मला एक करिअर कसे सापडले ज्यात अंतर्मुखता सर्वत्र लिहिलेली होती

मी अंतर्मुख आहे. माध्यमातून आणि माध्यमातून. माझ्या आयुष्याच्या एका टप्प्यावर, मी न होण्याचा प्रयत्न केला. मी लहान असताना वॉलफ्लॉवर म्हणून पाहणे वेदनादायक होते. ओले घोंगडी. पुस्तकी किडा. खूप गंभीर, खूप शांत, खूप मूडी, खूप संवेदनशील. मला मजेदार, लोकप्रिय आणि विनोदी व्हायचे होते. वर्गात बोलण्यासाठी, पार्ट्यांमध्ये आराम करा, तीन किंवा त्याहून अधिक लोकांच्या गटात आरामात रहा.

पण मी ते काढू शकलो नाही. जर तुम्हाला सत्य जाणून घ्यायचे असेल तर अगदी जवळही नाही.

त्या दिवसांत, मला अंतर्मुख लोकांच्या ताकदीचे कौतुक नव्हते. खोल, शांत, संवेदनशील आत्मनिरीक्षणाचे सौंदर्य. जटिल विचार आणि कनेक्शनची क्षमता. विचारी करुणा । माझ्या समवयस्कांना मार्गदर्शन करण्यासाठी इंटरनेट नव्हते. शोधण्यासाठी कोणतीही वेबसाइट नाही. सामील होण्यासाठी कोणताही गुप्त फेसबुक गट नाही. "अंतर्मुखी क्रांती" नाही.

पण, सुदैवाने, तरीही मला माझा मार्ग सापडला. माझ्या अंतर्मुखी मार्गांसाठी मला केवळ स्व-स्वीकृती मिळाली नाही, तर मला एक करिअर सापडले ज्यामध्ये संपूर्ण अंतर्मुखता लिहिलेली होती.

मला समजावून सांगा.

माझा करिअरचा मार्ग

माझ्या 20 आणि 30 च्या दशकात, मी सार्वजनिक शाळांमध्ये शिक्षक म्हणून काम केले. माझ्या कारकिर्दीबद्दल मला आवडलेल्या गोष्टी असल्या तरी, तुम्ही कल्पना करू शकता, संवेदनशील अंतर्मुख व्यक्तीसाठी शिकवणे हे सर्वात सोपे काम नाही. गरजू लहान आत्म्यांच्या मोठ्या गटांचे व्यवस्थापन करणे जबरदस्त आणि थकवणारे असू शकते.

काही वर्षांच्या अंतर्मुखतेनंतर, मला शिक्षण क्षेत्रात एक स्थान मिळाले. मला हुशार मुलांना शिकवण्याची नोकरी मिळाली. यामुले त्यांच्या समवयस्कांपेक्षा बौद्धिकदृष्ट्या अधिक प्रगत होती आणि त्यांना भिन्न दृष्टिकोन आणि सामग्रीची आवश्यकता होती. ते सामान्यत: नियमित वर्गात संथ गतीने हताश झाले होते आणि जे साहित्य सादर केले जात होते ते त्यांना आधीच माहित होते. मी त्यांचे वर्णन करण्यासाठी रेनफॉरेस्टचे रूपक शोधून काढले, कारण बरेच लोक "भेटलेले" या लेबलने अस्वस्थ होते. रेनफॉरेस्टप्रमाणे, ही मुले अत्यंत संवेदनशील, तीव्र, गुंतागुंतीची, सर्जनशील आणि गैरसमज असलेली होती. म्हणून, त्याच वेळी मी "रेन फॉरेस्ट मन" ही संज्ञा तयार केली. आनंदाची गोष्ट म्हणजे, या नोकरीने माझ्या खोली, संवेदनशीलता, सर्जनशीलता आणि लहान गटातील परस्परसंवादाच्या गरजा पूर्ण केल्या.

परंतु जेव्हा मी 38 वर्षांचा झालो तेव्हा मी आणखी एक बदल करण्याचा निर्णय घेतला. मी काही वर्षांपासून सायकोथेरपीचा क्लायंट होतो, माझ्या स्वत:च्या सावलीत डुंबत होतो. एक थेरपी क्लायंट म्हणून, मला खोल, संवेदनशील आणि आत्मनिरीक्षण करण्यास प्रोत्साहित केले गेले. होय, या क्षेत्रात अंतर्मुखता प्रत्यक्षात प्रशंसनीय होती. केवढा दिलासा! पण यातून मी करिअर करू शकेन का?

मी कॉलेजमध्ये परतण्याचा आणि परवानाधारक मानसोपचारतज्ज्ञ होण्याचा निर्णय घेतला. OMG. अंतर्मुख अवांतर. एक थेरपिस्ट म्हणून, माझे एका वेळी एका व्यक्तीशी सखोल संभाषणे, शक्तिशाली अनुभव आणि भावनिकदृष्ट्या घनिष्ठ संबंध आहेत. छोटीशी चर्चा नाही. दयाळू होण्यासाठी दबाव नाही. मोठ्याने, अप्रिय, सहयोगी सहकारी नाहीत. माझी संवेदनशीलता, माझी सहानुभूती आणि खोलवर ऐकण्याची माझी क्षमता या सर्व गोष्टी मौल्यवान आहेत — आणि आवश्यक आहेत.

आणि जर तेपुरेसे नव्हते, त्या रेनफॉरेस्ट मनाची मुले आठवतात? बरं, मी अत्यंत संवेदनशील, सर्जनशील, हुशार, अनेकदा अंतर्मुख झालेल्या आत्म्यांसोबत काम करण्यात माहिर आहे. हे खूप समाधानकारक आहे.

मी हे तयार करत नाही.

पण कथेचा शेवट नाही.

एक्झट्रोव्हर्ट वान्नाबेपासून इंट्रोव्हर्ट क्वीनपर्यंत

या क्षेत्रात अनेक वर्षे राहिल्यानंतर मला माझा प्रभाव वाढवायचा होता. या रेनफॉरेस्ट मनाच्या तुमच्या बॉसशी डेटिंग करा: 21 माहित असणे आवश्यक आहे, साधक, बाधक आणि चुका अनेक लोक करतात माणसांबद्दल मला काय माहिती आहे ते शेअर करा, जेणेकरून माझ्या जगाच्या पलीकडे यूजीन, ओरेगॉनमधील इतरांना फायदा होईल. माझ्यासाठी भाग्यवान, यावेळी ब्लॉगिंग ही एक गोष्ट होती. इंटरनेटचा उदय झाला होता. म्हणून, अंतर्मुखांना घर न सोडता प्रभावशाली होण्याचा एक मार्ग होता. हॅलेलुजा!

मी युवर रेनफॉरेस्ट माइंड नावाचा ब्लॉग सुरू केला आहे. त्यात प्रत्यक्षात काय गुंतले असेल याची मला कल्पना नव्हती. सुरुवातीला अवघड होते. खूप काही शिकायला मिळाले. पण, बाहेर वळते, ते खूपच उल्लेखनीय आहे. म्हणजे खरंच. मी माझ्या स्वयंपाकघरातील टेबलच्या आरामात जगभरातील लोकांशी संवाद साधत आहे. मला पाहिजे तेव्हा मी प्रतिसाद देतो. मला लागणारा वेळ मी घेतो. लोक त्यांचे अनुभव माझ्यासोबत शेअर करतात. आणि तेथे कधीही कोणतेही पक्ष नाहीत.

आश्चर्यकारक.

ते पुरेसे नसल्यास, एका छोट्या प्रेसने मला पुस्तक लिहिण्यास सांगितले. म्हणून मी केले. मी लिहिले. माझ्या आवडत्या कॅफेमध्ये आगीजवळ एकटा बसलो आहे. माझे पुस्तक, युवर रेनफॉरेस्ट माइंड: अ गाइड टू द वेल-बीइंग ऑफ गिफ्टेड ॲडल्ट्स अँड युथ , जन्माला आले. त्यात एक लहान पण समर्पित खालील आहे. आणि मला ते कसे आवडते. नाहीटीव्ही मुलाखती किंवा PBS स्पेशलसाठी जबरदस्त, भयानक विनंत्या. माझ्या विश्वासू लॅपटॉपवरून फक्त वेबिनार आणि साध्या पॉडकास्ट मुलाखती. माझ्या सोफ्यावर आरामशीर, आरामदायी.

माझ्या शिकवण्याच्या दिवसात, माझे आयुष्य कसे बदलेल याचा मी अंदाज लावू शकत नव्हते. पण आता, मी अशा लोकांच्या समर्थनार्थ काम करतो आणि लिहितो ज्यांना सांगितले जाते की ते खूप गंभीर, खूप मूडी आणि खूप संवेदनशील आहेत. ज्याला वॉलफ्लॉवर आणि ओले कंबल वाटू शकतात. पुस्तकी किडे कोण आहेत. माझे वाचक तुम्हाला सांगतील की मी मजेदार, लोकप्रिय आणि विनोदी आहे.

होय, मी अजूनही पक्ष आणि तीन किंवा अधिक गट टाळतो. पण मला ते ठीक एखाद्या पुरुषाप्रमाणे आपल्या मैत्रिणीशी ब्रेकअप कसे करावे & पुसीफूटिंग थांबवा आहे.

मी ते बहिर्मुख वॅनाबेपासून अंतर्मुख राणी बनवले आहे.

तुम्ही ते कसे करू शकता

जर मी ते करू शकेन, तुम्हीही करू शकता. येथे काही टिपा अंतर्मुख असण्याबद्दल 25 विचित्र आणि विरोधाभासी गोष्टी आहेत:

1. तुमच्याकडे रेनफॉरेस्ट मन आहे का?

तुम्ही केवळ अंतर्मुखी आणि अत्यंत संवेदनशील व्यक्ती असाल, तर तुम्ही शिकण्याची आवड असणारे वाचक असाल आणि ज्याला अतिविचारक म्हटले गेले आहे, ते जाणून घ्या. -सर्व, ब्रेनिएक, गीक किंवा तुमच्या स्वतःच्या भल्यासाठी खूप हुशार, तुमच्याकडे रेनफॉरेस्ट मन असू शकते.

इतर काही संकेत आहेत. तुम्हाला एकाच वेळी पुरेसे नाही आणि खूप जास्त वाटत आहे का? तुम्हाला शिकण्याची आवड आहे पण शालेय शिक्षणाबाबत गोंधळलेले, अस्वस्थ आणि घाम येणे आहे? तुमच्याकडे परिपूर्णतावादी प्रवृत्ती आहे का? तुम्ही फक्त त्यांना प्रबोधन करण्याचा प्रयत्न करत असताना लोक तुम्हाला हलके होण्यास सांगतात का? तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या सहानुभूती आणि अंतर्ज्ञानाने भारावून गेला आहात का? तुम्हाला खूप स्वारस्य आहे का आणिज्या क्षमता तुम्ही फक्त एक करिअर मार्ग निवडू शकत नाही? जगाला वाचवणे हे तुमचे काम आहे असे तुम्हाला वाटते का? ही काही रेनफॉरेस्ट मनाची चिन्हे आहेत.

आपल्याबद्दल हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे कारण लोक तुम्हाला सांगतील की तुम्ही इतके हुशार आहात म्हणून तुम्ही खूप भाग्यवान आहात. तुम्हाला भाग्यवान वाटत नाही. तुम्ही चिंता, नैराश्य, एकाकीपणा आणि परफेक्शनिस्ट पक्षाघाताचा सामना करत असाल. तुमचे रेनफॉरेस्ट मन समजून घेतल्याने खूप फरक पडू शकतो. सुरुवात करण्यासाठी एक चांगली जागा अर्थातच माझ्या ब्लॉगसह आहे: तुमचे रेनफॉरेस्ट माइंड. त्यानंतर, तुम्हाला माझे पुस्तक पहावेसे वाटेल, जे तुम्हाला Amazon वर येथे मिळेल.

2. जर तुम्ही करिअरचा मार्ग शोधण्यासाठी धडपडत असाल, तर तुमच्याकडे बहुसंख्येची क्षमता असू शकते.

हे रेनफॉरेस्ट मनाच्या लोकांमध्ये सामान्य आहे. बहुपयोगीतेसह, तुमच्याकडे अनेक स्वारस्ये आणि क्षमता आहेत — आणि तुम्हाला त्या सर्वांचा शोध घ्यायचा आहे! करिअरचा एक मार्ग शोधणे किंवा एका नोकरीत फार काळ राहणे कठीण होते. एकदा का तुम्ही नोकरीतील कौशल्यांमध्ये प्रभुत्व मिळवाल की तुम्हाला नवीन आव्हान शोधायचे असेल. मी माझ्या ब्लॉगवर आणि माझ्या पुस्तकात याबद्दल लिहितो; बार्बरा शेर याविषयी रिफ्यूज टू चॉजमध्ये लिहितात आणि एमिली वॅपनिकने तिच्या हाऊ टू बी एव्हरीथिंग या पुस्तकात तुम्हाला सर्वकाही करायचे असेल तेव्हा करिअर कसे शोधायचे याबद्दल लिहिते. अनेक पर्याय एक्सप्लोर करण्यासाठी स्वतःला वेळ द्या. तुमच्या आयुष्यात तुमच्याकडे अनेक नोकऱ्या आणि करिअर असू शकतात हे जाणून घ्या. तुम्हाला फक्त एका गोष्टीवर टिकून राहण्याची गरज नाही.

3. जर तुम्ही अकार्यक्षमतेत वाढला असालकुटुंब — जसे आपल्यापैकी अनेकांकडे आहे — स्वतःला थेरपीचा प्रयत्न करण्याची परवानगी द्या.

तुमच्या मूळ कुटुंबातील गैरवर्तन, दुर्लक्ष, त्याग आणि मद्यपानाच्या नमुन्यांना सामोरे जाण्यासाठी धैर्य लागते. एक अंतर्मुख आणि/किंवा अत्यंत संवेदनशील व्यक्ती असल्याने, तुम्ही अशा प्रक्रियेची प्रशंसा करू शकता जी तुम्हाला तुमच्या खोलवर जाण्याची आणि तुमच्या भावना अनुभवण्याची परवानगी देते. तुम्हाला एक मनोचिकित्सक शोधायचा आहे जो संलग्नक सिद्धांताच्या दृष्टीकोनातून येतो जेणेकरून त्यांच्याकडे सखोल दृष्टीकोन असेल आणि ज्याला रेनफॉरेस्ट मन समजेल. तुमच्या कौटुंबिक नमुन्यांमुळे आणि तुमच्या रेनफॉरेस्ट मनाच्या इतर चिंतेमुळे तुम्हाला काही समस्या असतील - आणि त्या सर्वांचे निराकरण करण्यासाठी तुम्हाला मदतीची आवश्यकता असू शकते. थेरपी प्रक्रिया किमतीची असेल. हे तुम्हाला तुमच्या अस्सल स्वत्वाकडे आणि तुम्ही जे काही आहात त्या पूर्णतेकडे नेऊ शकते.

अंतर्मुख क्रांतीमध्ये सामील व्हा. एक ईमेल, दर शुक्रवारी. उत्तम अंतर्मुख लेख. येथे सदस्यता घ्या.

4. जर्नल ठेवा, एखादा कला प्रकार एक्सप्लोर करा, ब्लॉग लिहा, ध्यान करा किंवा सोल कोलाज डेक तयार करा...

...कारण तुमचा आत्मविश्वास आणि आत्म-समज निर्माण करण्याचे हे सर्व मार्ग आहेत. तुम्ही स्वत:साठी प्रतिभासंपन्नतेबद्दल अधिक शोधत असल्यास, जेकबसेनचे द गिफ्टेड ॲडल्ट वाचा. तुम्ही सपोर्टिंग द इमोशनल नीडस् ऑफ द गिफ्टेडमध्ये स्वत:साठी आणि तुमच्या आयुष्यातील मुलांसाठी लेख शोधू शकता.

मग तुम्ही बहिर्मुख असल्यास, जर तुम्हीतुमच्या संवेदनशील, शांत, अंतर्मुख, वर्षावन मनाच्या आत्म्यासाठी स्वतःला नाकारत आहे, आता बदलाची वेळ आली आहे. तुम्ही तुमच्या अस्सल, संवेदनशील स्वत: असण्याची आणि अंतर्मुख राणीला (किंवा राजा... जसं असेल तसं) आलिंगन देण्याची वेळ आली आहे.

तुम्हाला हे आवडेल:

• माझी सामाजिक चिंता दूर करण्यासाठी मी एक कृती योजना लिहिली आहे
• अंतर्मुखी, सहानुभूती आणि अतिसंवेदनशील लोकांमधील फरक
• Introverts साठी 9 सर्वोत्तम नोकऱ्या

आम्ही Amazon संलग्न २३ कारणे तुमची कधीच गर्लफ्रेंड नव्हती आणि & जोपर्यंत तुम्ही स्वतःला दुरुस्त करत नाही तोपर्यंत कधीही होणार नाही कार्यक्रमात सहभागी होतो.