Es izgāju ārpus savas komforta zonas un izveidoju atmiņu, ko nekad neaizmirsīšu
Es stāvēju pret sporta zāles sienu un skatījos uz rudens deju grīdu. Es biju stipri intraverts, ļoti jūtīgs un nedaudz kautrīgs vidusskolas pirmkursnieks. Es biju dejojusi ar dažām savām draudzenēm, bet tagad viņas bija savienotas pārī.
Satura rādītājs
Deja bija sākusies tikai pirms trīsdesmit minūtēm, bet es jau biju nogurusi. Es vienkārši gribēju būt mājās pidžamā, lasīt vai rakstīt savā dienasgrāmatā. Turklāt es tiešām nezināju, ko es šeit daru. Es biju pārliecināts, ka esmu šausmīgs dejotājs — būtībā šausmīgs visās, kas saistītas ar kinestētiskām kustībām.
Es nolēmu to nedaudz pagarināt. Es paliku vēl piecpadsmit minūtes, Vai mēs esam tikai draugi vai arī viņš ir ieinteresēts? 16 pazīmes, lai lasītu viņa domas kas visas tika sadalītas starp cauri sienai skatīšanos, naglu raustīšanu un slēpšanos vannas istabā, kad dejošana kļuva pārāk traka.
Es aizgāju, apsolot, ka nekad to nedarīšu. atkal dodieties uz citu deju.
"Es gatavojos to sajaukt"
Patīt uz Zinātne, kāpēc intravertiem ir nepieciešams laiks vienatnē priekšu sešus gadus. Millenials: kas padara cilvēku & 20 digitālā nomadu kopīgās iezīmes
Es stāvēju pret sporta zāles sienu un skatījos uz sporta zāles grīdu. Notika virkne svinga deju un zumbai līdzīgu kustību. Diezgan dezorientējoši.
Bija septembra vidus, un es biju nedēļas nogales konferencē. Izvēle ierasties uz šo konferenci bija viens no spontānākajiem lēmumiem, ko jebkad biju pieņēmis, nemaz nerunājot par milzīgu soli ārpus manas komforta zonas. Tā bija lieliska nedēļas nogale mācībām, personīgai izaugsmei unsatikt dažus jaunus cilvēkus.
Taču šajā vidē es jutu, ka pulkstenis griežas atpakaļ tajā vāji apgaismotajā piektdienas vakarā pirms daudziem septembrim. Ne tik patīkamās atmiņas par maniem neveiklajiem vidusskolas gadiem brieda ar ļaunu atriebību.
Es turpināju doties uz durvīm. Es plānoju atgriezt neatbildētu zvanu savai mammai — un no turienes es atgriezīšos kopmītnēs. Skaidrs, ka man šeit nebija vietas.
Un tad es dzirdēju savu vārdu: “Ellen!”
Tas bija neviens cits kā mana ģimenes grupas vadītāja — draudzīgs, labsirdīgs kolēģis. students. Viņš uzplaiksnīja smaidu, kas gandrīz pārvērta manus ceļus ūdenī. Pēc trim sekundēm mēs bijām uz grīdas.
Pirms vairākām minūtēm iemācījušies tikai trīs kustības, es jutos nekādā gadījumā nesagatavota. Manī viss sāka krist panikā. Smuki, es to izjaukšu. Es izskatīšos kā pilnīgs idiots un sabojāšu šī puiša nakti.
Bet pirms es paspēju atkāpties, sākās mūzika... un mēs sākām dejot. Tāpat kā es gaidīju, tas nebija ideāls. Pāris reizes saputrojos. Bet notika kas cits, ko es negaidīju:
Es smējos.
Man bija jautri.
Man patika.
Deja ilga apmēram divas minūtes. Es gaidīju, ka tas būs neveikli, sāpīgi un kaut kas tāds, par ko es sevi pārdzīvošu turpmākajos gados. Tā vietā šīs divas minūtes radīja vienu no neaizmirstamākajām pieredzēm, ko es vienmēr būšuPaskatieties atpakaļ un pasmaidiet.
Un tas nebūtu noticis, ja es nebūtu gatavs izkāpt no savas komforta zonas. 21 koķets veids, kā izkļūt no draugu zonas ar puisi & Padariet viņu par savējo
Kā iziet ārpus savas komforta zonas
Riski un kopiena ir divi vārdi, kas manī vienmēr ir saskārušies ar baiļu akordu. Tāpat kā jebkurš stipri intraverts cilvēks, es mēdzu būt apsargāts, atturīgs, kluss un piesardzīgs. Es izvairos no riska un neveiksmes kā no mēra. Man patīk sēdēt, tālu prom no darbības un vērot. Man patīk palikt tur, kur tiek solīta drošība un stabilitāte.
Šīs lietas pašas par sevi nav sliktas. Un tomēr es esmu sapratis, ka pārāk bieži es ļauju savai nepārvaramai vēlmei sevi aizsargāt, neļaujot man piedzīvot lietas, kas var palielināt manu pārliecību un būt jautrām. Lai cik grūti būtu sevi izklaidēt, brīži, kad man ir jautra pieredze, ir tā vērti.
Šeit ir pieci padomi, kas, pēc manām domām, ir noderīgi, izkāpjot no sava drošā burbuļa nezināma teritorija:
1. Speriet mazus soļus uz kaut ko nepazīstamu vai biedējošu.
Tam nav jābūt milzīgam. Jums nav jāiet tieši dejošanā. Tas varētu būt tikpat vienkārši kā palūgt draugam paņemt līdzi kafiju. Man ir draugs, ar kuru es cenšos tikties reizi nedēļā, un mēs runāsim par jebko . Kad mēs to sākām darīt, dažreiz uzaicinājumu ierosināju es(atkal kaut kas ārpus manas komforta zonas). Bet tas atmaksājās — šīs dziļās (un dažreiz muļķīgās) sarunas mani atsvaidzina un iedvesmo.
2. Pieņemiet, ka nebūsit ideāls savā iecerētajā.
Dažiem tā var šķist ierasta loģika. Tomēr kā cilvēkam, kurš vēlas būt labs it visā, šo padomu ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Ja es zinu, ka man neizdosies veikt kādu darbību, kuru es vēlētos izmēģināt, man ir mazāka iespēja to mēģināt. Tomēr, ja es ļautu šīm nereālajām cerībām vadīt savu dzīvi, es palaistu garām daudzas iespējas.
3. Dzīve ir domāta, lai to dzīvotu, pat ja tā ne vienmēr ir ērti.
Lai gan dažas situācijas mani viegli pārņem, es arī uzskatu, ka dzīve ir domāta, lai to pieredzētu. Dažkārt ir vērts būt nogurušam vai satriektam, dodoties uz neregulāru rekolekciju vai sabiedrisko pasākumu. Man vienmēr ir iespēja pēc tam atpūsties un piedzīvot vientulību.
4. Izlemiet, kādu līdzsvaru jūs atradīsit starp būšanu "neprātīgs" un izstāšanos.
Man ir nepieciešams daudz dīkstāves, lai atgūtu spēkus un pārdomātu pēc nodarbībām, darba vai baznīcas. Bet ir reizes, kad man ir nepieciešams izklaidēties un būt cilvēku tuvumā. Varbūt es esmu spēcīgs intraverts, taču manā dzīvē joprojām ir vajadzīga kāda kopiena.
Izlemiet, kāds būs šis līdzsvars. Man tas nozīmē būt sabiedriskam dažas naktis nedēļas laikā un pavadīt nedēļas nogaleskā laiks, lai paspētu mācīties, lasīt un nodarboties ar vaļaspriekiem.
Ak, un gulēšana. Tas ir noteikts ikvienam koledžas studentam.
5. Galvenais, nemainiet to, kas jūs esat.
Jebkurā gadījumā, ja esat intraverts, esiet intraverts. Pavadiet laiku vienatnē, pazūdiet savās interesēs, izbaudiet savu kompāniju — neatkarīgi no tā.
Taču neatsakieties no katras iespējas izmēģināt kaut ko jaunu tikai tāpēc, ka tas neatbilst jūsu "stereotipam". temperaments.
Es noteikti nekad nedomāju, ka man patiks svinga dejas. Es vēl ne tuvu neesmu labs. Bet es plānoju to kādreiz apgūt.
Patiesība ir tāda, ka es nekad nebūšu draudzene. Tas vienkārši nav manā temperamentā. Es vienmēr būšu intraverts. Un tas ir labi.
Taču mainījusies ir mana vēlme ik pa laikam izkāpt no galvas: izvēlēties piedalīties dzīvē ar labiem cilvēkiem un paplašināt savu komforta zonu. Rezultātā man ir bijusi privilēģija piedzīvot lietas, par kurām nekad nebiju varējis iedomāties, ka es daru, pat pirms diviem gadiem.
Pagāja zināms laiks, lai uzziedētu. Pat tagad es tikai sāku atvērties vairāk, taču priecājos, ka varu būt atvērta jaunai pieredzei, nemainot to, kas es esmu. 
Vai jums patika šis raksts? Pierakstieties mūsu biļeteniem, lai iegūtu vairāk šādu stāstu.
Izlasiet: bailes, nevis introversija, attur mūs no tā, ko dzīvē vēlamies.
Attēla kredīts: 23 iemesli, kāpēc jums nekad nav bijusi draudzene & Nekad nesanāks, kamēr nesalabosit sevi @dimovecaur Twenty20
