Bütün Üzərinə İntroversiya Yazan Karyeramı Necə Tapdım

Mən introvertəm. Vasitəsilə və vasitəsilə. Həyatımın bir məqamında olmamağa çalışdım. Mən gənc olanda divar çiçəyi kimi görünmək ağrılı idi. Yaş yorğan. Kitab qurdu. Çox ciddi, çox sakit, çox əhval-ruhiyyəli, çox həssas. Mən əyləncəli, populyar və hazırcavab olmaq istəyirdim. Sinifdə danışmaq, məclislərdə dincəlmək, üç və ya daha çox qrupda rahat olmaq.

Lakin mən buna nail ola bilmədim. Əgər həqiqəti bilmək istəyirsinizsə, yaxın da deyiləm.

O günlərdə mən introvertlərin güclü tərəflərini qiymətləndirmirdim. Dərin, sakit, həssas introspeksiyanın gözəlliyi. Mürəkkəb düşüncə və əlaqə qabiliyyəti. Düşüncəli şəfqət. Məni həmyaşıdlarıma istiqamətləndirəcək internet yox idi. Axtarmaq üçün sayt yoxdur. Qoşulmaq üçün gizli Facebook qrupu yoxdur. “İntrovert inqilab” yoxdur.

Ancaq şükürlər olsun ki, hər halda öz yolumu tapdım. Mən nəinki öz introvert yollarım üçün özümü qəbul etdim, həm də hər tərəfində introversiya yazılmış bir karyera tapdım.

İcazə verin izah edim.

Karyera yolum

20-30 yaşlarımda dövlət məktəblərində müəllim işləmişəm. Karyeramda sevdiyim şeylər olsa da, təsəvvür etdiyiniz kimi, müəllimlik həssas introvert üçün ən asan iş deyil. Ehtiyacı olan kiçik ruhların böyük qruplarını idarə etmək həddən artıq ağır və yorucu ola bilər.

Bir neçə illik introvert-qarışıqlıqdan sonra mən təhsil sahəsində özünə yer tapdım. İstedadlı uşaqlara dərs deyən işə düzəldim. Bunlaruşaqlar öz həmyaşıdlarından daha intellektual inkişaf etmişdilər və fərqli yanaşmalara və məzmuna ehtiyac duyurdular. Onlar adətən adi sinifdəki yavaş tempdən məyus olurdular və təqdim olunan materialı artıq bilirdilər. Mən onları təsvir etmək üçün tropik meşə metaforasını icad etdim, çünki bir çox insan “istedadlı” etiketindən narahat idi. Yağış meşəsi kimi, bu uşaqlar da çox həssas, gərgin, mürəkkəb, yaradıcı və anlaşılmaz idilər. Beləliklə, mən “yağış meşəsi ağlı” ifadəsini məhz bu zaman işlətdim. Sevindirici haldır ki, bu iş mənim dərinlik, həssaslıq, yaradıcılıq və kiçik qruplarla qarşılıqlı əlaqə ehtiyaclarıma cavab verdi.

Lakin 38 yaşım tamam olanda başqa bir dəyişiklik etmək qərarına gəldim. Mən bir neçə ildir ki, psixoterapiyada müştəri olmuşam, öz kölgəli aləmlərimə dalmışam. Terapiya müştərisi olaraq məni dərin, həssas və introspektiv olmağa təşviq etdilər. Bəli, introversiya əslində bu sahədə təqdir olunur . Nə rahatlıq! Amma bundan karyera qura bildimmi?

Mən kollecə qayıtmaq və lisenziyalı psixoterapevt olmaq qərarına gəldim. AMAN TANRIM. İntrovert ekstravaqanza. Bir terapevt olaraq, hər dəfə bir şəxslə dərin söhbətlərim, güclü təcrübələrim və emosional intim münasibətlərim var. Xırda söhbət yox. Təvazökar olmaq üçün təzyiq yoxdur. Səs-küylü, iyrənc, əməkdaşlıq edən iş yoldaşları yoxdur. Mənim həssaslığım, empatiyam və dərindən dinləmək bacarığım hamısı qiymətləndirilir və vacibdir.

Və əgər belədirsəyetərli deyildi, o tropik meşəli uşaqları xatırlayırsınız? Mən çox həssas, yaradıcı, ağıllı, tez-tez introvert ruhlarla işləmək üzrə ixtisaslaşıram. Bu, çox qənaətbəxşdir.

Mən bunu uydurmuram.

Ancaq bu hekayənin sonu deyil.

Ekstrovert Wannabe-dən Introvert Queen-ə qədər

Bu sahədə bir neçə il işlədikdən sonra təsir dairəmi genişləndirmək istədim. Oreqon ştatının Eugene şəhərindəki dünyamdan kənarda olanların faydalanması üçün bu tropik meşəli insanlar haqqında bildiklərimi paylaşın. Xoşbəxtlikdən mənim üçün bu vaxta qədər blog yazmaq bir şey idi. İnternet yaranmışdı. Beləliklə, introvertlərin evdən çıxmadan təsirli olmağın bir yolu var idi. Hallelujah!

Mən Sizin Rainforest Mind adlı bloga başladım. Bunun əslində nə ilə əlaqəli ola biləcəyi barədə heç bir fikrim yox idi. Əvvəlcə çətin idi. Öyrənməli çox şey var idi. Ancaq məlum olur ki, bu olduqca diqqətəlayiqdir. Yəni, həqiqətən. Mətbəx masamın rahatlığından dünyanın hər yerindən insanlarla ünsiyyət qururam. İstədiyim zaman cavab verirəm. Mənə lazım olan bütün vaxtı alıram. İnsanlar öz təcrübələrini mənimlə bölüşürlər. Və heç vaxt heç bir partiya yoxdur.

Möhtəşəm.

Əgər bu kifayət etməsəydi, kiçik bir mətbuat məndən kitab yazmağımı istədi. Mən belə etdim. Yazdım. Sevdiyim kafedə odun yanında tək oturmuşam. Mənim kitabım Sizin Yağış Meşəsi Ağlınız: İstedadlı Yetkinlərin və Gənclərin Rifahı üçün Bələdçi doğuldu. Onun kiçik, lakin xüsusi bir izləyicisi var. Və bu mənim xoşuma gəlir. Yoxteleviziya müsahibələri və ya PBS xüsusi proqramları üçün böyük, dəhşətli sorğular. Etibarlı noutbukumdan sadəcə vebinarlar və sadə podkast müsahibələri. Divanımda rahat, rahat.

Müəllimlik günlərimdə həyatımın necə dəyişəcəyini təxmin edə bilməzdim. Amma indi çox ciddi, hədsiz əhval-ruhiyyəli və həddən artıq həssas olduqları deyilən insanlarla işləyirəm və onları dəstəkləmək üçün yazıram. Kim özünü divar çiçəkləri və yaş yorğan kimi hiss edə bilər. Kitab qurdları kimlərdir. Oxucularım hətta sizə deyəcəklər ki, mən şən, populyar və hazırcavabyam.

Bəli, mən hələ də üç və ya daha çox nəfərdən ibarət partiyalardan və qruplardan qaçıram. Amma mən bununla razıyam.

Mən bunu ekstrovert istəkdən introvert kraliçaya çevirdim.

Sən də bunu necə bacararsan

Əgər mən bunu bacararamsa, sən də edə bilərsən. Budur bəzi məsləhətlər:

1. Yağış meşəsi ağlınız varmı?

Əgər siz təkcə introvert və çox həssas bir insan deyilsinizsə, həm də öyrənməyi sevən və həddən artıq düşünən deyilən həvəsli oxucusunuzsa, bunu bilənsiniz. -hər şey, zəkalı, zəkalı və ya öz xeyriniz üçün çox ağıllısınız, tropik ağlınız ola bilər.

Başqa ipuçları da var. Eyni zamanda kifayət deyil və çox hiss edirsiniz? Öyrənməyə həvəslisiniz, lakin məktəb haqqında çaşqın, narahat və tərləyirsiniz? Mükəmməllik meylləriniz varmı? Sadəcə onları maarifləndirməyə çalışdığınız zaman insanlar sizə işıqlandırmağı söyləyirlər? Öz empatiyanız və intuisiyanız sizi aşdı? Bu qədər maraqlarınız varmı vəyalnız bir karyera yolunu seçə bilmədiyiniz qabiliyyətlər? Dünyanı xilas etməyin işinizin olduğunu hiss edirsiniz? Bunlar tropik meşələrə meylliliyin bəzi əlamətləridir.

Bunu özünüz haqqında bilmək vacibdir, çünki insanlar sizə belə ağıllı olduğunuz üçün çox şanslı olduğunuzu deyə bilər. Özünüzü şanslı Həyatda və Sevgidə Mükəmməlliklə Mübarizə Edən INFJ-lərə Məktub hiss etməyə bilərsiniz. Narahatlıq, depressiya, tənhalıq və mükəmməllik iflici ilə qarşılaşa bilərsiniz. Yağış meşəsi fikrinizi başa düşmək böyük bir fərq yarada bilər. Başlamaq üçün yaxşı yer, əlbəttə ki, mənim blogumdur: Sizin Rainforest Mind. Sonra Amazonda burada tapa biləcəyiniz kitabıma baxmaq istəyə bilərsiniz.

2. Əgər karyera yolu tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, çox potensiallı ola bilərsiniz.

Bu, tropik meşələrə meylli insanlar arasında yaygındır. Multipotensiallıqla sizin çoxlu maraqlarınız və qabiliyyətləriniz var və siz onların hamısını araşdırmaq istəyirsiniz! Bir karyera yolu tapmağı və ya bir işdə çox uzun müddət qalmağı çətinləşdirir. İşdə bacarıqlara yiyələndikdən sonra yeni bir problem tapmaq istəyə bilərsiniz. Bu barədə bloqumda və kitabımda yazıram; Barbara Şer bu barədə “Refuse to Choose” kitabında yazır, Emilie Wapnick isə hər şeyi etmək istədiyiniz zaman karyeranı necə tapmaq barədə onun How to Be Everything kitabında yazır. Bir çox variantı araşdırmaq üçün özünüzə vaxt verin. Bilin ki, ömür boyu bir çox iş və karyera sahibi ola bilərsiniz. Yalnız bir şeylə bağlı qalmaq lazım deyil.

3. Əgər disfunksional bir yerdə böyümüsünüzsəailə - bir çoxumuz kimi - özünüzə terapiya sınamaq üçün icazə verin.

Mənşəniz ailənizdə sui-istifadə, laqeydlik, tərk edilmə və alkoqolizm nümunələri ilə üzləşməyi seçmək cəsarət tələb edir. İntrovert və/yaxud çox həssas bir insan olaraq, siz öz dərinliklərinizə getməyə və duyğularınızı hiss etməyə imkan verən prosesi qiymətləndirə bilərsiniz. Bağlanma nəzəriyyəsi nöqteyi-nəzərindən gələn bir psixoterapevt tapmaq istəyəcəksiniz ki, onlar dərin bir yanaşmaya sahib olsunlar və yağış meşələrinin ağıllarını başa düşürlər. Ailənizlə bağlı problemləriniz və yağış meşəsi ağlınızdan ötrü digər narahatlıqlarınız olacaq və bunların hamısını həll etmək üçün sizə kömək lazım ola bilər. Terapiya prosesi buna dəyər olacaq. O, sizi orijinal mənliyinizə və olduğunuz hər şeyin tamlığına apara bilər.

İntrovert inqilaba qoşulun. Bir e-poçt, (500) Yay Günündən Öyrəndiyim 12 Şey hər cümə. Ən yaxşı introvert məqalələr. Burada abunə olun.

4. Gündəlik tutun, sənət formasını araşdırın, bloq yazın, meditasiya edin və ya Soul Collage göyərtəsi yaradın...

...çünki bunların hamısı özünüzə inamınızı və özünüzü dərk etməyin yollarıdır. Özünüz üçün istedadlılıq haqqında daha çox məlumat axtarırsınızsa, Jacobsenin The Isted Adult kitabını oxuyun. Siz həmçinin özünüz və həyatınızdakı uşaqlar üçün “İstedadlıların Emosional Ehtiyaclarını Dəstəkləmək” bölməsində məqalələr tapa bilərsiniz.

Beləliklə, əgər siz də ekstravert Sevgilinizi Təəssüratlandırmağın 27 Yolu & Onun sənə daha çox aşiq olmasını təmin et istəksizsinizsə, əgərHəssas, sakit, introvert, tropik düşüncəli ruhunuz üçün özünüzü rədd edirsinizsə, dəyişiklik vaxtıdır. Öz orijinal, həssas mənliyiniz olmaq və introvert kraliçanı (və ya kralı... vəziyyətə görə) qucaqlamaq vaxtıdır.

Sizin xoşunuza gələ bilər:

• Sosial Narahatlığımın Üstündə Olmaq üçün Fəaliyyət Planı Yazdım
• İntrovertlər, Empatlar və Yüksək Həssas İnsanlar Arasındakı Fərq
• İntrovertlər üçün 9 ən yaxşı iş

Biz Amazon ortaq Müdirinizin Sizinlə Flört Etdiyini Necə Anlamaq olar & Bununla bağlı nə etməli proqramında iştirak edirik.