Relationship တစ်ခုတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း & အမှန်တကယ်စကားပြောရန် အဆင့် ၁၆

ဆက်ဆံရေးသည် အမြဲတမ်း ပျော်ရွှင်မှုဖြင့် ပြည့်နှက်နေမည် မဟုတ်ပေ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရုန်းကန်ရမှုများ ရှိလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို လေ့လာရန် အရေးကြီးပါသည်။

ငြင်းခုံခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးတိုင်း၏ မလွှဲမရှောင်သာသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမြဲတမ်း ပေါင်းသင်းနေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ရန်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ တင်းမာမှုတွေ မြင့်လာမယ်။ မင်းသဘောမတူလိမ့်မယ်။ အရေးကြီးတာက၊ အဲဒါတွေအားလုံးက တိုက်ပွဲမပါပဲ ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် အားလုံးပြောပြီးပါပြီ၊ အချစ်ရေးမှာ ရန်ဖြစ်နေတာတွေကို ရပ်တန့်ဖို့ ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနိုင်မလဲ။

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ကြာကြာနေချင်တယ်ဆိုရင် ဒါက အရေးကြီးတဲ့ ဘဝကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုပါပဲ။ သင့်လျော်သော ဆက်သွယ်မှုမရှိဘဲ ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်စေသည့် ရန်ဖြစ်မှုများနှင့် နားလည်မှုလွဲမှားမှုများ အများအပြားကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရလေ့ရှိသည်။

ဆက်ဆံရေးက ဘယ်တော့မှ ပြီးပြည့်စုံမှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ပဋိပက္ခနဲ့ ငြင်းခုံမှုတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ သင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ပျက်ပြယ်ရုံမက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ဘယ်တော့မှ တည်တံ့မှာမဟုတ်ဘူး။

ဒါဆို ဆက်ဆံရေးမှာ အတိုက်အခိုက်တွေ ရပ်ချင်ရင်တော့ အဆင်ပြေပါတယ်။ 25 ပွေ့ဖက်ခြင်း အမျိုးအစားများ & ဖော်ရွေသော၊ အပျော်သဘော သို့မဟုတ် ရိုမန်းတစ်ဖြစ်လျှင် ပြောပြရန် သိမ်မွေ့သောလျှို့ဝှက်ချက်များ ဒါပေမဲ့ အဲဒီအစား ရည်မှန်းချက်က သင်တိုက်ခိုက်ပုံကို ပြောင်းလဲဖို့ဖြစ်သင့်တယ်။ လုံး၀ သဘောမတူတော့ဘဲ အဆက်အသွယ် ပြတ်တောက်သွားမယ်။

[Read: အချစ်ရေးမှာ ရန်ဖြစ်တာက ဘာကြောင့် အရေးကြီးလဲ... မှန်ကန်တယ်ဆိုရင်တော့]

ဆက်ဆံရေးမှာ ဘာကြောင့် တိုက်ခိုက်တာကို ရပ်သင့်တာလဲ

မင်းလာကြည့်တာ ငါတို့ သိပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးတွင် တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ရပ်လိုသောကြောင့် ဤအင်္ဂါရပ်အတွက်။ ဒါဟာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ပထမခြေလှမ်းပါ။ တိုက်ပွဲက မင်းကို နှိမ့်ချလို့လား။သူ့ဟာသူ ၊ လူတွေက အချင်းချင်း ဆဲဆို၊ အော်ဟစ်ပြီး တကယ့်ပြဿနာအကြောင်း မပြောတဲ့အခါ စစ်ပွဲတွေက စစ်ပွဲတွေဖြစ်လာနိုင်တယ်။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ ငြင်းခုန်တဲ့အခါအတွက် စည်းမျဉ်းအချို့ကို သတ်မှတ်ခြင်းဟာ ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အော်ဟစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာမည်မခေါ်ဘဲ တစ်စုံတစ်ယောက်အား လေးစားစွာ ပြောဆိုနိုင်သည်။ ဤအကျင့်ဆိုးများက သင့်အား တကယ့်ပြဿနာကို အာရုံစိုက်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပြီး သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို အကြားအာရုံနှင့် ဘေးကင်းစေရန် ခက်ခဲစေသည်။ [ဖတ်ရန်- အချစ်ရေးတွင် နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်နည်း – ကျန်းမာသောအချစ်အတွက် စည်းမျဉ်း ၁၅ ခု]

၁၂။ ခံစစ်ကို ရှောင်တိမ်းပါ

ရန်ပွဲတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာသောအခါတွင် တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးက ထိုးစစ်ဆင်ရန် သဘာဝကျပါသည်။ သင်မလုပ်ခဲ့သည့်အရာအတွက် ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ ပြစ်မှားခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်တင်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရမည်ဟု ခံစားရစေနိုင်သည်။ သင် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျယူသော သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ ဝေဖန်မှု သို့မဟုတ် ပြောဆိုချက်များသည် ရန်ပွဲ၏မီးတောက်ထဲသို့သာ တိုးစေပါသည်။

သို့သော် မှန်ကန်သောအချက်မှာ အခြေအနေကို ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ မင်း သူတို့ကို ထိခိုက်စေတဲ့ တစ်ခုခု ပြောနေတာလား ? ဒါက ကိစ္စလား။ အဲဒါကို ပြင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ တောင်းပန်ပါတယ် ၊ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို ပြင်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် မှန်အောင်လုပ်နည်းကို မေးနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကာကွယ်ဖို့ ကြိုးစားမယ့်အစား၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ပြောတာကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောသင့်ပြီး ဘာကြောင့် တစ်ခုခုပြောလဲဆိုတာကို စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ မေးခွန်းများမေးရန် လိုအပ်လျှင်ပင်။ [ဖတ်ရန်- လူများသည် အဘယ်ကြောင့် ခုခံကာကွယ်ကြသနည်း။ ၁၄အကြောင်းပြချက် & ၎င်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ရန် နည်းလမ်းများ]

၁၃။ မျက်နှာချင်းဆိုင် အမြဲငြင်းခုံပါ

သင်သည် စာသားပေါ်တွင် တစ်ခုခုပြောရမည်ဆိုလျှင် အသံကျယ်ကျယ်ဖတ်ပြီး *emojis သည် ဤနေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို မပွတ်မိကြောင်း သေချာပါစေ။* ဒါပေမယ့် စာသားကို ဘယ်လောက်ပဲ အေးအေးဆေးဆေး ဒါမှမဟုတ် စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ အသံထွက်အောင် ကြိုးစားနေပါစေ၊ လူတိုင်းက စာသားမက်ဆေ့ခ်ျနဲ့ အသံနေအသံထားကို အတူတူမဖတ်ကြတဲ့အတွက် သင့်လက်တွဲဖော်က သင်ပြောတာကို နားမလည်နိုင်ဖြစ်ပြီး ရန်ဖြစ်မှုတွေ ပိုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

မျက်နှာ -to-face တိုက်ပွဲများသည် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့် အသံလေသံကို မြင်နိုင်ဖတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်၊ ထို့ကြောင့် ဘာဖြစ်နေသည်ကို အဖြေရှာရ ပိုလွယ်သည်။ သင့်တွင် ရှုပ်ထွေးသော သို့မဟုတ် ရှည်လျားသော ငြင်းခုံမှုတစ်ခုရှိနေပါက၊ ရှည်လျားသောစာသားမက်ဆေ့ချ်များသည် ရေးရန်ခက်ခဲပြီး ဖုန်းဖြင့်မဟုတ်ဘဲ လူကိုယ်တိုင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ [ဖတ်ရန်- ဆက်ဆံရေးစိန်ခေါ်မှုများကို မည်သို့ရင်ဆိုင်ရမည်နည်း & စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ် သူတို့ကို ကျော်ဖြတ်ပါ]

၁၄။ အချိန်အနည်းငယ်ခြားပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ဖိစီးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအပြင်ကအရာတွေက မင်းကိုစိတ်ဖိစီးစေပေမယ့် ဆက်ဆံရေးကိုယ်တိုင်က မင်းကိုစိတ်ပူအောင်လုပ်နေတာလည်း အမှန်ပါပဲ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဝေးရာကို အချိန်ယူစဉ်းစားပါ။ ညနေခင်းမှာ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ အာရုံထွေပြားမှုတွေနဲ့ သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ကြိုးစားပါ။

သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော် ကွဲကွာနေတဲ့အချိန်တွေမှာ ပျော်ရွှင်ခြင်းက ရန်ဖြစ်ခြင်းကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ သိချင်ရင် နောက်တစ်မျိုးပါပဲ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်။

အချိန်အကွာအဝေးသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို အမြင်သစ်တစ်ခုပေးသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရောက်လာတဲ့အခါ ဆက်ဆံရေးက ပြီးသွားပြီလို့ မင်းထင်ရင်ပြန်လာပါ၊ သင့်အဖော်ကို သင်ရော တကယ်ရော ပြသနာတွေအကြောင်း ပြောပြပါ။ [ဖတ်ရန်- ခွဲမခွာဘဲ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နေရာပေးနည်း]

15။ သင် ဆက်ဆံရေးတွင် အဘယ်ကြောင့် ရှိနေသည်ကို သတိရပါ

အငြင်းအခုံတစ်ခုသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းမရှိပါ၊ အချင်းချင်းအပေါ် သင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာက အဓိပ္ပါယ်သက်ရောက်ပါသည်။ သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဟန်းနီးမွန်းအဆင့်တွင် မပါဝင်နိုင်တော့ဘဲ သဘောထားကွဲလွဲမှုများ ပိုမိုရှိလာနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ပြီးသွားသည်ဟု မဆိုလိုပါ။

အကောင်းသည် အဆိုးထက်သာလွန်သောကြောင့် အချင်းချင်းချစ်ကြသည်။ အမှတ်တွေရဖို့ ငြင်းခုံနေမယ့်အစား တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နားလည်ပေးဖို့ ငြင်းခုံနေပြီး သင့်ဆက်ဆံရေး ရေရှည်မှာ ပိုကောင်းလာဖို့ အမြဲသတိရပါ။

16။ သင်၏အားနည်းချက်ကိုပြသပါ

နောက်ဆုံးအနေနှင့်၊ အရေးကြီးဆုံးမှာ၊ သင် အငြင်းပွားနေချိန်တွင် သင့်လက်တွဲဖော်အား သင့်အတွင်းအကျဆုံး အတွေးအမြင်များကို ထုတ်ဖော်ပြသရန် အမြဲတမ်း အားနည်းချက်ဖြစ်နိုင်စေပါသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ငြင်းခုံနေတဲ့အခါ အားနည်းချက်က သင့်စိတ်ထဲမှာ နောက်ဆုံးအရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ပြီး အရင်ကထက် ပိုပိတ်မိသွားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် အငြင်းအခုံကို အနိုင်ရရန် တစ်ခုခုအဖြစ် ရှုမြင်နေမည့်အစား၊ သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် အတူတကွ အနိုင်ယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် တိုက်ပွဲတွင် အတူအရှုံးခံနိုင်သည်၊ အခြားရွေးချယ်စရာမရှိတော့ကြောင်း သတိရပါ။

ထို့ကြောင့်၊ ထိုအချိန်တွင် ထင်ရသလောက်၊ သင့်ကိုယ်သင် လုံးလုံးဖွင့်ပြောပြီး သင့်အား အမှန်တကယ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့်အကြောင်း ပြောဆိုရန် သင့်ကိုယ်သင် စည်းရုံးပါ။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာဖော်ပြပြီး အနိုင်ရမယ့်အစား ဖြေရှင်းချက်အပေါ် အမြဲအာရုံစိုက်ပါ။ နှစ်ယောက်စလုံး အားနည်းချက်ဖြစ်အောင် သင်ယူနိုင်ရင်၊ဆက်ဆံရေးတိုက်ပွဲတစ်ခုသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပိုဆိုးစေမည့်အစား သင့်ဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ်တိုးတက်စေနိုင်သည်ကို သင်တွေ့မြင်ရပါလိမ့်မည်။ [ဖတ်ရန်- ဆက်ဆံရေးတွင် အားနည်းပြီး ချက်ခြင်းပို၍နီးစပ်မှုနည်းစေရန်]

ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း

တိုက်ပွဲကို လုံးဝရှောင်ရန်ကိစ္စမဟုတ်သော်လည်း ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် တိုက်ခိုက်ပါ။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို အဆင်ပြေစေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်မှု၊ နားလည်မှုနဲ့ အပေးအယူလုပ်နိုင်စွမ်းရှိဖို့ လိုပါတယ်။

[Read: ဆက်ဆံရေးမှာ တရားမျှတအောင် ဘယ်လိုတိုက်ထုတ်မလဲ]

ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို လေ့လာခြင်းသည် စိတ်ရှည်မှုနှင့် လေ့ကျင့်မှု လိုအပ်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ချစ်နေသမျှ အငြင်းအခုံဖြစ်ရင်တောင် အဲဒီအချစ်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ရန်ဖြစ်ခြင်းကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲဆိုတာကို တက်ကြွစွာမလေ့လာခင်မှာ တိုက်ပွဲတွေက ဘာကြောင့် အကျန်းမာဆုံးမဟုတ်လဲဆိုတာ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် Crush- လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေအတွက် ဘာကြောင့် ငါတို့ ကျဆုံးရတာလဲ။ အဲဒါကို ဘယ်လိုလိုက်ရမလဲ ဒါမှမဟုတ် ပစ်ချလိုက်ပါ။ အတိအကျသိဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဖြစ်ပေါ်လာသောပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း။ ပထမတော့ ပင်ပန်းတယ်။ အဲဒါကို မင်းသိပြီးသားဖြစ်မှာ သေချာပါတယ်။

မင်းဟာ တိုက်ပွဲတွေ အရှိန်ပြင်းလာတဲ့အခါ မင်းရဲ့သွေးပြန်ကြောတွေကနေ Adrenaline တွေ ခုန်ထွက်နေပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ မောပန်းနွမ်းနယ်လာနိုင်ပါတယ်။ မဆိုလိုပါ၊ အဆက်မပြတ် ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားခြင်းနှင့် ငြင်းခုံခြင်းသည် အဆိပ်သင့်သော ဆက်ဆံရေးကို ဦးတည်စေသည် အတိအကျဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ငြင်းခုံမှုများ ဖြစ်ပွားလာပါက မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို လေ့လာထားသင့်သည်။

သတိရဖို့ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ရန်ဖြစ်တဲ့အခါ ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်း မရှိပါဘူး။ မင်းရဲ့ ဒေါသနဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် လွှတ်လိုက်ပါပြီ။

အငြင်းအခုံဖြစ်စရာပဲဖြစ်ဖြစ် အော်ဟစ်လိုက်ပွဲပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီအရာတွေက မင်းကို နံရံတွေ မြင့်ပြီး ပြန်မလာနိုင်တော့တဲ့အထိ ဒီအရာတွေက မင်းကို စုံတွဲတွေအဖြစ် ခွဲထုတ်ပစ်လိုက်တယ်။ ကြာကြာ။ [ဖတ်ရန်- ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အလျှော့အတင်းလုပ်နည်း သင်ဆုံးရှုံးသွားသလိုမခံစားရပါ]

ဆက်သွယ်ရေး- မည်သည့်ဆက်ဆံရေး၏ နှလုံးသား

သင်ရန်ဖြစ်သောအခါတွင် သင်သည် ဒေါသ သို့မဟုတ် စိတ်အလိုမကျမှုကို စွန့်လွှတ်နိုင်ပြီး၊ မင်းနောင်တတစ်ခုခုပြောပြီး အဆုံးသတ်လိုက်ပါ။ အရာတွေက မပြောနိုင်သလို နောက်ဆုံးမှာ မင်းပြောခဲ့တဲ့စကားအတွက် တောင်းပန်ခြင်းက ဆက်ဖြစ်နေရင် အများကြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ချို့လူတွေက ဖြစ်နိုင်တယ်။အချစ်ရေးမှာ ရန်ဖြစ်တဲ့အခါ ပြောချင်တာက မင်းမှာ စိတ်အားထက်သန်မှု ရှိတယ်လို့ ဆိုလိုတယ်။ Notebook တွင် Noah နှင့် Allie တို့ကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ မအောင်မြင်သော တိုက်ပွဲများသည် ၎င်းတို့ကို ပြင်းထန်ပြီး ကြာရှည်စေသည်ဟု ယုံကြည်နိုင်သော်လည်း ၎င်းမှာ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်သည်။ [ဖတ်ရန်- အချစ်နှင့်ပတ်သက်သည့် ဆိုးရွားသောသင်ခန်းစာများကို သင်ကြားပေးသည့် နာမည်ကြီးရုပ်ရှင် 8 ကား]

လက်တွေ့တွင်၊ ရန်ပွဲ၏အစွန်းတွင် ပုံမှန်လှုပ်လှုပ်ရွရွဖြစ်နေသော စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် ရှားပါးသည်။ ရန်ဖြစ်မယ့်အစား စိတ်အေးအေးထားဖို့ အချိန်ယူတဲ့အခါ ပြဿနာကို ပိုဆိုးစေမယ့်အစား ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ အတူတကွ လက်တွဲနိုင်မှာပါ။

ဒါကြောင့် တကယ်ဆိုရင် သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ဆက်သွယ်ဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ဘယ်တော့မှ အဆင်မပြေဘူး။ ဆက်သွယ်ရေးဆိုသည်မှာ ၎င်းတို့နှင့် သင်အရာရာများကို ပြောဆိုဆွေးနွေးပြီး လမ်းတစ်ဝက်တွင် တွေ့ဆုံပုံဖြစ်သည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် သင့်ခံစားချက်များနှင့် မျှော်လင့်ချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်သည့်အခါ၊ ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို သင်ယူရန် ကောင်းမွန်သောစတင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ [ဖတ်ရန်- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်သွယ်ပုံ- ပိုမိုကောင်းမွန်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆီသို့ အဆင့် ၁၆ ဆင့်]

အငြင်းအခုံများ တကယ်ဆိုးရွားသလား

ကောင်းပြီ၊ နားထောင်ပါ။ အင်္ဂါရပ်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို လေ့လာရန်ဖြစ်သော်လည်း၊ ငြင်းခုံမှုများသည် အမှန်တကယ်ပင် မဆိုးလှပါ။ မင်းကျန်းမာစွာနဲ့ ရန်ဖြစ်တဲ့အခါ ရန်ပွဲက တံတိုင်းတွေမဖန်တီးဘဲ *မင်းဒါကို မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ရင် မင်းနှစ်ယောက်ကြား နာကြည်းမှုကို မတည်ဆောက်ဘူး။ အဲဒါက အဓိပ္ပါယ်မဲ့တယ်လို့ထင်ရပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ တိုက်ပွဲနည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါတယ်။

ဥပမာ၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို တိုက်ခိုက်စော်ကားတာဟာ ကြီးကြီးမားမားတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့အတူ၊ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းနှင့် အပြင်းအထန် ရန်လိုခြင်းတို့ကို လက်မခံနိုင်ပါ။ ဤအရာများသည် ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် သင့်ခံစားချက်ကို တိုက်ခိုက်ခြင်း၊ တောင်းဆိုခြင်း၊ ခြယ်လှယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စွပ်စွဲခြင်းမရှိဘဲ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်စွမ်းရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် အလေ့အကျင့်များစွာလိုအပ်သော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် သင်ရောက်ရှိသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဖက်သား၏ လုပ်ရပ်ကြောင့် ထိခိုက်ခံစားရသည့်အရာကို ဖော်ပြရန် ဘေးကင်းသော နေရာနှစ်ခုလုံးတွင် ၎င်းကို တိုက်ခိုက်သည့်ပုံစံအဖြစ် မမြင်ဘဲ ထားနိုင်သည်။ [ဖတ်ရန်- Relationship arguments – 27 dos and don’s not remember]

ဆက်ဆံရေးတွင် တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း

သင်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် စိတ်အားထက်သန်နေနိုင်သော်လည်း ထိုသို့သော သဘာဝကို ပြောင်းလဲခြင်း သင့်ဆက်ဆံရေးအတွင်း သင်ယူခဲ့သော အမူအကျင့်များသည် လွယ်ကူမည်မဟုတ်ပါ။ သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကို ပြန်လည်လေ့လာရမည်မှာ သင်သာမဟုတ်ပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် သင်တစ်ဦးတည်းမဖြစ်နိုင်ပါ။

ဤပြောင်းလဲမှုကို သင်စတင်နိုင်သော်လည်း သင့်လက်တွဲဖော်သည် ကြိုးစားအားထုတ်ရန် ဆန္ဒရှိသင့်ပါသည်။ တိုက်ပွဲသည် ပင်ပန်းသော်လည်း အကြောင်းအရာများကို ဆွေးနွေးနည်းကို အမှန်တကယ်လေ့လာရန် လိုအပ်သော အားထုတ်မှုမှာ ပိုမိုပြင်းထန်ပါသည်။

တိုက်ပွဲများကို ရပ်တန့်ရန်၊ အနားယူရန်၊ နားထောင်ရန်၊ စကားပြောရန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း လုပ်ဆောင်နိုင်ရပါမည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မင်းယုံကြည်ဖို့လိုပြီး သူတို့က မင်းကိုယုံကြည်ဖို့လိုတယ်။ ယုံကြည်မှုမရှိရင် တိုက်ပွဲတွေ ပြီးဆုံးသွားမှာ ဒါမှမဟုတ် နှုတ်ဆိတ်နေလိမ့်မယ်။ [ဖတ်ရန်- သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးနှင့် ရန်ဖြစ်သောအခါ သင့်ကိုယ်သင်ပြောပြရမည့်အချက် ၈ ချက်]

ဒါကြောင့် တိုက်ပွဲတွေရပ်ဖို့ သင်ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။ဆက်ဆံရေးကို တကယ်ပြောနေတာလား။

၁။ စိတ်အေးပါ

တိုက်ပွဲများ လျင်မြန်စွာ ပေါက်ကွဲတတ်သည်။ တစ်ချက်ပြောပြီး တစ်ဖက်လူက ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ပြီး အဲဒီကနေ ပိုဆိုးလာပါတယ်။ နောက်တစ်ကြိမ် ဒေါသတွေထွက်နေတယ်လို့ ခံစားရရင် နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး စိတ်အေးသွားလိုက်ပါ။ ဒေါသဆိုတာ တကယ်ကို အစွမ်းထက်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဲဒီဒေါသကို ထိန်းချုပ်ထားလိုက်တဲ့အခါ စိတ်ထိခိုက်စရာတစ်ခုခုကို ပြောမိတဲ့အခါ ချက်ချင်းနောင်တရပါလိမ့်မယ်။

ဆက်သွယ်ရေးက အရေးကြီးသလို သင်မရှိတဲ့အချိန်မှသာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ဒေါသနှင့် နာကြည်းမှုများဖြင့် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ မဟုတ်ရင် ဒီတိုက်ပွဲက ကောင်းကောင်းမပြီးဆုံးနိုင်ပါဘူး။ တစ်ခုခုကို ဒေါသတကြီး ကောက်ချက်မချမီ သို့မဟုတ် မစွပ်စွဲမီ အသက်ရှုပါ။

သင် အမှန်တကယ် ပြောချင်သည့်အရာကို အာရုံစိုက်ပြီး သင့်အဖော်ထံ အခိုက်အတန့် ခံစားရသည့် ပြင်းထန်သော ခံစားချက်များထက် သင့်ချစ်သူကို အာရုံစိုက်ပါ။

၂။ အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပါ

သင့်လက်တွဲဖော်က ပန်းကန်ဆေးစက်ဖွင့်ဖို့ မေ့သွားလို့ ဒါမှမဟုတ် တစ်ပတ်လောက်နေဖို့ အမေ့ကို လာဖို့ မပြောခဲ့ဘူးလို့ ဒေါသထွက်နေပါသလား။ လက်ထဲတွင်ရှိနေသည့် ငြင်းခုံမှုအကြောင်းနှင့် ၎င်းသည် အမှန်တကယ် ပတ်သက်သည့်အရာကို စဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည် သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်နှင့် သင်လိုအပ်သည်များအကြောင်း ထိုင်ထိုင်ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်ပါသလား။

ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို လေ့လာလိုပါက၊ သင်သည် အငြင်းအခုံကို နက်နဲစွာ ပိုင်းခြားနိုင်စွမ်းရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ အပေါ်ယံ ရှုထောင့်ကနေ ကြည့်ရုံနဲ့ မပြီးဘဲ အဲဒါကို ကျော်သွားလိုက်ပါ။ သင်သိသမျှအတွက်၊ ကစားရာတွင် ပို၍နက်နဲသောအရာတစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ [Read: မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို အေးအေးဆေးဆေး ဘယ်လိုနေရမလဲအလွန်နာကျင်စေသောအရာအချို့ကိုပြောသည်]

၃။ အလှည့်အပြောင်း

ရန်ပွဲများသည် မကြာခဏ အော်ဟစ်ပြီး တစ်ဖက်မှ နှောက်ယှက်သည့် အော်ဟစ်ပွဲများ ဖြစ်လာသည်။ သင်ပြောလိုသည်များကို အလှည့်ကျ မျှဝေပါ။

မင်း စိတ်မသက်မသာဖြစ်နေလို့ မပိတ်ပါနဲ့။ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများက သင့်ကိုကြောက်လန့်စေသည် သို့မဟုတ် သင့်ခံစားချက်များကိုဖော်ပြခြင်းက သင့်ကိုစိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသည်ဆိုလျှင်ပင် ပိတ်ပစ်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင်ခံစားရသည့်အရာကိုဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို ထိုအတိုင်းပြုလုပ်ပါ။ မေးခွန်းတွေမေးပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိအောင်လုပ်ပါ။ ဒါက မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ဖော်ပြရာမှာ တန်းတူညီမျှမှုပေးတယ်။ [ဖတ်ရန်- ဆက်ဆံရေး သင့်လျော်သော လူမှုကျင့်ဝတ်- 19 လက္ခဏာများ & သင့်ကို ဂန္ထဝင်ဖြစ်စေသော လက္ခဏာများ & သဘောကျစရာ ရန်ဖြစ်မှုများ ပုံမှန်ဖြစ်ပါသလား။ မကြာခဏ ရန်ဖြစ်တတ်တဲ့ လက္ခဏာ ၁၅ ခု]

၄။ တကယ်နားထောင်ပါ

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ရန်ဖြစ်တဲ့အခါ၊ သင်ပြောချင်တာကို အာရုံစိုက်ပြီး အဲဒီထဲက သင်လိုချင်တာကို အာရုံစိုက်ပေမယ့် ရင်ကြားစေ့ရေးကို ဦးတည်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ခုခံကာကွယ်မှုဆီသို့ ဦးတည်သွားမည်ဖြစ်သည်။

အစား၊ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ သူတို့ပြောနေတာတွေကို သေချာနားထောင်ပြီး အခြေအနေမဟုတ်ပဲ သူတို့ကို ပြန်တုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးမှာ အဆင်မပြေတဲ့နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းကတော့ လူတွေက တကယ်ကြိုးစားအားထုတ်မှု ဘယ်တော့မှ မလုပ်ကြလို့ပါပဲ။ နားထောင်ရန်- တုံ့ပြန်ရန် နားထောင်ရုံသာဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သူတို့မပြောဘူးဆိုတဲ့ စကားအပါအဝင် အစွမ်းကုန် ကြိုးစားနားထောင်ပါ။ ဤသည်မှာ ဆက်ဆံရေးတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို သိရန် အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်ဖြစ်သည်။ [ဖတ်ရန်- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ပိုကောင်းသော နားထောင်သူဖြစ်ရန် နည်းလမ်း ၁၄ ခု]

၅။ အပေးအယူလုပ်လိုစိတ်ရှိပါ

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို လမ်းတစ်ဝက်တွင် သို့မဟုတ် အချိန်ပြည့်တွေ့ဆုံရန် ဆန္ဒရှိသင့်သည်။အနည်းဆုံးတော့ သူတို့ရဲ့ ရပ်တည်ချက်ကို ထည့်စဉ်းစားပါ။ နှစ်ယောက်စလုံး ခေါင်းမာလာသောအခါတွင် ရန်ဖြစ်သံများ ထွက်လာသည်။ သင်နှစ်ယောက်လုံးက နည်းနည်းလေးကွေးပြီး တစ်ဖက်လူရဲ့ရှုထောင့်ကနေ ကြည့်မနေဘူးဆိုရင် ရှေ့ကိုဆက်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

အပေးအယူလုပ်နိုင်စွမ်းဟာ တိုက်ပွဲတွေရပ်သွားအောင် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ရမလဲဆိုတာကို လေ့လာချင်တယ်ဆိုရင်တော့ နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေး။

သင်အမြဲတမ်းမှန်သည်မဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို လမ်းတစ်ဝက်တွင်တွေ့ဆုံပါ။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရလျှင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအရာသည် သင့်လက်တွဲဖော်အားလုံးကို စောင့်မျှော်နေသောကြောင့် အငြင်းအခုံအဆုံးသတ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့က မင်းရဲ့ အပေးအယူလုပ်နိုင်စွမ်းကို မြင်ချင်ကြပြီး လမ်းတစ်ဝက်မှာ တွေ့ချင်ကြတယ်။ [ဖတ်ရန်- ဆက်ဆံရေးတွင် အပေးအယူလုပ်နည်း & မင်းရှုံးသွားသလိုမခံစားရဘူး]

၆။ ခဏရပ်ပါ

အရာတွေက စက်ဝိုင်းပုံဖြစ်နေရင် ဒါမှမဟုတ် တင်းမာမှုတွေမြင့်လာတယ်လို့ ခံစားရရင် အနားယူလိုက်ပါ။ ဒေါသနဲ့ အိပ်မပျော်တဲ့ ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုလုံးက အမြဲတမ်းမမှန်ပါဘူး။ အနားယူပါ။ စားစရာသွားယူပါ။ အိပ်ရာဝင်ပါ။ နောက်မှ ပြတ်သားတဲ့စိတ်နဲ့ ဒီငြင်းခုံမှုကို သင်ပြန်လာနိုင်ပါတယ်။

စုံတွဲတော်တော်များများက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စိတ်ဆိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ငြင်းခုံမှုကို ဖြေရှင်းဖို့ နောက်နေ့အထိ စောင့်အိပ်ဖို့ စိတ်ကူးထားတဲ့ စုံတွဲတော်တော်များများ မျက်မှောင်ကြုတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခြေအနေက သူ့အလိုလိုပေါ်လာရင် လိုအပ်တယ်။

အငြင်းအခုံတစ်ခုကို တစ်ချက်တည်းဖြေရှင်းလို့မရနိုင်သလို တစ်ခါတရံမှာ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ခြင်းဟာ စိတ်တည်ငြိမ်ပြီး ပိုသစ်လွင်တဲ့ရှုထောင့်နဲ့ နိုးထဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာပါ။ နှစ်ယောက်စလုံး စိတ်ခံစားချက်တွေ မြင့်မားနေချိန်မှာ စကားပြောတာထက် ဒါက ပိုကောင်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် pause ခလုတ်ကိုနှိပ်ဖို့ တုံ့ဆိုင်းမနေပါနဲ့။ [ဖတ်ရန်- ဆက်ဆံရေးကောင်းတစ်ခု၏ အခြေခံအုတ်မြစ် ၁၃ ခုအဆိုးနဲ့အကောင်းကို ခွဲထုတ်တဲ့]

၇။ “ကျွန်ုပ်” မက်ဆေ့ဂျ်များကို သုံးပါ

၎င်းသည် ချိုမြိန်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့သိပြီး အလယ်တန်းကျောင်းတွင် သင့်လမ်းညွှန်အကြံပေးသူထံမှ “ကျွန်ုပ်” မက်ဆေ့ချ်များအကြောင်း သင်သိရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ငြင်းခုံတဲ့အခါ “မင်းလုပ်ခဲ့တာ…” လို့ မစွပ်စွဲပါနဲ့။ ယင်းအစား၊ သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်နှင့် စတင်ပါ။

"ကျွန်ုပ်၏လိုအပ်ချက်များကို အသိအမှတ်မပြုသည့်အခါ စိတ်ပျက်မိပါသည်" သို့မဟုတ် "ဤကဲ့သို့သော ဒေါသကြီးသောစကားများကြားရသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်သည် မကူညီနိုင်ဘဲ စိတ်ထိခိုက်ခံစားရပါသည်။" ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်အား တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းထက် သင့်ခံစားချက်ကို သဲလွန်စဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

သင်သူတို့ကို တိုက်ခိုက်သောအခါတွင် ၎င်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် တံတိုင်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်၊ ထို့ကြောင့် သင်အငြင်းပွားသည့်အခါ နောက်တစ်ကြိမ်တွင် ဤလှည့်ကွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင်စိတ်ဆိုးနေချိန်တွင် သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကို ဆက်သွယ်ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။

8. မစောင့်ပါနဲ့

တစ်ခုခုက သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရင် အေးအေးဆေးဆေးပြောပါ။ သင့်ဒေါသကို ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာရန် လိုအပ်သောအချိန်ကိုယူပါ၊ ထို့နောက် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် စကားပြောပါ။ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကို မြှုပ်နှံထားရင် ညစာစားရမယ်ဆိုတာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ငြင်းခုံနေတဲ့အခါမျိုးမှာ ပြဿနာပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

အရာတွေကို ပွင့်လင်းမြင်သာစွာထုတ်ခြင်းဖြင့်၊ ဒေါသကို ပိုမိုပြင်းထန်လာစေမှာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ကိစ္စများ။ အစပိုင်းမှာ စိတ်မသက်မသာနဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပေမယ့် အကြောင်းအရာတွေကို ပြောပြဖို့တော့ လိုပါတယ်။ [ဖတ်ရန်- ၎င်းတို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကွဲလွဲနေပါသလား။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အမှန်တကယ် ဂရုမစိုက်သည့် လက္ခဏာများ]

၉။ အနိုင်ရရန်မကြိုးစားပါနှင့်

သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့တည်းတွင် ရှိနေသည်ကို သတိရပါ။ မင်းနှစ်ယောက်စလုံး ပျော်ရွှင်မှုရနိုင်တဲ့ ငြိမ်းချမ်းတဲ့ရလဒ်ကို လိုချင်ကြပါတယ်။ မင်းသူတို့ကို အပြစ်တင်ရင် မင်းသူတို့ကို တွန်းထုတ်နေတာ။ မှန်ကန်သော သို့မဟုတ် သင့်အမှတ်ကို ချမှတ်မည့်အစား၊ ငြင်းခုံခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ခွဲမခွာဘဲ ပိုမိုနီးကပ်စွာ အတူတကွ ကြီးထွားလာစေရန်ဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။

ဆက်ဆံရေးတွင် ၎င်းတို့အပေါ်တွင် အနိုင်ရရန် သို့မဟုတ် ကြိုးစားခြင်းမျိုး မဖြစ်သင့်သော်လည်း သင်မြင်သင့်သည် ညီမျှခြင်းအဖြစ်။

ငြင်းခုံမှုကိုအနိုင်ရပါက သင့်လက်တွဲဖော်ကို ဆုံးရှုံးစေမည်ကို သတိရပါ။ အချစ်ရေးတွင် အတ္တ သို့မဟုတ် မောက်မာရန် နေရာမရှိပေ။ [ဖတ်ရန်- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် လက်တွဲဖော်ကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ရန် စည်းမျဉ်း 15 ခု]

10။ ကုထုံးကို ဆင်ခြင်ပါ

ဤအရာအားလုံးကို သင်ကြိုးစားပြီး သင့်စိတ်ကို အေးချမ်းအောင်ထားရန် ရုန်းကန်နေရဆဲဖြစ်ပါက Introvert ဘဝကို အပြည့်အဝဖမ်းစားနိုင်သော ရယ်မောဖွယ်ရုပ်ပြစာအုပ် ၄ အုပ် စုံတွဲကုထုံးကို စဉ်းစားပါ။ ပြင်ပအကူအညီလိုသည်ကို ဝန်ခံခြင်းက သင်မအောင်မြင်သလိုခံစားရသော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အား အမှန်တကယ်ပြသသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာတာကြောင့် စုံတွဲတစ်တွဲအနေနဲ့ သင်ဘာမှအဆင်မပြေဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။

ဆက်ဆံရေးကုထုံးလို့ ခေါ်တဲ့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှိပါတယ်၊ ပြီးတော့ သင့်ဆက်ဆံရေးကို တကယ်ပြေလည်စေချင်ရင် ဒါက အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်ပြဿနာများကို သင့်လက်ခံမှုနှင့် ၎င်းတို့အတွက် လုပ်ဆောင်လိုသောဆန္ဒကို ပြသသည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် တိုက်ပွဲဝင်နေသေးပါက သင်လက်ခံပြီး အကူအညီတောင်းခြင်းပင်လျှင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်သည်။ [ဖတ်ရန်- ဆက်ဆံရေးကုထုံး 13 ကြိမ် Introvert များသည် အိမ်မှာပဲနေချင်သည်။ သဲလွန်စ 25 ခုသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ကူညီပေးနိုင်သည်]

11။ တိုက်ပွဲတစ်ခုအတွက် နယ်နိမိတ်များဖန်တီးပါ

ပြဿနာအစား လူ၏ဇာတ်ကောင်ကို အာရုံစိုက်သောအခါတွင် သင်သည် တိုက်ပွဲဖြစ်သည်