები შფოთვის შესახებ

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

გსურთ მეტი კომიქსები? რა ხდება, როდესაც სოციოპათი ხვდება INFJ-ს შეიძინეთ მარზის წიგნი Amazon, Barnes & amp; კეთილშობილი, ან სამიზნე; საერთაშორისო შეკვეთებისთვის, იპოვეთ იგი BookDepository.com-ზე.

შეიძლება მოგეწონოთ:

• 25 მშვენიერი ილუსტრაცია, რომელიც შესანიშნავად ასახავს მარტო ცხოვრების სიხარულს, როგორც ინტროვერტმა
• მე დავწერე სამოქმედო გეგმა, რომ გადალახო ჩემი სოციალური შფოთვა
• 15 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ხართინტროვერტი მაღალი ფუნქციური შფოთვით

როგორ ჰგავს კომუნიკაცია ცურვას ინტროვერტებისთვის ჩვენ ვმონაწილეობთ Amazon-ის შვილობილი პროგრამაში.