Kõigile oma inimestele: mul on vaja vaid 5 minutit. Signeeritud, introvert.

Mul on raske seletada, kuidas saan armastada oma perekonda lõpmatuseni ja kulutada samal ajal viit minutit. Viis minutit dekompressiooniks. Viis minutit, et end koguda. Viis minutit laadimiseks. Olenemata sellest, kui väga ma neid armastan, introverdina vajan ma ikkagi neid viit minutit.

Sama põhimõte kehtib Mind kasvatas kodune ema ja see muutis mu elu paremaks ka teiste inimeste kohta, kellega ma kogu päeva jooksul kokku puutun. Siin on seitse Kõik veidrad mõtted, mis introvertidel on enne ja pärast suhtlemist korda, mil mul võib tekkida vajadus võtta aega mõtlemiseks või lahtiütlemiseks. Kas oskate samastada?

Kui see introvert vajab viis minutit

1. Kohe pärast ärkamist

Mõned inimesed hüppavad voodist välja, on valmis maailma vastu võtma, rääkima kellegagi, kes end esitleb, ja valmis vajadusel suhtlema. Ma ei kuulu nende inimeste hulka. Kui mu lapsed tulevad minu magamistuppa enne, kui mul on viis minutit aega, ja tahavad vestelda või küsida miljon küsimust maailma olukorra või pi ruutjuure kohta, ei vasta ma nii, nagu tean, et peaksin. Ma võin nuriseda või välja lasta poolvormis lauseid. Sest näete, ma pole valmis. Kui mul on olnud aega, et lubada endal aeglaselt sotsiaalsesse maailma siseneda, olen hea ja valmis neile rääkima, mis on pii ruutjuur. Muidugi pärast seda, kui ma googeldasin.

2. Lõunapausi ajal tööl

Päev läbi inimestega suhtlemine võib introverdi jaoks olla kurnav. Nii et kui mu lõunapaus veereb ringi ja ma pole puhkeruumis vestluseks valmiskohe, palun jätke mulle lõdvaks. See pole teie vastu midagi. Teen lihtsalt seda, mida pean tegema, et pärastlõuna terve mõistusega üle elada. Tavaliselt suundun oma auto juurde, lähen läbi kohviku, istun autosse ja loen raamatut. See on introverdi versioon taevast.

3. Kui ma töölt koju jõuan

See kõlab kohutavalt, aga mõnikord tõmban ma töölt koju minnes auto parklasse ja istun seal. Viis minutit omaette olemist aitab mul end välisuksest sisse astudes laadida ja tuua oma A-mängu. See aitab mul siiralt küsida oma tüdrukutelt, kuidas nende koolipäev möödus, ja hinnata täielikult nende pikki ja venivaid vastuseid – mis annavad mulle sügavama ülevaate nende elust minust eemal. Ma vajan seda sidet nendega, kuid selleks, et pärast kiiret tööpäeva neile "näidata", on mul vaja oma viit minutit.

4. Kui jõuan seltskondlikule üritusele

Need viis minutit pole päris meelega võetud, aga mul on neid kindlasti vaja. Mul kulub tavaliselt viis minutit või kauem (mõnikord palju kauem), enne kui saan julguse astuda kellegi juurde, keda ma hästi ei tunne, ja temaga rääkima hakata. Kui kunagi teen. Nii et kui näete mind üksi diivanil istumas või vaikselt toa servas seismas, ärge arvake, et mul pole huvi või mul pole lõbus. Võib-olla võtan lihtsalt oma viis minutit. Introverdid onloomulikud vaatlejad ja tavaliselt vajame enne olukorda sukeldumist aega, et peatuda ja järele mõelda.

5. Kui proovin vannis lõõgastuda

Miski ei purusta introverdi rahulikku laadimisaega nii palju kui lapsed, kes sisenevad 20 korda vannituppa, kui proovite duši all või vannis käia. Pange uks lukku, ütlete? Hmm, ma pole kindel, kas lakkamatu ukse taga koputamine ja küsimuste esitamine on seda väärt.

6. Suurel koosolekul

Koosoleku esimesed viis minutit on minu jaoks pisut pesu. Tavaliselt kasutan seda aega selleks, et vaikselt olukorda hinnata ja olla kindel, et me ei hakka mängima ühtegi hullu jäämurdja mängu. Uhh. Introverdi eksistentsi häda on jäämurdja. Üldiselt on introverdid erainimesed, kes pigem ei tõmba endale suures grupis tähelepanu, jagades "midagi huvitavat, mida minust ei tea". Kui koosoleku esimesed minutid on möödas – ja ma olen suhteliselt kindel, et olen iga jäämurdja eest kaitstud –, võin end maha lasta ja pühenduda täielikult käsilolevale ülesandele.

7. Kui keegi küsib minult küsimuse

Seetõttu on tööintervjuud mulle eriti rasked. Mul on meeles palju toredaid asju, aga kui mulle esitatakse kohapeal küsimusi ja ma pean kiiresti leidma nutikaid vastuseid, siis... ma ei pruugi seda tööd saada. Seda seetõttu, et introverdid kipuvad sõnaga võitlemaotsimine; eelistame pikaajalist mälu töömälu asemel (erinevalt ekstravertidest, kes eelistavad töömälu), nii et võib-olla vajame rohkem aega, et jõuda oma mälestustesse ja leida just need õiged sõnad, mida tahame. Mõned (pingevabad) mõtlemishetked aitavad sellele protsessile tõesti kaasa.

Üldiselt leian, et saan selles ekstravertses maailmas üsna hästi hakkama, kui mulle antakse viis minutit, kui ma neid vajan. Viis minutit ei ole tegelikult nii pikk aeg, nii et kui soovite mind näha minu parimas vormis, võite selle aja ka loovutada.

Sulle võib meeldida:

• 25 illustratsiooni, mis jäädvustavad suurepäraselt introverdina üksi elamise rõõmu
• 12 asja, mida introverdid kindlasti vajavad, et olla õnnelik. 11>
• 17 märki, et teil on introvertne pohmell
• Miks on sõnad introvertidele nii rasked? Siin on teadus
• Introvertidele: Miks on meie magamistoad meie varjupaigad?

Kas teile meeldis see artikkel? Liituge meie uudiskirjade saamiseks, et saada rohkem selliseid 6 asja, millest ainult introverdid aru saavad lugusid.