ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਯਾਦ ਬਣਾਈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਾਂਗਾ

Tiffany

ਮੈਂ ਜਿਮ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਗਈ, ਘਰ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਡਾਂਸ ਫਲੋਰ ਵੱਲ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅੰਤਰਮੁਖੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸ਼ਰਮੀਲਾ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਨੱਚਦਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਹੁਣ ਜੋੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ।

ਡਾਂਸ ਸਿਰਫ਼ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਬਸ ਆਪਣੇ ਪਜਾਮੇ ਵਿੱਚ ਘਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਡਾਂਸਰ ਸੀ — ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਇਨੇਥੈਟਿਕ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ।

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਰੁਕਿਆ, ਇਹ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਕੰਧ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ, ਮੇਰੇ ਨਹੁੰ ਚੁੱਕਣ, ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਲੁਕਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਡਾਂਸ ਬਹੁਤ ਪਾਗਲ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ।

ਮੈਂ ਇਹ ਕਸਮ ਖਾ ਕੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਂਸ 'ਤੇ ਜਾਓ।

'I Am Going to Mess This Up'

ਛੇ ਸਾਲ ਫਾਸਟ ਫਾਰਵਰਡ।

ਮੈਂ ਜਿੰਮ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਕੋਲ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਿਮ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਵੱਲ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ। ਸਵਿੰਗ ਡਾਂਸਿੰਗ ਅਤੇ ਜ਼ੁੰਬਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ।

ਇਹ ਸਤੰਬਰ ਦਾ ਅੱਧ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੀਕੈਂਡ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਇਸ ਕਾਨਫ਼ਰੰਸ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਧੇਰੇ ਸਵੈਚਲਿਤ ਫੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਦਮ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਸਿੱਖਣ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਰਿਹਾ ਸੀਕੁਝ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

ਪਰ ਇਸ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਘੜੀ ਕਈ ਸਤੰਬਰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵੱਲ ਮੁੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਅਜੀਬ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਯਾਦਾਂ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਬਦਲੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਨ।

ਮੈਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਕਾਲ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ - ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਮੈਂ ਡੋਰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਵਾਂਗਾ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ।

ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਸੁਣਿਆ: “ਏਲਨ!”

ਇਹ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਮੇਰਾ ਫੈਮਿਲੀ ਗਰੁੱਪ ਲੀਡਰ ਸੀ — ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ, ਦਿਆਲੂ ਸਾਥੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਫਲੈਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ. ਤਿੰਨ ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ।

ਕਈ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਚਾਲ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਸਭ ਕੁਝ ਘਬਰਾਉਣ ਲੱਗਾ। ਬਕਵਾਸ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਮੂਰਖ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਸਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਾਂਗਾ।

ਪਰ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੰਗੀਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ... ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਨੱਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਗੜਬੜ ਕੀਤੀ। ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੋਇਆ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ:

ਮੈਂ ਹੱਸਿਆ।

ਮੈਨੂੰ ਮਜ਼ਾ ਆਇਆ।

ਮੈਨੂੰ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਆਇਆ। INFPs, ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰਸ਼ਵਾਦ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਥੇ ਹੈ।

ਡਾਂਸ ਲਗਭਗ ਦੋ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ, ਦਰਦਨਾਕ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟਾਂਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਯਾਦਗਾਰ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਇਆ ਜੋ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਾਂਗਾਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਓ।

ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੁੰਦਾ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੁੰਦਾ।

ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ

ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੋ ਸ਼ਬਦ ਹਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਡਰ ਦੇ ਧੁਰੇ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਰਾਖਵਾਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਪਲੇਗ ਵਰਗੇ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਐਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਬੈਠ ਕੇ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉੱਥੇ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।

ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ, ਅਕਸਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭਾਰੀ ਤਾਕੀਦ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜਿੰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਜ਼ਰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬੁਲਬੁਲੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਅਗਿਆਤ ਖੇਤਰ: 7 ਤਾਰੀਖ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਮਰਦ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਔਰਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

1. ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।

ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਡਾਂਸ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੌਫੀ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਹਿਣ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮੈਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸਨੇ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ(ਦੁਬਾਰਾ, ਮੇਰੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੁਝ). ਪਰ ਇਸਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਹੋਇਆ — ਇਹ ਡੂੰਘੀਆਂ (ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੂਰਖ) ਗੱਲਬਾਤ ਮੈਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

2. ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ।

ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤਰਕ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਕਹੀ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਡੇਟਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ: ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸਮਾਂ, 42 ਚਿੰਨ੍ਹ & ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਡੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਮੈਂ ਉਸ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਰਾਜ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਵਾਂਗਾ।

3. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਾਵੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਰਿਟਰੀਟ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਥੱਕਿਆ ਜਾਂ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਕਾਂਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

4. ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਇਨੀ" ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਹੜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਕਾਇਮ ਕਰੋਗੇ।

ਮੈਨੂੰ ਕਲਾਸਾਂ, ਕੰਮ, ਜਾਂ ਚਰਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਊਨਟਾਈਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਸੰਤੁਲਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਰਾਤਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵੀਕਐਂਡ ਹੋਣਅਧਿਐਨ ਕਰਨ, ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਜੋਂ।

ਓਹ, ਅਤੇ ਸੌਣਾ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

5. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਨਾ ਬਦਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ।

ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਬਣੋ। ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚ ਜਾਓ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ - ਜੋ ਵੀ ਇਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਹਰ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਠੁਕਰਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ "ਸਟੀਰੀਓਟਾਈਪ" ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸੁਭਾਅ।

ਮੈਂ ਯਕੀਨਨ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਵਿੰਗ ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ - ਅਜੇ ਵੀ. ਪਰ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

ਸੱਚਾਈ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਜੀਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਰਹਾਂਗਾ। ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।

ਪਰ ਜੋ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਹਰ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ: ਚੰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ — ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ।

ਮੈਨੂੰ ਖਿੜਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ ਹੈ। ਹੁਣ ਵੀ ਮੈਂ ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਹੋਰ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ ਨਵੇਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ? ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ।

ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ: ਡਰ, ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਨਹੀਂ, ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦਾ ਹੈ

ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: @dimoveTwenty20

ਰਾਹੀਂ

Written by

Tiffany

ਟਿਫਨੀ ਨੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਜੀਵਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਮੰਨਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਧੀ ਦੀ ਮਾਂ ਹੈ।ਇੱਕ ਨਰਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ & ਰਿਕਵਰੀ ਕੋਚ, ਟਿਫਨੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੇਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ, ਉਸਦੀ ਇਲਾਜ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਉਸਦੇ ਸਾਹਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦੀ ਹੈ।ਆਪਣੀ ਕੈਨਾਇਨ ਸਾਈਡਕਿਕ ਕੈਸੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ VW ਕੈਂਪਰਵੈਨ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ, ਟਿਫਨੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣਾ ਹੈ।