Naha Kuring Cemburu? Alesan Nyata Naha Urang Ngarasa Ieu & Kumaha Fix Ieu

Naha anjeun sering calik sareng mikir 'naha kuring timburu'? Upami éta masalahna, anjeun kedah milarian jawaban sareng usaha pikeun ngabéréskeunana, pikeun kahirupan anu langkung bahagia.

Sirik teh racun. Ieu eats jauh di anjeun. Naha diadegkeun dina kanyataanana atanapi ngan dina subconscious 3 Cara Ngajantenkeun Kelas Sakola Dasar Pikeun Introvert anjeun, éta tiasa seep kana unggal bagian tina kahirupan sareng hubungan anjeun. Lamun anjeun manggihan diri wondering naha kuring jadi timburu, geus waktuna pikeun nyanghareupan masalah.

Nalika anjeun ngarasa timburu, éta bisa nyokot alih prosés pamikiran rasional anjeun. Anjeun tiasa terang sareng 100% kapastian yén pasangan anjeun satia, tapi terang yén aranjeunna badé tuangeun bisnis sareng batur kerja anu panas tetep nyababkeun anjeun kacangan. Éta tiasa gampang nyababkeun anjeun nyalahkeun aranjeunna pikeun hal anu teu acan dilakukeun atanapi henteu bakal dilakukeun.

Teu heran yén jealousy mangrupakeun salah sahiji alesan utama gagalna hubungan. [Baca: Kumaha carana nungkulan rasa timburu dina hubungan sareng diajar pikeun ngatasina]

Tangtosna, sanés ngan ukur hubungan anu mangaruhan sirik. Éta tiasa janten naon waé dina kahirupan anjeun, naha éta kulawarga, padamelan, atanapi silaturahim ogé. Sadérék bisa jadi timburu ka lanceuk, mikir yén kolotna leuwih milih maranéhna tibatan anjeun. Bisa jadi anjeun timburu ka batur gawé sabab salawasna sigana dina kahadean alus kalawan boss Anjeun. Kaayaan anu sami tiasa timbul dina silaturahim.

Najan rasa cemburu mangaruhan anjeun, penting pikeun ngusahakeunana sareng ngalakukeun anu pangsaéna pikeun ngaleungitkeun éta tina anjeun.hirup sabisa-bisa.

[Baca: Kumaha carana mikawanoh tanda-tanda timburu dina hiji jalma sareng diajar nungtun aranjeunna kaluar]

Ti mana timburu?

Timburu tiasa tumbuh tina seueur siki. . Ieu bisa ditanam dina pikiran anjeun ku komentar pangleutikna di passing.

Lamun anjeun sirik, anjeun ngarasa pelindung. Sanaos anjeun ambek atanapi irasional atanapi ngan ukur sieun, éta asalna tina tempat pelindung. Anjeun gaduh hiji hal atanapi batur anu anjeun pikahoyong, sareng aya anu ngabayangkeun kabagjaan anjeun.

Saleresna, hubungan anjeun bahkan henteu kedah diancam supados anjeun ngarasa timburu. Contona, lamun geus ditipu on kaliwat, sieun maranéhanana bisa kalayan gampang mawa anjeun kana hubungan anyar jeung batur anu teu pernah menyakiti anjeun. [Baca: Kaamanan dina hubungan - Kumaha ngarasa langkung aman sareng cinta langkung saé]

Anjeun ogé tiasa cemburu kusabab teu aman. Kaseueuran éta tiasa asalna tina budak leutik anjeun, hubungan anu baheula, kolot anjeun, atanapi anu Éjakulasi prématur - Ulah Ceurik Susu Tumpah sanés. Perasaan teu pantes cinta bisa ngajadikeun anjeun hyperaware naon wae nu bisa sabotase hubungan anjeun.

Bareng jeung ieu, pegatna kapercayaan, kompetisi, proyéksi, komo ngan peujit rarasaan bisa nyieun anjeun cemburu. Tapi, teu salawasna gampang pikeun nangtukeun sumber jealousy anjeun nalika éta nyokot alih.

Naha kuring timburu pisan?

Panginten aya anu ku kami parantos nyarioskeun 7 Tanggal Gagasan Éta Lalaki Cinta Tapi Awéwé Sabenerna Hate anjeun. Panginten éta kaayaan sanéssakabehna. Sababaraha urang anu timburu sacara umum sarta eta jadi ingrained dina unggal bagian tina kahirupan maranéhanana.

Bisa jadi hubungan anjeun ka tukang ngaganggu hubungan anjeun ayeuna, atanapi anjeun masih ngusahakeun percanten ka pasangan anu anjeun hampura pikeun ngabohong.

Ngidentipikasi naon anu nyababkeun anjeun sirik tiasa ngabantosan anjeun nyanghareupan panyababna. sirah-on jeung meunang leuwih eta parasaan mamang. Ieu mangrupikeun alesan anu paling umum pikeun cemburu muncul dina pikiran anjeun. Tanya ka diri sorangan naha salah sahiji pangalaman atawa alesan ieu nu ngajadikeun anjeun ngarasa timburu, sarta diajar ngalereskeun eta saméméh anjeun tungtungna ngarasa pait jeung jadi teu wajar!

1. Kapungkur anjeun

Kapungkur anjeun sigana mangrupikeun panyerang anu paling ageung nalika perasaan timburu. Psikik urang biasa kana pola-pola anu tangtu sareng ngarep-ngarep éta kajadian deui. Mampuh ngantisipasi selingkuh atanapi bohong mangrupikeun bentuk panyalindungan anu asalna tina kanyeri dina jaman baheula. [Baca: Bagasi émosional - Kumaha ngabantosan batur nempatkeun éta sareng mendakan kabébasan]

Panginten mantan anjeun ngalungkeun anjeun pikeun sekretarisna, janten ayeuna anjeun cemburu asistén pasangan anjeun ayeuna. Anjeun nempatkeun diri anjeun kana modeu salamet, supados anjeun henteu cilaka deui. Anjeun tiasa ngalakukeun sacara teu rasional sabab anjeun parantos maot dina ngamankeun naon anu anjeun gaduh.

Ngobrol sareng pasangan anjeun. Béjakeun ka aranjeunna yén anjeun percanten ka aranjeunna tapi anjeun moal tiasa ngabantosan tapi hariwang kusabab naon anu anjeun alami baheula.

Maranehna kudu ngarti etaieu sanés ngeunaan anjeun ngaragukeun aranjeunna. Ngabagikeun masa lalu sareng kasieun anjeun sareng pasangan anjeun sareng ngartos aranjeunna tiasa ngabantosan rasa cemburu anjeun. [Baca: 34 hubungan badag bandéra beureum lolobana jalma sagemblengna malire hiji mimiti]

2. Insecurity

Sanaos anjeun nganggap diri anjeun jalma anu percaya diri, kapercayaan éta tiasa kaancam sareng kadang-kadang digoncang. Kaseueuran urang sadayana, bahkan anu aya dina hubungan anu bagja.

Misalna, anjeun tiasa ningali batur, sareng anjeun bagja pisan. Kanggo sababaraha alesan, anjeun ngawitan stalking média sosial maranéhanana sarta datang di sakuliah poto aranjeunna sarta ex maranéhanana. Éta meureun peupeus nepi sababaraha taun ka pengker, jeung anjeun terang maranéhna teu ngobrol, tapi ningali poto eta masih hurung seuneu di jero anjeun. [Baca: Sirik Instagram - Kumaha ngajaga hal anu nyata nalika anjeun sirik saatos ningali batur dina Instagram]

Panginten henteu aya alesan anu rasional atanapi ageung pikeun anjeun ngarasa timburu. Barina ogé, anjeun boga kaliwat hirup dating teuing, tapi sababaraha kerawanan jero handap bisa mawa kana parasaan maranéhanana. Éta bisa gancang lulus, tapi malah rasa teu aman pangleutikna bisa nyieun anjeun timburu.

Ieu hal pasangan anjeun bisa nenangkeun samentara pikeun anjeun kalawan ego-naekeun pujian, tapi anjeun bener kudu nungkulan ieu sorangan saprak ieu asalna ti jero anjeun. [Baca: 20 alesan umum kunaon anjeun ngarasa teu aman sareng paduli tibatan jalma sanés]

3. Kabutuhan pikeun meunang

Kompetisi pikeun baturkalawan isu kontrol, kudu meunang, atawa malah ngan dina tingkat sarua salaku batur bisa ngakibatkeun jealousy. Anjeun bisa jadi nganggap sirik romantis béda jeung kompetisi kantor/pagawean, tapi teu kitu.

Panginten anjeun sirik ka mantan pasangan anjeun kusabab aranjeunna gaduh padamelan anu langkung saé tibatan anjeun. Anjeun tiasa cemburu selebritis pasangan anjeun atanapi sababaraha awéwé anu anjeunna resep poto dina Instagram. Ieu tiasa sagemblengna ridiculous, tapi bisa jadi teuas teu ngabandingkeun diri ka batur kalapa dina kahirupan. [Baca: Kabogoh kuring resep gambar awéwé séjén dina Instagram - Ieu naon anu kudu dilakukeun]

Ieu tiasa ngahiji sareng teu aman tapi ogé tiasa ditarik tina kabutuhan pikeun meunang atanapi gaduh kontrol. Nyobian difokuskeun diri sareng hubungan anjeun tinimbang faktor éksternal tiasa ngabantosan. [Baca: Kumaha carana ngontrol émosi anjeun sareng janten puncak kaampeuh]

4. Mistrust

Lamun pasangan anjeun geus curang atawa ngabohong di jaman baheula, ngawangun deui kapercayaan bisa jadi hésé pisan. Anjeun meureun geus dihampura aranjeunna, tapi anjeun teu poho nyeri. Sanaos pasangan anjeun henteu masihan alesan anu kuat pikeun cemburu, saatos kapercayaan rusak, rasa timburu bakal ngalangkungan sadaya retakan éta.

Dina hal ieu, teu aya anu gampang ngalereskeun. Anjeun teu bisa ngan nempatkeun BandAids on scars tur maju. Gawé amanah sareng pasangan anjeun. Butuh usaha, waktu, jeung loba omongan jeung paripolah nu bisa dipercaya.

Kadang-kadangterapi sareng latihan amanah tiasa jalan panjang pikeun meunangkeun deui kapercayaan. [Baca: Kumaha ngawangun deui kapercayaan saatos jinis panghianatan anu paling awon]

5. Projection

Lamun urang ngalakukeun salah, urang leuwih gampang nuduh batur ngalakukeun salah. Kahiji, urang teu hayang nyorangan dina kasalahan urang, tapi urang ogé nyaho yén lamun urang sanggup hiji hal, kitu ogé batur.

Anjeun bisa jadi teu ngarti naha anjeun sirik ka batur gawé babarengan anjeun. Anjeun terang teu aya anu lumangsung, tapi anjeun ngarasa hariwang ngeunaan éta atanapi kedah ngawartosan pasangan anjeun.

Ieu tiasa janten proyeksi. Tanpa sadar, anjeun tiasa flirting sareng batur kerja. Bisa jadi polos, tapi anjeun terang yén anjeun ngalakukeun hiji hal dina verge of selingkuh jero handap. Kasalahan anjeun anu dikubur muncul ku rasa timburu.

Pikirkeun kumaha anjeun kalakuanana sareng batur, gulung deui naon waé anu anjeun karasa teu pikaresepeun upami pasangan anjeun ngalakukeun, sareng tingali upami parasaan éta leungit. [Baca: Micro-selingkuh - Naon éta sareng tanda-tanda anjeun ngahaja ngalakukeunana]

6. Sieun

Sieun anu ngabalukarkeun sagala sirik. Naha sieun kaleungitan kontrol, sieun kaleungitan, sieun patah hati sareng nyeri ... Sieun nyeri atanapi kaleungitan batur jadi kuat. Bisa negate sagalana anjeun ngalakukeun.

Sieun bisa lumpuh. Nalika éta muncul ku timburu, éta tiasa parah pisan. Hese pisan pikeun ngaleungitkeun kasieun, khususna ieuhiji. Ngobrol jeung pasangan Anjeun ngeunaan eta. Naha anjeun kantos ditipu atanapi dihianat dina jaman baheula atanapi henteu, kaleungitan jalma anu anjeun dipikacinta pikasieuneun. Komunikasi penting pisan dina kaayaan sapertos kieu.

Ngan ngaluarkeun parasaan éta tiasa ngirangan beurat. [Baca: Kumaha henteu sieun - 18 cara pikeun nyingkirkeun kasieun sareng hirup anjeun]

7. Sabotase diri

Nalika urang ngajaga diri tina nyeri, urang sering nyabotase diri. Ieu hartosna urang mungkas hal sateuacan urang cilaka. Ieu bisa disababkeun ku sieun, harga diri handap, jeung rupa-rupa hal séjén.

Urang meunang irrationally cemburu salaku cara pikeun nyorong pasangan urang saméméh maranéhna bisa nyorong urang jauh. Hiji conto hébat ieu Ross jeung Rachel ti Babaturan. Anjeunna meunang insanely cemburu teu ukur pakasaban anyar Rachel urang tapi ogé coworker nya Mark, anu geus euweuh tapi gentleman a.

Urang terang yén Ross parantos cilaka baheula sareng anjeunna gaduh harga diri anu handap. Janten sareng budak awéwé anu anjeunna dipuja ti saprak budak leutik mangrupikeun impian pikeun anjeunna. Pikeun jadi lila, manéhna nyangka manéhna unattainable jeung manéhna jadi terrified manéhna bakal leungit manéhna.

Gantina ngabagikeun éta ka dirina sacara kabuka sareng jujur, anjeunna nyalira nyabotase kabagjaan dirina kalayan kaleuleuwihan. Anjeunna suffocated dirina kalawan cinta jeung jealousy, nu mimitina sigana kawas cara pikeun nahan onto hubungan. Subconsciously, éta sangkan manéhna bisa mungkas hal saméméh manéhna bisa. [Baca: Naha jalma-jalma sok ngantunkeun anjeun? Eureunkabiasaan sabotaging diri ieu anu ngadorong jalma jauh]

8. Utek anjeun

Sirik mangrupikeun hal anu lucu. Aya seueur hal anu tiasa dijelaskeun, 18 Sneaky, Cara menawan pikeun meunangkeun Guy nanya Anjeun Out & Jieun Anjeunna Tanggal Anjeun sareng panginten henteu aya alesan anu rasional. Meureun aya nanaon anjeun bisa nempatkeun ramo dina sagala.

Pasangan anjeun tiasa janten permata. Teu aya telepon anu curiga dina tengah wengi. Aranjeunna teu telat ti pagawean atawa smelling kawas batur. Tapi pikeun sababaraha alesan, anjeun moal tiasa ngoyagkeun perasaan aranjeunna selingkuh. Kadang-kadang peujit anjeun ngan ukur terang.

Anu kedah anjeun émut nyaéta peujit anjeun ogé tiasa salah. Ieu kabeh datang deui ka sieun. Upami anjeun hariwang ngeunaan hiji hal, sora sakedik dina sirah anjeun nyarioskeun yén éta leres. Lajeng, anjeun mimiti yakin eta. Patarosan naon waé rasa anu anjeun gaduh sareng cobian alesanana. Tetep pikiran anjeun dina fakta jeung logika, teu 'kumaha lamun' na meureun. [Baca: Naha anjeun kedah percanten ka peujit anjeun? Kumaha carana milih ngadengekeun atawa ngaheningkeunana]

Naha anjeun bisa ngungkulan rasa timburu?

Pasti, anjeun bisa diajar jadi jalma nu teu sirikna ku tips di luhur. Najan kitu, anjeun mimitina kudu nyadar yén anjeun sabenerna keur timburu di tempat munggaran! Konci pikeun ngungkulan naon waé nyaéta pangakuan kana masalah anu pangheulana.

Sirik moal nambahan jero atanapi makna kana kahirupan anjeun. Ieu ngan bakal ngakibatkeun Anjeun nyeri jeung leungitna. Biasana radasirik batur atawa hal, tapi lamun eta mana anu pinuh-on jealousy, éta nalika anjeun kedah nyandak peta.

Raksasa panon héjo tiasa ngajantenkeun anjeun janten jalma anu males dendam sareng pait upami anjeun ngantepkeunana, janten pastikeun anjeun ngaku, cobian ngarobih deui pikiran anjeun, sareng fokus kana positip. Inget, komunikasi oge konci nalika jealousy timbul dina hubungan.

[Baca: Pituduh lengkep pikeun ngeureunkeun keur teu aman tur mimitian senang dina hubungan anjeun]

Ayeuna anjeun bisa ngajawab éta patarosan frustrating - naha kuring jadi timburu? Kami ngarepkeun anjeun tiasa. Teras kami ngarepkeun anjeun tiasa ngalangkungan éta pikeun hubungan anu bagja sareng séhat.