ស្ថានភាពការងារដ៏តានតឹងបំផុតចំនួន 4 សម្រាប់ Introverts បានបង្ហាញ

នៅចន្លោះផែនការជាន់បើកចំហ អាហារថ្ងៃត្រង់ជាក្រុម និងការប្រជុំចាំបាច់ កន្លែងធ្វើការភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីអនុគ្រោះដល់ extroverts - ការសារភាពរបស់ Introvert ជាមួយនឹងបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន បង្កើតភាពតានតឹងជាច្រើនសម្រាប់អ្នក introverts។

ដូច្នេះតើយើង introverts រុករកសម្ពាធខាងក្រៅដោយរបៀបណា (និងរំញោច !) នៃកន្លែងធ្វើការ? ហើយ​តើ​យើង​បង្កើត​កន្លែង​សម្រាប់​ពេល​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ដោយ​របៀប​ណា​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​មាន​ផលិតភាព Telephonophobia គឺ​ជា​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​និយាយ​ទូរស័ព្ទ ហើយ​វា​ជា​ការ​ពិត និង​សម្រេច​បាន​ដោយ​ខ្លួន​ឯង? ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងរៀបរាប់ពីស្ថានភាពការងារដែលតានតឹងបំផុតចំនួនបួនសម្រាប់អ្នកណែនាំខ្លួន បូករួមទាំងគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ពេលកំពុងរុករកពួកគេ។

ស្ថានភាពការងារដែលតានតឹងបំផុតសម្រាប់អ្នក Introverts

1. ព្រឹត្តិការណ៍បណ្តាញ និងពិធីជប់លៀងការងារ

យើងទាំងអស់គ្នាអាចទាក់ទងនឹង Seinfeld's Elaine នៅពេលនាងប្រាប់ Jerry ថា “ខ្ញុំនឹងទៅ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនចាំបាច់និយាយ”។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ជជែក​គ្នា​ប្រហែល​ម៉ោង​ពីរ​នៃ​កម្មវិធី​ជប់លៀង​ថ្ងៃ​ឈប់សម្រាក​ក្នុង​ការិយាល័យ ឬ​ម៉ោង​រីករាយ អ្នក​មិន​នៅ​ម្នាក់​ឯង​ទេ។

តើ​អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ស្រួល​ជាង​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? ព្យាយាមមកដល់ជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្រចាកចេញដែលបានគ្រោងទុក។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវដូចអ្នក មាន ដើម្បីស្នាក់នៅ អ្នកអាចនឹងឃើញថាអ្នកទំនងជា ចង់ ស្នាក់នៅ។

នៅលើគេហទំព័ររបស់គាត់ វិនិយោគិន Hunter Walk ( Introvert ថប់បារម្ភដែលបានពិពណ៌នាដោយខ្លួនឯង) ពន្យល់ពីរបៀបដែលគាត់ដោះស្រាយព្រឹត្តិការណ៍ធំៗ៖

“មុនពេលដែលខ្ញុំស្ងាត់ស្ងៀម ពេលណាដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា 'uh ខ្ញុំមិនចង់នៅទីនេះទៀតទេ' ឥឡូវនេះខ្ញុំ ទទួលស្គាល់ការជំរុញនោះ គោរពវា ដកដង្ហើមចេញ ហើយមើលថាតើខ្ញុំត្រជាក់នៅ 30 នាទីទៀត។ នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើការ check-in នេះ ខ្ញុំពិតជាមិនអីទេ លោតបន្ទាប់ពី 30 ប្រសិនបើនោះនៅតែជាវិធីខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែ​ជា​ញឹក​ញាប់​ខ្ញុំ​នឹង​បញ្ចប់​ការ​ដើរ​លេង​យូរ​ជាង​នេះ​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន។​

អតីត​នាយក​ប្រតិបត្តិ រាល់គំនិតចម្លែកៗដែល Introverts មានមុន និងក្រោយពេលចូលសង្គម Yahoo Marissa Meyer មាន​យុទ្ធសាស្ត្រ​ស្រដៀង​គ្នា។ នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយទស្សនាវដ្តី Vogue នាងសារភាពថានាងតែងតែមានការជម្រុញចង់លាក់ខ្លួននៅឯពិធីជប់លៀង។ ដូច្នេះមុនពេលពិធីជប់លៀងចាប់ផ្តើម នាងសន្យាខ្លួនឯងថានាងអាចចាកចេញនៅពេលកំណត់ទុកជាមុន។ នាង​និយាយ​ថា​៖ «​ខ្ញុំ​នឹង​មើល​នាឡិកា​ខ្ញុំ​តាម​ន័យ​ត្រង់ ហើយ​និយាយ​ថា 'អ្នក​មិន​អាច​ចាកចេញ​បាន​រហូត​ដល់​ម៉ោង x' ។ " 'ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានពេលវេលាដ៏អាក្រក់នៅពេល x អ្នកអាចចាកចេញបាន។'"

2. ធ្វើការជាមួយសហសេវិក និងចៅហ្វាយនាយ

ប្រសិនបើចៅហ្វាយរបស់អ្នកគឺជា extrovert អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ស្គាល់ MBWA ឬ “ការគ្រប់គ្រងដោយវង្វេងជុំវិញ។ សំណួរដែលមិនមានការសួរនាំ (យើងកំពុងទាយថាអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំយូរទេ) សាកល្បងនិយាយថា "ខ្ញុំរីករាយក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការឆ្លើយតបភ្លាមៗ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ កាន់តែប្រសើរ ឆ្លើយតបប្រសិនបើខ្ញុំអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីគិតអំពីវា បន្ទាប់មកត្រលប់មកអ្នកវិញ។"

នេះគឺជាយុទ្ធសាស្រ្តបន្ថែមមួយចំនួនដែលអ្នកអាចណែនាំទៅចៅហ្វាយ ឬក្រុមរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នក (និងមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក) មាន ពេលវេលា និងចន្លោះដើម្បីធ្វើការងារល្អ៖

• ពេលវេលាសម្រាក៖ សូមព្យាយាមបែងចែកថ្ងៃរវាងការសហការ និងពេលវេលាសម្រាក។ ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក សមាជិកក្រុមនីមួយៗមានការអនុញ្ញាតច្បាស់លាស់ក្នុងការស្វែងរកកន្លែងស្ងាត់នៅក្នុងការិយាល័យ និងធ្វើការដោយខ្លួនឯង។
• ច្បាប់ 5 វិនាទី៖ សួរអ្នកខាងក្រៅដើម្បីទុកភាពស្ងៀមស្ងាត់ប្រាំវិនាទីនៅក្នុងការសន្ទនាមួយ មុនពេលពួកគេលោតចូល។ Introverts មានទំនោរធ្វើបានល្អជាងនៅពេលដែលពួកគេមានពេលដំណើរការយូរជាងនេះមុនពេលនិយាយ។
• ការប្រជុំដើរ៖ ដូចដែលវេជ្ជបណ្ឌិត Jennifer Kahnweiler ពន្យល់នៅក្នុង សៀវភៅរបស់នាង The Genius of Opposites ដែលជាការដើរធ្វើអោយវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក introverts ដើម្បីនិយាយអំពីគំនិតរបស់ពួកគេ ចាប់តាំងពីពួកគេមិនចាំបាច់ធ្វើការទំនាក់ទំនងភ្នែកជាប្រចាំ។ នៅពេលពួកគេកំពុងនិយាយ ឬស្វែងរកពាក្យ អ្នកណែនាំខ្លួនមានទំនោរមើលទៅឆ្ងាយពីអ្នកដ៏ទៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរំញោចដែលមើលឃើញ ដូច្នេះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមិនត្រូវបានជន់លិចដោយសារការបញ្ចូល។
• ពិធីប្រជុំ ៖ ដោយសារការប្រជុំភាគច្រើនកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ បង្កើតឡើងដោយអ្នកនិពន្ធ Brad Stone មុននឹងរាល់ការប្រជុំនៅ Amazon លោក Jeff Bezos តម្រូវឱ្យនិយោជិតសរសេរការនិទានរឿងប្រាំមួយទំព័រដែលលម្អិតអំពីចំណុចរបស់ពួកគេ។ ការប្រជុំចាប់ផ្តើមដោយស្ងៀមស្ងាត់ នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអានឯកសារ។ Bezos ធ្វើបែបនេះដោយសារតែគាត់ជឿថាវាជួយលើកទឹកចិត្តដល់ការគិតប្រកបដោយការរិះគន់ និងផ្តល់ពេលវេលាសម្រាប់មនុស្សទូទៅសម្រាប់ការសញ្ជឹងគិតមុនពេលចាប់ផ្តើមការពិភាក្សា។

អ្នក អាច រីកចម្រើនក្នុងនាមជាមនុស្ស introvert ឬជាមនុស្សរសើប។ នៅក្នុងពិភពលោកដ៏ខ្លាំងមួយ។ ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់យើង។ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អ្នកនឹងទទួលបានគន្លឹះ និងការយល់ដឹងដែលផ្តល់អំណាចនៅក្នុងប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក។ ចុចទីនេះដើម្បីជាវ។

3. ការធ្វើដំណើរ ឬសម្រាកពីការងារ

នៅពេលដែល Mollie កំពុងធ្វើដំណើរទៅធ្វើការ ហើយចំណាយពេល 24/7 ជាមួយមិត្តរួមការងារ ឬអតិថិជន ជារឿយៗនាងតែងតែមានអាការៈភ្លេចភ្លាំង។ Shawna Courter ដែលជាអ្នកបង្កើតឃ្លានៅលើ Introvert, Dear ពិពណ៌នាអំពី hangover introvert ថា:

“ជារឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការជួបប្រទះ។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងប្រតិកម្មរាងកាយពិតប្រាកដចំពោះការរំញោចហួសហេតុ។ ត្រចៀករបស់អ្នកអាចរោទ៍ ភ្នែករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមព្រិល ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកនឹងលោតលើសឈាម។ ប្រហែលជាបាតដៃរបស់អ្នកបែកញើស។ ហើយបន្ទាប់មកចិត្តរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាបិទ បង្កើតរបាំងជុំវិញខ្លួនវា ហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងបើកបរនៅលើផ្លូវធំទូលាយ ហើយឥឡូវនេះអ្នកកំពុងបើកបរក្នុងផ្លូវរូងក្រោមដីដ៏ចង្អៀតមួយ។ អ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង កន្លែងដែលវាស្ងប់ស្ងាត់។"

អ្នកណែនាំមានប្រភពថាមពលសង្គមមានកម្រិតជាងអ្នក extroverts។ នៅពេលដែល introverts អស់ប្រាក់បំរុងទាំងនោះ រឿងតែមួយគត់ដែលអាចជួយបានគឺការដកថយដើម្បីនៅម្នាក់ឯង។ អ្វីដែល extroverts មិនតែងតែយល់នោះគឺថា នេះគឺជា អារម្មណ៍ជាក់ស្តែង — មិនមែនគ្រាន់តែជាការពេញចិត្តបន្តិចបន្តួចនោះទេ។

វិធីព្យាបាលការហៀរសំបោររបស់ Mollie គឺការដើរយូរតែម្នាក់ឯង ឬដេកនៅក្នុង ទីតាំងគភ៌នៅលើសាឡុងរបស់នាង ហើយមើលទូរទស្សន៍ដែលគ្មានគំនិត ចូលចិត្តកម្មវិធីរបស់អង់គ្លេស។ Liz ងើបឡើងវិញដោយការដកថយចូលទៅក្នុងផ្ទះល្វែងតូច ស្ងប់ស្ងាត់ និងជញ្ជាំងពណ៌សរបស់នាង ដែលផ្តល់នូវការរំញោចអារម្មណ៍ស្ទើរតែគ្មាន។

ប៉ុន្តែការបំពានដ៏ល្អបំផុតគឺជាការការពារដ៏ល្អ។ ដើម្បីការពារការហៀរសំបោរក្នុងក្រុម Introvert Mollie នឹងប្រាប់មិត្តរួមក្រុមរបស់នាងជាញឹកញាប់ថានាងត្រូវកំណត់ពេលវេលានៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃធ្វើដំណើរសម្រាប់ការបន្ធូរបន្ថយ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកនឹងនៅជាមួយមិត្តរួមការងារពេញមួយថ្ងៃ (ឧ. នៅក្នុងសន្និសិទ ឬការដកថយ) ព្យាយាមបិទពីរបីម៉ោងនៅចុងថ្ងៃនីមួយៗ ដើម្បីចាកចេញពីក្រុម។

អ្នកក៏អាចយល់បានផងដែរ។ តើផ្នែកណាខ្លះនៃថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវចូលរួម ហើយដែលមិនចាំបាច់ ឬនិយាយជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកអំពីការកំណត់ពេលសម្រាក (ឬប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគ្រប់គ្រង សូមកំណត់ពេលសម្រាកទាំងនោះ!)។

ការដកថយជាលើកដំបូងរបស់ក្រុមហ៊ុន ថា Genius ដែលជាក្រុមហ៊ុនប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយតន្ត្រី បានរៀបចំជាកន្លែងធ្វើការមិនឈប់ឈររយៈពេល 4 កាតថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់ 13 សន្លឹកដែល Introverts សៀវភៅគំនូរកំប្លែង 4 ក្បាលដែលចាប់យកជីវិត Introvert យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ពិតជាអាចធ្លាក់ចុះ ថ្ងៃដែលធ្វើឱ្យ Liz អស់កម្លាំង។ នាងបាននិយាយទៅកាន់អ្នកដឹកនាំរបស់ក្រុមហ៊ុន ដែលត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យបុគ្គលិកនូវពេលវេលារងចាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញនៅលើការចាកចេញលើកទីពីរ។

4. ការហៅទូរសព្ទ

អ្នកដឹងថាវានឹងមកដល់៖ ការហៅទូរសព្ទដែលគួរឱ្យខ្លាច។ សម្រាប់​អ្នក​ណែនាំ​ខ្លួន ការ​ហៅ​ទូរសព្ទ​មាន​ន័យ​ថា​ឈប់​ឆ្គង​ដោយ​អន្ទះសា ដោយ​ព្យាយាម​មិន​និយាយ​ក្នុង​ពេល​តែមួយ​ជាមួយ​អ្នក​ដ៏ទៃ ហើយ​និយាយ​តិចៗ​ច្រើន។ ការទទួល​ទូរសព្ទ​ដែល​មិន​បាន​រំពឹង​ទុក​ក៏​អាច​ជួយ​យើង​ចេញ​ពី​កំឡុង​ពេល​នៃ​ការ​ច្នៃប្រឌិត​ប្រកប​ដោយ​ផលិតភាព។ សូម្បី​តែ​ការ​សន្ទនា​ខ្លី​មួយ​ក៏​អាច​បង្អាក់​ដំណើរ​ការ​គិត​របស់​យើង​បាន​ដែរ។

មធ្យោបាយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ការពារ​ការ​អស់កម្លាំង​ទូរសព្ទ​គឺ​រៀបចំ​ការ​ហៅ​ទូរសព្ទ​ជាមុន។ នេះធានាថាអ្នកនឹងមានពេលវេលាជាច្រើនដែលមិនមានការរំខានក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។

អត្ថបទនេះត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅរបស់ Liz និង Mollie, No Hard Feelings: Emotions At Work (និងរបៀបដែលពួកគេជួយអ្នកឱ្យជោគជ័យ)។ បញ្ជាទិញវានៅលើ Amazon នៅទីនេះ ឬជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានប្រចាំខែរបស់ពួកគេដែលមានអត្ថបទមានប្រយោជន៍ ការស្រាវជ្រាវ និងរឿងកំប្លែង។

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ដឹង​ថា​ត្រូវ​និយាយ​អ្វី? ស្អប់ការនិយាយតូច។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀប យើងសូមណែនាំវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតនេះពីដៃគូរបស់យើង Michaela Chung។ ចុចទីនេះដើម្បីពិនិត្យមើលវគ្គ Introvert Conversation Genius។

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្ត៖

• សម្រាប់អ្នក Introverts គំនិតការិយាល័យបើកចំហគឺឋាននរកនៅលើផែនដី
• ហេតុអ្វីបានជា Introverts វិចារណញាណត្រូវការការងារដ៏មានអត្ថន័យ
• 25 គំនូរ ដែលចាប់យកភាពរីករាយនៃការរស់នៅម្នាក់ឯងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក្នុងនាមជា Introvert