منهنجي ڳجهي ٻٽي زندگي هڪ 'Extroverted' Introvert جي طور تي
مون کي ڪڏهن به سمجهه ۾ نه آيو ته مان هاءِ اسڪول ۾ اڪثر ايترو بيوقوف ۽ غير سماجي ڇو محسوس ڪريان ٿو.
مواد جي جدول
انهن سڀني پريشانين جي احساسن کي منسوب ڪرڻ آسان آهي، اڪيلو رهڻ جي خواهش، پري ٻين جي توانائي کان، خود اعتمادي جي کوٽ تائين، صحيح؟
جنهن ۾ فٽ ٿيڻ جو مقصد هو؛ سڀني وانگر ٿيڻ، ساڳي شيء بابت ڳالهائڻ، ساڳيا ڪپڙا پائڻ. پر اندر ۾ هميشه اڪيلائي جو هڪ بلند احساس ۽ منهنجي علحدگيءَ جو هڪ وڏو شعور هوندو هو.
منهنجي ڳجهي ٻٽي زندگي
پنهنجي ويهن سالن جي دوران، ضرورت کان ٻاهر، مون سماجي صلاحيتن کي جعلي ڪرڻ سکيو. ٻين سان لهه وچڙ ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ آخرڪار انهن ۾ ايترو سٺو ٿي ويو آهي ته مان پاڻ کي ۽ ٻين کي منهنجي غير معمولي طبيعت جو قائل ڪرڻ جي قابل ٿيس. ڇاڪاڻ ته مان ٻين کي پڙهڻ ۾ پڻ قدرتي طور تي جذباتي ۽ سٺو هو (هڪ لائف ڪوچ بڻجي چڪو آهيان)، مان ڪنهن سان به آساني سان چيٽ ڪري سگهان ٿو، مڪمل اجنبي سان گفتگو شروع ڪري سگهان ٿو، ۽ حتي سامعين جي سامهون ڳالهائي سگهان ٿو.
پر اتي هميشه هو. هڪ بريڪنگ پوائنٽ، هر سماجي صورتحال ۾ هڪ حد آهي جنهن کان ٻاهر مان صرف اضافي جي منهن کي وڌيڪ برقرار رکي نه سگهيو آهيان. مان ڪنهن واقعي يا گڏجاڻيءَ کي اوچتو ۽ بنا ڪنهن وضاحت جي ڇڏي، ڪنهن جي نظر اچڻ کان اڳ ئي هليو ويندو هوس، ۽ پنهنجي ڪمري يا اپارٽمنٽ ۾، ڪڏهن ڪڏهن ڪيترن ڏينهن تائين لڪائي ڇڏيندو هوس. سڀ motivation جي. مان ڪجهه وقت ٻيهر ظاهر ڪندسبعد ۾، منهنجي دوستن ۽ ڪٽنب کي عذر ڪر، ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر هڪ ٻئي کان ٻاهر نڪرندڙ ماسڪ ڊان. مون هن ڳجهي ٻٽي زندگي کي سالن تائين پاڻ وٽ محفوظ رکيو، اهو مڃڻ ته اها صرف هڪ ٻي خامي هئي، هڪ ٻيو سبب جو مان ڪڏهن به ان ۾ نه ويندس.
مستند هجڻ مون کي وڌيڪ ڳنڍڻ ۾ مدد ڪئي
آخرڪار، منهنجو رستو خود آگاهي ۽ ذاتي ترقي مون Tinder Hookup: 24 ضابطا ۽ خوش قسمت حاصل ڪرڻ لاء فوٽو راز & Tinder تي رکيل کي محسوس ڪرڻ ۽ قبول ڪرڻ جي هدايت ڪئي منهنجي اندر جي فطرت. ان جي شروعات ٿي ته مون کي پنهنجي ماحول مان ڪهڙي شيءِ جي ضرورت آهي ان جي وچ ۾ ۽ پرسڪون محسوس ڪرڻ لاءِ، ۽ بتدريج سمجھڻ ته ڪهڙن قسمن جون سرگرميون ۽ ڳالهه ٻولهه مون کي متحرڪ ڪيو، ۽ ڪهڙن مون کي ويران ڪري ڇڏيو.
آهستگي سان، مون خاموشي يا اڪيلائي جي تعاقب ڏانهن، ۽ ننڍا ننڍا وڌيڪ مباحثي رابطي ڏانهن منهنجي حقيقي مائل کي قبول ڪرڻ شروع ڪيو. مون پنهنجي نئين مليل خود اعتمادي کي استعمال ڪندي انهن سماجي دعوتن کي نه چيو جنهن جي مون کي خبر هئي ته منهنجي توانائي ختم ٿي ويندي. مون گفتگو ۾ ٻين کي ”دل وندرائڻ“ لاءِ تمام گهڻي محنت ڪرڻ ڇڏي ڏني، ۽ صرف مبصر ٿيڻ جي مشق ڪئي، ڪڏهن ڪڏهن تمام ٿورو، يا ڪجهه به نه. مون ان باري ۾ پريشان ٿيڻ ڇڏي ڏنو ته ٻيا مون کي پسند ڪن، يا ان ۾ مناسب هجن، ۽ ان جي بدران آرام سان رهڻ تي ڌيان ڏنو.
مان اهو ڏسي حيران ٿي ويس ته ماڻهو اوچتو منهنجي صحبت مان لطف اندوز ٿيڻ بند نه ٿيا آهن- ۽ نه ئي مان بڻجي ويو آهيان. هڪ سماجي ڀڃ ڊاهه جيئن مون کي هڪ ڀيرو ڊپ هو ته مان ڪندس. حقيقت ۾، وڌيڪ مستند ٿيڻ سان، مون محسوس ڪيو ته ٻيا منهنجي چوڌاري وڌيڪ آرام سان محسوس ڪن ٿا، ۽ اهي اصل ۾ کوليا ويا.وڌيڪ گہرا ۽ وڌيڪ بامعني طريقا جيڪي اڳ ۾ هئا.
هر ڪو نه سمجهي ويو
حيرانيءَ جي ڳالهه اها آهي ته چيلينج انهن ماڻهن جي حوالي سان آيو جن جي مان سڀ کان ويجهو هئس. غير معمولي واقفڪار ۽ همراه ڪم ڪندڙ يا ته ترتيب ڏئي ويا يا ڀڄي ويا، پر اهو منهنجو خاندان ۽ ڪجهه ويجها دوست هئا جن کي منهنجي نئين، وڌيڪ مستند سماجي شخصيت سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ تمام گهڻي ڏکيائي پيش آئي.
دوست سمجهي نه سگهيا ته آئون ڇو ٻاهر نڪرڻ ۽ "سماجي" ٿيڻ نه چاهيو. منهنجي خاندان جا ميمبر اسڪول سان گڏ منهنجي حقيقي تجربي جي خبر ٻڌي حيران ٿي ويا، ۽ اڃا تائين اڄ تائين منهنجي وڌيڪ خاموش، اڪيلائيءَ واري رجحان کي چٽي سماجي تتلي سان ٺهڪي نه سگهيا آهن، جنهن کي مون پاڻ کي ڪيترن ئي سالن کان ظاهر ڪيو آهي. ۽ مون کي اڃا تائين انهن ماڻهن جي مزاحمت کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، جيڪي مون کي تمام گهڻي عرصي کان سڃاڻن ٿا، جڏهن مان ڪجهه سماجي گڏجاڻين ۾ شرڪت ڪرڻ يا مهمانن کي تفريح ڪرڻ کان پوءِ آرام ۽ اڪيلائي جي ضرورت کي بيان ڪرڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو. منفي خود ڳالهائڻ جو فارم. مون اڃا تائين ڪڏهن ڪڏهن ٻين جي چوڌاري ”آن“ رهڻ لاءِ بيحد دٻاءُ محسوس ڪيو، ۽ اڪثر پاڻ کي پريشان ٿيندي ڏٺم ته ٻيا ڇا سوچيندا جيڪڏهن مان دوستن سان گڏ ٻاهر وڃڻ بدران ڪتاب پڙهڻ لاءِ گهر ۾ رهيس. ھفتيوار راتيون ھميشه ھن قسم جي سوچ لاءِ بدترين ٿينديون ھيون — ڪيتريون ئي سٺيون شامون برباد ٿي ويون ڇاڪاڻ ته ”ٻين“ کي ڇا ڪرڻ گھرجي ان جي مقابلي ۾ ضايع ٿيڻ سبب.
ھاڻي اھو ھڪڙو انتخاب آھي، نه ڪا مجبوري
خوشيءَ جي ڳالهه آهي ته مان هڪ اهڙي جاءِ تي پهتو آهيان جتي مان پنهنجي غير معمولي سماجي صلاحيتن ۽ رجحانن کي صحتمند ۽ مستند انداز ۾ استعمال ڪري سگھان ٿو، بغير ڪنهن خيانت جي. مان هاڻي جعلي ۽ ٻاهر وڃڻ وارو نه آهيان جيڪڏهن مان محسوس نه ڪري رهيو آهيان، ۽ ان جي بدران يا ته دعوت کي رد ڪرڻ جو انتخاب ڪيو يا گهٽ ۾ گهٽ، وڌيڪ ڳالهائڻ ۽ انهي جي مطابق وڌيڪ ڳالهائڻ جي مطابق آئون ڪنهن به وقت واقعي محسوس ڪريان ٿو. مان آزاديءَ سان پنھنجين دلچسپين ۽ مشغلن کي ٻين سان شيئر ڪريان ٿو جيڪي مون کي ملن ٿا، 21 ايماندار سبب ڇو ته توهان جو تعلق خراب ٿي رهيو آهي & اهو ڇو ٿئي ٿو ھاڻي ان کان ڊپ نه ٿو رھان ته مون کي اڪيلو يا بيوقوف سمجھيو وڃي، ۽ نتيجي طور، انھن جھڙن ماڻھن کي راغب ڪريان ٿو جن سان مون ۾ وڌيڪ مشترڪات آھي.
مان پڻ. وڌيڪ بامعني گفتگو ڪرڻ جي نتيجي ۾ اهڙي طريقي سان ڳالهائڻ جي نتيجي ۾ جيڪا منهنجي حقيقي خواهشن ۽ احساسن سان وڌيڪ مطابقت رکي ٿي. مون کي هاڻي ڳالهه محسوس ڪرڻ جي ضرورت محسوس نه ٿي رهي آهي ته ٻئي شخص کي آرام سان محسوس ڪرڻ يا گپ شپ يا بيڪار گپ ۾ مشغول ڪرڻ لاءِ گفتگو سان هوا ڀرڻ جي.
آئون اڃا به آساني سان اجنبي سان مشغول ٿي سگهان ٿو ۽ گفتگو ڪري سگهان ٿو جڏهن اهو دير ٿي رهيو آهي. . فرق اهو آهي ته هاڻي مان ائين ڪريان ٿو جڏهن مان چوندو آهيان کي، ۽ نه ان ڪري جو مون محسوس ڪيو ته مون کي آهي ڪرڻ. منھنجا سماجي لاڳاپا اڄڪلھ مختلف معيار آھن ڇو ته اھي مجبور ۽ متاثر ٿيڻ بجاءِ حقيقي ۽ ايماندار آھن. مان سمجهان ٿو ته ٻيا فرق محسوس ڪري سگھن ٿا ۽ قسم سان جواب ڏين ٿا.
ڪنهن جي حقيقي فطرت کي قبول ڪرڻ جو مطلب آهي پاڻ تي ايماندار نظر وجهڻ ۽ سڀني جو استقبال ڪرڻ. رد ڪرڻ بجاءِٻاھريون مقابلو ڪرڻ وارا طريقا جيڪي مون سماجي پريشاني جي جواب ۾ ٺاھيا آھن، مون انھن کي خوش آمديد ڪرڻ ۽ انھن جي تعريف ڪرڻ لاءِ چونڊيو آھي ۽ انھن کي پنھنجي اندر واري خصوصيت سان گڏ.
اھڙين سماجي صلاحيتن کي مناسب طريقي سان استعمال ڪرڻ سکڻ سان جيڪي ھاڻي منھنجي مستند خوديءَ کي نقاب نه ڪن پر ان جي بدران ان کي ظاهر ڪريان ٿو، مون کي معلوم ٿئي ٿو ته مان هر حالت ۾ مڪمل ايمانداري سان پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ ۾ آرام سان آهيان.
توهان مائڪ بنڊرنٽ کي ڳولي سگهو ٿا iNLP سينٽر تي جتي هو لائف ڪوچز ۽ NLP عملي کي تربيت ڏئي ٿو. ان سان گڏ، سندس ڪتاب ڏسو، يور اڪيليس اييل: دي لڪ ڪاز آف سيلف-سبوٽج. 
ڇا توهان هن مضمون مان لطف اندوز ٿيو؟ اهڙيون وڌيڪ ڪهاڻيون حاصل ڪرڻ جذباتي ناپائيداري: انهن کي ڪيئن سڃاڻجي ۽ انھن کي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪريو لاءِ اسان جي نيوز ليٽر لاءِ سائن اپ ڪريو.
توهان کي پسند اچي سگهي ٿو:
- The 19 'Extroverted' Behaviors that Annoy introverted the most
- Introverts سڀ کان وڌيڪ انتهائي شيون ظاهر ڪن ٿيون جيڪي انهن ماڻهن کان بچڻ لاءِ ڪيون آهن
- توهان چريو نه آهيو، توهان هڪ انتهائي حساس ماڻهو آهيو
- 15 شيون جيڪي توهان کي ڪڏهن به نه ڪرڻ گهرجن توهان جي Introverted ٻار سان
- 4 عجيب INFJ شخصيت جا تجسس وارا خاصيتون
اسان Amazon سان لاڳاپيل پروگرام ۾ حصو وٺندا آهيون.
