Kumaha Kuring Kapanggih Karir Anu Kungsi Introversion Ditulis Sadayana

Abdi jalmi anu katutup. Ngaliwatan. Dina hiji waktos dina kahirupan kuring, kuring nyobian henteu janten. Nalika kuring masih ngora, éta nyeri mun ditempo salaku wallflower nu. Simbut baseuh. Kutu buku. Serius teuing, sepi teuing, moody teuing, sensitip teuing. Kuring hayang jadi senang, populér, sarta witty. Pikeun nyarita di kelas, bersantai di pésta, janten nyaman dina grup tilu atawa leuwih.

Tapi kuring teu bisa narik eta kaluar. Malah teu deukeut, lamun hayang nyaho bebeneran.

Di jaman harita, kuring teu ngahargaan kaunggulan introverts. Kaéndahan jero, sepi, introspeksi sénsitip. Kumaha Ngubaran Jalma Leuwih alus & Hirup Kahirupan Langkung Bagja di Balik Pamikiran anu kompleks sareng kapasitas pikeun sambungan. Karunya kapikir. Teu aya internét pikeun nungtun kuring ka sasama. Taya ramatloka pikeun milarian. Taya grup Facebook rusiah pikeun gabung. Henteu aya "revolusi introvert."

Tapi, untungna, kuring mendakan jalan kuring. Henteu ngan ukur kuring mendakan diri pikeun cara introvert kuring, kuring mendakan karir anu ngagaduhan introversi anu diserat sadayana. Dina umur 20an sareng 30an, abdi damel janten guru di sakola umum. Sanaos aya hal anu kuring dipikacinta ngeunaan karir kuring, sakumaha anu anjeun bayangkeun, ngajar sanés padamelan anu paling gampang pikeun jalma anu sénsitip. Ngatur grup badag jiwa saeutik malarat tiasa overwhelming tur capé.

Sanggeus sababaraha taun introvert-mayhem, abdi kapanggih niche dina widang atikan. Kuring landed pakasaban ngajar barudak gifted. Ieukids éta leuwih inteléktual maju ti peers maranéhanana sarta diperlukeun pendekatan béda jeung eusi. Aranjeunna biasana frustasi sareng laju anu lambat di kelas biasa sareng parantos terang kana materi anu ditepikeun. Kuring nimukeun métafora leuweung hujan pikeun ngajelaskeun aranjeunna, sabab seueur jalma anu teu resep kana labél "gifted". Kawas leuweung hujan, budak ieu kacida sénsitip, sengit, kompléks, kreatif, sarta salah harti. Janten, dina waktos ieu kuring nyiptakeun istilah "pikiran hutan hujan". Bagja, padamelan ieu nyumponan kabutuhan kuring pikeun jero, sensitipitas, kreativitas, sareng interaksi kelompok leutik.

Tapi nalika umur kuring 38, kuring mutuskeun pikeun ngarobih deui. Kuring kungsi klien di Psikoterapi pikeun sababaraha taun, diving kana alam shadowy kuring sorangan. Salaku klien terapi, kuring didorong janten jero, sénsitip, sareng mawas diri. Leres, introversion sabenerna dihargaan dina widang ieu. Naon relief! Tapi naha kuring tiasa ngadamel karir tina ieu?

Kuring mutuskeun pikeun uih deui ka kuliah sareng janten psikoterapis anu dilisensikeun. YA ALLAH. Introvert extravaganza. Salaku therapist a, abdi gaduh paguneman jero, pangalaman kuat, sarta hubungan emotionally intim jeung hiji jalma dina hiji waktu. Taya omong leutik. Taya tekanan pikeun jadi pithy. Taya nyaring, obnoxious, collaborating coworkers. Sensitipitas kuring, empati kuring, sareng kamampuan kuring ngadangukeun sacara jero sadayana hargana — sareng penting.

Sareng upami étateu cukup, inget eta barudak rainforest-dipikiran? Nya, kuring ngahususkeun damel sareng jiwa anu sénsitip, kreatif, pinter, sering introvert. Nyugemakeun pisan.

Kuring henteu ngarang-ngarang.

Tapi éta sanés tungtung carita.

Ti Extrovert Wannabe ka Introvert Queen

Saatos sababaraha taun di lapangan, abdi hoyong ngalegaan pangaruh abdi. Bagikeun naon anu kuring terang ngeunaan jalma-jalma anu mikiran leuweung hujan ieu, supados anu sanés di luar dunya kuring di Eugene, Oregon, bakal nguntungkeun. Untungna pikeun kuring, ku waktos ieu, blogging mangrupikeun hiji hal. Internét kungsi mecenghul. Janten, introvert ngagaduhan cara janten pangaruh tanpa ngantunkeun bumi. Hallelujah!

Kuring ngamimitian blog anu disebut Your Rainforest Mind. Kuring teu boga pamanggih naon nu sabenerna bisa ngalibetkeun. Ieu tricky mimitina. Aya loba diajar. Tapi, tétéla, éta geulis luar biasa. Maksud kuring, bener. Kuring berinteraksi sareng jalma-jalma ti sakumna dunya tina kanyamanan méja dapur kuring. Kuring ngabales nalika kuring hoyong. Abdi nyandak sadaya waktos anu abdi peryogikeun. Jalma babagi pangalaman maranéhanana jeung kuring. Sareng aya pernah pihak mana waé.

Hebat.

Upami éta henteu cekap, pers leutik naroskeun kuring nyerat buku. Kitu atuh. Abdi nyerat. Diuk nyalira ku seuneu di kafé favorit kuring. Buku abdi, Pikiran Hutan Hujan Anjeun: Pitunjuk pikeun Kasejahteraan Dewasa sareng Pamuda Berbakat , lahir. Mibanda handap leutik tapi dedicated. Tur éta kumaha kuring resep eta. Nooverwhelming, requests pikasieuneun pikeun wawancara TV atawa specials PBS. Ngan webinar sareng wawancara podcast basajan tina laptop anu dipercaya. Nyaman, nyaman dina sofa kuring.

Jaman kuring ngajar, kuring henteu tiasa ngaduga kumaha kahirupan kuring bakal robih. Tapi ayeuna, kuring damel sareng nyerat pikeun ngadukung manusa anu nyarios yén aranjeunna serius teuing, moody, sareng sénsitip teuing. Anu bisa ngarasa kawas wallflowers na blankets baseuh. Saha anu kutu buku. Pamiarsa kuring malah bakal nyarios yén kuring bageur, populer, sareng pinter.

Leres, kuring tetep nyingkahan pésta sareng grup tilu atanapi langkung. Tapi kuring henteu kunanaon.

Abdi parantos janten ti extrovert wannabe dugi ka ratu introvert.

Kumaha Anjeun Bisa Ngalakukeun Éta Teuing

Upami abdi tiasa ngalakukeun éta, jadi bisa anjeun. Ieu sababaraha tip:

1. Naha anjeun gaduh pikiran leuweung hujan?

Upami anjeun sanés ngan ukur jalma anu tertutup sareng jalma anu sénsitip, tapi upami anjeun ogé resep maca anu resep diajar sareng anu disebat overthinker, éta terang. -sadayana, brainiac, geek, atawa pinter teuing keur kapentingan anjeun sorangan, Anjeun bisa jadi boga pikiran rainforest.

Aya clues séjén. Naha anjeun ngarasa henteu cekap sareng seueur teuing dina waktos anu sami? Naha anjeun gairah diajar tapi bingung, kaganggu, sareng kesang ngeunaan sakola? Dupi anjeun gaduh tendencies perfectionist? Naha jalma-jalma nyarioskeun anjeun terang nalika anjeun ngan ukur nyobian terangkeun aranjeunna? Anjeun overwhelmed ku empati jeung intuisi sorangan? Dupi anjeun gaduh kitu loba kapentingan jeungkamampuan anu anjeun henteu tiasa milih ngan ukur hiji jalur karir? Naha anjeun ngarasa yén tugas anjeun pikeun nyalametkeun dunya? Ieu mangrupikeun tanda-tanda kapikiran hutan hujan.

Penting pikeun terang ieu ngeunaan diri anjeun sabab jalma-jalma tiasa nyarios yén anjeun untung pisan janten pinter. Anjeun bisa jadi teu ngarasa untung. Anjeun tiasa ngalaman kahariwang, déprési, katiisan, sareng paralisis perfeksionis. Ngartos pikiran leuweung hujan anjeun tiasa ngadamel bédana ageung. Tempat anu saé pikeun ngamimitian, tangtosna, nyaéta sareng blog abdi: Pikiran Rainforest Anjeun. Teras, anjeun panginten hoyong pariksa buku kuring, anu anjeun tiasa mendakan di dieu di Amazon.

2. Upami anjeun bajoang pikeun milarian jalur karir, anjeun tiasa gaduh multipotensial.

Ieu umum di kalangan anu mikiran hutan hujan. Kalayan multipotensial, anjeun gaduh seueur minat sareng kamampuan - sareng anjeun hoyong ngajalajah sadayana! Éta hésé mendakan hiji jalur karir atanapi tetep dina hiji padamelan salami lami. Sakali anjeun ngawasaan kaahlian dina pakasaban, Anjeun meureun hoyong manggihan tantangan anyar. Kuring nulis ngeunaan ieu dina blog kuring jeung dina buku kuring; Barbara Sher nyerat ngeunaan éta dina Nolak Pilih, sareng Emilie Wapnick nyerat ngeunaan kumaha milarian karir nalika anjeun badé ngalakukeun sadayana dina bukuna Kumaha Janten Sadayana . Masihan diri waktos ngajajah loba pilihan. Nyaho yén anjeun tiasa gaduh seueur padamelan sareng karir salami hirup anjeun. Anjeun teu kudu tetep ngan hiji hal.

3. Lamun geus dewasa dina dysfunctional akulawarga — kawas loba urang geus — méré diri idin pikeun nyoba terapi.

Butuh kawani pikeun milih nyanghareupan pola nyiksa, ngalalaworakeun, ditinggalkeun, sarta alkoholisme di kulawarga asal anjeun. Janten jalma anu katutup sareng / atanapi sénsitip pisan, anjeun tiasa ngahargaan prosés anu ngamungkinkeun anjeun ngarambat ka jero sareng ngaraos émosi anjeun. Anjeun bakal hoyong milarian psikoterapis anu asalna tina sudut pandang téori lampiran supados aranjeunna gaduh pendekatan anu jero sareng anu ngartos pikiran hutan hujan. Bakal aya masalah anu anjeun pikahoyong kusabab pola kulawarga anjeun sareng masalah anu sanés kusabab pikiran hutan hujan anjeun - sareng anjeun panginten peryogi bantosan pikeun nyortir sadayana éta. Prosés terapi bakal patut eta. Éta tiasa ngajurung anjeun kana diri anjeun anu asli sareng kasampurnaan sadaya anu anjeun aya.

Miluan revolusi 71 Hal Nulis Nalika Bosen: Nyiptakeun Kreativitas Anyar introvert. Hiji email, unggal Jumaah. Artikel introvert pangalusna. Ngalanggan di dieu.

4. Nyimpen jurnal, ngajalajah wangun seni, nulis blog, tapa, atawa nyieun dek Jiwa Collage...

...sabab ieu kabeh cara pikeun ngawangun kapercayaan diri jeung pamahaman diri. Lamun Anjeun keur pilari nu langkung lengkep ihwal giftedness pikeun diri, baca The Gifted Dewasa ku Jacobsen. Anjeun ogé tiasa mendakan artikel pikeun diri anjeun sareng murangkalih dina kahirupan anjeun dina Ngadukung Kabutuhan Émosional Anu Berbakat.

Janten, upami anjeun ogé, parantos janten hoyong ekstrovert, upami anjeun parantosgeus nolak diri anjeun sénsitip, sepi, introverted, rainforest-dipikiran jiwa, éta waktuna pikeun robah. Waktosna pikeun anjeun janten otentik, diri sénsitip sareng nangkeup ratu introvert (atanapi raja ... sakumaha halna).

Anjeun meureun resep:

• Kuring Nulis Rencana Aksi Pikeun Ngaleungitkeun Kahariwang Sosial Kuring
• Beda Antara Introvert, Empaths, sareng Jalma anu Sensitip pisan
• 9 Pakasaban Pangsaéna pikeun Introvert

Urang milu dina program afiliasi Amazon.