Waxaan jeclaan lahaa inaan guri noqdo, oo xumaan kuma dareemayo

Horta, joogitaanka guriga macnaheedu maaha inaad daciifinayso; macneheedu waxa weeye in aad la xidhiidho baahiyahaaga oo aad ku shaqaynayso is-daryeelka.

"Waan jeclahay in aan keli ahaado. Weligay ma helin saaxiibkii sida kalinimada u weheliya.” ―Henry David Thoreau

Sida is dhexgal ahaan, waxaan ahay rumayste weyn JOMO, farxadda maqnaanshaha. Inkasta oo ay hubaal tahay in ay jiraan waqtiyo aan ku raaxaysto habeen weyn oo aan la dabaaldego kuwa aan jecelahay, kuma qaadato wax badan si aan u buuxiyo koobkeyga bulsheed (hal dhacdo bishiiba waxay u egtahay in ay igu filan tahay aniga). Sagaal jeer 10kiiba, waxaan doorbidi lahaa in aan dhaafo hawlgelinta habeenka macaan ee guriga aniga oo keligay ah, aniga oo ku raaxaysanaya aamusnaanta. Marka aan keli ahay meel bannaan oo ii gaar ah, "aagga zen introvert," aad ayaan ugu raaxaystaa oo run ahaantii 21 Gabdhaha Stuff Stereotypes & Caadiyan Waxyaalaha Gabdhaha Ma jecla Gabdhaha oo dhan iyo gebi ahaanba ku qanacsanahay - wax ka mid ah is-dhexgalka.

Ha i khaldamin, ma aha in aanan qaddarin oo aan la soo koobi karin xidhiidhka dhabta ah ee aadanaha; waa uun in ku sugnaashaha xaaladaha bulshada ay noqon karto mid aad u dhib badan. Si aad ah uga duwan kuwa extroverts, kuwaas oo quudin off tamarta dadka kale, introverts aamusan sidayda oo kale dhab ahaantii lumin tamarta our dhexgalka bulshada: Waxay naga tagtaa dareen dareere iyo daal. Haddii aan hore u haysanay usbuuc mashquul ah oo aan haysan fursado ku filan oo aan ku buuxin karno baytariyadayada, jadwalka bulsho ee buuxa ayaa ah waxa ugu dambeeya ee aan u baahanahay. Iyo, marar badan, waxaan ka baryeynaa dhacdo sababtoo ah macno ahaan ma haysanoanaga . Hagardaamooyinku waa dhab, waxaanan isku daynaa inaan iska ilaalino kharash kasta.

Sababta Introverts Mararka qaarkood joojiso qorshayaasha daqiiqada ugu dambeysa waxaad u malaynaysaa inaad tahay. Guriga joog habeenka sannadka cusub haddii taasi ay tahay waxa ku farxad geliya. Ka bood shirka guddiga. Laamiga ka gudub si aad uga fogaato in aad la sheekaysato sheekeysi aan ujeedo lahayn oo aad taqaano. Akhriso. Karso Orod Sheeko qor. Naftaada heshiis la gasho in aad ka qayb galayso tiro munaasabado bulsheed ah oo aad ku beddeshay in aanad dareemin dambiile marka aad tuugsato. ―Susan Cain, qoraaga Aamusnaan: Awooda Is-hortaagga Adduunka Aan Joojin Karin Hadalka

Haddii aad tahay qof is dhexgal ah, burinta qorshayaasha daqiiqadaha ugu dambeeya waxay u badan tahay inay dhammaan tahay xaqiiqo aad loo yaqaan. In kasta oo aan aad ugu dadaalo inaan damiinto saaxiibada maalinta dhacdo la qorsheeyay, waxaan qirayaa inay jiraan waqtiyo aan gabi ahaanba qasab ku ahay (iyo marka ay dhacdo, saaxiibadayda is dhex galka ah had iyo jeer waa kuwa ugu fahamka badan).

Introverts ma ahan kuwa liddi ku ah dadka: Waxaan runtii jecelnahay dadka oo waxaan ku raaxaystaa isku xirka markaan helnay kaydka si aan sidaas u sameyno. Marka aan dareemeyno "dur", dadku waxay xitaa ku adkaan kartaa inay naga soocaan asxaabteena qallafsan. Si kastaba ha ahaatee, arrintu waa, si kastaba ha ahaatee, in aynaan horay u sii ogeyn heerka tamartayadu waxay noqon doontaa maalinta dhacdo weyn (ama yar).

Badanaa markaan ku idhaahdo "haa" qorshayaasha, waxaan dareemayaa wax weyn taasdaqiiqad ; Tamartaydu way adag tahay, dhexgalka bulshadana uma eka mid caajis ah; caksigeeda, aad ayaan ugu faraxsanahay dhacdadii aan ogolaaday. Mararka qaarkood, xiddigaha la soo bandhigay ayaa toosan, qorshayaashayguna waxay u shaqeeyaan sidii aan filayay. Sidee Narcissists-yadu kuugu jillaabaan: Baro inaad ka fogaato sedkooda sunta ah Waqtiyada kale, maalinta weyn ayaa timaad, mana dareemayo inaan baxo, oo waxaan naftayda u jiidayaa 11 Dhaqdhaqaaqa Classic Guys Had iyo jeer illow inaad sameyso taariikhaha dhacdada kaliya dareen waajib ah. Marka ay tani dhacdo, mid ka mid ah labada xaaladood ayaa ciyaari doona: Waan ku raaxaystaa in kastoo naftayda, ama waxaan ahay mid jiidis ah.

Waagii hore, waxaan aad ugu dhowaa inaan naftayda ku qasbo inaan baxo (inkasta oo aan diido) sababtoo ah waxaan dareemayay inaan dadka kale hoos u dhigayo. Markii aan sii weynaadey, waxaan noqday mid aad ula xiriira baahiyahayga waxaanan ugu dambeyntii diyaar u ahay inaan aqbalo waxa jidhkayga iyo maskaxdayda ay u yeerayaan. Haddii aan rabo inaan guriga joogo, waan sameeyaa, dambi-la'aan (ilaa inta aanan damiin ka ahayn aroos ama dhacdo kale oo muhiim ah).

Haddii aad tahay qof wax wada wadaaga, ha isku ceebayn inaad dibadda u baxdo markaad dhab ahaan u taagnayn. Joogitaanka guriga macnaheedu maaha in aanu siinaynayno daciifnimo; waxay la macno tahay in aanu la xidhiidhno codkeena gudaha. Waxaan u arkaa kaligeyga kaligeyga inuu yahay is-daryeelid.

Haddana, in kastoo aan doorbidi lahaa inaan guriga joogo inta badan, kama qaato go'aanka ah inaan baabi'iyo qorshayaasha si fudud, anigoo ilaalinaya ikhtiyaarka damiinashada daqiiqado marka aanan kaliya ku Galmada Ballanqaadka: 5 Sababood oo Dhab ah oo ay tahay inaadan u saarin Ballanqaadka haysan aniga. Maalmahaas, markii aan horeba u daalanaa, aan dadka ag joogo (xitaa dadka aan aqaan oo aan jeclahay)kaliya aad bay u badnaan lahayd. Haddii aan joojiyo qorshayaasha, waan samaynayaa sababtoo ah tamartaydu mar horeba way dhammaatay waxaanan u baahanahay baahi weyn. Waayo-aragnimada, waxaan ogahay in ku qasbida naftayda inaan u adkaysto dhacdo bulsho inay khalad tahay. Oo waxaan u imid inaan qaddariyo in marka hore la hor mariyo baahiyahayga caafimaadka dhimirka ay tahay ikhtiyaarka keliya (inkastoo aan necbahay inaan cidna hoos u dhigo, gaar ahaan kuwa aan daneeyo).

Waxaad kartaa inaad u horumarto sidii qof is dhex geli kara ama qof xasaasi ah oo ku sugan adduun qaylo leh. Isku-qor warsidahayaga. Toddobaadkiiba hal mar, waxaad ku heli doontaa talooyin iyo aragtiyo awood leh sanduuqaaga. Riix halkan si aad isu diiwaangeliso dunida dadka, laakiin kalinimada iyo dunida gudaha ayaa had iyo jeer ahaan doona gurigayaga." Jenn Granneman, qoraaga Nolosha Qarsoodiga ah ee Hordhac: Gudaha Adduunkeena Qarsoon

Ma jirto wax khalad ah oo la taaban karo marka la doorbido wakhtiga guriga oo leh buug ama filim wanaagsan halkii laga heli lahaa qol buuq badan oo buuxa. dadka. Baahida meel bannaan iyo kali kali ma aha cillad dabeecadeed ama liidasho: waa baahi dhab ah oo aasaasi ah oo loogu talagalay soo-jeedinta. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa inaan u habaynno kicinta si ka duwan kuwa asaageena qalloocan sababtoo ah hababka neerfaha ee kala duwan ee maskaxdeena. Sababtaas awgeed, soo-galayaashu waxay aad ugu nugul yihiin kicinta deegaankeenna, iyo ugu dambeyntii,Waxaan u baahannahay waqti dhimis si aan uga soo kabsano xitaa hawlaha caadiga ah (sida toddobaadka shaqada ee caadiga ah). Dhanka kale, halka extroverts ay ku koraan kicinta bulsheed (inta badan oo ay hadlaan, si fiican ayay dareemayaan), dhammaan isdhexgalka ayaa noqon kara wax yar oo loogu talagalay introverts, waxaanan u jeesaneynaa gudaha si aan u soo celinno dareenkeena fayoobaanta.

Xisbiyada, iyada oo aan loo eegin sida ay madadaalo badan u leeyihiin, Fikradaha Horudhac Isaga: 29 U Dhaqaaqay Si Fudud Loogu Helo Guy Waalan-Horny waxa ay ku badan yihiin walxo kiciya oo loogu talagalay is dhex galka - dad badan iyo buuq badan oo ku tartamaya feejignaanteena xaddidan ayaa si degdeg ah noogu soo dira dareenka culeyska dareenka. Dhammaan kicinta xad-dhaafka ah waxay culaysin kartaa oo ka adkaan kartaa dadka gudaha ku jira, waxaanan dareemaynaa baahi xooggan oo ah inaan u baxsanno kelinimada guryahayaga.

Inta aan joogno guriga, introverts ayaa laga yaabaa in aan akhrino, rinjiyno, ama dubino wax macaan, ama xitaa kaliya daawashada TV-ga (waligaa ha dhayalsan awoodda Netflix duugga ah ee wanaagsan), iyada oo ku xidhan inta tamarta aan haysano iyo waxa ay tahay ma waxa buuxiya koobabkayaga (wax aad u shaqsiyan). Habka aan ugu jecelahay in aan kelinimada ku nasto waa qaadashada qubeys dheer oo kulul oo leh milix badan oo Epsom ah - Waxaan dareemayaa in aan miisaan ku lahayn biyaha, welwelkaygu wuu sii dhammaanayaa. (ama cadaadiska bulsheed), daacad u noqo naftaada halkii aad ka been sheegi lahayd. Ha dareemin dambi haddii aad u baahan tahay inaad wacdo habeen ka hor dadka kale; kaliya u mahadceli martidaada oo si naxariis leh u foorara, sababtoo ah asxaabtaada dhabta ah way fahmi doonaan. Haddi aad tahay qof is dhexgal ahoo la halgama ilaalinta qorshayaasha, isku day inaad ku jawaabto "laga yaabee" mar kasta oo ay suurtagal tahay. Sidan, waajib kuguma aha inaad ka soo qaybgasho marka aanad u soo bixin, qofna dareenkiisu kuma dhaawacmi doono habka, guul-guulaysi. Waxaad ku raaxaysan kartaa raaxada deganaanshaha ee shirkaddaada, oo bilaa dambi ah.

Marka xigta aad dareento inaad waajib ku tahay inaad dibadda u baxdo oo aad bulshada dhex gasho, laakiin waa waxa ugu dambeeya ee aad rabto inaad sameyso, isku day inaad xasuusato sida ay muhiim u tahay. si aad u aqbasho oo aad u qanciso baahiyahaaga dhabta ah (ka dib oo dhan, introverts waxay u baahan yihiin wakhti kali ah si ay u dallacaan baytariyadayada; ma aha damac nafsi ah) oo ha dareemin wax ceeb ah inaad doorato inaad buuxiso. Haddii aad doorbidi lahayd inaad guriga joogtid, ka tag dambigaas oo naftaada run u noqo: Waad u qalantaa.

Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay:

>
• Sida loola qabsado bulshada dhexdeeda marka aysan jirin ka baxsi Ma u Baahan Yahay Waqti Keli Ah
> 12> Maxay Dadka Soo Bandhigaan Jacaylka Kaligaa? Waa kan Sayniska > 14>

>                                                                                                  uga qaybqaadno uga qayb-galno uga qayb-galno ka-qaybgalno ka-qayb-galno barnaamijka Amazon-ka Amazon affiliate .