ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ: 22 ਕਿਉਂ & ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਰਨ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਤਾਂ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੋਸ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਕੁਝ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ ਜਾਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੱਟ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸਲੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਭਵਿੱਖ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕੇਗਾ ਕਿ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਸੜ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗਾ। ਕੀ ਇਹ ਕਦੇ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਲੇਟ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਚਲੋ ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਇਆ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ! [ਪੜ੍ਹੋ: ਪਿਆਰ ਦੇ 9 ਪੜਾਅ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ]

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਈ,ਭੇਦ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੇੜੇ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਭੇਦ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ-ਪ੍ਰਸੰਨ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।

6. ਦੂਰ ਨਾ ਰਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਬੇਲੋੜਾ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਡਰ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓਗੇ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸੋਚੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਜਾਂ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ]

ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਸਮਤਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਵੀ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆਉਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਚੰਗੇ ਲਈ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ।

ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ, ਗੰਭੀਰ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਨਿਮਰ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾਪ੍ਰੇਮੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ 15 ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸੂਖਮ ਚਿੰਨ੍ਹ]

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਬੁਝਾਰਤ

ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ। ਕੁਝ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਪ੍ਰੇਮੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਪ੍ਰੇਮੀ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਮੀ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਵਿੰਗਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਲਈ ਕੋਈ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਅੰਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਸ ਵਿਚਲੇ ਵਿਅਕਤੀ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ 16 ਤਰੀਕੇ]

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਜਿਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇਜਿਗਸੌ ਪਹੇਲੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਵੋ।

ਕਈ ਵਾਰੀ, ਦੋ ਸੰਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ।

[ਪੜ੍ਹੋ: 30 ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸਫਲ ਰੋਮਾਂਸ]

ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।<6

ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੇ, ਨਾ ਹੀ ਅਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਬਿਹਤਰ ਲਈ. ਫਿਰ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਿੰਨਾ ਬੇਇਨਸਾਫੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਲਤ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਫਲਰਟੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ Snapchat 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੋਮਾਂਸ ਲੱਭੋ. [ਪੜ੍ਹੋ: ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚੇ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ]

ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਲੱਭਣਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾਖੁਸ਼ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ 80 20 ਨਿਯਮ]

ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇ। ਰਿਸ਼ਤਾ. ਖੈਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ]

ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਵਾਂ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਗੁਪਤਤਾ ਰੋਮਾਂਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸੀਮਾ

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਫਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।

ਜਦੋਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਛਾਣ ਬਣਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸਦੇ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰੋਗੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੰਕੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ, ਕੌੜਾ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ 21 ਗੁਪਤ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਹੁਣੇ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਹਨ]

ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰੋਗੇ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਔਖਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿਪਕਿਆ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ *ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ*। [ਪੜ੍ਹੋ: ਸੂਖਮ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ]

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਰੂਹ-ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ 10 ਕਾਰਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ 10 ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

1 । ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ।

2 । ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕੀ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਧੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ? 23 ਚਿੰਨ੍ਹ, ਉਹ ਕਿਉਂ ਧੱਕਦੇ ਹਨ & ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ / ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ *ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ* ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਵੀ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

3. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

4. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਮਜ਼ਾਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ , ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

5. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਗੁਪਤ ਹੈ। * ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਡਿਲੀਟ ਕਰਦਾ ਹੈਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਨੇਹੇ ਅਕਸਰ*

6. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਉਂ ਮੁੰਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਲਈ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ]

7. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਅਨੁਭਵ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

8. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

9. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਦੇ ਹੋ।

10. ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ 'ਤੇ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਇਹ 10 ਕਾਰਨ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ 20 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ]

ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.

1. ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਵਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ? ਜਾਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਿਪਕ ਗਏ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਮਸਲਾ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਕੁਝ ਰੂਹ-ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰੋ। [ਪੜ੍ਹੋ: 71 ਕਾਰਨ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ]

2. ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੰਨੋ ਕਿ ਇਹ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਤਿਆਗ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਉਸ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਇੱਕੋ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦਿਓ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਧੋਖਾਧੜੀ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ - ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ & ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ]

3. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮਝੋ ਕਿ ਉਹ ਟਰਿੱਗਰ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਭਰੋਸੇ ਲਈ।ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ।

4. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਉਂਗਲ ਉਠਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਨਾ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕਹੋ "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ" ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬੇ ਕਾਰਨ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ 27 ਤਰੀਕੇ & ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗਿਰਾਓ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ।

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ & ਇਹ ਅੰਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ]

5. ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ

ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਭ ਡਰ ਬਾਰੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵਾਪਰਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਓਨਾ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਰ ਅਸਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਦੌੜ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਹਾਣੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਜੁੜ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਦੱਸੋ ਕਿ ਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਡਰ ਨਹੀਂ ਹੈਅਸਲੀ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰੋਗੇ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋਗੇ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ]

6. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਤਰਕ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੋਚਣਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਜਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ?

6. ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਜਾਂ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਰ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ – ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸੰਕੇਤ]

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰੀਏ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ? ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਛੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਆਪਣੇ ਈਰਖਾਲੂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਈਰਖਾਲੂ ਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ]

1. ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਜਵਾਬ ਜਾਂ ਇਕ-ਲਾਈਨਰ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ।

2. ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਸਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

3. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਾਓ

ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾਓ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ।

ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਦਿਲਕਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। [ਪੜ੍ਹੋ: ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੀ ਕੋਈ ਕੁੜੀ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਛੂਹਦੀ ਹੈ?]

4. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਤਾਰੀਫਾਂ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਦਿਖਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦਾ।

5. ਆਪਣੇ ਭੇਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਕੁਝ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨਾ