ถึงคนของฉันทุกคน: ฉันแค่ต้องการเวลา 5 นาที ลงนามเป็นคนเก็บตัว

Tiffany

มันยากสำหรับฉันที่จะอธิบายว่าฉันสามารถรักครอบครัวจนสุดขอบฟ้าได้อย่างไรและในเวลาเดียวกันก็ต้องใช้เวลาห้านาที ห้านาทีเพื่อคลายการบีบอัด ห้านาทีเพื่อรวบรวมตัวเอง ห้านาทีในการชาร์จ ไม่ว่าฉันจะรักพวกเขามากแค่ไหน ในฐานะคนเก็บตัว ฉันยังต้องใช้เวลาห้านาทีนั้น

หลักการเดียวกันนี้ใช้ได้กับคนอื่นๆ ที่ฉันติดต่อด้วยตลอดทั้งวัน ต่อไปนี้เป็นเจ็ดครั้งที่ฉันอาจต้องใช้เวลาคิดหรือคลายเครียด คุณเข้าใจไหม

เมื่อคนเก็บตัวคนนี้ต้องใช้เวลาห้านาที

1. ตื่นทันที

มีคนกระโดดลงจากเตียงพร้อมลุยโลกกว้างพร้อมคุยกับใครก็เสนอตัวพร้อมโต้ตอบตามต้องการ ฉันไม่ได้เป็นหนึ่งในคนเหล่านั้น หากลูกๆ ของฉันเข้ามาในห้องนอนของฉันก่อนที่ฉันจะมีเวลาห้านาทีและต้องการพูดคุยหรือถามคำถามนับล้านเกี่ยวกับสภาวะของโลกหรือรากที่สองของพาย ฉันจะไม่ตอบอย่างที่ฉันรู้ว่าควร ฉันอาจทำเสียงฮึดฮัดหรือพูดประโยคครึ่งประโยค เพราะเห็นไหมว่าฉันยังไม่พร้อม เมื่อฉันมีเวลาที่จะปล่อยให้ตัวเองเข้าสู่โลกโซเชียลอย่างช้าๆ 5 สิ่งที่เพื่อนเก็บตัวอยากให้คุณรู้ ฉันจะดีและพร้อมที่จะบอกพวกเขาว่ารากที่สองของพายคืออะไร แน่นอนหลังจากที่ฉันค้นหาใน Google

2. ในช่วงพักเที่ยงที่ทำงาน

การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนตลอดทั้งวันอาจทำให้คนเก็บตัวเหนื่อยล้า ดังนั้นเมื่อช่วงพักเที่ยงของฉันหมุนไปรอบๆ และฉันไม่อยู่ในห้องพักพร้อมจะพูดคุยทันที โปรดผ่อนปรนให้ฉันหน่อยเถอะ มันไม่ได้ต่อต้านคุณเลย ฉันแค่ทำสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อที่จะผ่านช่วงบ่ายไปอย่างมีสุขภาพจิตที่สมบูรณ์ ฉันมักจะมุ่งหน้าไปที่รถ เดินผ่านร้านกาแฟแบบไดร์ฟทรู นั่ง ในรถของฉัน และอ่านหนังสือ มันเป็นสวรรค์ของคนเก็บตัว

3. เมื่อฉันกลับจากที่ทำงาน

มันอาจจะฟังดูแย่มาก แต่บางครั้งระหว่างทางกลับบ้านจากที่ทำงาน ฉันก็จอดรถแล้วนั่งเฉยๆ การอยู่คนเดียวห้านาทีช่วยให้ฉันเติมพลังและนำเกม "A" ของฉันมาเมื่อฉันเดินผ่านประตูหน้าบ้าน ช่วยให้ฉันถามลูกสาวอย่างจริงใจว่าวันที่พวกเธอไปโรงเรียนเป็นยังไงบ้าง และซาบซึ้งกับคำตอบที่ยาวและยาวเหยียดของพวกเธอ ซึ่งทำให้ฉันเข้าใจชีวิตพวกเธออย่างลึกซึ้งมากขึ้นเมื่ออยู่ห่างจากฉัน ฉันต้องการความสัมพันธ์นี้กับพวกเขา แต่เพื่อที่จะ "ปรากฏตัว" ให้พวกเขาหลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน ฉันขอเวลาห้านาที

4. เมื่อฉันไปถึงงานสังคม

ห้านาทีนี้ไม่ได้ตั้งใจจริงๆ ไอเดียการออกเดตแบบเก็บตัวสำหรับคนเก็บตัวสำหรับเมื่อคุณป่วยจากมื้อเย็นและดูหนัง แต่ฉันต้องการมันจริงๆ โดยปกติฉันจะใช้เวลาห้านาทีหรือนานกว่านั้น (บางครั้ง มาก ) เพื่อกำหนดขอบเขตของกิจกรรม วิธีทำให้การสนทนากับผู้ชายดำเนินต่อไป: 20 วิธีในการเชื่อมต่อตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ก่อนที่ฉันจะรวบรวมความกล้าที่จะเดินเข้าไปหาคนที่ฉันไม่รู้จักดีและเริ่มพูดคุยกับพวกเขา ถ้า ฉันเคยทำ ดังนั้น หากคุณเห็นฉันนั่งอยู่คนเดียวบนโซฟาหรือยืนเงียบ ๆ ริมห้อง อย่าคิดว่าฉันไม่สนใจหรือไม่สนุก ฉันอาจจะใช้เวลาห้านาทีของฉัน คนเก็บตัวอยู่ผู้สังเกตการณ์โดยธรรมชาติ ท้ายที่สุดแล้ว เรามักจะต้องใช้เวลาในการหยุดและไตร่ตรองก่อนที่จะดำดิ่งสู่สถานการณ์

5. เมื่อฉันพยายามผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำ

ไม่มีอะไรทำลายเวลาชาร์จพลังอันเงียบสงบของคนเก็บตัวได้มากเท่ากับที่เด็กๆ เข้าห้องน้ำ 20 ครั้งในขณะที่คุณพยายามอาบน้ำ ล็อคประตูคุณพูด? อืม ความไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์: วิธีจดจำพวกเขา & ช่วยให้พวกเขาเติบโตขึ้น ฉันไม่แน่ใจว่าการเคาะประตูและถามคำถามผ่านประตูอย่างต่อเนื่องจะคุ้มค่าหรือไม่

6. ในการประชุมขนาดใหญ่

ห้านาทีแรกของการประชุมทำให้ฉันลำบากใจเล็กน้อย ฉันมักจะใช้เวลานั้นเพื่อประเมินสถานการณ์อย่างเงียบๆ และให้แน่ใจว่าเราจะไม่เล่นเกมตัดน้ำแข็งใดๆ เลย ฮึ. ความหายนะของการดำรงอยู่ของคนเก็บตัวคือเรือตัดน้ำแข็ง โดยทั่วไปแล้ว คนเก็บตัวคือคนส่วนตัวที่ไม่ต้องการเรียกร้องความสนใจมาสู่ตัวเองในกลุ่มใหญ่โดยการแบ่งปัน "สิ่งที่น่าสนใจที่คนน่าสนใจไม่รู้เกี่ยวกับฉัน" เมื่อไม่กี่นาทีแรกของการประชุมจบลง และฉันค่อนข้างแน่ใจว่าจะปลอดภัยจากเรือตัดน้ำแข็ง ฉันสามารถลดความระมัดระวังและอุทิศตนให้กับงานที่ทำอยู่ได้อย่างเต็มที่

7. เมื่อมีคนถามคำถามฉัน

นี่คือสาเหตุที่ฉันพบว่าการสัมภาษณ์งานยากเป็นพิเศษ ฉันมีเรื่องดีๆ การหลงตัวเองที่อ่อนแอ: ความหมาย 29 สัญญาณสาเหตุ & วิธีจัดการกับมัน มากมายเกิดขึ้นในใจ แต่เมื่อฉันถูกถามคำถามตรงจุดและถูกคาดหวังให้ได้รับคำตอบที่ชาญฉลาดอย่างรวดเร็ว ก็คือ... ฉันอาจจะไม่ได้งานทำ นั่นเป็นเพราะว่าคนเก็บตัวมักจะต่อสู้กับคำพูดการเรียกคืน; เราให้ความสำคัญกับความทรงจำระยะยาวมากกว่าความทรงจำในการทำงาน (ตรงข้ามกับคนที่ชอบเก็บตัวและชอบความจำในการทำงาน) ดังนั้นเราอาจต้องใช้เวลามากขึ้นในการ "เข้าถึง" ความทรงจำของเราและค้นหาคำที่เหมาะสมที่เราต้องการ การมีช่วงเวลาคิด (โดยไม่มีแรงกดดัน) สักครู่ช่วยกระบวนการนี้ได้จริงๆ

โดยรวมแล้ว ฉันพบว่าฉันสามารถทำงานได้ดีพอสมควรในโลกที่เป็นคนชอบเปิดเผยใบนี้หากฉันให้เวลาห้านาทีเมื่อฉันต้องการ ห้านาทีนั้นไม่นานนัก ดังนั้นถ้าคุณต้องการเห็นฉันในเวลาที่ดีที่สุด คุณก็อาจจะยอมให้เวลานั้นก็ได้ 7. เมื่อมีคนถามคำถามฉัน

คุณอาจจะชอบ:

  • ภาพประกอบ 25 ภาพที่สามารถถ่ายทอดความสุขของการใช้ชีวิตตามลำพังในฐานะคนเก็บตัวได้อย่างสมบูรณ์แบบ
  • 12 สิ่งที่คนเก็บตัวจำเป็นต้องมีความสุขอย่างยิ่ง
  • 17 สัญญาณว่าคุณมีอาการเมาค้างแบบเก็บตัว
  • ทำไมคำพูดถึงยากสำหรับคนเก็บตัว? นี่คือวิทยาศาสตร์
  • สำหรับคนเก็บตัว ทำไมห้องนอนของเราถึงเป็นสวรรค์?

คุณชอบบทความนี้หรือไม่ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเราเพื่อรับเรื่องราวเช่นนี้เพิ่มเติม

Written by

Tiffany

ทิฟฟานี่มีประสบการณ์หลายอย่างที่หลายคนเรียกว่าเป็นความผิดพลาด แต่เธอกลับมองว่าเป็นการฝึกฝน เธอเป็นแม่ของลูกสาวที่โตแล้วหนึ่งคนในฐานะพยาบาลและได้รับการรับรองชีวิต & ทิฟฟานี่ โค้ชด้านการฟื้นฟูเขียนเกี่ยวกับการผจญภัยของเธอโดยเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางเพื่อการรักษาของเธอ โดยหวังว่าจะเพิ่มพลังให้กับผู้อื่นทิฟฟานี่เดินทางท่องเที่ยวให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยรถตู้โฟล์คสวาเกนพร้อมกับสุนัขคู่ใจอย่างแคสซี่ โดยตั้งเป้าที่จะพิชิตโลกด้วยความมีสติและเห็นอกเห็นใจ