ყველა ჩემს ხალხს: მე მჭირდება მხოლოდ 5 წუთი. ხელმოწერილი, ინტროვერტი.

მიჭირს ახსნა, როგორ შემიძლია ჩემი ოჯახი უსასრულობის ზღვარზე მიყვარდეს და ამავდროულად ხუთი წუთი 6 რამ, რაც მხოლოდ ინტროვერტებს ესმით დამჭირდეს. ხუთი წუთი დეკომპრესიისთვის. ხუთი წუთი შევაგროვო თავი. ხუთი წუთი დატენვისთვის. რაც არ უნდა მიყვარს ისინი, როგორც ინტროვერტს, მაინც მჭირდება ეს ხუთი წუთი.

იგივე პრინციპი ეხება სხვა ადამიანებს, ვისთანაც მთელი დღის განმავლობაში ვკონტაქტობ. აქ არის შვიდი შემთხვევა, როდესაც შეიძლება დამჭირდეს გარკვეული დრო ფიქრისთვის ან დეკომპრესიისთვის. შეგიძლიათ ურთიერთობა?

როცა ამ ინტროვერტს ხუთი წუთი სჭირდება

1. გაღვიძებისთანავე

არსებობენ ადამიანები, რომლებიც ხტებიან საწოლიდან, მზად არიან სამყაროს დასაპყრობად, მზად არიან ისაუბრონ მათთან, ვინც წარმოაჩენს საკუთარ თავს და მზად არიან ურთიერთობისთვის საჭიროებისამებრ. მე არ ვარ იმ ადამიანთა რიცხვში. თუ ჩემი შვილები ჩემს საძინებელში შემოვლენ, სანამ ხუთ წუთს გავატარე და სურთ ისაუბრონ ან დავსვათ მილიონი შეკითხვა მსოფლიოს მდგომარეობის ან პი-ს INFJ მშობლის ძლიერი მხარეები (და გამოწვევები). კვადრატული ფესვის შესახებ, მე არ ვუპასუხებ ისე, როგორც ვიცი. მე შეიძლება ვღრიალო ან ნახევრად ჩამოყალიბებული წინადადებები გამოვყარო. იმიტომ რომ, ხომ ხედავ, მზად არ ვარ. როგორც კი დრო მექნება, რომ საკუთარ თავს ნელ-ნელა შევსულიყავი სოციალურ სამყაროში, კარგი ვიქნები და მზად ვიქნები ვუთხრა მათ რა არის პი-ს კვადრატული ფესვი. მას შემდეგ რაც დავგუგლე, რა თქმა უნდა.

2. სამსახურში ლანჩის დროს

11 უდავო ნიშანი იმისა, რომ ბიჭი, რომელსაც ხვდებით, ნამდვილი მცველია ადამიანებთან მთელი დღის განმავლობაში ურთიერთობა შეიძლება დამღლელი იყოს ინტროვერტისთვის. ასე რომ, როდესაც ჩემი ლანჩის შესვენება შემოდის და მე არ ვარ შესვენების ოთახში მზად სასაუბროდსასწრაფოდ, გთხოვ, დამიმშვიდე. ეს შენს წინააღმდეგ არაფერია. მე უბრალოდ ვაკეთებ იმას, რაც უნდა გავაკეთო იმისთვის, რომ შუადღე გავატარო ჩემი საღი აზრით. მე ჩვეულებრივ მივდივარ ჩემი მანქანისკენ, გავდივარ ყავის სახსარში, ვჯდები ჩემს მანქანაში და ვკითხულობ წიგნს. ეს არის სამოთხის ინტროვერტული ვერსია.

3. როცა სამსახურიდან სახლში ვბრუნდები

ეს საშინლად ჟღერს, მაგრამ ხანდახან სამსახურიდან სახლში მისასვლელად მანქანას ავტოსადგომზე ვყავარ და იქ ვჯდები. ხუთ წუთში მარტოობის დრო მეხმარება გადატვირთვაში და ჩემი "A" თამაშის გამოტანაში, როცა ჩემს შესასვლელ კარს გავდივარ. ეს მეხმარება გულწრფელად ვკითხო ჩემს გოგოებს, როგორი იყო მათი დღე სკოლაში და სრულად დავაფასო მათი გრძელი, ამომწურავი პასუხები - რაც მაძლევს უფრო ღრმად ჩავწვდე მათ ცხოვრებას ჩემგან შორს. მე მჭირდება ეს კავშირი მათთან, მაგრამ იმისთვის, რომ „გამოვჩნდე“ მათთვის დატვირთული სამუშაო დღის შემდეგ, მჭირდება ჩემი ხუთი წუთი.

4. როდესაც სოციალურ ღონისძიებაზე მივდივარ

ეს ხუთი წუთი ზუსტად არ არის გამიზნული, მაგრამ მე ნამდვილად მჭირდება. ჩვეულებრივ, ხუთი წუთი ან მეტი დრო მჭირდება (ზოგჯერ ბევრი მეტი) მოვლენის გარკვევამდე, სანამ გამბედაობა არ მოვიპოვო, მივიდე ვინმესთან, ვისაც კარგად არ ვიცნობ და დავიწყებ მათთან საუბარს. თუ ოდესმე გავაკეთებ. ასე რომ, თუ დაგინახავთ დივანზე მარტო მჯდომს ან ოთახის კიდეზე ჩუმად დგომას, ნუ იფიქრებთ, რომ უინტერესო ვარ ან არ ვხალისობ. შეიძლება მხოლოდ ხუთ წუთს ვიღებ. ინტროვერტები არიანბოლოს და ბოლოს, ბუნებრივი დამკვირვებლები და ჩვენ ჩვეულებრივ გვჭირდება დრო, რომ შევჩერდეთ და დავფიქრდეთ სიტუაციაში ჩასვლამდე.

5. როცა ვცდილობ დავისვენო აბაზანის მიღებით

არაფერი არ არღვევს ინტროვერტის მშვიდად დატენვის დროს, როგორც ბავშვები, რომლებიც აბაზანაში 20-ჯერ გაცნობის აპლიკაციების გამოყენების დადებითი და უარყოფითი მხარეები პაემანის მოსაწყობად შედიან, როცა შენ შხაპის ან აბაზანის მიღებას ცდილობ. ჩაკეტე კარი, შენ ამბობ? ჰმ, დარწმუნებული არ ვარ, ღირს თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი პარტნიორი თქვენზე მეტ ფულს შოულობს არა კარზე გამუდმებული კაკუნი და კითხვების დასმა.

6. დიდ შეხვედრაზე

შეხვედრის პირველი ხუთი წუთი ჩემთვის ცოტა სარეცხია. მე ჩვეულებრივ ვიყენებ ამ დროს სიტუაციის ჩუმად შესაფასებლად და დარწმუნებული ვარ, რომ არ ვაპირებთ ყინულის დამჭრელ თამაშებს. უჰ. ინტროვერტის არსებობის საფრთხე ყინულისმტვრევაა. როგორც წესი, ინტროვერტები არიან კერძო ადამიანები, რომლებსაც ურჩევნიათ არ მიიპყრონ ყურადღება დიდ ჯგუფში იმით, რომ გაზიარონ „რაღაც საინტერესო ადამიანებმა არ იციან ჩემ შესახებ“. როგორც კი დასრულდება შეხვედრის პირველი რამდენიმე წუთი — და მე შედარებით დარწმუნებული ვარ, რომ დაცული ვარ ნებისმიერი ყინულის დამტვრევისგან — შემიძლია თავი დავანებო და სრულად მივუძღვნა ჩემს დავალებას.

7. როდესაც ვინმე სვამს კითხვას

ამიტომ მიჭირს სამუშაო გასაუბრება განსაკუთრებით. ბევრი კარგი რამ მიტრიალებს ჩემს გონებაში, მაგრამ როცა ადგილზე მისვამენ კითხვებს და მოსალოდნელია, რომ სწრაფად მივიღო გონივრული პასუხები, კარგად... შეიძლება ვერ ვიშოვო სამუშაო. ეს იმიტომ ხდება, რომ ინტროვერტებს სიტყვებთან ბრძოლა აქვთმოძიება; ჩვენ უპირატესობას ვანიჭებთ გრძელვადიან მეხსიერებას ვიდრე სამუშაო მეხსიერებას (განსხვავებით ექსტროვერტებისგან, რომლებიც მომხრენი არიან სამუშაო მეხსიერების მომხრეებისაგან), ამიტომ შეიძლება დაგვჭირდეს მეტი დრო ჩვენს მეხსიერებაში „შეღწევისთვის“ და სწორი სიტყვების პოვნაში, რაც ჩვენ გვსურს. ფიქრის რამდენიმე მომენტი ნამდვილად ეხმარება ამ პროცესს.

საერთო ჯამში, მე ვხვდები, რომ შემიძლია საკმაოდ კარგად ვიმუშაო ამ ექსტროვერტულ სამყაროში, თუ მომეცემა ჩემი ხუთი წუთი, როცა დამჭირდება. ხუთი წუთი არც თუ ისე გრძელია, ასე რომ, თუ გინდა ჩემი საუკეთესოდ დანახვა, შეიძლება ამ დროს დაუთმო.

შეიძლება მოგეწონოთ:

• 25 ილუსტრაცია, რომელიც შესანიშნავად ასახავს მარტო ცხოვრების სიხარულს, როგორც ინტროვერტს
• 12 რამ, რაც ინტროვერტებს აბსოლუტურად სჭირდებათ ბედნიერებისთვის
• 17 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ ინტროვერტული სიარული
• რატომ არის სიტყვები ასე რთული ინტროვერტებისთვის? აი, მეცნიერება
• ინტროვერტებისთვის, რატომ არის ჩვენი საძინებელი ჩვენი თავშესაფარი?

მოგეწონათ ეს სტატია? დარეგისტრირდით ჩვენს საინფორმაციო ბიულეტენებზე, რომ მიიღოთ მეტი მსგავსი ისტორიები.