"Гадаад" интроверт болох миний нууц давхар амьдрал

Би ахлах сургуульд байхдаа яагаад ийм эвгүй, нийгэмд харш санагддаг байснаа хэзээ ч ойлгоогүй.

Тэдгээрийн бүх сэтгэлийн түгшүүр, ганцаараа байхыг хүсэх, хол байх хэрэгтэй гэсэн мэдрэмжүүдтэй холбон тайлбарлахад амархан байдаг бусдын эрч Би найз залуугаа үзэн яддаг: чи яагаад түүнийг үзэн яддаг вэ & AMP; Түүнийг дуусгахад хүргэх 13 арга хүч, өөртөө итгэлгүй байдал, тийм ээ?

Тохирсон мэт харагдах нь зорилго байсан; бусадтай адилхан байх, ижил зүйлийн талаар ярих, ижил хувцас өмсөх. Гэхдээ дотор нь үргэлж тусгаарлагдмал мэдрэмж нэмэгдэж, өөрийгөө тусгаарлах гүн гүнзгий ухамсарладаг байсан. Охиныг уйлж, гунигтай, сэтгэлээр унасан үед нь тайвшруулах 40 дулаан арга

Миний нууц давхар амьдрал

Би хорин хэдэн насандаа зайлшгүй шаардлагаар нийгмийн ур чадвараа хуурч сурсан. бусадтай харьцах шаардлагатай болж, эцэст нь тэдэнд маш сайн болсон тул би өөрийгөө болон бусдад өөрийн экстраверт зан чанараа итгүүлж чадсан. Би угаасаа бусдыг ойлгох чадвартай, бусдыг уншихдаа сайн байсан (амьдралын дасгалжуулагч болсон) учраас би хэнтэй ч амархан чатлаж, огт танихгүй хүмүүстэй яриа өрнүүлж, бүр үзэгчдийн өмнө ярьж чаддаг байсан.

Гэхдээ үргэлж байдаг байсан. нийгмийн бүх нөхцөл байдлын эвдрэлийн цэг, босго, үүнээс цааш би экстраверсийн нүүр царайг цаашид барьж чадахгүй. Би ямар нэг үйл явдал, цуглаанаас гэнэтхэн бөгөөд ямар нэгэн тайлбаргүйгээр орхиж, хэнийг ч анзаараагүй байхад хальтирч, өрөө, орон сууцандаа заримдаа хэдэн өдрийн турш нуугдаж орхидог байсан.

Иймэрхүү үед би уур уцаартай, хэт ачаалалтай, ядарч туйлдсан мэт санагддаг байсан. бүх сэдэл. Би хэсэг хугацааны дараа дахин амилах болноДараа нь 18 зальтай, дур булаам арга замууд таныг асууж залууг авах & AMP; Түүнийг чамтай болзож байгаарай миний найз нөхөд, гэр бүлийнхэнд шалтаг тооч, экстраверт хүний ​​маскыг дахин зүүгээрэй. Би энэ нууц давхар амьдралыг өөр нэг дутагдал, хэзээ ч тохирохгүй байх бас нэг шалтгаан гэдэгт итгэж олон жилийн турш өөртөө хадгалсан.

Жинхэнэ байх нь намайг илүү гүн гүнзгий холбоход тусалсан

Эцэст нь миний зам өөрийгөө танин мэдэх, хувь хүний ​​өсөлт хөгжилт нь намайг өөрийнхөө дотогшоо зан чанарыг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөхөд хүргэсэн. Энэ нь төвлөрсөн, тайван байдлыг мэдрэхийн тулд хүрээлэн буй орчноосоо юу хэрэгтэйг нарийн танин мэдэж, ямар төрлийн үйл ажиллагаа, харилцан үйлчлэл надад эрч хүч өгч, аль нь намайг шавхаж орхисныг аажмаар ойлгох замаар эхэлсэн.

Удаан, Би чимээгүй эсвэл ганцаардмал эрэл хайгуул хийх, илүү жижиг дотно харилцаанд орох жинхэнэ хандлагаа хүлээн зөвшөөрч эхэлсэн. Би өөрийнхөө эрч хүчийг шавхах болно гэдгийг мэдэж байсан нийгмийн урилгад "үгүй" гэж хэлснээр өөртөө итгэх итгэлээ ашигласан. Би яриандаа бусдыг "хөгжүүлэх" гэж маш их ажиллахаа больж, зүгээр л ажиглагч байх дадлага хийж, заримдаа маш бага юм ярьдаг, бүр юу ч биш юм. Бусдад таалагдах, эсвэл өөрт тохирох вий гэж санаа зовохоо больж, оронд нь тайван байх тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээ больсон.

Хүмүүс гэнэт миний компанид таалагдахаа больсон, бас би тийм ч болж байгаагүйг олж хараад би гайхсан. Би нэг удаа айж байсан шигээ нийгмийн гадуурхагдсан. Үнэн хэрэгтээ, илүү үнэнч байснаар би бусад хүмүүс миний эргэн тойронд илүү тухтай санагдаж байгааг анзаарсан бөгөөд тэд үнэхээр нээлттэй болсон.өмнөхөөсөө илүү гүн гүнзгий, илүү утга учиртай арга замууд.

Хүн болгон ойлгодоггүй

Гайхалтай нь миний хамгийн ойр байсан хүмүүстэй холбоотой асуудал тулгарсан. Энгийн танилууд болон хамтран ажиллагсад дасан зохицсон эсвэл холдсон ч миний шинэ, илүү жинхэнэ нийгмийн дүр төрхөд дасан зохицоход миний гэр бүл, цөөн хэдэн дотны найзууд маань хамгийн их бэрхшээлтэй байсан.

Найзууд маань яагаад намайг ойлгосонгүй. гарч ирээд “нийгэм” байхыг хүсээгүй. Гэр бүлийнхэн маань миний сургуультай холбоотой бодит туршлагыг сонсоод их гайхсан бөгөөд миний нам гүм, ганцаардмал хандлагатай олон жилийн турш өөрийгөө дүрсэлсэн яриа хөөрөөтэй нийгмийн эрвээхэйтэй өнөөг хүртэл эвлэрч чадахгүй байна. Мөн зарим нэг олон нийтийн цугларалт, зочдыг зугаацуулсны дараа амрах, ганцаардах хэрэгцээгээ тайлбарлах гэж оролдох үед намайг хамгийн удаан мэддэг хүмүүсийн эсэргүүцэлтэй тулгарсаар л байна.

Мөн энэ үед дотоод эсэргүүцэл их байсан. удаан үргэлжилсэн сөрөг ярианы хэлбэр. Би хааяа бусдын дэргэд байх асар их дарамтыг мэдэрдэг байсан бөгөөд найзуудтайгаа гадуур явахын оронд гэртээ үлдэж ном уншвал бусад хүмүүс юу гэж бодох бол гэж санаа зовдог байсан. Амралтын өдрүүдийн шөнө үргэлж ийм төрлийн сэтгэлгээний хувьд хамгийн муу байдаг - "бусдын" хийх ёстой зүйлтэй дэмий харьцуулсны улмаас олон сайхан үдшүүд сүйрсэн.

Одоо энэ бол албадлага биш сонголт

Аз болоход, би өөрийн дотогшоо зан чанараасаа урвалгүй, өөрийн экстраверт нийгмийн ур чадвар, хандлагыг эрүүл, жинхэнэ байдлаар ашиглах боломжтой газар хүрсэн. Хэрэв би үүнийг мэдрэхгүй байгаа бол эелдэг, найрсаг зан гаргахаа больж, урилгаас эелдэгээр татгалзах эсвэл ядаж л ямар ч үед өөрийнхөө мэдэрч буй мэдрэмжийн дагуу биеэ авч явах, ярихыг сонгох болно. Би өөрийн сонирхол, хоббигоо уулзсан бусад хүмүүстэйгээ чөлөөтэй хуваалцаж, ганцаардмал, тэнэг гэж дүгнэгдэхээс айхаа больсон бөгөөд үүний үр дүнд өөртэйгөө илүү төстэй сэтгэлгээтэй хүмүүсийг татдаг.

Би ч бас Миний жинхэнэ хандлага, мэдрэмжтэй илүү зохицсон байдлаар ярьсны үр дүнд илүү утга учиртай яриа өрнүүлээрэй. Би нөгөө хүндээ тухтай байх, хов жив, дэмий хоосон яриа өрнүүлэхийн тулд яриагаа дүүргэх шаардлагагүй болсон.

Би танихгүй хүмүүстэй амархан харьцаж, хоцрох үед нь яриа өрнүүлж чаддаг болсон. . Ялгаа нь гэвэл би одоо хэрэгтэй гэж бодож байгаадаа биш сонгох үед тэгдэг. Миний нийгмийн харилцаа өнөө үед өөр чанартай, учир нь тэд албадан, нөлөөлөлд өртөхөөс илүү жинхэнэ бөгөөд үнэнч шударга байдаг. Хилийн зан чанарын гажигтай дотогшоо хүний ​​мэдүүлэг Бусад хүмүүс ялгааг мэдэрч, хариу үйлдэл үзүүлнэ гэдэгт би итгэдэг.

Хүн өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанарыг хүлээн зөвшөөрөх нь өөрийгөө шударгаар харж, бүгдийг нь угтан авах явдал юм. татгалзахаас илүүНийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн хариуд би хөгжүүлсэн экстраверт даван туулах механизмуудыг би өөрийн интроверт зан чанаруудын хамт угтан авч, үнэлэхийг сонгосон.

Эдгээр нийгмийн ур чадварыг зөв зохистой ашиглаж сурснаар миний жинхэнэ өөрийгөө далдлахаа больсон. Үүний оронд би бүх нөхцөл байдалд өөрийгөө бүрэн шударгаар илэрхийлэхэд таатай байдаг гэдгийг олж харлаа.

Та Майк Бундрантыг амьдралын дасгалжуулагч болон NLP эмч нарыг сургадаг iNLP төвөөс олж болно. Мөн түүний "Таны Ахиллес загас: Өөрийгөө хорлон сүйтгэх далд шалтгаан" номыг үзээрэй.

Энэ нийтлэл танд таалагдсан уу? Энэ мэт олон мэдээг авахын тулд манай мэдээллийн товхимолд бүртгүүлээрэй.

Танд таалагдаж магадгүй:

• Дотоодвертүүдийг хамгийн ихээр бухимдуулдаг 19 "Гадаад" зан
• Интроверт хүмүүс хүмүүсээс зайлсхийхийн тулд хийсэн хамгийн туйлширсан зүйлсээ илчилжээ
• Чи галзуу биш, чи маш мэдрэмтгий хүн
• Интроверт хүүхэддээ хэзээ ч хийж болохгүй 15 зүйл
• Оньсого мэт INFJ зан чанарын 4 сонин шинж чанар

28 Муу найз охины шинж тэмдэг & AMP; Танд муугаар нөлөөлж буй охиныг хэрхэн таних вэ Бид Amazon-ийн түншлэлийн хөтөлбөрт оролцдог.