Problemi povjerenja u vezi: 22 Zašto & Načini da to zajedno prebrodite

Teško je naučiti kako prevladati probleme s povjerenjem kada ste se ranije opekli. Međutim, potpuno je moguće naučiti ponovo vjerovati u ljubav.

Kažu da je povjerenje potrebno neko vrijeme da se izgradi, a sekunda da se slomi. To je prilično solidna procjena. Ako ste partneru u prošlosti dali sve od sebe, a on vas je izdao, normalno je da se mučite s povjerenjem u novog partnera. Nije bitno da li je to bilo prije mjesec dana ili prije pet godina, povreda je i dalje stvarna. Međutim, ako dozvolite uznemirenosti iz prošlosti da uđe u nove veze, rizikujete da ih uništite prije nego što počne. Naučite kako prevazići probleme povjerenja i početi graditi novu budućnost.

Sada vam niko nikada neće moći reći da je naučiti vjerovati lako. Ako ste bili opečeni u prošlosti, to će vam biti u pozadini još dugo vremena nakon toga. Hoće li ikada nestati? Možda, možda ne.

Međutim, naučiti se nositi sa svojim problemima povjerenja znači da oni više ne utiču na vaše postupke, emocije ili misli na isti način. Efikasno se oslobađate da krenete dalje i pokušate ponovo sa nekim novim - sa novim spiskom.

Budimo iskreni, vaš novi partner vas nije povrijedio – to je učinio vaš bivši. Ne krivite ih za nešto što nisu uradili! [Pročitajte: 9 faza ljubavi koje doživljavate u svakoj vezi]

Povjerenje i drugi problemi u vezi

Za većinu nas,tajne mogu odmah zbližiti dvoje ljudi. To se dešava stalno, između prijatelja i definitivno između ljubavnika. Kada se vaš ljubavnik osjeća kao da zna više tajni o vama od bilo koga drugog, osjećao bi se posebnije i sigurnije.

6. Ne budite po strani

Nemojte se ljutiti ili nervirati kada vaš ljubavnik nepotrebno žudi za vašom pažnjom. Vaš ljubavnik se boji da ćete ga ostaviti. Razmišljajte iz njihove perspektive i ako vam je zaista stalo da vaš ljubavnik bude sretan, pomozite mu kroz ovaj težak period. [Pročitajte: Moć vaših riječi i kako to može učiniti ili prekinuti vašu vezu]

Budite strpljivi i radite zajedno

Bez obzira na to ko ima problema s povjerenjem, vi ili vaš partner, morate znajte da se ne može izravnati preko noći. Za to je potrebno vrijeme, ponekad sedmicu ili dvije, a ponekad čak i nekoliko mjeseci.

Povratak povjerenja u vezu traje mnogo duže od vremena koje je bilo potrebno da se izgubi povjerenje.

Ali ako vaš partner jednostavno nije u stanju prevladati svoje probleme s povjerenjem, bez obzira na to koliko ste požrtvovani ili voljni da se sagnete unatrag ili da mu izlijete cijeli svoj život, možda je vrijeme da potražite pomoć od prijatelja ili stručnjaka, ili otići zauvijek.

Skoro uvijek, partner s ozbiljnim problemima povjerenja može početi krotko i tužno, ali se pretvoriti u zahtjevnog ljubavnika koji vam stalno naređuje.

Najviše kontrolišeljubavnici počinju tako što pokazuju znakove nesigurnosti, i koliko god im dali, uvijek 21 savjeta za četvrti 50 pitanja za novu vezu za predviđanje vaše romantične budućnosti spoj koji morate znati, šta očekivati ​​& Stvari koje MORATE Izbjeći bi željeli više od vas. [Pročitajte: 15 šokantnih, a opet suptilnih znakova dečka koji kontroliše]

Koristite ove korake da pomognete svom partneru da postane bolji, ali ako smatrate da ovo nije vrijedno truda, možda je vaša vlastita sreća važniji od uspeha veze. Ipak, nema ništa loše u tome, samo vam pomaže da shvatite šta vam je važnije.

Problemi povjerenja i ljubavna slagalica

Nisu sve veze izgrađene na isti način. Neki savršeno sretni ljubavnici su ovisni jedni o drugima, dok drugi savršeno sretni ljubavnici vole da imaju malo prostora između. Neki ljubavnici su monogamni, dok su drugi svingeri ili žive u otvorenim vezama.

Svi smo mi jedinstveni i imamo svoje želje od veze. Ali to ne znači da je jedna veza bolja od druge. Ne postoji savršen recept za ljubav. Jedinstven je koliko i pojedinci u njemu. [Pročitajte: 16 načina da se nosite sa partnerovim kontrolnim i manipulativnim ponašanjem]

Dakle, ako ste koristili sve ove korake kako da prevaziđete probleme poverenja u vezi i još uvek imate poteškoća da prevaziđete svoju nesigurnost, možda veza u kojoj se nalazite nije prava za vas. Možda ste vi i vaš ljubavnik savršeni pojedinci, ali kao par, oboje možda niste najboljiuklopiti se u slagalicu.

Ponekad, čak i dvije savršene osobe ne mogu stvoriti savršenu vezu bez obzira koliko se trude.

[Pročitajte: 30 pravila veza koje morate slijediti da biste uspješna romansa]

Koristite ove korake iskreno i riješite probleme s povjerenjem, ali ako i dalje ne funkcionira, trebate se više potruditi ili otići prije nego što budete povrijeđeniji nego ikad.

Ne izlazimo iz toga, niti pokušavamo komunicirati i mijenjati na bolje. Onda kukamo kako je ljubav prema nama nepravedna. Ali ako razmislite o tome, smjer vaše veze je u vašim rukama.

Svaki put kada se nađete na pogrešnom putu, možete se usmjeriti u pravom smjeru kroz bolje razumijevanje, ili možete pustiti idi na volan i pronađi novu romansu. [Pročitajte: Pravi znakovi prave ljubavi u sretnoj vezi]

Povjerenje i pronalaženje mana u ljubavi

Kada se nađete nesretni u vezi, niste uvijek sami krivi. Morate to zapamtiti. Veza uključuje vas i vašeg 13 korak-po-korak poteza flertovanja u kontaktu očima kako biste što prije uhvatili nečiji pogled! partnera. Dakle, ako jedno od vas nije zadovoljno, oboje morate raditi zajedno da popravite vezu. [Pročitajte: Pravilo 80 20 u vezama i vašem ljubavnom životu]

Povjerenje je temelj dobre veze. Kada oboje u potpunosti vjerujete jedno drugom i razumijete se, to sprječava da se nesigurnosti i frustracije ikada pojave.

Ako ste povrijeđeni u ljubavi, odgovornost je vašeg ljubavnika da vas uvjeri i pomogne da se osjećate bolje veza. Pa, to je ako je vašem ljubavniku dovoljno stalo da vas vidi srećnog. Isto tako, vaša je odgovornost da pomognete svom ljubavniku da vas razumije i vjeruje vam kada i onosjećati se ugroženo. [Pročitajte: Kako izgraditi povjerenje u vezi i učiniti je jačom]

Čak iu sretnoj vezi koja je izdržala test vremena nekoliko godina, problemi povjerenja bi se mogli pojaviti niotkuda, posebno kada je privlačna nova prijateljstvo ili tajnovitost ulaze u romansu.

Povjerenje i prag promjene u ljubavi

Svi od nas imamo prag promjene u vezi. I to u potpunosti ovisi o tome koliko želimo da veza uspije.

Kada dvoje ljudi uđe u novu vezu, dvije osobe moraju stvoriti novi identitet. Obojica moraju biti fleksibilni i spremni na kompromis kako bi se savršeno uklopili u živote jedno drugog.

Koliko jedan ljubavnik pravi kompromise za drugog zavisi od toga koliko želi drugu osobu. Što manje vaš ljubavnik pravi kompromise za vas, to ćete više sumnjati u njegovu ljubav prema vama.

Što više sumnjate, to biste se osjećali nesigurnije u vezi. I što se nesigurnije osjećate, više biste sumnjali u svog ljubavnika. To je začarani krug koji će vas oboje ostaviti povrijeđenim, ogorčenim i ljutim. [Pročitajte: 21 tajni znak veze koja je tek počela da se pogoršava]

Problemi sa nesigurnošću i povjerenjem

Možda mnogo volite svog partnera, ali ako mu ne vjerujete, nikada se ne mogu zaista osjećati sigurno u vezi. Uvijek ćete biti oprezni u pogledu svega što rade i uvijek ćete sumnjati u njihovu ljubav prema vama.

Problemi s povjerenjem u vezi mogu dovesti do depresije i intenzivnih frustracija. I što ste više frustrirani, to ćete više pokušavati da se uhvatite za svog partnera u strahu da ćete ga potpuno izgubiti.

Ovo vas može učiniti ljepljivim i kontrolirajućim ljubavnikom *i nema ništa gore od toga*. [Pročitajte: Suptilni znakovi da hodate po ljusci jajeta u svom ljubavnom životu]

Ponekad jednostavno trebate malo istražiti dušu i pokušati identificirati osnovni uzrok svoje nesigurnosti. Sasvim je moguće da problem leži duboko u vašoj prošlosti i da mu dozvoljavate da vas kontrolira ovdje i sada.

10 razloga zašto imate problema s povjerenjem u vašoj vezi

Postoji mnogo razloga zašto sumnjate u svog partnera ili imate problema s povjerenjem, ali oni obično spadaju u ovih 10 razloga.

1 . Mislite da vas partner vrlo često laže.

2 . Mislite da vašem partneru nedostaje integritet. Varali su nekoga u ranijoj vezi / Varali ste nekoga i *znajući kako je lako prevariti* pretpostavljate da i vaš partner možda vara iza vaših leđa.

3. Ne znaš mnogo o životu svog partnera i šta radi kada nisi u blizini.

4. Ne poznaješ prijatelje svog ljubavnika i njihove unutrašnje šale , zbog čega se osjećate nesigurno kada su oni u blizini.

5. Vaš partner je tajnovit. *zaključava njihov telefon ili brišenjihove poruke često*

6. Osjećate se ugroženo prijateljstvom vašeg ljubavnika s nekim koga ne poznajete dobro. [Pročitajte: Zašto su najbolji prijatelji momci samo nevolja za djevojku]

7. Imali ste loša iskustva u ljubavi gdje je stari ljubavnik iznevjerio vaše povjerenje.

8. Vaš partner jednostavno ne dijeli detalje o svom životu s vama onoliko koliko vi dijelite svoj s njim.

9. Vaš partner postaje bijesan kada upadnete u njihov privatni prostor bez njihove dozvole.

10. Vaš ljubavnik flertuje s drugima.

Ako ste u sretnoj vezi koja je izgrađena na povjerenju, ovih 10 razloga za probleme povjerenja može izgledati trivijalno. Ali ako ste nesigurni, čak i najmanji od ovih razloga mogao bi vas natjerati da se durite u kutu sobe. [Pročitajte: 20 najvećih problema u vezi i načini za njihovo rješavanje]

Kako prevazići probleme povjerenja

Učenje kako prevladati probleme povjerenja neće se dogoditi preko noći. Trebat će vremena i truda da biste mogli ostaviti svoje probleme iza sebe i nastaviti dalje. Međutim, to je proces koji je više nego vrijedan vremena i truda.

1. Identifikujte u čemu je problem

Šta je tačno problem zbog kojeg sumnjate u svog partnera i svoju vezu? Kada saznate tu informaciju, kako vas to pitanje tjera da se ponašate? Da li stalno ispitujete svog partnera i pitate kuda ide? Ili, postajete li ljepljivi?

Ako ste bili prevareni u prošloj vezi, kako vas to natjera da se ponašate i ophodite se prema svom partneru sada? Šta god da je problem, istražite dušu i zaista ga odredite. [Pročitajte: 71 razlog zašto žene varaju u vezi i kako joj čitati misli]

2. Priznajte da je to prošlost

Ako vaši problemi s povjerenjem proizlaze iz nečega što vam se dogodilo u prošloj vezi ili možda čak i u djetinjstvu, priznajte da je to prošlost. Vaša prošlost ne mora uticati na vašu trenutnu situaciju ili budućnost. Jedino što možete učiniti je dozvoliti da to utiče na vas ovdje i sada. Kada na to gledate na taj način, vidite da je to izbor.

Ako ste se u prošlosti borili sa napuštanjem, znajte da vaš trenutni partner neće ponoviti takvo ponašanje. Možda ste bili prevareni u prošlosti, znajte da vaš trenutni partner neće naći nekog drugog i prevariti vas.

Ne tarnite ljude istom četkom, neka vam se dokažu. [Pročitajte: Snovi o varanju – Šta znače & zašto ne morate paničariti]

3. Postavite sebi granice

Može postojati stvari koje izazivaju vaše probleme s povjerenjem. Shvatite koji su to okidači i postavite sebi granice koje ćete slijediti.

Ne pokušavajte da gurate nepotrebne granice svom partneru, npr. natjerati ih da se prijave kod vas nekoliko puta tokom noćnog izlaska, samo za sigurnost.Umjesto toga, fokusirajte se na sebe.

Stvorite pozitivne navike i čvrste granice koje će vam pomoći da prevaziđete probleme koji vam uzrokuju takvu nevolju.

4. Razgovarajte sa svojim partnerom

Ne plašite se razgovarati sa svojim partnerom o bilo čemu što vas brine. To ne znači upiranje prstom. Nemojte im prići i reći „Ne vjerujem vam“, a zatim im reći da je to zato što vas je neko ranije povrijedio. To nije njihova krivica.

Umjesto toga, objasnite da imate problema s povjerenjem zbog prethodnog iskustva. Recite im da želite da ih prođete i da želite da vam pomognu u tome.

Otvorenost i iskrenost omogućit će vam da se osjećate podržano i to će ojačati povjerenje koje imate u svog partnera. [Pročitajte: Nedostatak komunikacije u vezi & zašto signalizira kraj]

5. Naučite kontrolirati pretjerano razmišljanje

Problemi povjerenja koji proizlaze iz prošlih problema ili nesigurnosti su sve vezani uz strah. Zabrinuti ste da će se nešto dogoditi i to uzrokuje da ne vjerujete svom partneru onoliko koliko biste trebali. Strah nije stvaran. Problem je u tome što nas strah takođe tera da previše razmišljamo.

Kada primijetite da počinjete previše razmišljati, na primjer kada Potpuno zapanjeni ili blago simpatični? 10 načina da ih razdvojite vam se misli utrkuju i povezuju se kako biste stvorili ogromnu priču koja se nikada neće dogoditi, zaustavite se.

Recite sebi da pretjerujete. Čvrsto recite sebi da vas strah tjera da to učinite, a da strah nijepravi. Što više ovo radite, to će vam biti lakše i više ćete vjerovati u to. [Pročitajte: Kako prestati pretjerivati ​​u vezi]

6. Naučite razumjeti sami sebe

Ako ste slijedili ove korake, a još uvijek vam je teško da prebolite probleme s povjerenjem, zaista morate malo razmisliti. Da li se vaš partner dovoljno trudi da vam pomogne da prevaziđete svoju nesigurnost? Ili jednostavno niste u stanju da se nosite sa aktivnim društvenim životom svog partnera čak i nakon što vas on stalno uvjerava? Ili konačno, jeste li u vezi u kojoj jednostavno više ne možete da se nosite sa nesigurnošću?

6. Znajte kada vam je potrebna pomoć

Može biti da vam je potrebna mala pomoć da prevladate traumatski događaj u vašoj prošlosti koji je doveo do problema s povjerenjem. Ili, može biti da vam je potrebna pomoć da podignete svoje samopouzdanje. Ako smatrate da će vam ovo pomoći, nemojte se bojati kontaktirati.

Najjača stvar koju možete učiniti je zatražiti pomoć i to će vam omogućiti da počnete stavljati jednu nogu ispred druge na putu ka odnosu povjerenja i ljubavi. [Pročitajte: Savjetovanje u vezi – znakovi da vam je potrebno da biste spasili svoju ljubav]

Kako pomoći svom partneru da prevlada probleme s povjerenjem

Da li vaš partner ima problema s povjerenjem u vezi? Ako vam je teško uvjeriti svog ljubavnika da ste vjerni i da ga nemate namjeru prevariti, ovdješest načina da pomognete toj posebnoj osobi u vašem životu da prevaziđe probleme sa poverenjem. [Pročitajte: Jednostavni načini da učinite svog ljubomornog dečka ne baš ljubomornim]

1. Otvorite se svom ljubavniku

Vaš partner se može osjećati nesigurno u vezi ako vjeruje da ne komunicirate dobro s njim. Ako vas ljubavnik o nečemu pita, nemojte davati nagle odgovore ili jednolične odgovore. Umjesto toga, komunicirajte i razgovarajte.

2. Razgovarajte o svojim svakodnevnim životima

Razgovarajte o svom danu, malim stvarima koje ste radili i ljudima s kojima ste komunicirali. Kada se vaš partner osjeća kao da zna šta ste radili kada nije bio u blizini, to će mu pomoći da se osjeća sigurnije u ljubavi.

3. Predstavite svoje prijatelje

Predstavite svog ljubavnika svojim prijateljima, posebno onima zbog kojih vaš partner osjeća prijetnju. Neka se vaš ljubavnik poveže s njima kako bi se osjećao kao dio vašeg kruga prijatelja.

Sve dok se vaš partner osjeća uključenim u vašu grupu prijatelja, osjećat će se manje ugroženo od onih privlačnih i osjetljivih. [Pročitaj: Da li tvoj dečko ima prijateljicu koja ga mnogo dira?]

4. Pokažite im da vam je stalo

Osipajte svog ljubavnika komplimentima i umirujućim riječima. Podsjetite ih koliko ih volite i koliko su vam potrebni. Ponekad se vaš partner može osjećati nesigurno kada ne čuje te riječi ljubavi često.

5. Razgovarajte o svojim tajnama

Otkrijte nekoliko