Zašto se introverti bore da otkriju tko su

Zahvaljujući radu Introverta, Deara i drugih, ono što bismo mogli nazvati introvertnom sviješću —shvaćanje da introverti posjeduju poseban skup potreba, preferencija, talenata itd.—širi se kao šumski požar . Sve više i više ljudi uviđa da je introvert zapravo jedinstvena vrsta stvorenja, kojoj je potrebno mnogo vremena samo za optimalno funkcioniranje u životu i radu. Introverti su također reflektivna bića, tendencija koja je utjelovljena, čak i hiperbolično, u arhetipskim koncepcijama kao što su mudrac, iscjelitelj i filozof. Štoviše, mnogi introverti poklonici su samorefleksije , zaljubljeni u pitanja poput "Tko sam ja?" i "Koja je moja svrha u životu?"

Iako bi se moglo očekivati ​​da samoreflektirajući introvert bude naoružan čvrstim osjećajem identiteta, to nije uvijek slučaj. Istraživanja su, na primjer, pokazala da introvertirani studenti često imaju nedovoljno izražen osjećaj identiteta od svojih ekstrovertiranih kolega. U jednoj studiji, istraživači su upotrijebili taksonomiju ličnosti Big Five i APSI ljestvicu osjećaja identiteta kako bi procijenili odnos između varijabli identiteta i osobnosti. Otkrili su da introverti općenito imaju niže rezultate od ekstroverta u mjerilima osjećaja identiteta, kao što je posjedovanje jasnog osjećaja osobnih uvjerenja, vrijednosti, ciljeva i svrhe. Iako ovaj tobožnji nedostatak samojasnoće možeČini se zbunjujućim u svjetlu sklonosti introverta prema samorefleksiji, svejedno služi kao vrijedno polazište za razumijevanje podskupa introverta koje ću nazvati tragateljima identiteta .

Priče o sebi

Pitanje “Tko sam ja?” je predmet stalnog interesa među tražiteljima identiteta. Malo toga ih fascinira više od istraživanja prirode njihovog suštinskog ja, kao i kako bi njihovo samorazumijevanje moglo voditi njihovu životnu svrhu. Istražujući tko su i što bi mogli postati, tragači za identitetom funkcioniraju kao autori vlastite "priče o sebi."

U svom poticajnom članku, "Nova velika petorica: temeljna načela za integrativnu znanost o sebi" Osobnost,” Dan Adams i Jennifer Pals tvrde da priče o sebi, ili ono što su psiholozi nazvali narativnim identitetima , treba prepoznati kao temelj ljudske psihologije. Donekle se ta spoznaja već događa. Adams i Pals izvješćuju da se “koncept naracije pojavio kao nova korijenska metafora u psihologiji i društvenim znanostima.” Dalje definiraju narativni identitet kao:

“Internalizirani i razvijajući se narativ o sebi YOLO: Što to znači & 23 tajne za život kao da se živi samo jednom koji uključuje rekonstruiranu prošlost i zamišljenu budućnost u više ili manje koherentnu cjelinu kako bi se životu osobe omogućio određeni stupanj jedinstva, svrhe i značenja.”

Za one koji traže identitet,razjašnjavanje njihove samopriče je stvar duboke brige. Nastoje pronaći neku vrstu "slatke točke" u kojoj su ključni sastojci onoga što jesu - njihove vrijednosti, interesi, sposobnosti, iskustva itd. - savršeno isprepleteni, dajući jasniji osjećaj identiteta i svrhe.

Kako bih nadopunio vlastite narative tragača za identitetom, sada bih želio ponuditi prikaz zajedničkog puta introverta koji traže identitet, onaj koji može dati dodatni uvid u njihov psihološku i egzistencijalnu situaciju.

Put (i borbe) introverta

Introverti su, prema Carlu Jungu, skloni buljenju unutra prije nego što vire prema van. Ne samo da im je njihov unutarnji svijet najintrigantniji, već osjećaju da im on predstavlja najpouzdaniji izvor mudrosti i smjernica. Stoga su skloni vjerovati sebi —svojim mislima, osjećajima i predosjećajima—a ne vanjskim izvorima. Pojmovi kao što su "vjeruj svojoj savjesti" i "slušaj vlastiti glas" utjelovljuju preferirani modus operandi introverta.

Ekstroverti, po Jungu, imaju suprotan pristup, usmjeravajući svoju energiju i pažnju prema van . Umjesto da usavršavaju svoje vještine kao "gledatelji u pupku", oni proučavaju vanjska zbivanja. Također imaju tendenciju tražiti smjernice prema van, vjerujući da će ih popularno mišljenje ili konvencionalna mudrost voditiu pravom smjeru. Čak i prije Junga, filozof Soren Kierkegaard shvatio je ovu temeljnu razliku između ekstroverta i introverta. “Postoji pogled na život”, napisao je Kierkegaard, “koji smatra da je tamo gdje je gomila i istina.” Ovo je naravno ekstrovertirano gledište. "Postoji još jedan pogled na život", nastavio je Kierkegaard, "koji smatra da gdje god je gomila, postoji neistina." Ovdje Kierkegaard opisuje introvertirani pristup, za koji se tijekom svoje književne karijere pokazao kao veliki zagovornik. Sažeo sam ovu stvar u svojoj knjizi, Moj pravi tip , sugerirajući da su introverti tragači za samospoznajom , a ekstroverti za spoznajom o svijetu .

Koliko god ove unutarnje-vanjske razlike bile zanimljive, one nam ne daju cijelu priču. Prema Jungu, introverti nisu potpuno usmjereni prema sebi, već imaju i ekstrovertne sklonosti koje s vremenom rastu. Opće iskustvo potvrđuje ovo zapažanje, jer čak ni najekstremniji introverti nisu bez određene mjere ekstrovertne brige. Iz tog je razloga moja kolegica Elaine Schallock tvrdila da introverti imaju pristup "iznutra prema van". Iako je njihov dominantni instinkt da gledaju unutra ("unutra"), nadaju se da će to također polučiti pozitivan vanjski rezultat ("vani"). Dakle, čak i ako introvertirani umjetnik stvara uglavnom za svoje osobno zadovoljstvo,postoji i pravi dio njega koji želi da drugi pronađu vrijednost u njegovom radu. Drugim riječima, introverti u konačnici žele da drugi razumiju i potvrde njihov bogati unutarnji život. Vidimo suprotan trend u igri među ekstrovertima, koji Schallock naziva pristupom "izvana prema unutra". Dok je najveća briga ekstroverta da se bave vanjskim stvarima - svojim karijerama, odnosima itd. - s vremenom i osobnim razvojem, otkrivanje tko su oni kao jedinstvene osobe postaje stvar veće važnosti.

Slučajno se događa da pristup ekstroverta izvana prema unutra općenito čini lakši prijelaz u odraslu dob u modernom svijetu. Na primjer, društvo općenito očekuje da će ljudi sa završenim fakultetom brzo pronaći posao i postati "članovi koji doprinose" društvu. Dok to obično nije problematično za ekstroverta orijentiranog na svijet, može biti velika nevolja za introverte koji tek trebaju postići samojasnost. Doista, prerano uranjanje u karijeru im je odvratno, kršeći njihovu želju da počnu od točke unutarnje jasnoće i nastave iznutra prema van. A budući da je dobivanje plaće kroz samorefleksiju jednako učinkovito kao ples za kišu u pustinji, introverti mogu osjećati da su uključeni u utrku s vremenom. Oni koji žele obitelj, na primjer, mogu smatrati da imaju prilično ograničenu mogućnost da pronađu partnera iosigurati dobro plaćen posao. Ali opet, činiti to bez dovoljno samojasnoće čini se kao da stavljate poslovična kola ispred konja; introverti ne mogu a da se ne osjećaju zabrinuti zbog mogućnosti da svoje živote izgrade na krhkom unutarnjem temelju.

Kako bi introverti trebali postupiti? Trebaju li nadjačati svoje prirodne instinkte i upustiti se u karijeru ili vezu? Ili bi se trebali suzdržati od akcije dok u potpunosti ne riješe svoje probleme s identitetom?

Razjašnjenje identiteta

Kako bi ubrzali svoju potragu za samosvjesnošću, introverti se mogu podvrgnuti bezbrojnim osmišljenim samotestovima rasvijetliti njihove vrijednosti, vještine, interese, osobnost i tako dalje. Sa svakom novom procjenom dolazi osjećaj nade da će naučiti nešto važno o tome tko su ili što bi mogli učiniti sa svojim životom. Također mogu početi proučavati živote drugih putem filmova, fikcije, biografija itd., postavljajući si pitanja kao što su: Poistovjećujem li se s ovom osobom? Po čemu smo slični (ili različiti)? Što mogu naučiti od njega ili nje? Je li on ili ona vrijedan oponašanja?

Proučavanje tipova osobnosti (npr. INFJ, INTP), ili ono što je formalno poznato kao tipologija osobnosti , još je jedan alat koji koriste introverti kako bi poduprli svoje samorazumijevanje. Doista, velik dio naše dosadašnje analize bio je tipološke prirode, ispitujući psihološke karakteristikeintroverti (i ekstroverti) kao kolektiv. Ne samo da tipologija osobnosti može introvertima pružiti vrijedan psihološki uvid, već može obogatiti njihove osobne narative na način koji jača njihov osjećaj identiteta i svrhe.

Konačno, mnogi introvertirani tragatelji otkrivaju, često slučajno, vrijednost kreativni rad kao portal za samouvid. Kao što smo vidjeli, introverti su skloni pretpostaviti da samospoznaja mora uvijek prethoditi djelovanju; učiniti drugačije smatra se neautentičnim. Ali oni koji su se bavili kreativnim zanatom često otkrivaju nešto vrlo izvanredno, naime, kada su uronjeni u kreativni proces, osjećaju se najviše kao oni . Kad padnu u stanje duboke udubljenosti, koje je psiholog Mihalyi Csikszentmihaly slavno opisao kao iskustvo "protoka", njihova zabrinutost oko samodefiniranja zapravo nestaje. Takva iskustva mogu inspirirati introverte da ponovno procijene kako pristupaju i što očekuju od putovanja svojih tragača. Mogu se natjerati da se zapitaju, na primjer, nije li ono što traže samo samopoimanje, već poziv koji ih pouzdano vodi u tok. Ako je to slučaj, onda gluma ili stvaranje bez čvrstog identiteta možda nije uvijek najgora stvar na svijetu za introverte. Tko zna, možda čak i otkrije njihov put do iskušenja.

Jeste li uživali u ovom članku? Prijavite seza naše biltene kako bismo dobili više ovakvih priča.

Pročitajte ovo: 21 neporeciv znak da ste introvert

Saznajte više: Moj 11 sigurnih znakova da je tip s kojim izlazite pravi čuvar Pravi tip: razjašnjavanje vašeg tipa osobnosti, preferencija & Funkcije, dr. A.J. Drenth

Ovaj članak može sadržavati pridružene veze. Preporučujemo samo proizvode u koje doista vjerujemo.