До всички мои хора: Трябват ми само 5 минути. Подписан, интроверт.
Трудно ми е да обясня как мога да обичам семейството си до ръба на безкрайността и в същото време да ми трябват пет минути. Пет минути за декомпресия. Пет минути да се събера. Пет минути за презареждане. Колкото и да ги обичам, като интроверт, все още имам нужда от тези пет минути.
Съдържание
Същият принцип важи и за други хора, с които контактувам през целия ден. Ето седем пъти, когато може да се наложи Силните страни (и предизвикателствата) на INFJ родител да отделя малко време за размисъл или декомпресия. Можете ли да се свържете?
Когато този интроверт се нуждае от пет минути
1. Веднага след като се събудят
Има някои хора, които скачат от леглото, готови да поемат света, готови да говорят с всеки, който се представи, и готови да взаимодействат според нуждите. Аз не съм от тези хора. Ако децата ми влязат в спалнята ми, преди да съм изкарал своите пет минути, и искат да поговорят или да зададат милиони въпроси за състоянието на света или корен квадратен от пи, няма да отговоря така, както знам, че трябва. Може да изсумтя или да избълвам полуформирани изречения. Защото, разбирате ли, не съм готов. След като имам известно време да си позволя бавно да навляза в социалния свят, ще бъда добър и готов да им кажа какъв е корен квадратен от пи. След като го потърся в Google, разбира се.
2. През обедната ми почивка на работа
Взаимодействието с хора през целия ден може да бъде изтощително за един интроверт. Така че, когато обедната ми почивка настъпи и не съм в стаята за почивка, готова за разговорведнага, моля те, отпусни ме. Няма нищо против теб. Просто правя това, което трябва, за да прекарам следобеда с непокътнат разум. Обикновено се отправям към колата си, минавам през кафене, сядам в колата си и чета книга. Това е интровертна версия на рая.
3. Когато се прибера от работа
Това ще звучи ужасно, но понякога, когато се прибирам от работа, спирам колата си на паркинг и просто седя там. Пет минути време сам ми помагат да се презаредя и да играя с „А“, когато минавам през входната врата. Помага ми искрено да попитам моите момичета как е минал денят им в училище и да оценя напълно дългите им, провлачени отговори – които ми дават по-дълбоко вникване в живота им далеч от мен. Имам нужда от тази връзка с тях, но за да им се „покажа” след напрегнат работен ден, ми трябват моите пет минути.
4. Когато пристигна на светско събитие
Тези пет минути не са взети нарочно, но определено имам нужда от тях. Обикновено ми отнема пет минути или повече (понякога много повече), за да обхвана събитието, преди да събера смелост да отида при някого, когото не познавам добре, и да започна да говоря с него. Ако някога го направя. Така че, ако ме видите да седя сам на дивана или да стоя тихо в края на стаята, не предполагайте, че съм незаинтересован или не се забавлявам. Може би просто отделям своите пет минути. Интровертите саестествени наблюдатели в крайна сметка и обикновено се нуждаем от време за пауза и размисъл, преди да се потопим в дадена ситуация.
5. Когато се опитвам да се отпусна, като се къпя
Нищо не нарушава спокойното време за презареждане на интроверта така, както децата влизат в банята 20 пъти, докато вие се опитвате да вземете душ или вана. Заключете вратата, казвате? Хм, не съм сигурен дали непрестанното тропане и задаването на въпроси през вратата си струва.
6. В голяма среща
Първите пет минути от срещата са малко измиващи за мен. Обикновено използвам това време, за да преценя тихо ситуацията и да съм сигурен, че няма да играем някакви проклети игри за разбиване на лед. уф Проклятието на съществуването на интроверта е ледоразбивачът. Като цяло интровертите са частни хора, които предпочитат да не привличат вниманието към себе си в голяма група, като споделят „нещо интересно, което хората не знаят за мен“. След като изтекат първите няколко минути от срещата — и съм сравнително сигурен, че съм в безопасност от всякакъв ледоразбивач — мога да сваля бдителността си и напълно да се посветя на поставената задача. Науката зад защо интровертите се нуждаят от време сами
7. Когато някой ми зададе въпрос
Ето защо намирам интервютата за работа особено трудни. Имам много страхотни неща, които се случват в ума ми, но когато ми задават въпроси на място и се очаква бързо да изляза с интелигентни отговори, добре... може и да не получа работата. Това е така, защото интровертите са склонни да се борят с Нерешителен партньор: Защо не могат да решат & 22 твърди начина да се справите с него думитеизвличане; предпочитаме дългосрочната памет пред работната памет (за разлика от екстровертите, които предпочитат работната памет), така че може да се нуждаем от повече време, за да „проникнем“ в спомените си и да намерим точните думи, които искаме. Наличието на няколко (непринудени) момента за размисъл наистина помага на този процес.
Като цяло намирам, че мога да работя сравнително добре в този екстровертен свят, ако ми бъдат дадени пет минути, когато имам нужда от тях. Пет минути не са толкова много, наистина, така че ако искате да ме видите в най-добрия ми вид, можете да се откажете от това време. 
Може да ви харесат:
- 25 илюстрации, които перфектно улавят радостта от самотния живот като интроверт
- 12 неща, от които интровертите абсолютно се нуждаят, за да бъдат щастливи
- 17 признака, че имате интровертен махмурлук
- Защо думите са толкова трудни за интровертите? Ето науката
- За интровертите защо нашите спални са нашите убежища?
Хареса ли ви тази статия? Абонирайте се за нашите бюлетини, за да получавате повече истории като тази.
