Fidaj Problemoj en Rilato: 22 Kial & Vojoj Superi Ĝin Kune

Lerni kiel superi fidajn problemojn kiam vi antaŭe estis forbrulita estas malfacile. Tamen, estas tute eble lerni denove fidi en amo.

Ili diras, ke fido bezonas tempon por konstrui kaj sekundon por rompi. Tio estas sufiĉe solida takso. Se vi donis ĉion al partnero en la pasinteco kaj ili perfidis vin, estas normale lukti kun fidi novan partneron. Ne gravas ĉu ĝi estis antaŭ monato aŭ antaŭ kvin jaroj, la vundo ankoraŭ estas reala. Tamen, se vi permesas pasintan ĉagrenon eniri novajn rilatojn, vi riskas ruinigi ĝin antaŭ ol ĝi komenciĝos. Lernu kiel superi fidajn problemojn kaj komenci konstrui novan estontecon.

Nun neniu iam povos diri al vi, ke lerni fidi estas facila. Se vi estis bruligita en la pasinteco, ĝi estos en la malantaŭo de via menso por longa tempo poste. Ĉu ĝi iam foriros? Eble, eble ne.

Tamen, lerni trakti viajn fidajn problemojn signifas, ke ili ne plu influas viajn agojn, emociojn aŭ pensojn same. Vi efike liberigas vin por pluiri kaj provi denove kun iu nova - kun freŝa skribtabulo.

Ni estu honestaj, via nova Interpreto: Kion Ĝi Signifas Kiam Knabino Nomas Vin Bela? partnero ne vundis vin - estis via eks, kiu faris tion. Ne kulpigu ilin pri io, kion ili ne faris! [Legu: La 9 stadioj de amo, kiun vi spertas en ĉiu rilato]

Fido kaj aliaj aferoj en rilato

Por la plej multaj el ni,sekretoj povas tuj alproksimigi du homojn. Ĝi okazas ĉiam, inter amikoj kaj certe ankaŭ inter geamantoj. Kiam via amanto sentas, ke ili konas pli da sekretoj pri vi ol iu ajn alia, ili sentus sin pli specialaj kaj trankvilaj.

6. Ne estu malproksima

Ne koleru aŭ ĝenu kiam via amanto senbezone sopiras vian atenton. Via amanto timas, ke vi forlasos ilin. Pensu de ilia perspektivo, kaj se vi vere zorgas pri feliĉigi vian amanton, helpu ilin tra ĉi tiu malfacila periodo. [Legu: La potenco de viaj vortoj kaj kiel ĝi povas fari aŭ rompi vian rilaton]

Estu pacienca kaj kunlaboru

Sendepende de kiu havas fidoproblemojn, vi aŭ via partnero, vi devas sciu, ke ĝi ne povas esti platigita dum la nokto. Ĝi bezonas tempon, foje semajnon aŭ du, kaj foje eĉ kelkajn monatojn.

Rekonstrui fidon en rilaton daŭras multe pli longa ol la tempo necesa por perdi la fidon.

Sed se via partnero simple ne kapablas venki iliajn fidajn problemojn, kiom ajn vi estas donaca aŭ kiom vi pretas kliniĝi malantaŭen aŭ disverŝi al ili vian tutan vivon, eble estas tempo serĉi helpon de amiko aŭ profesiulo, aŭ foriru definitive.

Preskaŭ ĉiam, partnero kun seriozaj fidoproblemoj povus komenci milda kaj malĝoja, sed iĝi postulema amanto, kiu ordonas al vi la tutan tempon.

Plej regantajamantoj komencas montrante signojn de malsekureco, kaj kiom ajn vi donas al ili, ili ĉiam dezirus pli de vi. [Legu: 15 ŝokaj kaj tamen subtilaj signoj de reganta koramiko]

Uzu ĉi tiujn paŝojn por helpi vian partneron pliboniĝi, sed se vi sentas, ke ĉi tio ne valoras la penon, eble, via propra feliĉo eble estos pli grava por vi ol la sukceso de la rilato. Tamen estas nenio malbona en tio, ĝi nur helpas vin konstati, kio estas pli grava por vi.

Fidaj aferoj kaj la puzlo de amo

Ne ĉiuj rilatoj estas konstruitaj same. Iuj perfekte feliĉaj amantoj estas dependigitaj unu de la alia, dum aliaj perfekte feliĉaj amantoj ŝatas konservi iom da spaco intere. Iuj amantoj estas monogamaj, dum aliaj estas svingantoj aŭ vivas en malfermaj rilatoj.

Ni ĉiuj estas unikaj kaj havas niajn proprajn dezirojn de rilato. Sed tio ne signifas, ke unu rilato estas pli bona ol la alia. Ne ekzistas perfekta recepto por amo. Ĝi estas tiel unika kiel la individuoj en ĝi. [Legu: 16 manieroj pritrakti la kontrolan kaj manipulan konduton de via partnero]

Do se vi uzis ĉiujn ĉi tiujn paŝojn pri kiel superi fidajn problemojn en rilato kaj ankoraŭ malfacilas superi viajn malsekurecon, eble la rilato en kiu vi estas ne taŭgas por vi. Vi kaj via amanto eble estas perfektaj individuoj, sed kiel paro, vi ambaŭ eble ne estas la plej bonajtaŭgas en la puzlo.

Foje, eĉ du perfektaj individuoj ne povas krei perfektan rilaton, kiom ajn ili klopodas.

[Legu: 30 rilatreguloj kiujn vi devas sekvi por sukcesa am-afero]

Uzu ĉi tiujn paŝojn sincere kaj superu viajn fidajn problemojn, sed se ĝi ankoraŭ ne funkcias, vi devas klopodi aŭ foriri antaŭ ol vi trovos vin pli vundita ol iam ajn.

Ni ne eliras el ĝi, nek provas komuniki kaj ŝanĝi ĝin. por pli bone. Tiam ni ploregas pri kiom maljusta amo estas al ni. Sed se vi pensas pri tio, la direkto de via rilato estas en viaj propraj manoj.

Ĉiufoje kiam vi trovas vin sur la malĝusta vojo, vi povas direkti vin al la ĝusta direkto per pli bona kompreno, aŭ vi povas lasi iru de la rado kaj trovu novan am-aferon. [Legu: La veraj signoj de vera amo en feliĉa rilato]

Fido kaj trovado de mankoj en amo

Kiam vi trovas vin malfeliĉa en rilato, ne ĉiam estas via propra kulpo. Vi devas memori tion. Rilato implikas vin kaj vian partneron. Do se unu el vi ne estas feliĉa, vi ambaŭ devas kunlabori por ripari la rilaton. [Legu: La 80 20 regulo en rilatoj kaj via amvivo]

Fido estas la fundamento de bona rilato. Kiam vi ambaŭ tute fidas unu la alian kaj komprenas unu la alian, tio malebligas ke malsekureco kaj frustriĝo iam aperu.

Se vi estas vundita en amo, estas la respondeco de via amanto trankviligi vin kaj helpi vin senti pli bone pri tio. la rilato. Nu, tio estas se via amanto sufiĉe zorgas por vidi vin feliĉa. Same, estas via respondeco helpi vian amanton kompreni vin kaj fidi vin kiam ilisenti min minacata. [Legu: Kiel konstrui fidon en rilato kaj plifortigi ĝin]

Eĉ en feliĉa rilato, kiu eltenis la provon de la tempo dum pluraj jaroj, fidoproblemoj povus aperi de nenie, precipe kiam alloga nova amiko aŭ sekreteco eniras la am-aferon.

Fido kaj la sojlo de ŝanĝo en amo

Ni ĉiuj havas sojlon de ŝanĝo en rilato. Kaj tute dependas de kiom ni volas, ke la rilato sukcesu.

Kiam du homoj eniras novan rilaton, la du individuoj devas krei novan identecon. Ambaŭ devas esti 17 Malĝojaj Signoj, ke la Knabino, kiun Vi Ŝatas, Nur Uzas & Profite de Vi flekseblaj kaj pretaj kompromisi por perfekte persvadi en la vivon de unu la alian.

Kiom unu amanto kompromitas por la alia dependas de kiom multe ili deziras la alian personon. Ju malpli via amanto kompromisas por vi, des pli vi dubos pri ilia amo por vi.

Ju pli viaj duboj, des pli malsekura vi sentus vin en la rilato. Kaj ju pli nesekura vi sentas, des pli vi dubus pri via amanto. Ĝi estas malica cirklo, kiu lasos vin ambaŭ vunditaj, amaraj kaj koleraj. [Legu: 21 sekretaj signoj de rilato, kiu ĵus komencas malboniĝi]

Nesekureco kaj fidoproblemoj

Vi eble amas vian partneron multe, sed se vi ne fidas ilin, vi neniam povas vere sentiĝi sekura en la rilato. Vi ĉiam estos singarda pri ĉio, kion ili faras, kaj vi ĉiam dubos ilian amon al vi.

Fidaj problemoj en rilato povas konduki al depresioj kaj intensaj frustriĝoj. Kaj ju pli frustrita vi fariĝas, des pli malfacile vi provos alkroĉiĝi al via partnero en la timo tute perdi ilin.

Ĉi tio povas igi vin algluema kaj reganta amanto *kaj estas nenio pli malbona ol tio*. [Legu: La subtilaj signoj, kiujn vi marŝas sur ovoŝeloj en via amvivo]

Foje vi simple bezonas fari iom da animserĉado kaj provi identigi la radikan kaŭzon de via malsekureco. Estas tute eble, ke la afero sidas profunde en via pasinteco kaj vi permesas ĝin regi vin ĉi tie kaj nun.

10 kialoj, kial vi havas fidajn problemojn en via rilato

Estas multaj kialoj, kial vi eble dubas pri via partnero aŭ havas fidajn problemojn, sed ili kutime estas sub ĉi tiuj 10 kialoj.

1 . Vi pensas, ke via partnero mensogas al vi tre ofte.

2 . Vi pensas, ke via partnero malhavas de integreco. Ili trompis iun en pli frua rilato / Vi trompis iun kaj *sciante kiom facile estas trompi* vi supozas, ke via partnero ankaŭ povas trompi malantaŭ via dorso.

3. Vi ne scias multon pri la vivo de via partnero kaj kion ili faras kiam vi ne estas ĉirkaŭe.

4. Vi ne konas la amikojn de via amanto kaj iliajn internajn ŝercojn. , kiu igas vin sentiĝi nesekura kiam ili estas ĉirkaŭe.

5. Via kunulo estas sekretema. *ŝlosas ilian telefonon aŭ forigasiliaj mesaĝoj ofte*

6. Vi sentas min minacata de la amikeco de via amanto kun iu, kiun vi ne bone konas. [Legu: Kial uloj plej bonaj amikoj estas nur problemo por knabino]

7. Vi havis malbonajn spertojn en amo, kie maljuna amanto perfidis vian fidon.

8. Via partnero simple ne dividas detalojn pri sia vivo kun vi tiom kiom vi dividas la vian kun ili.

9. Via partnero furiozas. kiam vi entrudiĝas en ilian privatan spacon sen ilia permeso.

10. Via amanto flirtas kun aliaj.

Se vi estas en feliĉa rilato kiu estas konstruita sur fido, ĉi tiuj 10 kialoj de fidoproblemoj povas ŝajni banalaj. Sed se vi estas nesekura, eĉ la plej malgranda el ĉi tiuj kialoj povus sendi vin malĝoji en la angulo de la ĉambro. [Legu: 20 plej grandaj problemoj en rilato kaj manieroj ripari ĝin]

Kiel superi fidajn problemojn

Lerni kiel superi fidajn problemojn ne okazos subite. Necesos tempo kaj penado por povi meti viajn problemojn malantaŭ vi kaj pluiri. Tamen, ĝi estas procezo, kiu pli ol valoras la tempon kaj penon.

1. Identigu, kio estas la problemo

Kio ĝuste la afero igas vin dubi pri via partnero kaj via rilato? Kiam vi konas tiun informon, kiel tiu afero igas vin agi? Ĉu vi konstante demandas vian partneron kaj demandas kien ili iras? Aŭ, ĉu vi fariĝas glueca?

Se vi estis trompita en pasinta rilato, kiel tio igas vin agi ĉirkaŭe kaj trakti vian partneron nun? Kia ajn estas la afero, faru iun animserĉadon kaj vere precizigu ĝin. [Legu: 71 kialoj kial virinoj trompas en rilato kaj kiel legi ŝian menson]

2. Agnostu, ke ĝi estas en la pasinteco

Se viaj fidoproblemoj devenas de io, kio okazis al vi en pasinta rilato aŭ eble eĉ via infanaĝo, agnosku, ke ĝi estas en la pasinteco. Via pasinteco ne devas influi vian nunan situacion aŭ vian estontecon. La nura afero, kiun vi povas fari, estas permesi, ke ĝi influu vin ĉi tie kaj nun. Kiam vi rigardas ĝin tiel, vi vidas ke ĝi estas elekto.

Se vi luktis kun forlaso en la pasinteco, sciu ke via nuna partnero ne ripetos tiun konduton. Eble vi estis trompita en la pasinteco, sciu, ke via nuna partnero ne trovos iun alian kaj trompis vin.

Ne gudu homojn per la sama peniko, lasu ilin pruvi sin al vi. [Legu: Sonĝoj pri trompado - Kion ili signifas & kial vi ne devas panikiĝi]

3. Fiksu al vi limojn

Povas esti aferoj, kiuj provokas viajn fidajn problemojn. Komprenu, kio estas tiuj ellasiloj kaj starigu al vi limojn por sekvi.

Ne provu puŝi nenecesajn limojn al via partnero, ekz. igante ilin kontroli kun vi plurajn fojojn dum nokto ekstere, nur por trankviligi.Anstataŭe, fokusu vin.

Kreu pozitivajn kutimojn kaj fortajn limojn por helpi vin preterpasi la problemojn, kiuj kaŭzas al vi tian mizeron.

4. Parolu al via partnero

Ne timu paroli kun via partnero pri io ajn, kio maltrankviligas vin. Tio ne signifas montri la fingron. Ne iru al ili kaj diru "Mi ne fidas vin" kaj tiam diru al ili, ke tio estas ĉar iu vundis vin antaŭe. Tio ne estas ilia kulpo.

Anstataŭe, klarigu, ke vi havas fidoproblemojn pro pasinta sperto. Diru al ili, ke vi volas preterpasi ilin kaj ke vi volas, ke ili helpu vin fari tion.

Esti malferma kaj honesta permesos vin senti vin subtenita kaj ĝi plifortigos la fidon, kiun vi havas al via partnero. [Legu: Manko de komunikado en rilato & kial ĝi signalas la finon]

5. Lernu kontroli tropensadon

Fidoproblemoj kiuj devenas de pasintaj problemoj aŭ malsekureco temas tute pri timo. Vi maltrankvilas pri io okazanta kaj tio igas vin ne fidi vian partneron tiom kiom vi devus. Timo ne estas reala. La problemo estas, timo ankaŭ igas nin tropripensi.

Kiam vi rimarkas, ke vi komencas tropripensi, kiel kiam viaj Kion Vi Volas Diri al Tiu, Kies Koron Vi Rompis pensoj kuregas kaj kunliĝas por krei grandegan historion, kiu neniam okazos, ĉesu vin.

Diru al vi, ke vi tro pripensas. Firme diru al vi, ke timo igas vin fari ĉi tion, kaj ke timo nereala. Ju pli vi faros tion, des pli facile ĝi fariĝos, kaj des pli vi kredos ĝin. [Legu: Kiel ĉesi tropensi en rilato]

6. Lernu rezoni kun vi mem

Se vi sekvis ĉi tiujn paŝojn, kaj vi ankoraŭ malfacilas superi viajn fidajn problemojn, vi vere havas iom da pripensado. Ĉu via partnero klopodas sufiĉe por helpi vin superi viajn malsekuraĵojn? Aŭ ĉu vi simple ne kapablas trakti la aktivan socian vivon de via partnero eĉ post kiam ili konstante trankviligas vin? Aŭ finfine, ĉu vi estas en rilato, kie vi simple ne plu povas trakti la malsekurecon?

6. Sciu kiam vi bezonas helpon

Povus esti, ke vi bezonas iom da helpo por venki traŭmatan eventon en via pasinteco, kiu kaŭzis vin havi fidajn problemojn. Aŭ, povus esti, ke vi bezonas helpon por plifortigi vian memfidon. Se vi sentas, ke ĉi tio helpos vin, ne timu kontakti.

La plej forta afero, kiun vi povas fari, estas peti helpon kaj ĝi permesos al vi komenci meti unu piedon antaŭ la alian sur la vojon al fidinda kaj ama rilato. [Legu: Konsilado pri rilatoj – La signoj, kiujn vi bezonas por savi vian amon]

Kiel helpi vian partneron venki iliajn fidajn problemojn

Ĉu via partnero havas fidajn problemojn en la rilato? Se vi malfacilas konvinki vian amanton, ke vi estas fidela kaj ne intencas trompi ilin, ĉi tieestas ses manieroj helpi tiun specialan iun en via vivo venki iliajn fidproblemojn. [Legu: La facilaj manieroj fari vian ĵaluza koramiko ne tiom ĵaluza]

1. Malfermu vin al via amanto

Via partnero povas senti sin malsekura en la rilato se ili kredas, ke vi ne bone komunikas kun ili. Se via amanto demandas vin pri io, ne donu abruptajn respondojn aŭ unu-liniojn. Anstataŭe, komuniki kaj konversacii.

2. Parolu pri via ĉiutaga vivo

Parolu pri via tago, la malgrandaj aferoj, kiujn vi faris kaj la homoj, kun kiuj vi interagis. Kiam via partnero sentas, ke ili scias, kion vi faris kiam ili ne estis, tio helpos ilin sentiĝi pli sekura en amo.

3. Prezentu viajn amikojn

Prezenku vian amanton al viaj amikoj, precipe tiujn, pri kiuj via partnero sentas min minacata. Lasu vian amanton ligi kun ili, por ke ili sentiĝu kiel parto de via rondo de amikoj.

Dum via partnero sentos sin implikita en via grupo de amikoj, ili sentos malpli minacataj de la allogaj kaj kortuŝaj. [Legu: Ĉu via koramiko havas amatinon, kiu multe tuŝas lin?]

4. Montru al ili, ke vi zorgas

Montru vian amanton per komplimentoj kaj trankviligaj vortoj. Memoru ilin kiom vi amas ilin kaj bezonas ilin. Kelkfoje, via partnero povas sentiĝi nesekura kiam ili ne ofte aŭdas tiujn amajn vortojn.

5. Parolu pri viaj sekretoj

Malkaŝante kelkajn