Всем моим людям: Мне нужно всего 5 минут. Подпись: интроверт.

Мне сложно объяснить, как я могу любить Письмо INFJ, которые борются с перфекционизмом в жизни и любви свою семью до бесконечности и при этом нуждаться в пяти минутах. Пять минут на декомпрессию. Пять минут, чтобы собраться. Пять минут на перезарядку. Как бы сильно я их ни любил, мне как интроверту все равно нужны эти пять минут.

Тот же принцип применим и к другим людям, с которыми я общаюсь в течение дня. Вот семь случаев, когда мне может понадобиться время, чтобы подумать или расслабиться. Вы понимаете?

Когда этому интроверту нужно пять минут

1. Сразу после пробуждения

Некоторые люди вскакивают с постели, готовые покорить мир, готовые поговорить с кем бы то ни было, и готовы взаимодействовать по мере необходимости. Я не один из тех людей. Если мои дети войдут в мою спальню раньше, чем у меня будет пять минут, и захотят поболтать или задать миллион вопросов о состоянии мира или квадратном корне из числа пи, я не отвечу так, как должен. Я могу мычать или извергать полусформированные предложения. Потому что, видите ли, я не готов. Как только у меня появится время, чтобы позволить себе медленно войти в социальный мир, Вы рассеянный интроверт? Исследования показывают, что вы можете быть гением я буду в порядке и буду готов рассказать им, что такое квадратный корень из числа пи. Конечно, после того, как я это погуглю.

2. Во время обеденного перерыва на работе

Взаимодействие 40 признаков высокого уровня тестостерона, что это значит, причины и причины Способы его увеличения с людьми в течение всего дня может быть утомительным для интроверта. Поэтому, когда приближается мой обеденный перерыв, а я не в комнате отдыха, готовой поболтатьнемедленно, пожалуйста, расслабься. Это не имеет ничего против вас. Я просто делаю то, что мне нужно, чтобы пережить день, сохранив рассудок. Обычно я направляюсь к машине, захожу в кафе, сажусь в машину и читаю книгу. Это версия рая для интровертов.

3. Когда я возвращаюсь с работы домой

Это может звучать ужасно, но иногда по пути домой с работы я загоняю машину на парковку и просто сижу там. Пять минут, проведенных в одиночестве, помогают мне перезарядиться и выйти на пятерку, когда я вхожу в свою парадную дверь. Это помогает мне искренне спрашивать своих девочек, как прошел их день в школе, и в полной мере ценить их длинные и пространные ответы, которые позволяют мне глубже понять их жизнь вдали от меня. Мне нужна эта связь с ними, но для того, чтобы «заявиться» к ним после напряженного рабочего дня, мне нужны мои пять минут.

4. Когда я приезжаю на светское мероприятие

Эти пять минут потрачены не специально, но они мне точно нужны. Обычно мне требуется пять минут или больше (иногда намного больше), чтобы оценить происходящее, прежде чем я наберусь смелости подойти к человеку, которого я плохо знаю, и начать с ним разговаривать. Если я когда-нибудь это сделаю. Поэтому, если вы видите, что я сижу один на диване или тихо стою на краю комнаты, не думайте, что мне это неинтересно или мне не весело. Возможно, я просто потрачу свои пять минут. Интровертыв конце концов, мы естественные наблюдатели, и нам обычно нужно время, чтобы остановиться и подумать, прежде чем погрузиться в ситуацию.

5. Когда я пытаюсь расслабиться, принимая ванну

Ничто так не нарушает мирное время восстановления сил интроверта, как дети, которые 20 раз заходят в ванную, пока вы пытаетесь принять душ или ванну. Запри дверь, говоришь? Хммм, я не уверен, стоят ли того непрерывные стуки и вопросы в дверь.

6. На большом собрании

Первые пять минут встречи для меня немного скучны. Обычно я использую это время, чтобы спокойно оценить ситуацию и убедиться, что мы не Как поддержать разговор с парнем: 20 способов поддерживать связь 24/7 собираемся играть в какие-то чертовы ледоколы. Фу. Проклятие существования интроверта — ледокол. Как правило, интроверты — это закрытые люди, которые предпочитают не привлекать к себе внимание в большой группе, рассказывая «что-то интересное, чего люди обо мне не знают». Как только первые несколько минут встречи пройдут — а я относительно уверен, что я в безопасности от любого ледокола — я могу ослабить бдительность и полностью посвятить себя поставленной задаче.

7. Когда кто-то задает мне вопрос

Вот почему мне особенно тяжело проходить собеседования. В моей голове происходит много замечательных вещей, но когда мне тут же задают вопросы и ждут, что я быстро дам умные ответы, ну... я могу не получить эту работу. Это потому, что интроверты склонны бороться со словом.поиск; мы предпочитаем долговременную память рабочей памяти (в отличие от экстравертов, которые предпочитают рабочую память), поэтому нам может потребоваться больше времени, чтобы «добраться» до наших воспоминаний и найти именно те слова, которые нам нужны. Наличие нескольких минут (без давления) на размышление действительно помогает этому процессу.

В целом, я считаю, что могу достаточно хорошо действовать в этом экстравертном мире, если мне даются пять минут, когда они мне нужны. На самом Чем общение похоже на плавание для интровертов деле пять минут — это не так уж и много, поэтому, если вы хотите увидеть меня в лучшей форме, вы можете уступить это время.

Вам могут понравиться:

25 иллюстраций, которые прекрасно передают радость одинокой жизни интроверту
12 вещей, которые абсолютно необходимы интровертам для счастья
17 признаков того, что у вас интровертное похмелье
Почему интровертам так трудно произносить слова? Вот наука
Почему для интровертов наши спальни — это убежище?

Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных историй.